Хотите узнать о своем яйцеклеточном резерве? (Все о тестировании овариального резерва)

Вы с мужем уже давно мечтаете о ребенке? Вполне нормально, что у вас возникают мысли: «Почему пока нет?», «Со мной что-то не так?». Вполне естественно испытывать страх и беспокойство, когда возникают подобные мысли. Когда вы обращаетесь к врачу в такой ситуации, одним из тестов, проверяющих вашу фертильность, является тест на овариальный резерв. Сегодня мы расскажем об этом простым и понятным языком.

Проще говоря, что такое тестирование овариального резерва?

Итак, давайте разберемся. Каждая женщина рождается с полным количеством яйцеклеток, необходимых ей на всю жизнь. Они хранятся в яичниках. Мы не производим новые яйцеклетки. Этот запас яйцеклеток, которым мы обладаем, называется «овариальным резервом». С возрастом количество яйцеклеток естественным образом уменьшается. Тестирование овариального резерва — это тест, который дает приблизительное представление о том, сколько яйцеклеток осталось в ваших яичниках. Он сравнивает ваш яичниковый резерв с резервами других здоровых женщин вашего возраста. В основном он включает анализ крови и вагинальное УЗИ.

В каких случаях врач порекомендовал бы этот тест?

Обычно этот тест назначают не всем. Существует несколько основных причин, по которым ваш врач может порекомендовать этот тест:

• Если вы планируете начать лечение бесплодия, например, ЭКО: эти процедуры включают в себя инъекции гормонов для стимуляции яичников . Знание вашего яйцеклеточного резерва поможет врачу определить необходимую дозу гормонов и даст вам приблизительное представление об успехе лечения.
• Если у вас было заболевание, например, рак, и вы проходили лечение: химиотерапия или лучевая терапия при раке могут повредить яйцеклетки в ваших яичниках. Этот тест помогает определить влияние на ваш яйцеклеточный резерв в такой ситуации.
• Если вам делали операцию на яичниках: операция на яичниках также может привести к снижению выработки яйцеклеток.
• Если у кого-то из вашей семьи (матери, сестры) наступила ранняя менопауза : иногда это может быть наследственным признаком. Поэтому важно узнать о своем состоянии как можно раньше.

Как проводится тест на определение овариального резерва?

Этот тест состоит из трех основных частей. То есть врач оценивает ваше состояние, комбинируя результаты трех взаимосвязанных тестов. Теперь давайте рассмотрим подробнее, что происходит в каждом из этих тестов.

1. Антимюллеров гормон ( АМГ )

Это наиболее часто используемый сегодня тест. Этот гормон, называемый АМГ (антиген-метилгуанозинмонофосфатом), вырабатывается крошечными фолликулами яйцеклеток в ваших яичниках. Представьте, если у вас много таких фолликулов в яичниках, то и уровень АМГ будет высоким. Если количество фолликулов низкое, то и уровень АМГ низкий. То есть уровень АМГ является хорошим показателем размера вашего яйцеклеточного резерва . Одним из преимуществ этого теста является то, что вы можете сдать этот анализ крови в любое время менструального цикла. Как правило, если уровень АМГ ниже 1 нг/мл, это означает, что ваш яйцеклеточный резерв уменьшается. Но это не означает, что вы не сможете иметь ребенка.

2. Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ)

Этот гормон работает несколько иначе. Гормон ФСГ вырабатывается гипофизом в головном мозге. Его задача — передать сигнал яичникам: «Хорошо, начинайте развивать яйцеклетку». Представьте, что в ваших яичниках много яйцеклеток, и они хорошо работают. Тогда мозгу не нужно прилагать усилий, чтобы передать сигнал. Когда вы посылаете небольшое количество ФСГ, яичники начинают работать. Однако, если в яичниках меньше яйцеклеток и их функционирование немного ослаблено, мозгу приходится кричать: «Работайте усерднее!» Это означает, что нужно вырабатывать больше ФСГ. Таким образом, высокий уровень ФСГ в крови означает, что ваш мозг прилагает большие усилия, чтобы заставить яичники работать. Это говорит о том, что ваш овариальный резерв может быть низким. Этот тест обычно проводится на третий день менструального цикла .

