Ai simțit vreodată o senzație de arsură, furnicături, care începe în partea inferioară a spatelui și coboară pe fese și picioare? Această durere pare să se agraveze când stai jos? Devine atât de puternică încât abia poți sta în picioare? Atunci este posibil să ai o afecțiune comună, dar foarte enervantă. În termeni medicali, numim aceasta sciatică. Nu-ți face griji, vom vorbi despre asta astăzi în termeni simpli.
Ce este mai exact sciatica?
Simplu spus, sciatica este durerea asociată cu nervul sciatic . Nervul sciatic este cel mai lung și mai mare nerv din corpul nostru. Începe în partea inferioară a spatelui, trece prin fese, coboară pe spatele picioarelor și se extinde până la picioare și degetele de la picioare. Așadar, dacă acest nerv este ciupit, comprimat sau altfel comprimat oriunde pe traiectoria sa, îl numim în mod obișnuit „sciatică”. Este o colecție de simptome care pot include durere, amorțeală și furnicături.
Este important de reținut că sciatica nu este o boală în sine. Este un simptom al unei afecțiuni medicale subiacente. Cu alte cuvinte, durerea este modul în care corpul tău îți spune că ceva este în neregulă cu nervul sciatic.
De cele mai multe ori, această durere este resimțită doar pe o singură parte a corpului. Adică, pe piciorul drept sau pe piciorul stâng. Pentru unii oameni, această durere poate fi atât de severă încât este insuportabilă. Pentru alții, poate fi o durere ușoară, dar enervantă, care apare frecvent.
Cum se simte această durere? Simptome comune
Simptomele sciaticii pot varia de la o persoană la alta. Depinde de locul în care este comprimat nervul și de cauza acestuia. Să aruncăm o privire la cele mai frecvente simptome.
| Simptom | Descriere |
|---|---|
| Dureri de spate lombare | Durere ușoară sau severă. |
| Dureri de fese și picioare | Această durere poate fi deosebit de severă în șezut. |
| Durere de șold | O durere constantă în zona șoldului. |
| Inflamație și amorțeală | O senzație de arsură sau furnicături pe picior. |
| Slăbiciune sau amorțeală | Dificultate în a mișca piciorul sau laba piciorului dureros, senzație de lipsă de viață. |
| Durerea este ca electricitatea. | Când încerc să mă ridic în picioare, simt brusc o durere ascuțită care-mi coboară în jos pe picior. |
De ce apare sciatica? Care sunt cauzele?
Așa cum am menționat anterior, principala cauză a acestui lucru este compresia nervului sciatic. Așadar, există mai multe modalități de a ameliora acest nerv.
| Motivul principal | Simplu spus... |
|---|---|
| Hernie de disc | Cea mai frecventă cauză a sciaticii este atunci când o pernă (disc) gelatinoasă dintre vertebrele (oasele) coloanei vertebrale se umflă și apasă pe un nerv. |
| Pinten osos | Compresia nervilor de către mici pinteni osoși (asemănători spinilor) care se formează în coloana vertebrală. |
| Stenoza spinală lombară | Compresia nervilor apare pe măsură ce canalul prin care trece măduva spinării în partea inferioară a spatelui se îngustează odată cu vârsta. |
| Boala degenerativă a discului | Odată cu vârsta, discurile intervertebrale se uzează, înălțimea lor scade, iar spațiul pentru călătoria nervilor se diminuează. |
| Alunecarea unei vertebre (spondilolisteză) | Un nerv este ciupit de o vertebră care alunecă înainte peste vertebra de sub ea. |
| Sarcina | Presiune asupra nervului sciatic din cauza uterului mărit și a creșterii în greutate. |
Alți factori care cresc riscul
Pe lângă aceste cauze principale, există și alte lucruri care pot agrava durerile de spate , ceea ce înseamnă că afecțiunea sciatică se poate agrava.
- Obezitatea: Pe măsură ce greutatea corporală crește, presiunea asupra coloanei vertebrale crește.
- Lipsa de exerciții fizice: Slăbirea mușchilor spatelui și abdominali reduce forța coloanei vertebrale.
- Purtarea tocurilor înalte: Purtarea regulată a tocurilor înalte modifică modul în care este distribuită greutatea corpului , punând o presiune inutilă asupra spatelui.
- Dormitul pe o saltea prea moale: Este posibil ca spatele tău să nu primească sprijinul adecvat de care are nevoie.
- Postură incorectă: Menținerea unei posturi incorecte în timp ce ridicați greutăți sau stați așezat.
Când ar trebui să mergem la medic?
De cele mai multe ori, această durere va dispărea cu puțină odihnă și măsuri simple. Cu toate acestea, există unele cazuri în care trebuie neapărat să cerem sfatul medicului .
Dacă durerea nu se ameliorează după câteva săptămâni , dacă se agravează progresiv sau dacă vă împiedică activitățile zilnice până la punctul în care nu vă puteți desfășura activitățile zilnice, consultați neapărat medicul. Medicul vă va examina și va decide ce tratament este cel mai potrivit pentru dumneavoastră. Ar putea fi fizioterapie, analgezice și, eventual, intervenție chirurgicală, dacă este necesar.
Situații în care ar trebui să solicitați urgent sfatul medicului
Dacă aveți oricare dintre simptomele de mai jos, mergeți imediat la Departamentul de Urgență (UTU) al unui spital, fără întârziere. Acestea ar putea fi semne ale unei afecțiuni grave.
| Atenție: Dacă aveți aceste simptome, mergeți imediat la ETU ! | |
|---|---|
| Amorțeală severă a picioarelor | Slăbiciune bruscă și severă la unul sau ambele picioare. |
| Amorțeală la nivelul piciorului | Amorțeală la nivelul piciorului, inghinalului sau feselor. |
| Pierderea controlului urinar sau intestinal | Pierdere involuntară de urină sau scaun. Aceasta este o urgență foarte gravă. |
| Durere insuportabilă | O durere bruscă, severă și insuportabilă în spate sau la picior. |
Mesaj de luat acasă
- Sciatica nu este o boală, ci un simptom cauzat de compresia nervului sciatic.
- Adesea, durerea se deplasează din spate, prin fese și coboară pe un picior.
- Cea mai frecventă cauză este o hernie de disc care comprimă nervul.
- Deși majoritatea cazurilor se rezolvă cu odihnă și tratamente simple, este important să consultați un medic dacă durerea persistă sau este severă.
- Dacă aveți simptome precum pierderea senzației la nivelul picioarelor, amorțeală sau pierderea controlului vezicii urinare/intestinelor, este o urgență. Mergeți imediat la Departamentul de Urgență (UTU) al unui spital.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment