Молодая мама, стоит ли начинать кормить малыша грудью? (Основы грудного вскармливания для молодых мам)

Когда вы становитесь молодой мамой, у вас возникает множество вопросов, не так ли? Особенно о грудном вскармливании. Хотя грудное вскармливание — это очень естественный процесс, для правильного его выполнения требуется некоторая практика. Не волнуйтесь, давайте обсудим это простым языком. Надеюсь, эти советы помогут вам облегчить этот путь.

Когда у меня начнёт приходить молоко?

Для многих молодых мам это очень важный вопрос. Вполне естественно задаваться вопросами: «Когда у меня появится молоко? Сможет ли малыш правильно прикладываться к груди?» Посмотрим, как всё сложится.

Что такое «молозиво», которое появляется в первые несколько дней?

В первые несколько дней после рождения ваш организм вырабатывает особое молоко. Это то, что мы называем «молозивом», или , как его называют врачи, «первым молоком». У некоторых матерей оно может быть густой, желтоватой жидкостью. У других оно может быть немного жиже, больше похоже на воду. Однако для вашего малыша это бесценно .

Это молозиво содержит множество питательных веществ, которые укрепляют иммунную систему малыша . Это первое молоко также помогает защитить ребенка от различных болезней и инфекций. Представьте его как первую вакцину , которую ребенок получает сразу после рождения. Поэтому не тратьте ни капли этого первого молока зря.

Ещё один момент: это молозиво вырабатывается немного медленнее. То есть, оно поступает в небольших количествах. На это есть причина. Ребенок ещё учится координировать сосание, дыхание и глотание одновременно. Поэтому, поскольку молозиво поступает в небольших количествах, ребенку легче к этому привыкнуть. Это как учиться водить машину, что происходит на первых порах. Так что не волнуйтесь, давайте малышу это драгоценное молозиво.

Какие ощущения возникают, когда начинает появляться настоящее молоко?

Через три-четыре дня после начала приема молозива вы почувствуете, что ваши груди немного наполнились и стали более упругими. Некоторые мамы также могут почувствовать небольшую тяжесть и тепло в груди. Не волнуйтесь, это признак того, что выработка молока увеличивается, и оно переходит из молозива в зрелое молоко . Это молоко обычно белого цвета и имеет слегка густую консистенцию. Однако это также может немного варьироваться от мамы к маме. У некоторых молоко может быть немного водянистым. Это не проблема.

Стоит ли мне беспокоиться, если у меня задержка молока?

Возможно, вы сейчас думаете: «Ой, у меня еще нет молока, не знаю, может, оно задерживается». Не волнуйтесь. Иногда, особенно если у вас было кесарево сечение или если у вас такое заболевание, как сахарный диабет, небольшая задержка начала лактации — это нормально. В этом нет ничего страшного.

Однако, если вы так считаете, лучше всего сообщить об этом своему врачу, семейному медицинскому работнику или медсестре.Даже если ребенок получает молозиво только в первые несколько дней, врач захочет убедиться, что он получает достаточное количество пищи. Он будет проверять вес ребенка и количество мокрых подгузников в день. Это поможет ему понять, хорошо ли чувствует себя ребенок.

В этот период очень важно как можно чаще кормить ребенка грудью . Прикладывайте малыша к груди хотя бы каждые 2-3 часа, днем ​​и ночью. Именно тогда ваш организм посылает сигнал «вырабатывать больше молока». Это означает, что выработка молока стимулируется. Это как удовлетворение спроса.

Когда мне следует начать кормить ребенка грудью?

Это тоже очень важный момент. Лучше всего начать как можно раньше.

Преимущества золотого часа

По возможности, лучше всего начать грудное вскармливание ребенка в течение часа после рождения. Иногда это называют «золотым часом».

Причина в том, что в первые несколько часов после рождения младенцы часто очень бодрствуют и внимательны. Поэтому, начав грудное вскармливание сразу же, легче воспользоваться естественной активностью малыша и приучить его к сосанию. Кроме того, держать малыша рядом с собой сразу после рождения и обеспечивать контакт кожа к коже очень помогает начать грудное вскармливание. Это также укрепляет связь между вами и вашим ребенком, согревает малыша и имеет множество преимуществ, таких как стабилизация его дыхания.

Что происходит после первого часа?

После первых нескольких часов новорожденные, как правило, спят большую часть следующих 24 часов. Такова их природа. Поэтому им может быть немного сложно правильно приложиться к груди. Они могут не уметь нормально сосать, потому что спят.

Но не волнуйтесь. Даже если ваш малыш спит, старайтесь будить его каждые два-три часа и давать ему молока. Иногда его можно разбудить, немного ослабив одежду, поменяв подгузник, слегка погладив ножки или легонько похлопав по щеке. Ваш врач расскажет вам об этом подробнее.

Как понять, что ребёнок пьёт достаточно молока?

Итак, вы кормите своего малыша. Но как точно узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока? Этот вопрос волнует многих матерей. Вполне естественно задаваться вопросом: «Я не знаю, получаю ли я достаточно молока». Не волнуйтесь, есть несколько простых способов это выяснить.

Посмотрите на подгузники малыша.

