Вы испытываете чувство голода, независимо от того, сколько едите? Давайте поговорим о полифагии!

Для нас совершенно нормально иногда испытывать небольшой голод. Вспомните день, когда вы интенсивно занимались спортом или устали после долгого рабочего дня... В это время вы, вероятно, немного проголодались. Но бывает ли так, что вы чувствуете такой сильный голод, что не можете остановиться, и сколько бы вы ни ели, вам хочется есть все больше и больше? Это не просто голод. В медицине это называется полифагией или гиперфагией.

Проще говоря, это не болезнь, а симптом болезни. За этим чрезмерным голодом может скрываться другая причина. Особенность в том, что в такие моменты обычный прием пищи не вызывает чувства голода. Однако голод, возникающий при низком уровне сахара в крови (гипогликемия), обычно уменьшается после употребления сладкого. При полифагии иногда может наблюдаться увеличение веса, а иногда — необъяснимое его уменьшение . Это зависит от основного заболевания, вызывающего это явление.

Почему существует такая сильная голодная эпидемия?

Основной и наиболее распространенной причиной этого состояния, называемого полифагией, является недиагностированный или плохо контролируемый диабет (сахарный диабет) . Давайте поговорим об этом подробнее. Кроме того, существует несколько других причин.

Связь между диабетом и чрезмерным чувством голода

Диабет — это заболевание, при котором наш организм не вырабатывает достаточное количество гормона инсулина или не может должным образом использовать вырабатываемый им инсулин. Представьте инсулин как ключ, открывающий дверь в клетки нашего организма. Для того чтобы сахар, называемый глюкозой, который мы получаем из пищи, попал в клетки в качестве энергии, нам необходимо использовать этот ключ, называемый инсулином, чтобы открыть дверь.

Когда инсулин отсутствует или неэффективен, глюкоза не может попасть в клетки. Затем она накапливается в крови, и уровень сахара в крови (гипергликемия) повышается. Поскольку клеткам не хватает энергии, мозг получает сигнал: «Мне не хватает энергии, мне нужно больше пищи». Именно поэтому человек с диабетом испытывает сильный голод.

Существует три основных типа диабета:

• Диабет 1 типа: это аутоиммунное заболевание. В этом случае иммунная система нашего организма атакует и разрушает клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. В результате инсулин перестает вырабатываться. Поскольку у клеток нет энергии, организм внезапно начинает сжигать жир и мышцы для получения энергии. Это вызывает сильный голод и быструю потерю веса.
• Сахарный диабет 2 типа: это наиболее распространенный тип. Он возникает, когда организм не вырабатывает достаточно инсулина или клетки не реагируют должным образом на вырабатываемый инсулин (инсулинорезистентность). Полифагия может быть не такой тяжелой, как при сахарном диабете 1 типа.
• Гестационный диабет: Во время беременности гормоны, выделяемые плацентой, повышают резистентность к инсулину в организме. Это может привести к временному развитию диабета у некоторых матерей.

Если у вас наблюдаются все три этих симптома, особенно в сочетании с потерей веса, как можно скорее обратитесь к врачу. Это может быть неотложная ситуация.

Другие гормональные состояния

Помимо диабета, полифагию могут вызывать и другие гормонально-зависимые заболевания.

• Гипертиреоз: При этом состоянии щитовидная железа вырабатывает слишком много тиреоидных гормонов. Эти гормоны контролируют обмен веществ в организме, то есть скорость сжигания энергии. Когда уровень гормонов повышается, «двигатель» организма работает быстрее, и скорость сжигания калорий резко возрастает. Это может привести к частому чувству голода и потере веса.
• Предменструальный синдром (ПМС):Это состояние может возникнуть за неделю или две до начала менструации. Изменения уровня гормонов эстрогена и прогестерона в организме, а также снижение уровня нейромедиатора серотонина могут вызывать чрезмерное чувство голода в этот период.
• Инсулинома: это очень редкий тип опухоли. Она развивается в клетках поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин. Эта опухоль вызывает чрезмерную секрецию инсулина, что приводит к очень низкому уровню сахара в крови (гипогликемия). Одним из главных симптомов этого является чрезмерный аппетит.

Психические расстройства

Полифагия также может быть вызвана некоторыми психическими расстройствами.

• Атипичная депрессия: это тип депрессии, который характеризуется чрезмерным аппетитом и увеличением веса, а не потерей аппетита, как при типичной депрессии.
• Стресс: Когда мы испытываем стресс, наш организм вырабатывает больше гормона кортизола. Этот гормон может повышать уровень сахара в крови и вызывать чувство голода.
• Тревога: Тревога также может вызывать повышение уровня кортизола, что приводит к усилению чувства голода. Иногда это эмоциональная реакция. Когда вы не можете справиться с такими чувствами, как грусть или тревога, еда может стать механизмом преодоления трудностей.

Что можно сделать для лечения этого заболевания?

Полифагия лечится путем выявления и устранения основной причины ее возникновения. После устранения причины чрезмерный аппетит обычно проходит.

Например:

• При диабете 1 типа необходимы пожизненные инъекции инсулина .
• При гипертиреозе может потребоваться медикаментозное лечение, терапия радиоактивным йодом или хирургическое вмешательство .
• Если это состояние вызвано приемом определенного лекарства, ваш врач примет решение об изменении препарата или корректировке дозировки.

Когда следует обязательно обратиться к врачу?

Полифагия обычно является симптомом заболевания, требующего медицинской помощи, поэтому, если вы испытываете постоянный, неконтролируемый голод, лучше всего обратиться к врачу за консультацией.

Постоянное чувство голода, которое не проходит даже после еды, — это не повод для беспокойства. Если вы заметили внезапное изменение аппетита у себя или у ребенка, не паникуйте и обратитесь к врачу. Он сможет провести необходимые анализы и установить точную причину.