Как помочь в уходе за человеком с болезнью Альцгеймера: советы по ежедневному уходу

Если ваша мать, отец или близкий человек страдает от болезни Альцгеймера , вы знаете, насколько это большая ответственность — заботиться о таком человеке. Это серьезное испытание, но и ответственное дело, требующее любви и заботы. В такое время одной из наших главных целей должно быть оказание им помощи в выполнении как можно большего количества задач самостоятельно. Тогда они сохранят свою независимость и будут испытывать чувство радости и гордости. Для этого даже большие задачи можно разбить на небольшие шаги и объяснить простыми словами. Давайте посмотрим, как мы можем облегчить эти повседневные задачи для них и для вас, тех, кто их выполняет.

Давайте позаботимся о чистоте и внешнем виде.

Личная гигиена очень важна для нашей самооценки. Во время болезни люди могут забывать об этих вещах.

• Даже такая простая вещь, как чистка зубов, может быть для них сейчас сложной задачей. Вы можете учить их шаг за шагом, например: «Сначала нанеси лекарство на щетку… Теперь почисти верхние зубы…» Еще лучше, если вы будете чистить зубы вместе. Тогда они будут наблюдать за вами и подражать. Если вы чистите им зубы, удобнее использовать щетку с чуть более длинной ручкой или скошенной головкой.
• Если это девочка, поощряйте ее пользоваться косметикой, если она этого хочет. Это может поднять ей настроение. Помогите ей освоить простые вещи, такие как помада и пудра. Если ей сложно наносить макияж глаз, не стоит из-за этого переживать, не нужно создавать проблем.
• При бритье гораздо безопаснее использовать электробритву, чем обычную бритву с лезвиями. Это может предотвратить порезы и травмы .

Помните об этом, когда будете принимать ванну и мыть тело.

Для некоторых пациентов с болезнью Альцгеймера принятие ванны может быть пугающим опытом, поэтому нам необходимо убедиться, что окружающая обстановка безопасна и успокаивающа.

• Обеспечьте безопасность в первую очередь: положите на пол в ванной нескользящий резиновый коврик . Установите поручни на стенах. Используйте табурет для душа . Применяйте ручной душ.Кроме того, им очень легко пользоваться. Если вам трудно залезать в ванну и вылезать из нее, обтирание губкой — хороший вариант.
• Создайте спокойную обстановку: если ребенок капризничает во время купания, включите тихую песенку и создайте спокойную атмосферу. Проговаривайте все действия шаг за шагом: «Сейчас я налью воды…», «Теперь нанесу мыло…».
• Защитите их частную жизнь: максимально уважайте их частную жизнь. Прикройте плечи и колени полотенцем, а тело протрите тряпкой или губкой, проложив их под полотенцем.
• Агрессивное поведение: Иногда они могут начать волноваться и бить предметы. В этом случае дайте им что-нибудь, например, кусок ткани, в руку. Это уменьшит количество ударов этой рукой, и они могут успокоиться.

Как упростить процесс одевания?

Даже такая простая вещь, как выбор одежды и её надевание, может представлять серьёзную проблему для пациентов с болезнью Альцгеймера.

• Разложите их в порядке: чтобы им было легче одеваться, вы можете разложить одежду на кровати в том порядке, в котором они ее надевают. Или раздавайте им вещи по одной.
• Ношение одной и той же одежды: Если они говорят, что хотят носить одну и ту же одежду каждый день, не спорьте с ними. Это нормально. По возможности , купите 3 или 4 комплекта одинаковой одежды.
• Выбирайте удобную одежду: отдавайте предпочтение свободной одежде. Брюки с эластичным поясом и обувь без шнурков отлично подойдут. Избегайте одежды со шнурками, пуговицами или пряжками, так как им будет трудно ими пользоваться.

Давайте проводить время за едой спокойно.

Окружающая обстановка оказывает большое влияние на то, как вы едите. Важно создать спокойную обстановку, свободную от отвлекающих факторов.

Позвольте нам помочь вам провести день активно и с удовольствием.

Когда вы просто сидите и ничего не делаете, вы чувствуете пустоту. Вот почему так важно вовлекать их в небольшие задачи и занятия.

Упражнения для мозга и тела

• Работа по дому: Помощь в выполнении мелких домашних дел может повысить их самооценку . Попросите помочь с простыми вещами, такими как вытирание пыли, подметание двора, складывание носков или белья. Вы также можете попросить их почитать рецепт, пока вы готовите или моете овощи .
• Физическая активность: Ежедневно совершайте с ребенком короткую прогулку. Это укрепляет мышцы , улучшает самочувствие и помогает лучше спать ночью. Если вам трудно выходить на улицу, вы можете разрешить ребенку заниматься на велотренажере дома.
• Умственная активность: словесные игры, разгадывание головоломок, обсуждение прочитанного в газете и немного садоводства могут хорошо тренировать мозг и память. Прослушивание музыки также может пробудить старые воспоминания.

Самое важное — если они чувствуют разочарование или дискомфорт от какого-либо занятия, прекратите его и попробуйте что-нибудь другое. Возможно, сейчас неподходящее время. Попробуйте позже. Дело не в том, правильно вы это делаете или нет. Важно время, которое вы проводите вместе, и удовольствие, которое это занятие приносит им в течение дня.

Болезнь Альцгеймера, потеря памяти , уход за пожилыми людьми , ежедневный уход, сиделка, уход за больными болезнью Альцгеймера (на сингальском языке)