Îți bate inima brusc mai repede? Hai să vorbim despre „Manevrele vagale”!

Simți uneori cum inima îți bate din ce în ce mai repede, fără niciun motiv aparent? Simți ca și cum o pasăre își bate aripile în pieptul tău? Aceasta este o experiență cu adevărat înfricoșătoare. Această creștere bruscă a ritmului cardiac se numește tahicardie supraventriculară (TSV). În astfel de momente, înainte de a recurge la medicamente, există o metodă simplă, dar foarte utilă, care te poate ajuta să-ți normalizezi ritmul cardiac. Astăzi vorbim despre „Manevrele vagale”.

Simplu spus, ce sunt „Manevrele vagale”?

Imaginează-ți că organismul tău are o „frână” naturală care controlează viteza inimii. Această frână se numește „Nervul Vag”. Acesta este un nerv lung care merge de la creier la stomac. Acest nerv ajută la controlul multor lucruri, inclusiv viteza bătăilor inimii și a respirației.

„Manevrele vegale” sunt anumite activități fizice pe care le facem intenționat. Acestea stimulează „nervul vagas”, care trimite un semnal către stimulatorul cardiac natural al inimii, ceea ce încetinește ritmul cardiac. Simplu spus, acestea sunt câteva modalități de a folosi „frâna” naturală a corpului nostru pentru a calma o inimă care bate rapid. Acest lucru se face sub supravegherea unui medic. Nu încercați aceste exerciții pe cont propriu fără a discuta cu medicul dumneavoastră.

De ce sunt aceste metode atât de importante?

Atunci când tratează o persoană cu ritm cardiac rapid (TSV), medicii folosesc adesea aceste „manevre vegale” ca primă opțiune . Există mai multe motive pentru aceasta:

• Risc scăzut: Aceste metode sunt mult mai puțin riscante decât administrarea de medicamente sau șocuri electrice (cardioversie).
• Cost redus: Nu necesită niciun echipament sau medicamente speciale, deci este ieftin.
• Rezultate rapide: Dacă reușește, ritmul cardiac revine la normal în câteva minute. Rata de succes este de obicei între 20% și 40%.
• Ajutor diagnostic: Uneori, analizând modul în care inima dumneavoastră răspunde la aceste metode, medicul dumneavoastră poate determina exact ce tip de tulburare de ritm cardiac (aritmie) aveți.

Principalele tipuri de „manevre vegale” folosite de medici

Există mai multe astfel de metode. Tabelul de mai jos prezintă câteva dintre metodele cel mai frecvent utilizate de medici.

Cum procedezi cu aceste metode?

Iată cum se aplică trei dintre cele mai frecvent utilizate metode. Rețineți că acestea se fac sub supravegherea unui medic.

• Manevra Valsalva: Vi se va cere să vă întindeți pe un pat, să respirați adânc, să închideți nasul și gura și să expirați timp de 10-30 de secunde, ca și cum ați încerca să suflați într-o țeavă blocată. Uneori, medicul poate, de asemenea, să încline capul patului și să vă ridice picioarele în timp ce expirați.
• Reflex de scufundare: În timp ce stai așezat, ține-ți respirația și scufundă-ți întreaga față într-un lighean cu apă cu gheață. Ține-ți fața în apă cât mai mult timp posibil. Alternativ, poți ține o compresă cu gheață sau un prosop rece și umed peste față.
• Masajul sinusului carotidian: Acesta este un lucru pe care doar un medic îl poate face. Veți fi întins pe pat, cu capul întors într-o parte, iar medicul va apăsa ușor zona numită „sinus carotidian” de pe partea laterală a gâtului cu degetele timp de 5-10 secunde.

Pentru cine nu este potrivită această metodă? (Factori de risc)

Aceste metode nu sunt potrivite pentru toată lumea. Medicii nu folosesc aceste metode dacă starea pacientului este „instabilă”, adică dacă acesta prezintă următoarele simptome:

• Tensiune arterială foarte scăzută(Tensiune arterială scăzută)
• Durere în piept
• Dificultăți de respirație
• Nu primește suficient oxigen organismului
• O afecțiune în care organele nu primesc suficient sânge

Pentru o persoană atât de instabilă, în locul „manevrelor vagale” se folosește cardioversia, care controlează bătăile inimii cu ajutorul medicamentelor sau al unui șoc electric.

Există riscuri cu aceste metode?

În general, complicațiile sunt rare atunci când un medic efectuează această procedură la o persoană potrivită. Dacă apar, majoritatea sunt temporare.

• Tensiune arterială scăzută (hipotensiune arterială)
• Bătăi cardiace excesiv de lente (bradicardie)
• Alte tulburări de ritm cardiac care pot apărea foarte rar includ fibrilația atrială, fibrilația ventriculară și tahicardia ventriculară.

În special, metoda numită „Masajul sinusului carotidian” nu poate fi aplicată de toată lumea. Nu ar trebui aplicată de persoane cu următoarele antecedente:

• Pentru cei care au suferit anterior un accident vascular cerebral sau un atac ischemic tranzitoriu (AIT)
• Pentru cei cu boală a arterei carotide
• Pentru cei care au suferit recent un atac de cord
• Pentru copii sub 10 ani

De aceea, repetăm, nu încercați niciodată aceste metode, în special metoda de masaj al gâtului, pe cont propriu, fără sfatul unui medic.