Вы слышали о бенфотиамине? Давайте поговорим о нем попроще.

Вы, вероятно, слышали о бенфотиамине в интернете или от друзей. Возможно, вам говорили, что он полезен при диабете, нервной системе или потере памяти. Так что же такое бенфотиамин? Действительно ли он так хорош? Давайте разберемся во всем этом ясно и просто.

Для начала давайте разберемся, что такое бенфотиамин?

Проще говоря, бенфотиамин — это синтезированная в лаборатории форма хорошо известного витамина B1 (также известного как тиамин). Он доступен в качестве пищевой добавки.

В настоящее время ученые изучают этот вопрос, в частности, чтобы выяснить, может ли это помочь при таких заболеваниях, как повреждение нервной системы, связанное с диабетом, болезнь Альцгеймера и алкогольная зависимость.

Так почему же это важно для организма?

Давайте сначала поговорим о тиамине, или витамине B1. Это витамин, необходимый для роста и функционирования клеток нашего организма. Мы получаем этот витамин B1 естественным путем из продуктов питания, которые обычно употребляем, таких как цельнозерновые продукты, мясо, рыба, орехи и бобовые.

Но здесь есть небольшая проблема. Нашему организму трудно легко усваивать этот природный тиамин. Кроме того, у людей с некоторыми заболеваниями, такими как диабет и болезнь Альцгеймера, может быть снижен уровень этого витамина в организме.

Бенфотиамин является важным решением этой проблемы. Попадая в организм, он превращается в тиамин. Кроме того, он усваивается организмом легче, чем природный тиамин . Поэтому исследователи считают, что это поможет снизить низкий уровень тиамина до необходимого уровня.

Оказывает ли это влияние на осложнения, вызванные диабетом?

Основная проблема, которая со временем развивается у многих людей с диабетом, — это нейропатия, характеризующаяся такими симптомами, как онемение, покалывание и боль в конечностях.

• Некоторые небольшие исследования показали, что применение бенфотиамина может несколько уменьшить симптомы этих неврологических расстройств.
• Но мы должны понимать, что большинство этих исследований очень небольшие и проводились в течение короткого периода времени, например, нескольких недель.
• С другой стороны, некоторые другие исследования не выявили никакой пользы для нервной системы.

Поэтому результаты исследований по этому вопросу пока неоднозначны. Также пока неясно, оказывает ли бенфотиамин какое-либо влияние на другие осложнения диабета, такие как сердечная недостаточность, заболевания почек (нефропатия) и повреждение глаз (ретинопатия).

Существует ли лекарство от болезни Альцгеймера?

Болезнь Альцгеймера — это заболевание, при котором способность мыслить и запоминать постепенно снижается с возрастом. Исследования показали, что у людей с этим заболеванием наблюдается низкий уровень тиамина в организме.

Национальный институт старения в настоящее время финансирует небольшое пилотное исследование, цель которого — выяснить, может ли бенфотиамин замедлить снижение когнитивных функций у людей с ранней стадией болезни Альцгеймера. В случае успеха это может проложить путь к более масштабным исследованиям.

Алкогольная зависимость и бенфотиамин

У людей, злоупотребляющих алкоголем в течение длительного времени, уровень тиамина в организме может значительно снизиться, что может привести к различным проблемам со здоровьем.

В этом отношении было проведено лишь несколько очень небольших исследований:

• Одно исследование показало, что ежедневное применение высоких доз бенфотиамина женщинам с алкогольной зависимостью может помочь снизить их тягу к алкоголю.
• Другое исследование показало, что это может помочь снизить уровень стресса у мужчин, пытающихся бросить пить алкоголь.

Однако для подтверждения этих результатов еще предстоит провести большой объем исследований.

Что нужно знать перед использованием этого

Это самая важная часть этой статьи. Некоторые производители добавок на рынке могут утверждать, что бенфотиамин отлично подходит для уровня сахара в крови, нервной системы и иммунной системы. Не позволяйте себя обмануть такой рекламой.

Перед применением любой добавки необходимо обязательно выполнить несколько действий.

Есть ли какие-либо побочные эффекты?

В ходе исследований не было зарегистрировано серьезных побочных эффектов у людей, принимавших от 300 до 600 миллиграммов в день. Однако, если вы склонны к аллергии, у вас может появиться кожная сыпь . Поэтому крайне важно обратиться за медицинской помощью.