3. Количество антральных фолликулов (АФК)

Это не анализ крови, это УЗИ. Трансвагинальное УЗИ — это исследование, проводимое путем введения небольшого инструмента через влагалище. Это позволяет врачу непосредственно увидеть и подсчитать количество мелких яйцеклеточных фолликулов (антральных фолликулов) в обоих ваших яичниках, которые, вероятно, начнут развиваться в этом месяце. Именно в этих фолликулах находятся яйцеклетки. Таким образом, высокое количество означает, что у вас достаточное количество яйцеклеток. Низкое количество означает, что их количество недостаточное. Это УЗИ обычно проводится в течение первых четырех дней менструального цикла.

Каковы причины снижения запасов яиц?

Главный и наиболее значимый фактор, влияющий на овариальный резерв, — это возраст . Мы не можем это изменить. Подумайте сами: при рождении у нас миллионы яйцеклеток. К моменту полового созревания их количество сокращается до сотен тысяч. После этого, даже несмотря на то, что каждый месяц высвобождается одна яйцеклетка, сотни или тысячи яйцеклеток разрушаются в процессе. Поэтому после 35 лет темпы уменьшения количества яйцеклеток ускоряются. Помимо возраста, существует несколько других факторов, которые могут влиять на овариальный резерв:

• Операции, проводимые на яичниках.
• Химиотерапия или лучевая терапия при раке.
• Тяжелые инфекции в области таза.
• В семье были случаи ранней менопаузы у некоторых женщин.
• Некоторые генетические заболевания.

Разница между количеством и качеством яиц

Для многих это сложный вопрос, но он очень важен. Тестирование овариального резерва дает лишь приблизительное представление о вашем запасе яйцеклеток, то есть о том, сколько у вас яйцеклеток. Однако одного количества яйцеклеток недостаточно для зачатия. Качество этих яйцеклеток также очень важно. Качество – это генетическое здоровье яйцеклетки. Только здоровая яйцеклетка может соединиться со сперматозоидом, чтобы создать здоровый эмбрион. Поскольку количество яйцеклеток уменьшается с возрастом, снижается и их качество. Особенно быстро это происходит после 35 лет. Именно поэтому вероятность иметь детей снижается с возрастом, а риск выкидышей и рождения детей с генетическими дефектами возрастает.

Значит, я не могу увеличить свой запас яйцеклеток?

Прямой ответ на этот вопрос — «Нет». Потому что мы не можем искусственно увеличить количество яйцеклеток, с которыми рождаемся. Это как срочный депозит в банке: мы можем только снимать с него деньги, новые добавлять нельзя. Однако кое-что мы можем сделать. А именно, стараться поддерживать качество имеющихся у нас яйцеклеток на хорошем уровне. Наш образ жизни играет в этом большую роль.

• Соблюдайте сбалансированную, питательную диету. Включите в свой рацион свежие овощи, фрукты, орехи и рыбу.
• Высыпайтесь. Спите не менее 7-8 часов в сутки, получая качественный сон.
• Если вы курите, бросьте сегодня же. Курение губительно для яиц.
• Прекратите или значительно ограничьте употребление алкоголя.
• Контролируйте свой вес. Ожирение может вызывать гормональный дисбаланс и влиять на качество яйцеклеток.
• Снизьте уровень стресса. Очень полезно заниматься йогой и медитацией.

Хотя выполнение этих действий не увеличит количество яйцеклеток, оно значительно поможет сохранить здоровье имеющихся у вас яйцеклеток. Тестирование овариального резерва, Овариальный резерв, Количество яйцеклеток, Фертильность, Роды, ЭКО в Шри-Ланке, Тест АМГ на сингальском языке, Тест ФСГ на сингальском языке