Aveți acest tip de durere în picioare? Haideți să vorbim despre durerile vasculare.

Simți o durere surdă și puternică în picioare atunci când mergi pe o distanță scurtă? Sau simți o durere ciudată în venele picioarelor când pur și simplu stai în picioare? Mulți oameni cred că aceasta este o oboseală normală, ceva ce se întâmplă odată cu vârsta, dar poate că este o durere cauzată de o problemă a sistemului vascular, adică a circulației sângelui. Hai să vorbim despre asta astăzi.

Ce este durerea vasculară?

Simplu spus, aceasta este durerea care apare din cauza unei probleme a sistemului circulator al corpului nostru, adică a vaselor de sânge (artere și vene). Imaginați-vă că avem o rețea de conducte de apă care traversează tot corpul. Aceste conducte transportă sânge, oxigen și nutrienți către toate părțile corpului. Acum, ce se întâmplă dacă aceste conducte se blochează, se îngustează sau se deteriorează undeva? Fluxul de apă este perturbat, nu-i așa? În același mod, atunci când vasele noastre de sânge sunt deteriorate, fluxul de sânge este perturbat. Din cauza acestei obstrucții începem să simțim această afecțiune ca durere.

Această durere afectează cel mai adesea partea inferioară a gambelor și gleznele. Cu toate acestea, poate afecta ocazional și brațele. Un alt termen medical pentru acest tip de durere la picioare este claudicația vasculară . Aproximativ una din zece persoane cu această afecțiune poate prezenta dureri și la nivelul brațelor.

Cum se simte această durere?

Aceasta nu este ca o durere articulară normală. Mulți oameni experimentează acest lucru:

• O greutate inconfortabilă: Simți că două bile de fier îți atârnă de picioare.
• Pulsare: O durere care se simte ca și cum ceva pulsează în vene.
• Durere: O durere persistentă, intensă.
• Durerea crește la mers sau la exerciții fizice: Durerea crește la mersul pe distanțe scurte și scade la stat în picioare pentru o perioadă scurtă de timp. Acesta este un simptom cheie al acestei boli.

Cine poate simți cel mai mult această durere?

Persoanele cu afecțiuni ale vaselor de sânge prezintă cel mai mare risc de a dezvolta această durere. În general, persoanele cu vârsta peste 50 de ani și cele din următoarele grupuri prezintă un risc mai mare. Să aruncăm o privire la cine sunt acestea.

De ce apare acest tip de durere? Principalele cauze

Această durere nu este ceva ce se întâmplă pur și simplu. Poate exista o afecțiune medicală subiacentă. În principal, această durere este cauzată de comprimarea, inflamarea (o afecțiune similară cu o inflamație), îngustarea sau blocarea completă a unui vas de sânge.

Iată câteva dintre principalele motive:

• Ateroscleroză:Aceasta este cea mai frecventă cauză. Colesterolul și alte grăsimi din alimentele pe care le consumăm se acumulează în interiorul vaselor de sânge, precum rugina într-o conductă de apă, îngustând vasul din interior. Acest lucru împiedică fluxul sanguin.
• Insuficiență venoasă cronică: Venele din picioare (venele albastre) au valve mici care împiedică sângele să curgă înapoi spre inimă. Când aceste valve devin slăbite, sângele se poate acumula în picioare, provocând umflarea venelor și durerea acestora.
• Tromboză venoasă profundă (TVP): Un cheag de sânge care se formează într-o venă mare, aflată adânc în interiorul corpului. Aceasta este o afecțiune periculoasă, deoarece cheagul se poate desprinde și se poate bloca în plămâni.
• Boala arterială periferică (BAP): Aceasta este cauzată de îngustarea arterelor care transportă sângele către brațe și picioare (ateroscleroză). Aceasta poate provoca dureri la mers. Acest lucru se datorează faptului că mușchii au nevoie de mai mult sânge în timpul exercițiilor fizice, dar arterele îngustate nu îl pot furniza.
• Fenomenul Raynaud: Acesta se manifestă atunci când vasele mici de sânge care transportă sângele către degetele de la mâini și de la picioare se contractă brusc atunci când sunt expuse la frig sau stres. Acest lucru face ca degetele să devină palide, albastre și apoi roșii, provocând durere și amorțeală.
• Varice: Vene umflate, răsucite și bombate la nivelul picioarelor, care sunt clar vizibile deasupra pielii. Acesta este, de asemenea, un rezultat al afecțiunii „Insuficiență venoasă cronică”.

Ce alte simptome există în afară de durere?

Dacă aveți o boală a vaselor de sânge, este posibil să prezentați și alte simptome similare, pe lângă durere. Este important să acordați atenție și acestora.

