Вы тоже испытываете учащенное сердцебиение во время беременности? (Учащенное сердцебиение) - Не волнуйтесь, давайте обсудим это!

В этот период беременности ваше сердце вдруг начинает биться все быстрее и быстрее? Или вы вдруг почувствуете, будто что-то остановилось в груди, будто порхает бабочка? Это касается не только вас, но и многих будущих мам во время беременности. Вполне нормально испытывать легкий страх, когда вы это чувствуете. Но в большинстве случаев бояться нечего. Давайте разберемся, что вызывает это, когда стоит бояться и что с этим делать.

Что такое учащенное сердцебиение во время беременности?

Проще говоря, речь идёт о том, как бьётся ваше сердце, чтобы вы могли это лучше почувствовать. Обычно мы не чувствуем биения сердца. Но в этот момент вы можете почувствовать, что ваше сердце бьётся очень быстро или нерегулярно, как будто оно пропускает удар или, наоборот, бьётся лишнее. У некоторых людей это ощущение похоже на то, что что-то бьётся внутри груди.

Такое состояние очень часто встречается во время беременности. Подумайте сами: когда вы беременеете, объем крови в вашем организме увеличивается примерно на 50%. Поэтому вашему сердцу приходится работать интенсивнее обычного, чтобы перекачивать эту дополнительную кровь по всему телу и к ребенку в утробе. Именно эта «перегрузка» заставляет ваше сердце биться чаще, и иногда вы можете чувствовать это учащенное сердцебиение.

Какие симптомы вы испытываете?

Для каждого человека это может ощущаться по-разному. Давайте рассмотрим некоторые из основных способов, которыми это может проявляться.

Почему это происходит во время беременности? Каковы основные причины?

Как мы уже обсуждали ранее, главная причина заключается в увеличении объема крови в организме и необходимости более интенсивной работы сердца. Кроме того, на это может влиять ряд других факторов.

• Анемия: Во время беременности может возникнуть анемия, поскольку количество красных кровяных клеток увеличивается не с той же скоростью, что и количество жидкой части крови (плазмы). Это также является причиной учащенного сердцебиения.
• Тревога и депрессия: Гормональные изменения во время беременности и стресс, связанный с мыслями о будущем, также могут вызывать учащенное сердцебиение.
• Кофеин: Кофеин, содержащийся в таких продуктах, как кофе, чай и шоколад, может учащать сердцебиение.
• Некоторые продукты питания: У некоторых людей это состояние может возникнуть после употребления продуктов с высоким содержанием углеводов, сахара, соли и жиров.
• Обезвоживание: Это состояние вызвано недостаточным потреблением воды и электролитным дисбалансом.
• Избыточный вес: увеличение веса до и во время беременности также влияет на работу сердца.
• Гормональные изменения: Во время беременности происходят значительные изменения уровня гормонов, таких как эстроген.
• Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия): это состояние может возникнуть, особенно в первом триместре беременности.
• Гипотония: во время беременности незначительное снижение артериального давления является нормой и может также влиять на частоту сердечных сокращений.

Другие проблемы со здоровьем, которые могут вызывать беспокойство.

В очень редких случаях это сердцебиение может быть симптомом другого основного заболевания.

• Нарушения сердечного ритма (аритмии) - например , мерцательная аритмия .
• Проблемы с щитовидной железой, например , гипертиреоз .
• Структурные проблемы сердца, например, заболевания сердечных клапанов.
• В очень редких случаях встречаются такие состояния, как миокардит — воспаление сердечной мышцы, вызванное вирусной инфекцией.

Каково ваше мнение по этому поводу, доктор?

Когда вы расскажете врачу об этих симптомах, он или она сначала задаст вам вопросы и послушает ваше сердце. Чтобы исключить любые скрытые причины, он или она может провести несколько обследований, таких как:

1. Анализ крови: Общий анализ крови (ОАК) позволяет выявить такие заболевания, как анемия, инфекции или проблемы с щитовидной железой.

2. ЭКГ (электрокардиограмма): это очень простая и безболезненная процедура. К коже прикрепляется несколько датчиков, которые записывают электрическую активность сердца. Нет причин бояться этой процедуры во время беременности.

3. Холтеровский монитор: Иногда частота сердечных сокращений не меняется во время ЭКГ. В этом случае врач выдаст вам небольшое устройство, которое вы сможете носить один-два дня, возможно, пару недель. Оно будет непрерывно записывать ваш сердечный ритм в течение дня, и ваш врач сможет просмотреть записи позже.

Существует ли лечение от этого?

В большинстве случаев нормальное сердцебиение во время беременности не требует специального лечения. Если нет сопутствующих заболеваний, ваш врач, скорее всего, посоветует вам внести небольшие изменения в образ жизни и пищевые привычки.

• Пейте много воды: во время беременности крайне важно поддерживать водный баланс организма.
• Полностью исключите алкоголь и курение: они очень вредны для ребенка и могут также ускорить сердцебиение.
• Сократите потребление кофеина, сахара и масла: ограничьте кофе одной чашкой в ​​день. Максимально сократите потребление шоколада, сладких и жирных продуктов.
• Попробуйте успокаивающие техники: когда вы чувствуете, что ваше сердце учащенно бьется, сделайте глубокий вдох через нос и медленно выдохните через рот. Такие методы, как медитация, могут помочь успокоить ум.

Однако, если будет установлено, что сердцебиение вызвано заболеванием сердца, ваш врач разработает план лечения, наиболее безопасный для вас и вашего ребенка. Иногда могут быть назначены такие препараты, как бета- блокаторы . Ваш врач объяснит вам все это.

Когда следует немедленно обратиться за медицинской помощью

Хотя обычно это не повод для беспокойства, если вы испытываете один или несколько из следующих симптомов наряду с учащенным сердцебиением, вам следует незамедлительно обратиться в отделение неотложной помощи ближайшей больницы.

Не забудьте сообщить своему врачу о сердцебиении на регулярных приемах, чтобы он мог следить за вашим состоянием.