Felicitări! Acum ești exact la jumătatea sarcinii, adică în a doua jumătate. Aceasta este o etapă importantă pentru care să fii cu adevărat fericită. În această perioadă, au loc multe schimbări importante pentru tine și pentru micuțul tău din tine. Hai să vedem ce se întâmplă în această frumoasă călătorie de la săptămânile 21 la 25?
Săptămâna 21: La jumătatea călătoriei!
Ce se întâmplă cu bebelușul? (Dezvoltarea bebelușului)
Săptămâna aceasta, bebelușul tău începe să acumuleze puțină grăsime pentru a-l ține de cald. Deși ritmul său de creștere este puțin mai lent decât înainte, organele sale se maturizează încă bine. Pentru a-i proteja pielea de uscare, glandele sebacee din piele produc o peliculă ceroasă. Aceasta se numește vernix caseosa . Aceasta este ceea ce menține pielea netedă cât timp se află în lichidul amniotic.
Gândește-te, dinții permanenți ai bebelușului încep acum să se formeze. Dacă bebelușul este băiat, testiculele s-au format, dar sunt încă în cavitatea abdominală. Până acum, bebelușul lovește și se zvârcolește mult. Bebelușul are acum aproximativ dimensiunea unui dovleac plăcintar mare, adică aproximativ 27 cm lungime .
Cum este viitoarea mamă? (Schimbările viitoarei mame)
Pe măsură ce intri în a doua jumătate a sarcinii în această săptămână, este posibil ca burtica ta să înceapă să se miște puțin înainte. Este posibil să observi vergeturi pe sâni sau pe stomac. Uterul este acum mai sus decât buricul. Este posibil să te fi îngrășat aproximativ 4,5-6,5 kg până acum.
Un mic sfat pentru această săptămână
Dacă ești interesată de cursuri pentru naștere, acum este cel mai bun moment să găsești unul.
Săptămâna 22: Bebelușul poate auzi acum cântece!
Ce se întâmplă cu bebelușul? (Dezvoltarea bebelușului)
Săptămână de săptămână, mușchii bebelușului devin mai puternici. Genele și sprâncenele sunt acum bine dezvoltate. Părul este, de asemenea, vizibil. Bebelușul se mișcă acum mult și răspunde la sunete, ritmuri și muzică din exterior. Dacă vorbești cu bebelușul acum sau îi cânți cântece, acele sunete îi vor fi familiare după ce se va naște și îl pot ajuta să se consoleze.
Dacă bebelușul este fată, ovarele ei sunt deja formate. Bebelușul este acum lung cât un știulete de porumb, adică aproximativ 28 de centimetri .
Cum este viitoarea mamă? (Schimbările viitoarei mame)
Uterul tău continuă să crească. Te vei simți mult mai bine acum, că nu mai ai grețuri matinale. Cu toate acestea, este posibil să simți în continuare crampe la nivelul picioarelor și tălpilor, precum și umflături la nivelul gleznelor și tălpilor. Este posibil să simți arsuri la stomac frecvente, deoarece uterul apasă pe stomac. Ți se simte corpul fierbinte? Totul se datorează hormonilor sarcinii!
Odată cu creșterea în greutate, spatele, picioarele și tălpile pot deveni dureroase. Dacă simțiți pielea uscată și mâncărime, aplicarea unei creme hidratante pe sâni și abdomen poate oferi ameliorare.
Un mic sfat pentru această săptămână
Pentru a reduce durerile de picioare , consumați alimente bogate în calciu și potasiu . Consumul unui pahar de lapte înainte de culcare seara și consumul de fructe precum portocale, struguri și banane sunt foarte bune. Dacă simțiți furnicături la picior, încercați să îl țineți drept și să vă îndoiți degetele de la picioare spre față.
Săptămâna 23: Bebelușul are crampe!
Ce se întâmplă cu bebelușul? (Dezvoltarea bebelușului)
Bebelușul mai are mult de luat în greutate, așa că pielea este încă ridată. Părul fin de pe corpul bebelușului (numit lanugo) poate căpăta uneori o culoare mai închisă. Degetele de la mâini și de la picioare sunt complet formate. Nu numai atât, dar acum au chiar și amprente! Bebelușul poate începe să se miște și s-ar putea să simțiți o ușoară fluturare în burtă. În acest stadiu, pielea este încă translucidă, ceea ce înseamnă că puteți vedea prin piele. Bebelușul are acum aproximativ lungimea unei căpățâni de salată romană - aproximativ 30 de centimetri .
