Вы тоже страдаете депрессией? (Депрессия) — Как врач может точно диагностировать это заболевание?

Все мы время от времени испытываем грусть и депрессию. Это совершенно нормально. Однако чувствовать себя грустно и получить диагноз «депрессия», который является медицинским состоянием, — это две совершенно разные вещи. Диагноз должен быть поставлен квалифицированным врачом. Он или она осмотрит вас и, при необходимости, использует анкету для диагностики депрессии, чтобы определить, какое именно состояние у вас.

Проще говоря, не существует ни одного анализа крови или сканирования, которые могли бы напрямую указать на наличие депрессии. Вместо этого врач проведет обследования, чтобы исключить другие заболевания (например, гипотиреоз), использует анкету для выявления депрессии и проведет с вами содержательную беседу.

Почему так сложно распознать депрессию?

Депрессию порой бывает сложно диагностировать, потому что она проявляется у каждого по-разному. Например, человек в депрессии становится очень тихим и теряет интерес ко всему. То есть, он становится психологически изолированным. Но другие могут стать очень раздражительными и беспокойными.

То же самое происходит с едой, питьем и сном. Один человек ест слишком много или спит слишком много. А другой полностью отказывается от еды, питья и сна. Иногда, независимо от того, насколько сильный внутренний срыв у человека, внешние симптомы могут быть очень незаметными. Именно поэтому распознать это точно довольно сложно.

Какие основные типы депрессии существуют?

Раньше все психические заболевания объединяли в одну группу, но теперь, благодаря достижениям медицинской науки, стало возможным точно определить, к какому типу депрессии вы относитесь. Эта классификация очень важна, поскольку методы лечения для каждого типа различны .

Приведу несколько примеров:

• Большое депрессивное расстройство: это основной тип, о котором мы обычно говорим, когда обсуждаем депрессию.
• Дистимия: состояние грусти, которое сохраняется на низком уровне в течение многих лет.
• Сезонное аффективное расстройство (САР): Хотя в нашей стране оно встречается не очень часто, это депрессивное состояние, возникающее в периоды низкой освещенности солнцем (например, зимой). Это показывает, что причины могут быть разными для каждого типа.
• Перинатальная/послеродовая депрессия: депрессия, возникающая у матерей (а иногда и у отцов) после рождения ребенка.

После того как врач определит точный тип вашего заболевания, он или она разработает для вас наиболее подходящий план лечения.

Критерии, которые врач использует для диагностики депрессии

Существуют четкие списки критериев, которые помогают врачам выявлять различные типы депрессии. Давайте рассмотрим эту информацию в таблице.

Физические тесты для выявления депрессии

При первом осмотре врач, скорее всего, проведет несколько основных медицинских тестов. Помните, что эти тесты не предназначены для непосредственной диагностики депрессии. Они проводятся для исключения других физических заболеваний, которые могут вызывать ваши симптомы.

• Анализы крови: проверьте уровень гормонов щитовидной железы, функцию печени и почек, а также наличие дефицита витаминов. Изменения в этих показателях также могут вызывать симптомы, схожие с депрессией.
• МРТ головного мозга: Компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ) могут быть проведены для того, чтобы убедиться в отсутствии серьезных заболеваний, таких как опухоль головного мозга.
• Другие обследования: При подозрении на заболевание сердца может быть проведена электрокардиограмма (ЭКГ) или электроэнцефалограмма (ЭЭГ) для проверки электрической активности головного мозга.

Скрининговые тесты для диагностики депрессии

После беседы с вами врач может задать вам ряд вопросов. Это анкеты, специально разработанные для диагностики депрессии. Это лишь часть диагностического процесса. Ответы на эти вопросы помогут врачу глубже понять ваше психическое здоровье.

Например, есть два очень простых, но очень эффективных вопроса:

1. «В течение прошедшего месяца вы часто испытывали грусть, разочарование или безнадежность?»

2. «За последний месяц вы потеряли интерес или удовольствие к тому, что обычно вам нравится?»

Ваши ответы определят дальнейшие действия вашего врача. Однако одних только этих анкет недостаточно для постановки диагноза. Они не заменяют консультацию с врачом, а лишь служат вспомогательным средством. Поэтому очень важно отвечать на эти вопросы максимально честно .

Что вы можете сделать, чтобы помочь врачу ?

Решиться пойти к врачу и поговорить о чем-то подобном может быть немного сложно. Но если вы подготовитесь заранее, вам станет намного спокойнее.

Самое важное — быть максимально открытым и честным в разговоре с врачом о своих чувствах и симптомах. Чем больше информации будет у врача , тем легче ему будет точно диагностировать ваше состояние и разработать эффективный план лечения.

Перед визитом к врачу запишите на листке бумаги следующее:

• Психические и физические проблемы, которые вы испытываете (например, постоянные головные боли, чувство грусти).
• Необычные изменения в вашем поведении
• Были ли у кого-либо в вашей семье ранее депрессия или другие психические заболевания.
• Все лекарства, которые вы в настоящее время принимаете (рецептурные и безрецептурные).
• Любые дополнительные витамины или растительные препараты, которые вы принимаете.
• Ваши привычки образа жизни (физические упражнения, питание, курение, употребление алкоголя)
• Причины стресса в вашей жизни (например, проблемы в браке, проблемы на работе)
• Вопросы, которые вам необходимо знать о депрессии и ее лечении.

Как понять, когда следует обратиться за помощью?

Самая большая преграда в диагностике и лечении депрессии — это осознание того, что у человека есть это заболевание. К сожалению, примерно половине людей с депрессией никогда не ставят диагноз и не обращаются за лечением. Отсутствие лечения может быть опасно для жизни.

В частности, если у вас или у кого-то из ваших знакомых возникают суицидальные мысли, не медлите. Немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи больницы. Это может быть вопросом жизни и смерти, поэтому не относитесь к этому легкомысленно.