32 de săptămâni! Iată ce se întâmplă săptămâna aceasta pentru tine și bebelușul tău (Săptămâna 32 de sarcină)

Bună! Deci, ești însărcinată în 32 de săptămâni. Mai sunt doar câteva zile până când îți poți ține micuțul în brațe. Se întâmplă multe în corpul tău și al bebelușului tău săptămâna aceasta. Hai să vedem ce se întâmplă săptămâna aceasta și la ce trebuie să fii atentă.

Cum este dezvoltarea bebelușului săptămâna aceasta?

Bebelușul tău este acum ca o mică bijuterie în devenire. Are gene, sprâncene și chiar păr frumos pe cap. Îți amintești de acel puf delicat „(Lanugo)” care îi acoperea tot corpul? Acum îi cade treptat. Cu toate acestea, uneori poate rămâne puțin pe umeri și spate când se naște. De asemenea, stratul alb „(Vernix Caseosa)” care îi proteja pielea începe și el să se estompeze puțin.

Până în această săptămână, bebelușul tău va cântări 1,8 kilograme (aproximativ 4 livre). Acum va avea 42-45 de centimetri (aproximativ 16,5-17,7 inci) lungime. Gândește-te, are cam mărimea unui ananas mic! Cel mai important lucru este că , dacă bebelușul se naște în acest moment, are șanse mult mai mari de supraviețuire. Cu toate acestea, medicii spun că este mai bine ca bebelușul să rămână în uter încă câteva săptămâni.

Știi de ce? Plămânii bebelușului sunt încă complet dezvoltați. O substanță numită „ surfactant ”, care ajută la menținerea deschisă a micilor saci de aer din interiorul plămânilor, este produsă acum în cantități mai mari. De aceea, bebelușului îi este mai ușor să respire singur când iese.

Creierul bebelușului se dezvoltă, de asemenea, foarte rapid. Acum poate distinge între lumină și întuneric și poate recunoaște vocea ta și vocea tatălui său. Învață încă din pântece! Sub pielea corpului său se acumulează straturi de grăsime. Acest lucru îl ajută să se încălzească atunci când iese. Oasele devin, de asemenea, treptat mai puternice, dar oasele din capul său nu sunt încă complet lipite. Acest lucru îi permite bebelușului să treacă ușor prin canalul de naștere.

În plus, bebelușul învață acum să respire și înghite lichid amniotic. Acest lucru ajută și la dezvoltarea sistemului său digestiv. Rinichii funcționează și ei bine și produc urină . Ficatul începe, de asemenea, să stocheze fier. Se spune că bebelușul ar putea chiar să viseze în somn!

Cum te descurci săptămâna aceasta la 32 de ani? Schimbări în corpul mamei

Bine, acum hai să vedem cum te descurci, mamă, la 32 de săptămâni.

Burtica ta e destul de mare acum, nu-i așa? Așa că s-ar putea să-ți fie puțin greu să respiri. Bebelușul se împinge în sus, ceea ce face mai dificilă umflarea corectă a plămânilor. Este normal. De asemenea, este posibil să ai în continuare probleme cu stomacul, cum ar fi arsuri la stomac și indigestie. Greutatea bebelușului poate, de asemenea, să crească durerile de spate. Aplecarea ușoară în față și menținerea spatelui drept pot ajuta la reducerea acestei dureri.

Un alt lucru este că uneori poți simți o strângere în stomac, o ușoară durere. Va dispărea după un timp. Aceasta se numește „(contracții Braxton Hicks)”.E ca și cum corpul tău se pregătește pentru travaliu. Dacă acestea apar frecvent, dacă durerea este severă sau dacă există secreții vaginale, ar trebui să mergi imediat la medic.

Este normal să aveți o ușoară umflătură la nivelul mâinilor și picioarelor în această perioadă. Cu toate acestea, dacă fața și mâinile vi se umflă brusc, însoțite de simptome precum dureri de cap și vedere încețoșată, ar putea fi un semn al unei afecțiuni periculoase numite „preeclampsie”. Prin urmare, dacă observați așa ceva, trebuie să-i spuneți imediat medicului dumneavoastră .

Somnul noaptea poate fi, de asemenea, o mică problemă. Când dormi pe o parte, poate fi puțin mai ușor dacă pui o pernă între picioare sau sub stomac. Urinarea frecventă este prezentă până la sfârșit. Acest lucru se întâmplă deoarece capul bebelușului apasă pe vezica urinară.

Unele mame pot, de asemenea, să elimine din sâni un lichid gros, gălbui, numit colostru , în această perioadă. Acest lucru este, de asemenea, normal. Este modul în care organismul se pregătește să alăpteze bebelușul.

Aceasta este o perioadă cu suișuri și coborâșuri emoționale. Este normal să simți anxietate în legătură cu bebelușul, dar și puțină nervozitate și nerăbdare în legătură cu nașterea. Vorbește despre sentimentele tale cu soțul, familia sau medicul tău. Poate fi o mare ușurare.

La ce lucruri trebuie să fii atent săptămâna aceasta?

Aceste ultime săptămâni sunt foarte importante, așa că există câteva lucruri pe care trebuie să le faci și tu.

• Programări la medic : Acum va trebui să vă consultați medicul aproximativ o dată la două săptămâni. Medicul vă va verifica greutatea, tensiunea arterială, va asculta bătăile inimii bebelușului și va verifica cum crește bebelușul. Acesta este un moment bun pentru a pune orice întrebări ați putea avea.
• Mișcări fetale: Acordați o atenție deosebită mișcărilor bebelușului. Medicii recomandă să numărați mișcările bebelușului de mai multe ori pe zi (numărarea loviturilor). Dacă simțiți că bebelușul nu se mișcă suficient, sunați imediat medicul . Acest lucru este foarte important.
• Nutriție bună: Atât tu, cât și bebelușul tău aveți nevoie de o nutriție bună. Consumați alimente bogate în fier, calciu și proteine. Includeți în dieta dumneavoastră legume verzi, legume, fructe, lapte, ouă, carne și pește. Luați suplimentele de vitamine prescrise de medicul dumneavoastră.
• Hidratare: Beți cel puțin 8-10 pahare de apă pe zi. Deshidratarea poate duce la naștere prematură.
• Odihnă : Odihnește-te cât mai mult posibil. Dormi bine noaptea. E minunat dacă poți trage un pui de somn și în timpul zilei.
• Exerciții pelvine (exerciții Kegel):Efectuarea acestor exerciții nu numai că facilitează nașterea, dar ajută și la prevenirea afecțiunilor precum incontinența urinară care pot apărea după naștere.
• Geantă de spital: Începeți să vă împachetați geanta de spital acum. Împachetați tot ce aveți nevoie pentru dumneavoastră și bebelușul dumneavoastră, inclusiv haine și articole de toaletă.
• Discutați despre planul nașterii: Discutați cu medicul dumneavoastră despre cum doriți să se nască bebelușul . Discutați despre lucruri precum dacă aveți nevoie de ameliorarea durerii.
• Semne ale travaliului: Travaliul poate începe chiar înainte de data scadentă a nașterii, așa că este important să cunoașteți semnele (de exemplu, ruperea urinei, durere persistentă, sângerări vaginale).
• Învață despre alăptare: Citește cărți despre alăptare, întreabă pe cineva cunoscut sau cere sfatul medicului tău. Este foarte important să-ți alăptezi copilul imediat ce se naște.

Dacă aveți aceste simptome, trebuie să consultați imediat un medic!

Deși unele simptome sunt normale în timpul sarcinii, există unele lucruri la care ar trebui să fim foarte atenți. Dacă observați așa ceva , consultați imediat un medic sau mergeți la spital.

• Durere de cap severă: Nu doar o durere de cap care apare, ci o durere de cap persistentă și insuportabilă.
• Modificări ale vederii: vedere încețoșată, dificultăți în a privi lumina sau senzația că niște puncte plutesc în fața ochilor.
• Umflare bruscă și severă: Mai ales dacă apar brusc umflături semnificative la nivelul feței, mâinilor sau picioarelor.
• Durere severă de stomac sau crampe: Nu doar o durere de stomac obișnuită, ci o durere persistentă, care se agravează.
• Sângerare vaginală: Dacă există o sângerare ușoară.
• Ruptura sacului amniotic: Dacă un flux continuu de lichid apos iese din vagin, înseamnă că sacul amniotic care înconjoară bebelușul s-ar fi putut rupe.
• Mișcări reduse ale bebelușului: Dacă simți că bebelușul se mișcă foarte puțin timp de câteva ore sau dacă nu se mișcă deloc în timpul zilei.
• Febră sau frisoane: Dacă temperatura corpului este mai mare de 100,4°F (38°C).
• Durere sau arsură la urinare : Acesta ar putea fi un semn al unei infecții a tractului urinar (ITU).

Dacă ai astfel de simptome, nu amâna, bine? Siguranța ta și a bebelușului tău este cel mai important lucru.

Ce se întâmplă dacă bebelușul vine pe lume puțin mai devreme? (Naștere prematură)

Săptămâna 32 este perioada în care bebelușul este în mare parte dezvoltat. Dar perioada de gestație completă este între 37 și 40 de săptămâni. Așadar, dacă un bebeluș se naște înainte de 37 de săptămâni, numim acest lucru „naștere prematură”.

Dacă un bebeluș se naște la 32 de săptămâni, va avea nevoie de îngrijiri medicale speciale. De aceea, nou-născuții sunt ținuți în Unitatea de Terapie Intensivă Neonatală (NICU). Acolo, bebelușul este ajutat să respire, temperatura corpului său este controlată și este hrănit. Dar nu vă faceți griji, majoritatea bebelușilor născuți la 32 de săptămâni sunt sănătoși. Au nevoie doar să fie sub supravegherea atentă a medicilor pentru o perioadă.

Dar să sperăm cu toții că bebelușul va veni pe lume la timp și sănătos, nu-i așa?

Cele mai importante lucruri de reținut

Așadar, am vorbit despre 32 de săptămâni în detaliu. Pe scurt:

• Bebelușul tău este aproape gata să iasă acum, dar cel mai bine este să rămână în uter încă câteva zile.
• Există multe schimbări în corpul dumneavoastră, dar majoritatea sunt normale. Dacă observați ceva neobișnuit, spuneți medicului dumneavoastră .
• Mănâncă bine, bea bine și odihnește-te bine. Nu rata programările la medic.
• Fiți conștienți de factorii de risc și luați măsuri imediate dacă observați vreunul.
• Petrece aceste ultime săptămâni de sarcină fericită și cu speranță.

Dacă aveți alte întrebări, nu ezitați să vă adresați medicului dumneavoastră. Nu sunteți singuri în această călătorie. Toate cele bune, ca întotdeauna, ție și micuțului dumneavoastră!

Săptămâna a 32-a de sarcină, dezvoltarea bebelușului, sănătatea mamei, pregătirea pentru naștere, sfaturi despre sarcină, naștere prematură, 32 de săptămâni de sarcină