Сегодня в моей клинике я встретила очень тревожную пациентку. Это 25-летняя женщина по имени Надиш. Даже когда Надиш села в кресло, ее глаза были полны слез.
«Что случилось, Надиш?» — с любовью спросила я её.
Надееша сдержала эмоции и сказала: «Доктор, у меня нет месячных уже четыре месяца. Кроме того, у меня на лице и подбородке начали расти густые, похожие на мужские, волосы. Всё лицо покрыто прыщами. Мне очень страшно».
Я взяла Надиш за руки и утешила её. «Надиша, не волнуйся. Симптомы, которые ты описываешь, указывают на гормональный дисбаланс, называемый СПКЯ (синдром поликистозных яичников) . Это состояние препятствует правильному созреванию яичников и высвобождению яйцеклеток. Именно поэтому менструальный цикл становится нерегулярным. Давай сделаем УЗИ брюшной полости, чтобы точно подтвердить это состояние».
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
🚨 Тревожные признаки, требующие немедленной медицинской помощи
Хотя синдром поликистозных яичников (СПКЯ) обычно является хроническим заболеванием, при появлении следующих симптомов следует немедленно обратиться к врачу-гинекологу и пройти лечение:
- Менструальное кровотечение, длящееся более 21 дня или чрезвычайно обильное (это может привести к анемии).
- Внезапная, сильная и невыносимая боль внизу живота (может быть вызвана разрывом кисты яичника или разрывом яичника — разрывом кисты/перекрутом яичника).
- Пробуждение во сне из-за одышки или громкого храпа (апноэ во сне).
- Испытываю сильную депрессию, тревогу и суицидальные мысли.
Факторы, способствующие развитию СПКЯ
Хотя точная причина СПКЯ до сих пор не установлена медицинской наукой, было выявлено, что следующие факторы оказывают на него непосредственное влияние:
1. Инсулинорезистентность: Когда клетки организма становятся менее восприимчивыми к гормону инсулину, уровень сахара в крови повышается. Поджелудочная железа начинает вырабатывать больше инсулина, и этот избыток инсулина стимулирует яичники к увеличению выработки мужских гормонов.
2. Избыточная выработка андрогенных гормонов: Хотя женский организм также вырабатывает небольшое количество мужских гормонов, при СПКЯ яичники производят избыточное количество андрогенов. Это может привести к росту волос на лице, акне и неспособности к нормальному высвобождению яйцеклеток.
3. Вялотекущее воспаление: У пациенток с СПКЯ белые кровяные клетки вызывают длительное вялотекущее воспаление, которое дополнительно стимулирует выработку андрогенов яичниками.
4. Генетическая предрасположенность: Если у вашей матери, сестры или тети есть СПКЯ, вероятность развития этого заболевания у вас выше.
Возможные долгосрочные осложнения СПКЯ
Если синдром поликистозных яичников (СПКЯ) не контролируется должным образом, может нарушиться весь обмен веществ в организме, и могут возникнуть следующие осложнения:
- Бесплодие: Забеременеть сложно, потому что яичники не высвобождают яйцеклетки (ановуляция).
- Осложнения во время беременности: повышенный риск гестационного диабета, гипертонии и выкидыша.
- Метаболический синдром: сочетание высокого кровяного давления, высокого уровня сахара в крови и холестерина повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Неалкогольный стеатогепатит (НАСГ): избыточное отложение жира в печени, вызывающее воспаление печени даже без употребления алкоголя.
- Рак эндометрия: Длительное отсутствие менструации может привести к утолщению слизистой оболочки матки (эндометрия), что увеличивает риск развития рака.
Успешные медицинские решения для лечения СПКЯ
Хотя синдром поликистозных яичников (СПКЯ) неизлечим, его симптомы можно успешно контролировать:
1. Изменение образа жизни (основной метод лечения):
- Снижение веса: потеря от 5% до 10% массы тела может помочь восстановить менструальный цикл.
- Питание: Ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием углеводов и сахара и употребляйте продукты, богатые клетчаткой, овощами, фруктами и белком.
- Ежедневные упражнения: Занятия спортом не менее 30 минут в день, 5 дней в неделю, снижают резистентность к инсулину.
2. Медикаментозное лечение:
- Для регулирования менструального цикла врачи рекомендуют противозачаточные таблетки (оральные контрацептивы), содержащие гормоны.
- Контроль уровня инсулина: Метформин, препарат от диабета, снижает резистентность к инсулину и стимулирует овуляцию.
- Чтобы забеременеть: врачи назначают специальные таблетки для стимуляции высвобождения яйцеклеток.
Что можно и чего нельзя делать
| ✔️ Чем заняться (Сделать) | ❌ Чего не следует делать |
|---|---|
| Как только ваш менструальный цикл станет нерегулярным, обратитесь к врачу для проведения гормональных анализов и обследований. | Снижение веса имеет важное значение для лечения СПКЯ, поэтому не ленитесь и не пропускайте тренировки. |
| Ежедневно придерживайтесь здорового питания с низким гликемическим индексом (ГИ). | Не прибегайте к фатальным диетам, обещающим быструю потерю веса, и не принимайте таблетки для похудения, не рекомендованные врачом. |
| Поговорите со своими близкими, чтобы справиться со стрессом, вызванным ростом волос на лице. | Не прекращайте произвольно прием гормональных препаратов, назначенных врачом, до окончания предписанного периода. |
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.