Cu toții ne simțim obosiți la un moment dat. Unii oameni se simt obosiți tot timpul. Dar nu este vorba doar despre oboseala normală. Este vorba despre un tip de oboseală complet diferit, mai sever. Poate că ați experimentat așa ceva. Simțiți că sunteți epuizați și nu puteți face nimic, chiar și după ce ați dormit bine și v-ați odihnit toată ziua? Atunci acest articol va fi foarte important pentru dvs.
Ce este mai exact sindromul oboselii cronice (ME/CFS)?
Aceasta este cunoscută medical sub denumirea de „Encefalomielită mialgică” / „Sindrom de oboseală cronică” (ME/CFS). Simplu spus, nu este vorba despre orice tip de oboseală. Este un tip nou, sever de oboseală, care durează cel puțin 6 luni . Această oboseală poate fi atât de severă încât poate îngreuna desfășurarea activităților zilnice normale, cum ar fi treburile casnice și munca.
Cel mai important lucru este că, chiar dacă o persoană cu această afecțiune se odihnește sau doarme bine, oboseala nu scade.
Există și alte caracteristici speciale ale acestei boli:
- Chiar și puțină muncă te face să te simți obosit: Chiar dacă faci puțină activitate fizică, cum ar fi mersul pe jos pe o mică distanță sau treburile casnice, te simți foarte obosit după aceea, mai ales a doua zi . Te doare corpul și te simți și mai obosit. Medicii numesc aceasta „stare de rău post-efort”.
- Oboseală chiar și după somn: Te trezești dimineața fără să simți că ai dormit bine noaptea. Te simți obosit ca și cum ai fi fost treaz toată noaptea. De asemenea, este obișnuit să te trezești frecvent noaptea, fără motiv.
- Dificultăți de concentrare: Poate fi foarte dificil să rămâi concentrat asupra unui singur lucru și să faci mai multe lucruri la fel de mult. Poți simți că ai capul acoperit de ceață.
- Disconfort în picioare: Când vă ridicați brusc din poziția așezat sau culcat, simțiți amețeli sau ochii vi se înalță? Simțiți că vă pulsează pieptul? Când stați în picioare o vreme, simțiți un disconfort foarte mare și pur și simplu doriți să vă întindeți din nou.
- Zile bune și zile rele: Această boală este ca un roller coaster. În unele zile te simți puțin mai bine, dar în alte zile este foarte rău. Dar ține minte, nici măcar în zilele bune nu te vei simți complet ca și cum ai revenit la normal.
Nu există încă un tratament specific pentru aceasta, dar există diverse tratamente pentru a controla simptomele.
Să aflăm mai multe lucruri despre această situație?
Această boală poate afecta pe oricine. Poate afecta chiar și copiii mici și adulții tineri. Cu toate acestea, este cel mai frecventă la femeile cu vârste cuprinse între 40 și 50 de ani. Femeile sunt mai predispuse să dezvolte această boală decât bărbații.
Majoritatea oamenilor au simptome ușoare sau moderate. Aceasta înseamnă că, dacă aveți simptome ușoare, este posibil să vă puteți desfășura activitatea cu o oarecare dificultate. Dacă aveți simptome moderate, este posibil să aveți dificultăți în a vă mișca și chiar să aveți nevoie să dormiți în timpul zilei.
Cu toate acestea, aproximativ una din patru persoane poate dezvolta simptome severe . Această afecțiune severă poate avea un impact similar asupra calității vieții unei persoane cu o afecțiune precum lupusul, bolile de inimă sau artrita reumatoidă.
De ce ni se întâmplă asta? Care sunt motivele?
Medicii încă nu cunosc cauza exactă a acestei afecțiuni, dar au identificat mai multe anomalii care se observă în organismul persoanelor cu această afecțiune.
| Cauză posibilă | Explicație simplă |
|---|---|
| Probleme ale sistemului imunitar | Unele părți ale sistemului imunitar al persoanelor cu ME/CFS funcționează diferit, dar acesta nu este un sistem imunitar slăbit precum HIV/SIDA. |
| Probleme de producție a energiei | Celulelor corpului le devine greu să producă suficientă energie. Aceasta este principala cauză a oboselii. |
| Anomalii cerebrale | Scanările precum RMN-ul și tomografia computerizată pot arăta unele modificări ale creierului. De asemenea, pot arăta modificări ale nivelurilor hormonale și ale activității electrice (undele cerebrale) din creier. Acestea nu sunt modificări permanente. |
| Tensiunea arterială și scăderea pulsului | Când te ridici în picioare, tensiunea arterială poate scădea și ritmul cardiac poate crește. Asta te face să te simți amețit. |
| Predispoziție genetică | Cercetările au descoperit că unele persoane au o predispoziție genetică la dezvoltarea acestei boli. Aceasta înseamnă că, dacă cineva din familia ta o are, este posibil să fii mai predispus să o dezvolți. |
| Infecții sau alte boli | Această boală începe adesea după o infecție, cum ar fi o răceală, gripă sau dureri în gât. Agenții infecțioși precum virusul Epstein-Barr și bacteria bolii Lyme o pot declanșa. |
| Hormoni și substanțe chimice | S-a constatat că modificările nivelurilor de serotonină, o substanță chimică importantă din creier, și de cortizol, un hormon care răspunde la stres, afectează aceste simptome. |
Cum știu dacă și eu am această afecțiune?
Aceasta este cea mai importantă întrebare. Nu uita, nu este ceva ce poți decide singur.
Din păcate, încă nu există niciun test de sânge sau o scanare specifică care să vă poată spune imediat dacă aveți sau nu această boală.
Oboseala extremă este un simptom comun al multor alte boli, cum ar fi diabetul, problemele tiroidiene și anemia. Prin urmare, primul lucru pe care îl va face medicul dumneavoastră este să verifice dacă aveți și alte afecțiuni similare.
Prin urmare, dacă aveți aceste simptome, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să consultați imediat un medic calificat și să vă supuneți unui control medical complet . Spuneți-i medicului clar despre toate simptomele pe care le aveți, cum ar fi oboseala, problemele de somn, problemele de atenție și durerile corporale. Acesta va efectua testele necesare și va diagnostica cu exactitate afecțiunea dumneavoastră.
Mesaj de luat acasă
- Sindromul oboselii cronice (ME/CFS) nu este doar oboseală normală. Este o oboseală severă care durează mai mult de 6 luni și interferează cu activitățile zilnice.
- Principalele simptome sunt senzația de oboseală sporită a doua zi, chiar și după ce ai depus puțin efort („stare de rău post-efort”), senzația de oboseală indiferent de cât de mult dormi și dificultăți de concentrare.
- Deși cauza exactă este necunoscută, se crede că este legată de probleme cu sistemul imunitar, creierul și procesele de producere a energiei.
- Deși nu există încă un tratament specific, există diverse tratamente pentru a gestiona simptomele și a îmbunătăți calitatea vieții.
- Cel mai important: Dacă bănuiți că aveți aceste simptome, vă rugăm să nu luați decizii pe cont propriu, ci neapărat să consultați medicul pentru a obține un diagnostic precis.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău