Furia este de fapt o emoție normală și sănătoasă. Cu toate acestea, a te enerva tot timpul, fără niciun motiv, și a te enerva chiar și pentru cele mai mici lucruri nu este benefic pentru sănătate . Poate ai o problemă mintală care trebuie abordată. Sau poate fi un motiv medical, adică poate fi cauzată de o afecțiune medicală. Da, acest tip de furie incontrolabilă poate apărea și ca efect secundar al unor boli și medicamente . Hai să vorbim despre asta astăzi.
Care ar putea fi motivul acestei furii?
Dacă ești în mod constant furios, nu-l ignora. Ar putea exista o afecțiune medicală de genul acesta ascunsă în spatele lui.
| Condiție sau cauză | O modalitate simplă de a influența furia |
|---|---|
| Afecțiuni de demență | În boli precum Alzheimer, în care apare pierderea memoriei, oamenii pot deveni frustrați și furioși atunci când nu se pot exprima corect sau când au dificultăți fizice. Aceasta face parte din boala în sine. |
| Depresie | Depresia nu este doar tristețe. Mai ales în rândul bărbaților, depresia poate fi însoțită de iritabilitate și furie incontrolabilă. Aceasta poate fi o furie îndreptată spre interior sau spre exterior. |
| Diabet | Când nivelul zahărului din sânge (glucoză) scade brusc, hormonii care îl controlează sunt legați de hormonii care controlează stresul, așa că te poți enerva ușor. De asemenea, te poți enerva din cauza schimbărilor stilului de viață din cauza diabetului. |
| Hipertiroidism | Când glanda tiroidă produce prea mulți hormoni, aceasta afectează direct starea de spirit. Acest lucru poate duce la neliniște constantă, iritabilitate și creșterea furiei. |
| Insuficiență hepatică | Când ficatul este afectat de boli precum ciroza, acesta își pierde capacitatea de a elimina toxinele din organism. Când aceste toxine ajung la creier, pot provoca schimbări de personalitate și furie incontrolabilă. |
| Epilepsie | O criză epileptică este o perturbare electrică a creierului. Confuzia și frica care urmează pot face ca unii oameni să acționeze agresiv. Unele medicamente utilizate pentru tratarea crizelor epileptice pot provoca, de asemenea, agresivitate. |
Pot și medicamentele să provoace asta?
Da, cu siguranță. Unele medicamente pe care le iei pot provoca, de asemenea, acest tip de iritabilitate.
Medicamente pentru scăderea colesterolului (Statine)
Statinele sunt un tip de medicament prescris în mod obișnuit pentru scăderea colesterolului . Însă unele studii au arătat o legătură între aceste medicamente și comportamentul agresiv. Experții spun că atunci când nivelul colesterolului scade prea mult, pot scădea și nivelurile hormonului serotonină, care ne afectează fericirea . Acest lucru poate duce la afecțiuni precum iritabilitatea și depresia.
Sedative și somnifere
Benzodiazepinele sunt o clasă de medicamente utilizate pentru tratarea anxietății, tulburării de panică și insomniei. Cu toate acestea, rareori pot provoca iritabilitate ca efect secundar. Acest efect poate fi deosebit de pronunțat la persoanele care sunt deja oarecum agresive.
Motive specifice femeilor
Furia este, de asemenea, legată de modificările nivelului hormonal al femeilor.
- Sindromul premenstrual (PMS): Unele femei prezintă iritabilitate și schimbări de dispoziție cu aproximativ o săptămână înainte de menstruație. Acest lucru se datorează unei scăderi a nivelului de estrogen și progesteron. Aceasta afectează și nivelul de serotonină. În forma mai severă de PMDD ( tulburare disforică premenstruală ), această iritabilitate poate fi foarte intensă.
- Menopauza:Scăderea acestor niveluri hormonale este, de asemenea, cauza schimbărilor de dispoziție care apar odată cu menopauza.
Există și alte motive?
Da, există și alte câteva motive.
- Autism: Persoanele cu autism pot avea izbucniri bruște de furie. Acestea pot fi cauzate de stres, suprasolicitare senzorială , sentimentul de ignorare sau o schimbare a rutinei. Pot avea dificultăți în a se exprima, ceea ce poate agrava situația.
- Accident vascular cerebral: Dacă un accident vascular cerebral afectează zona creierului care controlează emoțiile, poate provoca modificări comportamentale, în special o iritabilitate crescută.
- Boala Wilson: Aceasta este o boală genetică foarte rară. Cauzează acumularea de cupru în organism, în special în ficat și creier. Dacă afectează partea creierului care se ocupă de personalitate, poate provoca furie extremă.
Cel mai important lucru este că, dacă observi că furia ta scapă de sub control , nu o ignora. Ar putea fi un semnal din partea corpului tău.
Ce ar trebui să fac acum?
Dacă ți se pare că o afecțiune medicală sau un medicament ți-ar putea cauza furia, cel mai bine este să-ți consulți medicul și să discuți despre asta. El sau ea te poate examina temeinic, poate găsi cauza și îți poate prescrie tratamentul necesar. Nu întrerupe și nu schimba niciodată medicația pe cont propriu.
De asemenea, încearcă aceste lucruri simple pentru a-ți controla furia:
- Respiră adânc: Când te simți furios, respiră adânc și expiră încet. Fă asta de câteva ori și te vei simți mai calm.
- Discurs interior pozitiv: Spune -ți lucruri de genul „Pot controla asta”, „E în regulă, calmează-te”.
- Vorbește despre sentimentele tale: Vorbește despre cum te simți cu un prieten sau un membru al familiei de încredere.
- Notează-ți gândurile de furie: Ține un jurnal cu momentele în care te simți furios pe parcursul zilei și cu lucrurile care au cauzat-o. Acest lucru te va ajuta să te înțelegi mult pe tine însuți.
- Găsește puțină distracție: Nu lua totul prea în serios. Încearcă să vezi umorul în anumite situații.
Dacă întâmpinați dificultăți în a vă controla furia, puteți ruga medicul dumneavoastră să vă trimită la consiliere.
Mesaj de luat acasă
- Există o diferență între furia normală și furia frecventă și incontrolabilă.
- Furia constantă poate fi un simptom al unei afecțiuni medicale precum diabetul, tiroida sau depresia.
- Unele medicamente pe care le luați (de exemplu, medicamente pentru colesterol) pot fi, de asemenea, o cauză a acestui lucru.
- Dacă ai o problemă cu furia, nu o ignora și consultă neapărat un medic.
- Nu întrerupeți și nu schimbați niciun medicament fără sfatul medicului.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău