Проблемы с пищеварением и вздутием живота? Давайте узнаем о водородном дыхательном тесте!

У вас тоже часто бывает вздутие живота? Ваш желудок полон и раздут, как воздушный шар, и вам очень трудно глотать? Иногда, после того как вы выпьете немного молока или съедите немного фруктов, вы чувствуете сильный дискомфорт и боль в желудке? Из-за таких проблем вы можете испытывать трудности с выполнением повседневных задач. Эти проблемы с пищеварительной системой действительно очень неприятны. Поэтому сегодня мы поговорим о простом и безболезненном тесте, который поможет вам определить точную причину многих подобных проблем.

Что это за водородный дыхательный тест?

Проще говоря, водородный дыхательный тест — это медицинский тест, который измеряет количество водорода в вашем выдыхаемом воздухе. Он очень прост. Вас просто просят дышать в небольшое мешочкообразное устройство. Результаты этого теста могут предоставить вашему врачу много важной информации о некоторых распространенных проблемах с пищеварительной системой.

В частности, этот тест используется для выявления таких состояний, как:

• Синдром избыточного бактериального роста в тонком кишечнике (СИБР): это состояние, при котором полезные бактерии, которые должны находиться в толстой кишке, размножаются в избытке там, где им не место, а именно в тонком кишечнике.
• Нарушение всасывания углеводов: Например, у многих людей наблюдается непереносимость лактозы , что означает, что они не могут переваривать молоко и молочные продукты. Некоторые люди также испытывают трудности с перевариванием таких веществ, как фруктоза (сахар, содержащийся во фруктах).
• Синдром раздражённого кишечника (СРК): Этот тест помогает диагностировать СРК, выявляя как СИБР (синдром избыточного бактериального роста в тонком кишечнике), так и непереносимость сахара.

Как можно обнаружить желудочное заболевание по дыханию? Как это работает на практике?

Вы когда-нибудь чувствовали вздутие живота, метеоризм и боль при отхождении газов? Эти газы часто состоят из водорода. Водород образуется в нашем организме только одним способом: когда определенные бактерии, живущие в нашем кишечнике, переваривают сахара и углеводы, которые мы едим. Этот процесс называется ферментацией .

Эти бактерии обычно обитают в толстой кишке, где помогают в процессе пищеварения. Но в здоровой пищеварительной системе сахара и углеводы, которые мы едим, хорошо перевариваются, прежде чем достигнут толстой кишки. Если же они каким-то образом попадают в толстую кишку, не будучи должным образом переваренными, бактерии их поедают и ферментируют, превращая в газ.

Вот что произойдёт дальше:

1. Этот водородный газ, образующийся в кишечнике, всасывается в нашу кровь.

2. Этот газ поступает в легкие через кровь.

3. При выдохе этот водородный газ также выходит наружу.

Это количество выделяемого водорода, которое измеряется с помощью специального прибора. Вы выпиваете определенный вид сахара, и затем количество водорода в вашем дыхании измеряется в течение нескольких часов. Количество и скорость его образования могут дать вашему врачу хорошее представление о вашем пищеварительном процессе.

Существуют ли разные типы этого теста?

Да, цель теста варьируется в зависимости от типа сахарного раствора, который вам дадут выпить во время этого теста. Ваш врач решит, какой тип сахара дать, исходя из предполагаемого заболевания.

• Тесты на лактозу, фруктозу и сахарозу: Эти тесты проводятся для определения способности вашего организма переваривать определенные виды сахара. Например, если вам дали раствор лактозы и уровень водорода в вашем организме оказался очень высоким, это означает, что у вас непереносимость лактозы .
• Тест на глюкозу: Этот тест в основном используется для проверки на СИБР (синдром избыточного бактериального роста в тонком кишечнике). Причина в том, что глюкоза — это тип сахара, который обычно очень быстро усваивается нашим тонким кишечником. Поэтому, если вы очень быстро выдыхаете водород после употребления глюкозы, это означает, что нежелательные бактерии, присутствующие в организме, ферментировали ее и образовали газ до того, как тонкий кишечник успел его усвоить. Это может подтвердить наличие СИБР.

Как следует подготовиться к тесту?

Это самая важная часть теста. Чтобы гарантировать 100% точность результатов, необходимо строго следовать инструкциям врача. Некоторые продукты питания, лекарства и виды деятельности могут повлиять на результаты теста. Поэтому будьте очень внимательны к следующим моментам.

Что происходит во время теста?

Это очень простая процедура. Вы не почувствуете никакого дискомфорта.

1. Базовая проба выдыхаемого воздуха: Сначала вас попросят выдохнуть через трубку, соединенную с мешочком, похожим на воздушный шар. Это позволит измерить базовый уровень водорода в вашем обычном дыхании.

2. Прием сахарного раствора: Затем вам дадут раствор, содержащий сахар (например, лактозу, глюкозу), подобранный в соответствии с вашим состоянием здоровья.

3. Сбор образцов дыхания: После употребления сахарного раствора вас попросят брать образцы дыхания каждые 15-30 минут в течение примерно 2-3 часов.

4. Запись симптомов: В это время вас попросят записывать любые испытываемые вами неприятные ощущения, такие как боль в животе, вздутие или метеоризм.

В это время вы можете, например, читать книгу или смотреть телевизор, но не стоит гулять или заниматься спортом.

Есть ли какие-либо риски или побочные эффекты, связанные с этим?

Дыхательный тест никоим образом не вреден для организма. Он абсолютно безопасен. Однако его проводят для того, чтобы определить причину вашего состояния и ввести вам тот же тип сахара, который вызывает это состояние.

Но не волнуйтесь. Эти неприятные ощущения временны. Самое главное, что после этого обследования можно будет установить точную причину вашего состояния и начать необходимое лечение. Тогда вы сможете полностью избавиться от этих надоедливых симптомов.

Как вы интерпретируете результаты?

Уровень водорода измеряется в ppm (частях на миллион). Когда вы получите результаты, не пугайтесь цифр в отчете. Ваш врач обязан проанализировать их и объяснить вам простым языком.

В норме базовый уровень водорода у здорового человека составляет менее 16 ppm.

• При непереносимости сахара: если после употребления сахарного раствора уровень водорода повышается на 20 ppm или более по сравнению с исходным уровнем, это считается положительным результатом.
• При СИБР: уровень водорода также должен повыситься на 20 ppm. Но это повышение должно произойти в течение полутора часов (90 минут) . Потому что это указывает на то, что ферментация происходит в тонком кишечнике, а не в толстом.

Проблемы с пищеварением могут стать огромным препятствием в нашей повседневной жизни. Газы, боли в животе и другие проблемы могут лишить нас радости жизни. Они также могут быть признаком того, что наш организм не получает необходимых питательных веществ. К счастью, многие из этих проблем можно диагностировать и лечить. Водородный дыхательный тест — это простой, но очень информативный шаг на этом пути.