Ți se face sete tot timpul? Ai nevoie să urinezi frecvent? Sau ți se face din nou foame după o scurtă perioadă de timp, indiferent cât mănânci? Deși acestea pot părea lucruri normale, uneori acestea pot fi mici avertismente din interiorul corpului nostru. Astăzi vorbim despre diabetul de tip 2, o boală frecventă în rândul multor oameni din țara noastră, dar pe care mulți nu o recunosc în stadii incipiente.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
Simplu spus, ce este diabetul de tip 2?
Bine, să spunem așa. Există un hormon special care ajută celulele corpului nostru să folosească zahărul (glucoza) din alimentele pe care le consumăm ca energie. Se numește insulină. Acum, în diabetul de tip 2, apare una dintre următoarele două probleme. Fie corpul tău nu produce suficient din acest hormon, insulină. Fie corpul tău nu poate folosi corect insulina pe care o produce.
Indiferent de cauză, zahărul (glucoza) din alimentele pe care le consumăm nu poate ajunge în celulele noastre și ajunge în sânge. Aceasta este ceea ce numim „nivel ridicat de zahăr din sânge”. Aproximativ 90% dintre persoanele cu diabet au diabet de tip 2. Cel mai bun lucru este că poate fi gestionat bine prin schimbări ale stilului de viață și uneori prin medicație.
Dar cel mai înfricoșător lucru este că una din patru persoane cu această afecțiune nu știe că are diabet. Asta pentru că simptomele sunt adesea foarte subtile.
Care sunt primele simptome la care ar trebui să fim atenți?
Verifică dacă ai unul sau mai multe dintre aceste simptome. Nu le considera normale. Acestea sunt semnale pe care ți le transmite corpul tău.
| Simptom | De ce se întâmplă asta? (Explicație simplă) |
|---|---|
| Sete frecventă | Când nivelul zahărului din sânge crește, rinichii trebuie să lucreze mai mult pentru a elimina excesul de zahăr din urină. Acest proces elimină și apa din organism, lăsându-vă deshidratați și cu o senzație constantă de sete. |
| Foame frecventă | Deoarece celulele corpului tău nu primesc energia (zahărul) de care au nevoie, creierul tău primește constant semnalul „Mi-e foame”. Chiar și după ce mănânci o farfurie mare de orez, s-ar putea să simți din nou foame la scurt timp după aceea. |
| Urinare frecventă | Așa cum am menționat anterior, trebuie să urinezi frecvent deoarece rinichii încearcă să elimine zahărul în exces. |
| Gură uscată | Urinarea frecventă și deshidratarea deshidratează, de asemenea, gura. |
| Pierdere neașteptată în greutate | Când urinezi frecvent, corpul tău elimină calorii împreună cu zahărul. Acest lucru te poate duce la pierderea în greutate, chiar dacă mănânci normal. |
| Senzație de oboseală și epuizare tot timpul | Deoarece celulele corpului tău nu primesc suficientă energie, s-ar putea să te simți constant obosit, somnoros și incapabil să faci nimic. |
| Vedere încețoșată | Nivelurile ridicate de zahăr din sânge pot afecta cristalinul ochilor, îngreunându-vă concentrarea și încețoșându-vă vederea. |
| Vindecarea întârziată a rănilor | Nivelurile ridicate de zahăr din sânge interferează cu circulația sângelui și, de asemenea, afectează procesul natural de vindecare al organismului, ceea ce face ca vindecarea chiar și a leziunilor minore să dureze mai mult. |
| Amorțeală la nivelul membrelor | Diabetul poate afecta nervii. În stadiile incipiente, este posibil să simțiți amorțeală și furnicături la nivelul mâinilor și mai ales la nivelul picioarelor. |
Alte lucruri la care trebuie să fii atent
Pe lângă simptomele de mai sus, unele persoane pot experimenta și:
- Dureri de cap frecvente.
- Roșeață, umflare și sângerare a gingiilor. Diabetul crește riscul de infecții ale gingiilor.
- Uneori, leșin. Acest lucru se întâmplă mai ales dacă nivelul zahărului din sânge scade brusc prea mult. De exemplu, după exerciții fizice, săritul peste o masă sau luarea unei cantități prea mari de medicamente.
Complicații care pot apărea dacă diabetul nu este controlat
Dacă aceste simptome sunt ignorate, ele pot duce la probleme grave de sănătate în timp. De aceea este atât de important să le identificăm și să le controlăm din timp.
- Hipoglicemie: Aceasta este o scădere periculoasă a nivelului de zahăr din sânge. Aceasta poate duce la accidente, comă și chiar moarte.
- Hiperglicemia: Aceasta este situația în care nivelurile de zahăr din sânge devin periculos de mari. Acest lucru poate afecta inima, nervii, rinichii și ochii.
- Boli de inimă și boli ale vaselor de sânge: Persoanele cu diabet prezintă un risc crescut de hipertensiune arterială și colesterol ridicat, care afectează în mod direct bolile de inimă.
- Leziuni ale nervilor (neuropatie diabetică): Aceasta poate provoca amorțeală și durere la nivelul membrelor, precum și probleme cu sistemul digestiv și sistemul urinar.
- Leziuni oculare: Diabetul poate provoca afecțiuni grave, cum ar fi cataracta, glaucomul și retinopatia.
- Boală renală: Nivelurile ridicate de zahăr din sânge pe o perioadă lungă de timp pot afecta rinichii și, în cele din urmă, pot duce la insuficiență renală.
- Probleme ale pielii: Pot apărea probleme precum infecții ale pielii, mâncărime și decolorare a pielii.
Este diabetul frecvent în rândul copiilor și tinerilor?
Da. În trecut, diabetul de tip 2 era numit „diabet cu debut la adulți”. Dar acum situația este foarte diferită. Mai ales din anii 1990, boala a devenit mai frecventă în rândul copiilor și al tinerilor adulți.
Principalul motiv pentru aceasta este stilul de viață al copiilor de astăzi. Lucruri precum lipsa exercițiilor fizice și obezitatea cauzate de consumul de fast-food au un impact direct asupra acestui lucru. De asemenea, dacă cineva din familie are diabet, copiii prezintă, de asemenea, un risc mai mare.
Când ar trebui să mergi la medic?
Este foarte simplu. Dacă aveți oricare dintre simptomele menționate în acest articol, nu le ignorați. Consultați imediat medicul de familie sau un medic pentru a discuta despre asta.
Un simplu test de sânge pentru a verifica nivelul zahărului din sânge vă poate spune cu siguranță dacă aveți sau nu această afecțiune. Cu cât sunteți diagnosticat mai devreme, cu atât sunt mai mari șansele de a evita complicațiile grave și de a duce o viață sănătoasă.
Mesaj de luat acasă
- Simptomele precoce ale diabetului de tip 2 includ sete frecventă, urinare frecventă, oboseală excesivă și dureri de cap.
- Deoarece aceste simptome apar adesea brusc, mulți oameni nu știu că au diabet.
- Dacă dezvoltați oricare dintre aceste simptome noi, nu le ignorați. Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră.
- Prin adoptarea unui stil de viață sănătos și luarea de medicamente, dacă este necesar, diabetul de tip 2 poate fi bine controlat și poate rămâne sănătos.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.