Trebuie brusc să alergi să urinezi? Hai să vorbim despre urgența urinară

Când ești la un loc de muncă important sau când mergi cu autobuzul, ai brusc o senzație insuportabilă că trebuie să alergi să urinezi? Nu numai atât, dar ți se face și frică să nu urinezi înainte să alergi la baie? Aceasta este de fapt o problemă pe care mulți oameni o au, dar despre care le este puțin jenă să vorbească în societate. Dar nu mai este ceva ce ar trebui ignorat. Așadar, hai să vorbim despre asta în detaliu și simplu astăzi.

Ce este urgența urinară?

Simplu spus, urgența urinară este nevoia bruscă și incontrolabilă de a urina. După această nevoie, aveți foarte puțin timp să găsiți o baie. Uneori, acest timp nu este suficient și este posibil chiar să aveți scurgeri mici de urină fără să vă dați seama. În termeni medicali, numim aceasta incontinență urinară .

Există multe cauze posibile pentru aceasta. Dar vestea bună este că majoritatea acestor cauze nu sunt grave. Iar un medic calificat poate diagnostica cauza și vă poate oferi tratamentul de care aveți nevoie.

De ce se întâmplă acest lucru? Care sunt principalele motive?

Există mai multe cauze principale și comune ale urgenței urinare. Să aruncăm o privire asupra acestora.

Se poate întâmpla asta fără o infecție a tractului urinar?

Da, absolut. Poți simți această nevoie bruscă de a urina chiar și fără o infecție a tractului urinar. Iată câteva alte motive pentru care s-ar putea întâmpla:

• Vaginită: Infecțiile vaginale la femei pot provoca, de asemenea, iritații ale vezicii urinare și apariția acesteia.
• Cistită: Această afecțiune poate apărea din cauza umflăturii sau inflamației pereților vezicii urinare din alte cauze, chiar și fără o infecție.
• Menopauza: Pe măsură ce femeile trec prin menopauză , nivelul hormonului estrogen din organism scade. Acest lucru poate provoca subțierea țesuturilor din vagin și tractul urinar, ceea ce poate afecta controlul vezicii urinare.
• Boli care afectează sistemul nervos: Afecțiuni precum diabetul sau scleroza multiplă (SM) pot deteriora nervii care controlează funcția vezicii urinare, ducând la urinare urgentă.

Alte obiceiuri și motive care agravează această afecțiune

Uneori, deși acestea nu sunt cauza principală, pot agrava nevoia de urinare urgentă.

• Câțiva factori declanșatori: Unele persoane simt nevoia bruscă de a urina atunci când aud sunetul apei curgătoare, se spală pe mâini sau se află într-un mediu rece.
• Medicamente diuretice: Unele medicamente (de exemplu, unele medicamente pentru hipertensiune arterială) determină organismul să elimine apa și sărurile, ceea ce face ca organismul să aibă nevoie să urineze mai frecvent.
• Alcoolul și băuturile cu cofeină: Alcoolul, cafeaua și ceaiul afectează hormonul vasopresină din organism. Acest hormon controlează cantitatea de urină produsă în organism. Așadar, atunci când acest hormon este scăzut, vezica urinară se umple rapid.
• Fumatul: Fumatul poate reduce cantitatea de urină pe care o poate reține vezica urinară (capacitatea vezicii urinare).
• Anumite alimente: Alimentele acide precum portocalele și roșiile, băuturile carbogazoase și zaharurile artificiale pot, de asemenea, irita vezica urinară la unele persoane.
• Obezitatea: Dacă indicele de masă corporală (IMC) este peste 25, ceea ce înseamnă că sunteți supraponderal, acea greutate pune mai multă presiune asupra vezicii urinare și a mușchilor planșeului pelvin. Când acești mușchi devin slăbiți, devine dificil să vă controlați urina.
• Prolaps vaginal: Această afecțiune poate apărea și din cauza prolapsului uterului sau al pereților vaginali la femei, punând presiune asupra vezicii urinare.

Cum controlezi această situație?

Vestea bună este că există multe tratamente și opțiuni de gestionare disponibile, în funcție de cauză.

Iată câteva opțiuni de tratament:

• Schimbări ale stilului de viață: Consumul de puțină apă, reducerea consumului de alcool și cafea, renunțarea la fumat și controlul greutății pot ajuta. Ținerea unui jurnal alimentar și al băuturilor vă poate ajuta să identificați ce anume vă declanșează afecțiunea.
• Antrenamentul vezicii urinare: Aceasta implică mersul la baie la intervale regulate (de exemplu, la fiecare două ore), în loc să așteptați nevoia de a urina. Aceasta va goli vezica urinară înainte ca aceasta să se umple.
• Exerciții Kegel: Acestea sunt numite și exerciții pentru planșeul pelvin . Aceste exerciții întăresc mușchii planșeului pelvin. Acești mușchi ajută la controlul urinării. Un fizioterapeut vă poate arăta exact cum să le faceți.
• Medicație: Medicul dumneavoastră vă va prescrie medicamente în funcție de cauza afecțiunii dumneavoastră. De exemplu, vi se pot administra antibiotice pentru o infecție urinară, alfa-blocante pentru a relaxa mușchii vezicii urinare pentru o prostată mărită sau alte medicamente pentru a relaxa mușchii vezicii urinare pentru vesicula hiperactivă.
• Proceduri medicale și intervenții chirurgicale: În unele cazuri, opțiunile de tratament includ inserarea unui cateter urinar pentru golirea vezicii urinare, injecții cu toxină botulinică (Botox®) pentru vesicula hiperactivă, stimularea nervilor sau intervenția chirurgicală de reducere a prostatei.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Dacă nevoia de urinare vă afectează viața de zi cu zi, locul de muncă sau relațiile sociale, ar trebui neapărat să consultați un medic. Este deosebit de important să solicitați imediat sfatul medicului dacă aveți această afecțiune împreună cu următoarele simptome:

Cum descoperă un medic cauza?

Când consultați un medic, acesta va face următoarele lucruri pentru a identifica cauza:

• Întreabă-l despre istoricul tău medical și despre simptomele actuale.
• Se va efectua un examen fizic (acesta poate include un examen pelvin pentru femei sau un tușeu rectal pentru bărbați).
• Trimitere pentru analiză de urină și test de urocultură .
• Este posibil să vi se recomande un test imagistic, cum ar fi o ecografie , pentru a vedea cantitatea de urină rămasă în vezică după urinare.
• Uneori, este posibil să vi se recomande un test urodinamic, care măsoară funcția vezicii urinare, sau o cistoscopie, care utilizează o cameră mică pentru a examina interiorul vezicii urinare.