Вы дышите ртом? Вы скрежещете зубами? Поможет ли вам эта «миофункциональная терапия»?

Вы когда-нибудь задумывались, сколько раз в день мы открываем и закрываем рот, разговариваем, пережевываем пищу и глотаем? Все это происходит незаметно для нас, не так ли? Но иногда именно тогда, когда мы не можем правильно выполнять эти простые действия, мы понимаем проблему. Возможно, вы дышите ртом ночью или скрежещете зубами во сне. Сегодня мы поговорим о специальном лечении, которое может помочь в таких случаях.

Что такое миофункциональная терапия?

Проще говоря, это вид «лечебной» терапии, которая тренирует мышцы лица, такие как рот, язык, губы и щеки, чтобы они правильно функционировали, двигались и находились в правильном положении. Подобно тому, как мы тренируемся для укрепления других мышц нашего тела, это серия специальных упражнений для мышц лица.

Этот метод лечения в основном применяется для лечения состояний, называемых орофациальными миофункциональными расстройствами (ОМР) . То есть, это аномальные мышечные паттерны в мышцах лица и рта. Когда эти мышцы работают неправильно, у некоторых людей возникают проблемы с глотанием, речью и дыханием.

Данный метод лечения все еще находится на стадии исследования. Это означает, что врачи продолжают узнавать новое о том, какие упражнения лучше всего подходят для разных состояний и как долго следует продолжать лечение. Но одно ясно: проведенные на данный момент исследования доказали , что этот метод лечения очень безопасен и не имеет известных побочных эффектов .

При каких заболеваниях данное лечение может быть полезным?

Главная цель этого лечения — научить все части рта — челюсть, губы, зубы и язык — работать как единое целое, без каких-либо помех. С этой целью врачи используют данный метод лечения для коррекции следующих состояний:

Кому это лечение подходит лучше всего?

Данная процедура предназначена для детей школьного возраста (от 4 лет и старше), маленьких детей и взрослых .

Вы можете проконсультироваться с врачом, чтобы решить, подходит ли это лечение вам или вашему ребенку.

Что на самом деле происходит на сеансе терапии?

Для каждого это индивидуально. Ваш терапевт составит индивидуальный план упражнений, адаптированный к вашим потребностям. Подумайте об этом, возможно, вам достаточно простого и приятного занятия, например, вот этого.

• Пение песен
• Игра на духовом инструменте
• Выполнение специальных дыхательных упражнений
• Двигая языком в разных направлениях, поднимая его.
• Держать небольшой предмет между губами

Как долго мне нужно проходить эти процедуры? Кто их проводит?

Этот курс лечения обычно длится от 6 до 12 месяцев . Однако этот период может варьироваться в зависимости от вашего состояния. Терапевт сообщит вам, сколько дней в неделю и как долго следует выполнять эти упражнения.

Такое лечение проводят специалисты, прошедшие специальную подготовку в этой области. Например , логопеды, эрготерапевты и гигиенисты полости рта имеют соответствующую подготовку. Обычно они сотрудничают с другими специалистами, такими как отоларингологи и хирурги, чтобы разработать оптимальный план лечения для каждого пациента.

Каковы преимущества этого лечения?

Это лечение может принести вам множество преимуществ, в том числе:

• Становится легче дышать носом, пережевывать пищу и четко говорить.
• Правильное положение губ и языка способствует здоровью и правильному положению зубов.
• Способствует быстрому восстановлению после челюстно-лицевой хирургии.
• Помогаем добиться успешных результатов ортодонтического лечения.
• Ваша уверенность в себе повышается .

Особые преимущества для людей с синдромом обструктивного апноэ сна:

• Уменьшение затруднений дыхания в ночное время.
• Уменьшилась чрезмерная дневная сонливость.
• Повышенное потребление кислорода во время сна.
• Уменьшение храпа.
• Некоторые люди могут использовать его в дополнение к аппарату CPAP или в качестве альтернативы ему.