• Мокрые подгузники: После первых нескольких дней (после третьего или четвертого дня), если ребенок обычно мочится шесть или более раз в день (то есть, если он мочит не менее шести подгузников), это хороший признак того, что ребенок получает достаточно жидкости. Моча должна быть светло-желтой и без запаха. В первые дни это число может быть немного меньше, около одного-двух раз в день. Но это число должно увеличиться по мере того, как начнет приходить молоко.
• Загрязненные подгузники/кал:В первые несколько дней стул вашего малыша будет тёмно-зелёным или чёрным и липким. Мы также называем его меконием. Через несколько дней, когда у вас появится молоко, он станет жёлтым, немного жидким и тягучим. Если ваш малыш какает три-четыре раза в день, это хороший знак.

Понаблюдайте за поведением щенка.

• Когда малыш заканчивает пить, он спокоен и доволен ? Он медленно двигает конечностями, кажется счастливым? Или он крепко спит? Это хороший знак.
• Ребенок активен и бодр, когда бодрствует? Он двигает конечностями? Он смотрит на вас? Но с ним все в порядке.
• Слышите ли вы, как ребенок издает глотательные звуки, когда сосет молоко? Сосет ли он сначала быстро, а затем медленно и глубоко? Это тоже хорошие признаки.
• Но если ваш малыш постоянно плачет, не успокаивается даже после кормления, не хочет отпускать грудь, очень сонлив или не проявляет интереса к сосанию, вам следует сообщить об этом врачу.

Прибавка в весе у ребенка

Это самый важный показатель . Для щенков нормально немного терять (примерно 5-10%) свой вес при рождении в первые несколько дней после рождения. Однако, если они получают достаточно молока, они должны восстановить этот вес в течение одной-двух недель и постепенно набрать вес. Ваш ветеринар или семейный медицинский работник будет регулярно проверять вес щенка и сообщать вам об этом.

Первые небольшие проблемы, возникающие во время грудного вскармливания.

Каким бы естественным ни было грудное вскармливание, на ранних этапах могут возникать незначительные неудобства и проблемы. Не бойтесь их. В большинстве случаев это решаемо.

Болезненные соски

Когда вы только начинаете кормить грудью, соски могут быть немного чувствительными и болеть. Но если они болят, потрескались или кровоточат , это ненормально. Главная причина этого — неправильное прикладывание ребенка к груди. Это может произойти, если ребенок сосет только сосок. Большая часть ареолы (темная область вокруг соска) должна находиться во рту ребенка.

Если вы испытываете сильную боль, подобную этой, немедленно обратитесь за помощью к врачу, консультанту по грудному вскармливанию или опытной медсестре. Они покажут вам, как правильно прикладывать ребенка к груди. Иногда они даже могут дать вам немного мази.

нагрубание груди

Иногда, особенно при достаточном количестве молока, обе груди могут наполниться молоком, стать твердыми и болезненными, как камень. Это называется нагрубанием молочных желез.

Лучше всего в этом случае часто кормить ребенка грудью . Это поможет опорожнить грудь. Приложите теплый компресс перед кормлением.Облегчение можно получить, сделав это или приняв горячую ванну. Также можно приложить холодный компресс после кормления грудью. Если боль слишком сильная, можно сцедить молоко вручную.

Не бойтесь просить о помощи!

Помните, вы не одиноки. Если у вас есть какие-либо вопросы о грудном вскармливании, не стесняйтесь обращаться к своему врачу, семейному врачу, опытной медсестре или консультанту по лактации . Они готовы вам помочь. Иногда вы также можете получить полезный совет от кого-то опытного, например, от вашей матери или свекрови.

Самое важное, что вам следует запомнить (Главный вывод)

Итак, надеюсь, теперь у вас есть некоторые представления о грудном вскармливании для новоиспеченных мам. Помните об этом:

• Терпение и практика: чтобы освоить грудное вскармливание, нужно время и практика. Поэтому будьте терпеливы. Не паникуйте.
• Ценность молозива: Молозиво, вырабатываемое в первые дни жизни ребенка, для него бесценно. Оно повышает сопротивляемость организма к болезням.
• Начинайте как можно раньше: начинайте грудное вскармливание как можно скорее, в течение часа после рождения. Контакт «кожа к коже» очень важен.
• Кормите часто: особенно в первые недели кормите малыша по требованию, как минимум каждые 2-3 часа, днем ​​и ночью.
• Обратите внимание на следующие признаки у вашего малыша: количество мокрых подгузников, частота стула, поведение ребенка и прибавка в весе.
• Подумайте и о себе: пейте много воды, ешьте питательную пищу и как можно больше отдыхайте. Только если вы здоровы, вы сможете обеспечить своего малыша качественным молоком.
• Обратитесь за помощью: если у вас возникли проблемы, не оставайтесь один на один со своими трудностями, а обратитесь за помощью к врачу или к тому, кто разбирается в этом вопросе.

Вы замечательная мама! Желаю вам сил на этом пути. Вы можете дать своему малышу всё самое лучшее! Это одновременно и испытание, и прекрасный опыт.

Грудное вскармливание, молодая мама, грудное вскармливание ребенка, молозиво, как появляется молоко, проблемы с грудным вскармливанием, грудное вскармливание на сингальском языке