Если у вас диабет, пора позаботиться о своих почках. Одно из главных осложнений диабета — повреждение почек. В медицине это состояние называется « диабетическая болезнь почек ». Возможно, вы слышали от своего врача название «диабетическая нефропатия ». Проще говоря, это состояние, когда ваши почки повреждаются из-за высокого кровяного давления и высокого уровня сахара в крови, которые долгое время не контролировались.
При таком повреждении почек их способность фильтровать и выводить отходы из организма постепенно снижается. Это происходит не сразу, заболевание развивается постепенно, проходя пять стадий. Но самое главное, что при правильном лечении и изменении образа жизни мы можем контролировать это состояние и предотвратить осложнения.
На ранних стадиях этого заболевания почек видимые симптомы отсутствуют. Поэтому важно обратиться к врачу и проверять функцию почек хотя бы раз в год.
Врач обычно проверяет образцы мочи и крови, в частности, ищет в моче белок, называемый микроальбумином . Это ранний признак того, что ваши почки начинают повреждаться.
Каковы 5 стадий диабетической нефропатии?
Давайте теперь по отдельности и в упрощенном виде рассмотрим пять стадий этого заболевания. Знание этого значительно поможет в ранней диагностике и контроле заболевания.
| Этап | Что происходит с почками? | Основные особенности и чем заняться |
|---|---|---|
| Этап 1 | Почки работают немного интенсивнее, чем обычно, и могут быть немного увеличены в размерах. | Внешних симптомов нет. В моче обнаруживается очень небольшое количество белка (микроальбумина). Изменение образа жизни крайне важно. |
| Этап 2 | В почках начинают проявляться незначительные повреждения. Они по-прежнему хорошо функционируют. | Внешних симптомов нет. Количество белка в моче немного выше, чем на 1-й стадии. Вам следует продолжать следовать инструкциям для 1-й стадии. |
| Этап 3 | Функция почек значительно снизилась. | Часто симптомы отсутствуют. У некоторых людей могут наблюдаться отеки конечностей, повышенное кровяное давление и анемия. Важно обратиться к врачу, специализирующемуся на заболеваниях почек (нефрологу). |
| Этап 4 | Почки сильно повреждены. Их функция очень низкая. | К симптомам относятся отек конечностей и изменение частоты мочеиспускания. Повышается уровень калия, фосфора и кислотность крови. Для предотвращения почечной недостаточности требуется тщательное медицинское наблюдение. |
| Этап 5 | Почечная недостаточность является полной или неизбежной. | Развиваются тяжелые симптомы, требующие диализа или пересадки почки. |
Ранние стадии (стадии 1 и 2) - Тихое предупреждение
Не думайте, что если вы ничего не чувствуете на первых двух стадиях, это не опасно. На самом деле, это лучшее время для действий. Это лучшее время, чтобы остановить или отсрочить повреждение почек.
Чем можно заняться в это время
- Контролируйте уровень сахара в крови и артериальное давление: это самое важное. Принимайте лекарства, назначенные врачом, вовремя. Было бы здорово, если бы у вас дома был прибор для измерения уровня сахара и артериального давления.
- Здоровое питание: максимально сократите потребление соли. Избегайте сладостей, жирной пищи и фастфуда. Включите в свой рацион овощи, фрукты и зелень.
- Упражнение:Ежедневно уделяйте как минимум 30 минут интенсивным физическим упражнениям. Ходьба, бег или езда на велосипеде — хорошие варианты.
- Поддерживайте здоровый вес: поддержание веса, соответствующего вашему росту, снижает нагрузку на почки.
- Если вы курите, бросьте прямо сейчас: курение повреждает кровеносные сосуды, которые доставляют кровь к почкам.
Этапы 3 и 4 — пора быть осторожным
Даже на третьей стадии вы можете не замечать каких-либо серьезных симптомов. Однако у некоторых людей начинают отекать ноги и руки. Может повыситься артериальное давление, и может развиться анемия. На этой стадии ваш врач направит вас к врачу-специалисту по заболеваниям почек, нефрологу . Очень важно следовать его или ее указаниям.
Четвертая стадия — более серьезное состояние. К этому моменту функция почек значительно снизилась. Симптомы включают отек конечностей, изменение частоты или объема мочеиспускания, а также повышение уровня калия и фосфора в крови. На этом этапе вам и вашему врачу необходимо приложить максимум усилий, чтобы предотвратить полную почечную недостаточность.
5 стадия - Почечная недостаточность
Это заключительная стадия. На этом этапе функция обеих почек полностью прекращается или находится на грани прекращения. В этот момент появляются различные симптомы, обусловленные накоплением продуктов распада в организме и отравлением.
- Отек конечностей
- Невыносимый зуд кожи
- Мышечные судороги
- Тошнота и рвота
- Боль в спине
- Аппетит
- Очень скудный или полное отсутствие мочеиспускания
- Затрудненное дыхание, бессонница
- Нарушения памяти и сознания (спутанность сознания)
- Припадки
- Ощущение металлического привкуса во рту
Чтобы выжить после достижения этой стадии, почки должны выполнять свои функции по-другому. Существует два основных варианта лечения.
1. Диализ: Это процедура, при которой кровь очищается с помощью аппарата, удаляя избыток воды и продукты обмена веществ. Существует два типа диализа: гемодиализ (метод, выполняемый в больнице с подключением к аппарату) и перитонеальный диализ (метод, выполняемый дома через брюшную полость).
2. Трансплантация почки: хирургическая пересадка здоровой почки (от живого или умершего донора) в организм.
Главный вывод
- Если у вас диабет, всегда помните, что он может повлиять на ваши почки. Но не волнуйтесь, это поддается контролю.
- Самое важное — всегда контролировать уровень сахара в крови и артериальное давление . Принимайте лекарства строго по назначению врача.
- Поскольку на ранних стадиях симптомы отсутствуют, рекомендуется хотя бы раз в год проверять функцию почек у врача (содержание белка в моче и креатинина в крови).
- Здоровый образ жизни (правильное питание, физические упражнения и отказ от курения) действует как мощный барьер, защищающий ваши почки.
- Если у вас диагностировано заболевание почек, не паникуйте и строго следуйте указаниям врача . При правильном лечении вы сможете вести здоровый образ жизни.
💬 Комментарии (0)
Комментариев пока нет. Будьте первым, кто добавит свой комментарий здесь.
Добавить комментарий