Cum este viitoarea mamă? (Schimbările viitoarei mame)
Probabil că te-ai îngrășat deja aproximativ 5-7 kg. Este normal să ai o creștere a secrețiilor vaginale în această perioadă. Acestea sunt de obicei transparente sau gălbui și pot avea un miros ușor. Totuși , dacă există o schimbare semnificativă a culorii sau mirosului, discută cu medicul tău pentru a vedea dacă ai o infecție .
Te doare partea inferioară a spatelui? Pe măsură ce ligamentele se slăbesc în pregătirea pentru naștere, este posibil să simți dureri în spate și șolduri. Întinderea, un masaj sau ținerea în mână a unei sticle cu apă caldă pot ajuta. Este posibil să ai nevoie să urinezi mai rar acum decât în primul trimestru.
Săptămâna 24: Vârsta Viabilității
Ce se întâmplă cu bebelușul? (Dezvoltarea bebelușului)
Această săptămână este foarte importantă. Deoarece aceasta este vârsta minimă la care un bebeluș poate supraviețui în afara uterului. Bebelușul începe acum să producă globule albe care ajută la combaterea bolilor și infecțiilor. De asemenea, este posibil să reacționeze la atingere sau la sunete. Poate chiar să tresară dacă aude un zgomot puternic. Bebelușul este acum la fel de lung și greu ca un ananas - aproximativ 31 de centimetri și 0,6 kg .
Cum este viitoarea mamă? (Schimbările viitoarei mame)
Așteaptă-te să te îngrași cu aproximativ 450 g pe săptămână în această lună. Probabil că medicul te va testa pentru diabet gestațional între această săptămână și săptămâna 28.Este posibil să fii testată pentru acest lucru. Este posibil să simți o ușoară durere după actul sexual, ceea ce este normal. Este posibil să te simți puțin instabilă când mergi, deoarece burta ta devine mai mare. De asemenea, ritmul cardiac este mai mare acum, deoarece trebuie să pompezi mai mult sânge în tot corpul.
Un mic sfat pentru această săptămână
Partenerul tău va putea să-și lipească urechea de burtica ta și să audă bătăile inimii bebelușului. Va fi o experiență minunată!
Săptămâna 25: Bătăile inimii bebelușului
Ce se întâmplă cu bebelușul? (Dezvoltarea bebelușului)
Pielea bebelușului este acum opacă. Asta înseamnă că nu poți vedea prin ea. Bebelușul trebuie încă să crească pentru a se potrivi pielii sale, așa că pielea este încă ridată. Poți auzi bătăile inimii bebelușului cu un stetoscop. Uneori, în funcție de poziția bebelușului, o poți auzi chiar dacă altcineva își pune urechea la stomacul lui.
Cum este viitoarea mamă? (Schimbările viitoarei mame)
Uterul tău crește pe partea superioară și laterală. Este posibil să dezvolți hemoroizi în această perioadă. Acest lucru este cauzat de creșterea fluxului sanguin, constipație și probleme digestive. Pe măsură ce bebelușul crește, îi vei simți loviturile și zvâcnirile. Uterul tău are acum aproximativ dimensiunea unei mingi de fotbal. Sânii tăi se dezvoltă mai repede ca niciodată în timpul sarcinii.
Nu uita, toate aceste neplăceri sunt temporare. Totul se întâmplă pentru că bebelușul tău se pregătește să vină pe lume.
| Posibile dificultăți în această perioadă | Lucruri simple pe care le poți face |
|---|---|
| Crampe la picioare | Consumați alimente bogate în calciu și potasiu. Țineți piciorul drept și îndoiți degetele de la picioare în sus. |
| Arsuri la stomac | Mănâncă mese mici și frecvente în loc de mese copioase. Redu alimentele picante și grase. |
| Dureri de spate | Mențineți o postură corectă. Faceți baie în apă caldă. Faceți exerciții ușoare. |
| Hemoroizi | Evitați constipația. Consumați o dietă bogată în fibre și beți multă apă. Statul într-o baie de apă caldă (baie de șezut) poate oferi ușurare. Nu utilizați niciun medicament fără sfatul medicului. |
Nu te teme să vorbești cu medicul tău despre orice schimbări sau nelămuriri pe care le ai în legătură cu corpul tău. El sau ea îți va putea oferi sfaturile de care ai nevoie.
Mesaj de luat acasă
- Acum te afli în a doua jumătate a sarcinii. Aceasta este o etapă importantă.
- Bebelușul tău se dezvoltă rapid și începe să reacționeze la sunete și atingere.
- Disconforturile precum durerile de spate, durerile de picioare și durerile în piept sunt frecvente. Dar dacă aveți îndoieli sau nelămuriri, informați-vă imediat medicul.
- Este foarte important să ai o dietă echilibrată, să bei suficientă apă și să te relaxezi.
- Bucură-te de această perioadă frumoasă și întărește-ți legătura cu micuțul care crește în tine.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău