Домашние приборы для измерения уровня холестерина и артериального давления — действительно ли они эффективны?

У вас высокий уровень холестерина или высокое кровяное давление (мы называем это давлением)? Или вы немного беспокоитесь по этому поводу? Если да, то вы, вероятно, видели домашние тесты на холестерин и тонометры, которые продаются в аптеках, а теперь даже и в интернете. Их рекламируют как «простые, быстрые и точные результаты на дому без необходимости стоять в очереди». Но действительно ли они работают? Стоит ли тратить на них деньги? Давайте разберемся, в чем правда.

Домашние анализы на холестерин

Домашние тесты на холестерин уже некоторое время присутствуют на рынке. Обычно они измеряют общее количество холестерина в крови. Но недавно некоторые производители представили тесты, которые могут измерять все три показателя : «хороший» холестерин (ЛПВП) , который защищает сердце , «плохой» холестерин (ЛПНП) , который откладывает жир в артериях, и триглицериды .

Использовать этот тест очень просто. Вы прокалываете палец тонкой иглой (ланцетом), и капля крови наносится на лист бумаги, покрытый соответствующими химическими веществами. Затем нужно подождать около 10 минут. Некоторые тесты показывают результат, наблюдая за изменением цвета бумаги. Другие цифровые устройства отображают результат на небольшом экране примерно через минуту.

Говорят, что их точность составляет около 95% . Это довольно близко к точности анализов, проводимых врачом в лаборатории. Стоимость варьируется от нескольких тысяч рупий и выше. Вы можете подумать, что это хорошая инвестиция, поскольку это экономит вам время, которое вы потратили бы на посещение врача и лаборатории.

Но действительно ли они полезны?

Проще говоря, не очень много. На это есть несколько причин.

1. Вы получаете неполную информацию: Часто легкодоступные и недорогие анализы измеряют только общий уровень холестерина . Но для получения полной картины состояния здоровья вашего сердца необходимо знать все данные, представленные в таблице ниже.

2. Консультация врача крайне важна: представьте, что вы прошли дорогостоящее обследование и проверили все. Но одного этого отчета недостаточно. Ваш врач сравнивает этот отчет со многими другими факторами, такими как семейный анамнез, пищевые привычки, возраст и пол, чтобы определить, находитесь ли вы в группе риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

3. Не нужно часто его измерять: Важно то, что, в отличие от артериального давления, уровень холестерина не сильно меняется изо дня в день или из недели в неделю. Врачи говорят, что для здорового взрослого человека достаточно проверять уровень холестерина раз в пять лет . Людям с факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний могут порекомендовать проверять его немного раньше. Но даже в этом случае нет необходимости часто проверять его дома.

Домашние тонометры

Но домашние тонометры — это совсем другая история. Они могут быть очень полезны. Они могут измерять ваше артериальное давление изо дня в день, даже из часа в час. Они могут отслеживать, как ваше артериальное давление меняется в зависимости от принимаемых вами лекарств, вашей активности, времени суток и даже вашего эмоционального состояния.

Это также очень важно для людей с состоянием, называемым «гипертония белого халата» . Это означает, что даже если ваше артериальное давление обычно в норме, при обращении к врачу или в больницу оно оказывается тревожно высоким. Эта проблема не возникает при измерении артериального давления дома.

Типы машин высокого давления

Существует два основных типа машин, работающих под давлением.

При использовании мойки высокого давления учитывайте следующие моменты.

Многие врачи рекомендуют своим пациентам измерять артериальное давление дома. Это позволяет пациентам лучше понимать свое состояние. Если вы решили измерять артериальное давление дома, помните о следующих моментах:

• Чтобы не стать жертвой мошенничества, приобретайте эти товары только в проверенных аптеках или магазинах медицинского оборудования .
• Внимательно прочтите инструкцию производителя и используйте прибор в соответствии с ней . Только тогда вы сможете получить максимально точные показания.
• Самое важное — обсудить результаты анализов с врачом . Он или она посоветует вам, что делать дальше. Никогда не начинайте и не прекращайте прием лекарств самостоятельно.