Îți faci griji și în privința sticlelor de plastic și a recipientelor alimentare? Hai să vorbim despre BPA! (Bisfenol A)

Nu bea apă din sticle de plastic, nu consuma mâncare la conservă, nu pune mâncare caldă în cutii de prânz din plastic... Probabil ai auzit multe dintre aceste povești, nu-i așa? Adesea, personajul ascuns din spatele tuturor acestor avertismente este o substanță chimică numită BPA, sau Bisfenol A. Ar trebui să ne temem cu adevărat de asta? Sau nu? Se vorbește mult despre asta. Așadar, hai să aflăm exact ce este astăzi.

Ce este mai exact BPA (Bisfenol A)?

Simplu spus, BPA este o substanță chimică utilizată în fabrici. Există încă din anii 1950. Știi la ce servește? Este folosit în principal pentru a produce materiale plastice din policarbonat și rășini epoxidice. Acestea sunt cele care alcătuiesc majoritatea produselor din plastic pe care le folosim, în special cele rezistente și transparente .

Gândește-te, lucruri precum sticlele de apă pe care le folosești, recipientele din plastic pentru depozitarea alimentelor și căptușeala unor conserve și băuturi pot conține BPA.

Cu ceva timp în urmă, BPA era folosit în multe produse. Cu toate acestea, când a existat o discuție la nivel mondial despre riscurile sale pentru sănătate, organizații precum FDA (Food and Drug Administration) din Statele Unite, în special FDA, au solicitat companiilor care produc biberoane, căni cu sifon și cutii de lapte praf pentru bebeluși să nu mai utilizeze BPA. Prin urmare, multe produse pentru bebeluși de pe piață sunt acum fără BPA , adică fără BPA. De asemenea, multe companii care produc sticle de apă și recipiente pentru alimente au renunțat acum în mod voluntar la utilizarea BPA. Prin urmare, există mult mai puține produse care conțin BPA în casele noastre acum decât erau acum câteva decenii. Cu toate acestea, BPA nu este ceva ce a fost complet interzis.

Ce locuri pot conține BPA?

BPA, o substanță chimică folosită pentru întărirea materialelor plastice de peste 40 de ani, se găsește probabil în multe locuri din jurul nostru. Studiile arată că peste 90% dintre noi avem deja cantități mici de BPA în corpul nostru. Acesta poate pătrunde în organism nu numai prin lucrurile pe care le folosim, ci și prin aer, praf și apă.

Printre lucrurile obișnuite care pot conține BPA se numără:

• Niște sticle de apă din plastic
• Căptușeala interioară a conservelor de alimente și băuturi
• Recipiente pentru depozitarea alimentelor din plastic
• Unele dispozitive medicale
• Sigilanți dentari
• Discuri compacte (CD-uri)

Cum intră aceste lucruri în corpul nostru?

Principala modalitate prin care BPA pătrunde în organismul nostru este prin alimentele și băuturile pe care le consumăm. BPA se găsește în alimente conservate, apă îmbuteliată din plastic și cutii de prânz din policarbonat și se poate infiltra în alimentele sau băuturile pe care le conțin.

Cel mai important lucru este temperatura . Când pui ceva fierbinte într-un recipient de plastic, de exemplu, când pui orezul pe care îl aduci la birou într-o cutie de prânz de plastic cât este încă fierbinte, există o șansă mai mare ca această substanță chimică să se topească și să ajungă în mâncare. BPA poate fi transmis și bebelușului prin laptele matern.

Este BPA într-adevăr dăunător sănătății noastre?

Oamenii au început să-și facă griji în această privință după ce studiile pe animale au descoperit că expunerea la niveluri ridicate de BPA este asociată cu afecțiuni precum avortul spontan, diabetul, obezitatea, bolile de inimă și hipertensiunea arterială. Unele studii efectuate pe oameni au descoperit, de asemenea, o legătură între BPA și anumite boli. Cu toate acestea, nu s-a dovedit direct că BPA este cauza acestor boli. Între timp, există studii care contrazic aceste rezultate.

Cu toate acestea, există încă dezbateri cu privire la posibilele efecte ale BPA asupra organismului. Să aruncăm o privire la care sunt aceste riscuri.

Cine este cel mai expus riscului?

Multe studii sugerează că sugarii și copiii mici sunt cei mai susceptibili la efectele BPA, deoarece corpurile lor sunt încă în curs de dezvoltare și sunt mai puțin capabile să elimine substanțele nocive decât adulții.

Ce putem face pentru a ne proteja de BPA?

Studiile sunt încă în desfășurare pe această temă. Între timp, există câțiva pași simpli pe care îi puteți urma pentru a evita BPA. Urmând acești pași, puteți avea grijă de sănătatea dumneavoastră și a familiei dumneavoastră fără teamă inutilă.

• Reduceți utilizarea plasticului pe cât posibil. Este posibil să nu fie posibilă eliminarea completă a plasticului. Reduceți însă utilizarea recipientelor de plastic, în special pentru alimentele grase (sambal, margarină, maioneză) și alimentele fierbinți.
• Folosiți recipiente din sticlă, porțelan sau oțel inoxidabil. Acestea sunt potrivite în special pentru depozitarea alimentelor și pentru alimente sau băuturi calde.
• Nu încălziți recipientele de plastic. Nu încălziți la microunde și nu puneți cutiile de prânz din plastic în mașina de spălat vase. Căldura poate descompune plasticul în timp și poate elibera BPA.
• Alegeți produse fără BPA. Multe biberoane, căni și alte produse au acum mesajul „Fără BPA” afișat vizibil.
• Reduceți consumul de alimente conservate. Multe conserve pot conține BPA în stratul interior.
• Uită-te la codul de reciclare de pe plastic. Dacă pe fundul unui recipient de plastic există un triunghi cu numărul 3 sau 7 în interior, este mai probabil să conțină BPA.
• Fiți atenți când alegeți lapte praf pentru sugari. Multe mărci folosesc acum conserve fără BPA. Dacă există vreo îndoială că o conservă conține BPA, unii experți spun că este mai bine să alegeți lapte praf în locul laptelui lichid, deoarece lichidele sunt mai predispuse să absoarbă BPA.

Dacă aveți alte întrebări despre acest subiect, vă rugăm să ne contactați.Nu te teme să vorbești cu medicul. El îți va oferi cele mai precise sfaturi.