Боль в животе, вздутие... Это все гастрит? Давайте поговорим (несварение желудка / диспепсия)

Представьте, что вы только что съели вкусную еду... Через некоторое время в желудке появляется странное чувство тяжести, возможно, легкое жжение, и вы чувствуете боль. Большинство из нас знакомы с этим ощущением, не так ли? Хотя мы быстро называем это «гастритом», не все расстройства желудка являются гастритом. На самом деле, это может быть что-то более распространенное. Сегодня мы поговорим о несварении желудка , или диспепсии, в медицинской терминологии.

Итак, что же такое несварение желудка?

Проще говоря, несварение желудка — это чувство боли или дискомфорта, возникающее после еды, когда в желудке происходит процесс пищеварения. Это похоже на шум, издаваемый механизмом, как будто что-то застряло, что указывает на проблемы с пищеварительной системой.

Но это не всегда признак серьезного заболевания. Иногда все может быть просто: вы съели что-то не то или проглотили пищу слишком быстро. Все мы сталкивались с этим в какой-то момент жизни. Но для некоторых людей это становится ежедневной проблемой, которая лишает их радости жизни. Поэтому, если это продолжается, очень важно найти причину и получить помощь.

Какие ощущения вызывает это расстройство желудка?

Расстройство пищеварения может проявляться различными симптомами. Но главный симптом — это боль или дискомфорт в желудке. Поскольку наш важнейший орган, помогающий нам переваривать пищу, находится в желудке, любое незначительное нарушение в его работе может ощущаться как боль в животе.

Давайте рассмотрим общие симптомы этого заболевания.

Каковы причины этого? Почему это происходит?

Причины внезапного расстройства желудка очень просты. Представьте, что вы были на вечеринке и съели много жирной пищи. В этом случае вашей пищеварительной системе приходится работать интенсивнее обычного. Желудок расширяется, и органы, вырабатывающие желчь и ферменты, становятся более активными. Это может привести к повреждению нежных тканей желудка желудочной кислотой, вызывая дискомфорт.

Но если это постоянная проблема, которая то появляется, то исчезает, причина может быть более сложной. Как правило, существуют два типа причин:

1. Органическая причина: Это вызвано основным заболеванием , например, язвой желудка.

2. Функциональная диспепсия: Это заболевание встречается у многих людей. Медицинских тестов для выявления каких-либо нарушений не существует. Проблема заключается в том, что нервы в кишечнике становятся чрезмерно чувствительными. Подобно автомобильной сигнализации, срабатывающей от малейшего шума, нервы в желудке посылают сигналы в мозг о том, что даже малейшее воздействие причиняет сильную боль.

Распространенные причины расстройства пищеварения

| Тип причины | Примеры и подробности |

| :--- | :--- |

| Еда и образ жизни |

• Употребление большого количества пищи за один раз или еда в спешке.
• Продукты с высоким содержанием масла, жира и острые блюда.
• Продукты, на которые у некоторых людей бывает аллергия (например, молоко, помидоры).
• Курение и употребление алкоголя.
• Частое использование обезболивающих (НПВП): Частое применение таких препаратов, как Бруфен и Диклофенак, может повредить защитную слизистую оболочку желудка.
• Стресс и тревога.

| Сопутствующие заболевания |

• Язвенная болезнь желудка и тонкой кишки (язвы желудка и тонкой кишки).
• Гастрит.
• Кислотный рефлюкс (ГЭРБ).
• Желчнокаменная болезнь.
• Панкреатит.
• Рак желудка (это очень редкое, но одно из возможных заболеваний).

Как я могу облегчить это состояние дома?

Многие люди используют антациды, такие как Диген и Эно, которые продаются в аптеках, для лечения изжоги и других проблем с желудком. Они нейтрализуют кислоту в желудке и уменьшают вредное воздействие на ткани. Эти препараты хороши при внезапном возникновении проблемы , но не подходят для регулярного применения. Если проблема сохраняется или если прием этих лекарств не помогает, вам обязательно следует обратиться к врачу.

Употребление небольшого количества воды за раз может принести некоторое облегчение. Но не пейте много воды сразу и не набивайте желудок. Это может усугубить проблему.

Какое лечение вы получаете, когда обращаетесь к врачу?

При обращении к врачу с подобной проблемой он внимательно выслушает ваши симптомы, пищевые привычки и образ жизни. Затем проведет физический осмотр, чтобы выявить признаки скрытого заболевания. При необходимости могут быть назначены дополнительные анализы.

К распространенным методам лечения относятся:

• Блокаторы кислотности: существует два типа таких препаратов. Ингибиторы протонной помпы (ИПП) более эффективны, чем блокаторы H2-рецепторов. Они действуют, контролируя выработку кислоты и способствуя заживлению повреждений слизистой оболочки желудка.
• Другие лекарственные препараты: при необходимости могут быть назначены прокинетические средства, ускоряющие процесс пищеварения, или антибиотики при бактериальной инфекции желудка.

Что мы можем сделать, чтобы предотвратить эту ситуацию?

Есть много способов, которые вы можете предпринять самостоятельно, чтобы избавиться от этого дискомфорта.

• Измените свои пищевые привычки: ешьте небольшими порциями несколько раз в день вместо того, чтобы есть все сразу. Подождите не менее 2-3 часов после ужина, прежде чем ложиться спать.
• Определите продукты-триггеры: Осознайте, какие продукты вызывают у вас наибольшие проблемы. Обратите внимание на жирную, острую пищу, помидоры и цитрусовые, и по возможности сократите их потребление.
• Измените свой образ жизни: высыпайтесь. Занимайтесь спортом. Найдите способы снизить стресс (например, медитация, хобби). Если у вас избыточный вес, снижение веса также может существенно изменить ситуацию.
• Будьте осторожны с обезболивающими: если вы регулярно принимаете такие препараты, как Бруфен или Диклофенак, от головной боли или боли в теле, поговорите об этом со своим врачом и рассмотрите другие варианты.

В каких ситуациях вам обязательно следует обратиться к врачу?

Хотя расстройство пищеварения — распространенное явление, в некоторых случаях оно может быть признаком серьезного заболевания. Поэтому будьте очень внимательны к этим «тревожным» симптомам. Если у вас есть хотя бы один из них, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

• Затруднение при глотании пищи или воды.
• Затрудненное дыхание.
• Ощущение стеснения в груди (это может быть признаком сердечного приступа!).
• Рвота кровью или стулом, напоминающим кофейную гущу.
• Стул черного цвета, смолистый или с примесью крови.
• Постоянная тошнота и рвота.
• Потеря веса без видимой причины.