Что произойдет, если разорвется сухожилие над пяткой? (Разрыв ахиллова сухожилия) Давайте разберемся!

Представьте, что вы играете в крикет или бадминтон с друзьями. Внезапно, когда вы пытаетесь бежать, вы слышите сзади, чуть выше пятки, звук «поджимания», как будто кто-то ударил вас камнем. Оглянувшись, вы видите, что никого нет, но в то же время чувствуете резкую боль. Чаще всего это состояние, о котором мы сегодня говорим, — разрыв ахиллова сухожилия. Это не так просто, как кажется, поэтому давайте разберемся в этом подробнее.

Что это такое — ахиллово сухожилие?

Проще говоря, это прочное сухожилие, соединяющее икроножную мышцу ноги с пяточной костью. Фактически, это самое большое и прочное сухожилие в нашем теле. Это сухожилие обеспечивает необходимую силу ноге при ходьбе, беге и прыжках.

«Разрыв ахиллова сухожилия» — это полный или частичный разрыв этого прочного сухожилия. Это острая травма, которая происходит внезапно. Она возникает, когда сухожилие подвергается чрезмерному давлению.

Кто более подвержен этому заболеванию? Каковы его причины?

Это чаще всего наблюдается среди спортсменов, особенно в возрасте от 30 до 40 лет, при этом мужчины подвержены большему риску, чем женщины.

Представьте, что есть люди, которые работают в офисе все пять дней в неделю, и только по выходным выходят поиграть в крикет или заняться другим спортом. Таких людей мы также называем «воинами выходного дня». Поскольку они одновременно подвергают свой организм большой нагрузке без надлежащей подготовки, такие люди подвержены большему риску разрыва ахиллова сухожилия, чем хорошо тренированный молодой спортсмен.

Основные причины примерно такие:

• Резкие движения: Этот риск может возникнуть при занятиях видами спорта, которые включают резкий бег, остановку и смену стороны (например, футбол, баскетбол, теннис, крикет).
• Другие несчастные случаи: это не всегда травма, полученная во время занятий спортом. Вы также можете порвать эту вену, если поскользнетесь и упадете во время ходьбы, пропустите ступеньку при спуске по лестнице или подвернете ногу в канаве.
• Некоторые лекарственные препараты: некоторые антибиотики и инъекции стероидов в эту область могут ослабить эту вену и увеличить риск ее разрыва.

Каковы именно симптомы этого заболевания?

Главный и наиболее очевидный симптом этого состояния — это звук «поджатия» или «щелчка», исходящий из задней части ноги, выше пятки. Многие думают, что их ударили сзади, но на самом деле это похоже на разрыв нерва.

В таблице ниже приведены некоторые другие характеристики, которые могут помочь это определить.

Как врач это обнаруживает?

Когда вы обратитесь к врачу, он сначала внимательно осмотрит вашу стопу и лодыжку.

• Попробуйте развернуть ноги в разных направлениях.
• Проводится ручной осмотр участка для выявления возможных повреждений в месте разреза вены.
• Для точной оценки степени повреждения вены может быть также рекомендовано ультразвуковое исследование или МРТ .

Какие существуют методы лечения этого заболевания?

Прежде чем идти к врачу, вы можете предпринять кое-что дома, чтобы уменьшить боль и отек. Мы называем это методом RICE (отдых, лед, компрессия, поднятие конечности).

• R - Отдых: Не нагружайте травмированную ногу. Отдыхайте.
• I. Лед: Приложите пакет со льдом к области боли и отека.
• C - Сжатие:Для уменьшения отека плотно обмотайте пораженный участок бинтом.
• E - Поднятие ноги: По возможности держите ногу приподнятой выше уровня сердца, как подушку.

Существует два основных типа медицинского лечения. Ваш врач определит тип лечения, исходя из вашего возраста, уровня активности и характера травмы.

На полное заживление такой травмы обычно требуется от 4 до 6 месяцев .

Можно ли предотвратить подобный несчастный случай?

Хотя предотвратить несчастные случаи на 100% невозможно, есть вещи, которые мы можем сделать, чтобы снизить риск:

• Перед тренировкой или игрой необходимо хорошо размяться.
• Не стоит резко увеличивать интенсивность тренировок. Увеличивайте её постепенно.
• Регулярно выполняйте упражнения на растяжку для мышц задней поверхности бедра и ахиллова сухожилия.

Когда следует обязательно обратиться к врачу?

Если с вами случится что-то подобное, не медлите.

• Если во время занятий спортом или другой деятельности вы слышите щелкающий звук в задней части ноги.
• Если одновременно возникает внезапная, резкая боль .
• Если после аварии человеку трудно ходить.

При появлении любого из этих симптомов немедленно обратитесь к врачу. При необходимости обратитесь в отделение неотложной помощи ближайшей больницы.