Cum constată un doctor asta?

Când îi spui medicului tău despre aceste simptome, primul lucru pe care îl va face este să-ți pună o întrebare detaliată. De exemplu, când începe durerea, de cât timp durează și ce anume o face să dispară. Apoi, va efectua un examen fizic.

În acest test,

• Verificați dacă există decolorare a pielii, răni sau ulcerații pe picioare sau brațe.
• Verificăm dacă pulsul este slab sau nu în locuri precum gleznele și încheieturile mâinilor.
• Verificați dacă există umflături.

După aceste teste inițiale, pot fi efectuate mai multe teste pentru a confirma boala și a găsi cauza exactă.

• Arteriogramă: Se injectează un colorant special în vasele de sânge și se fac o serie de imagini cu raze X. Acest lucru permite radiografiei să arate clar fluxul sanguin prin vase și dacă există vreun blocaj.
• Ecografie Doppler:Aceasta este o scanare nedureroasă. Folosește unde sonore pentru a măsura viteza și direcția fluxului sanguin în interiorul vaselor de sânge. Poate detecta cu ușurință blocajele.
• Angiograma prin rezonanță magnetică (ARM): Aceasta face parte dintr-o scanare RMN. Folosește magneți și unde radio pentru a crea imagini detaliate ale vaselor de sânge. De asemenea, se poate utiliza un colorant pentru aceasta.

Care sunt tratamentele pentru asta?

Tratamentul depinde de cauza simptomelor dumneavoastră. Medicul dumneavoastră va alege tratamentul cel mai potrivit pentru dumneavoastră.

Iată câteva dintre principalele metode de tratament:

1. Medicamente: Medicamentele precum cele care scad tensiunea arterială, medicamentele care scad colesterolul și anticoagulantele pot ajuta la controlul cauzei care stă la baza bolii și la reducerea durerii.

2. Angioplastie: Aceasta este o procedură mai puțin invazivă decât intervenția chirurgicală. Un tub foarte subțire (cateter) este introdus într-o arteră blocată prin picior sau braț, iar un balon mic de la capăt este umflat pentru a lărgi blocajul. Apoi, în zonă se plasează un stent , un tub mic din plasă, pentru a preveni blocarea din nou a arterei.

3. Operație de bypass: Aceasta se efectuează dacă artera este grav blocată. La fel ca în cazul unui drum blocat, chirurgul prelevează o bucată de vas de sânge sănătos dintr-o altă parte a corpului (de obicei din picior sau piept) și creează o nouă cale pentru ca sângele să circule în jurul zonei blocate.

Cum să gestionezi și să previi durerea acasă?

Pe lângă tratamentul medical, schimbările stilului de viață sunt, de asemenea, foarte importante în gestionarea acestei dureri.

• Faceți exerciții fizice în mod regulat: Faceți cel puțin 150 de minute de exerciții aerobice, cum ar fi mersul pe jos sau mersul cu bicicleta, pe săptămână. Acest lucru va îmbunătăți circulația sângelui.
• Nu stați locului: Dacă aveți un loc de muncă care vă cere să stați jos perioade lungi de timp, ridicați-vă cel puțin o dată pe oră, plimbați-vă puțin și întindeți-vă corpul.
• Purtați ciorapi compresivi: Dacă stați în picioare perioade lungi de timp sau călătoriți pe distanțe lungi, purtarea acestor ciorapi speciali va exercita o presiune ușoară asupra venelor din picioare și va preveni acumularea de sânge. Cereți sfatul medicului dumneavoastră în această privință.
• Adoptă o dietă sănătoasă: Consumă alimente bogate în fructe, legume, leguminoase și cereale integrale. Redu consumul de ulei, sare și zahăr.
• Renunță complet la fumat: Acesta este cel mai bun lucru pe care îl poți face.
• Controlați alte boli: Dacă aveți afecțiuni precum diabet, hipertensiune arterială sau colesterol, urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră și controlați-le bine.

Să învățăm puțin despre vasculită.

Vasculita este o inflamație a vaselor de sânge, o afecțiune care provoacă inflamație. Aceasta este, de asemenea, una dintre posibilele cauze ale durerii vasculare. Unele tipuri de vasculită pot provoca, de asemenea, dureri la nivelul gâtului și pieptului. Pe lângă acestea,

• Decolorarea membrelor
• Ameţeală
• Creșterea tensiunii arteriale
• Muncă
• Durere de cap
• Pot apărea și simptome precum deficiențe de vedere.

Această boală este, de asemenea, o afecțiune care trebuie diagnosticată și tratată corespunzător de către un medic.