Давайте просто узнаем о «полицейском» нашего организма: регуляторных Т-клетках (Treg)!

Вы когда-нибудь задумывались, сколько удивительных вещей происходит внутри нашего организма? Незаметно для нас внутри постоянно идёт большая война. Эту войну ведёт наша иммунная система. Она подобна армии, защищающей нашу страну. Задача этой армии — находить и уничтожать врагов, таких как вирусы и бактерии, которые приходят извне. Однако иногда эта армия становится слишком агрессивной и начинает атаковать здоровые клетки нашего собственного организма. В такие моменты нужен кто-то, кто будет контролировать эту армию и отдавать ей правильные команды, верно? Сегодня мы поговорим об особом типе клеток, выполняющих эту важнейшую функцию. Это регуляторные Т-клетки, или сокращённо Т-регуляторные клетки .

Проще говоря, что же представляют собой эти регуляторные Т-клетки (Treg)?

Представьте свою иммунную систему как очень эффективную и мощную армию. В этой армии есть разные типы солдат. Среди них регуляторные Т-клетки — это как высшие офицеры или полицейские в этой армии. Их главная задача — контролировать другие клетки (солдат) иммунной системы, предотвращая их чрезмерную активность или возбуждение.

Это, по сути, разновидность белых кровяных клеток в нашем организме. Они постоянно контролируют работу иммунной системы. Если иммунная система реагирует чрезмерно, то есть пытается атаковать наши собственные клетки, эти Т-регуляторные клетки вмешиваются и останавливают этот процесс. Они как бы говорят: «Хорошо, хорошо, хватит. Это одна из наших клеток, не атакуй».

Проще говоря, регуляторные Т-клетки (Tregs) — это очень важный тип клеток, поддерживающий баланс нашей иммунной системы, различающий правильные и неправильные клетки и защищающий их.

Итак, что же это за «антигены»?

Мы говорили, что иммунная система — это армия. С кем же эта армия борется? Она борется с антигенами . Антигены — это враги иммунной системы. Это могут быть вещества, вредные для нашего организма, чужеродные частицы. Когда этот враг попадает в организм, наша иммунная система распознает его и вырабатывает белки, называемые антителами, для борьбы с ним.

Существует три основных типа этих антигенов. Давайте посмотрим, какие это типы.

Удивительная способность Т-регуляторных клеток заключается в точном выборе того, какие из этих антигенов атаковать, а какие оставить нетронутыми .

Какие основные типы регуляторных Т-клеток (Tregs) существуют?

Хотя существует множество подтипов этих Т-регуляторных клеток, исследователи делят их на две основные группы, каждая из которых выполняет две функции.

Какую именно пользу оказывают нашему организму регуляторные Т-клетки?

Теперь мы знаем, что регуляторные Т-клетки (Tregs) — это главные игроки иммунной системы. Они оказывают нам неоценимую помощь. Давайте посмотрим, что они собой представляют:

• Контролирует иммунный ответ: направляет иммунную систему на атаку только необходимого количества чужеродных врагов и раковых клеток, точно в целевую область.
• Защита нашего организма: самое важное — прекратить атаковать собственные здоровые клетки. Врачи называют это «самотолерантностью» . То есть мы учим свой организм переносить собственные вещества. Именно так мы можем защитить себя от развития аутоиммунных заболеваний.
• Контролирует воспаление: помогает контролировать избыточное воспаление и отеки в организме и предотвращает повреждение тканей.
• Помогает при трансплантации органов: когда человеку пересаживают новый орган (например, почку или сердце), организм воспринимает его как чужеродный и пытается отторгнуть. Регуляторные Т-клетки успокаивают иммунную систему и помогают ей принять новый орган.

Откуда берутся эти удивительные клетки?

Эти регуляторные Т-клетки вырабатываются тимусом в нашем организме. Многие люди, возможно, не слышали об этой железе. Она расположена в передней части грудной клетки, между двумя легкими, позади грудины.

В тимусе вырабатывается гормон тимозин. Этот гормон способствует росту Т-регуляторных клеток (Treg). Когда белые кровяные клетки (в частности, лимфоциты ), образующиеся в костном мозге, проходят через тимус, они превращаются в Т-клетки. После созревания эти Т-клетки перемещаются в лимфатические узлы и готовятся к выполнению своих функций.

Удивительно то, что тимус вырабатывает Т-клетки только до достижения нами взрослого возраста. После этого железа постепенно уменьшается в размерах и замещается жировой тканью.

Полезны ли регуляторные Т-клетки при других заболеваниях?

Да, безусловно! Это одна из самых актуальных тем в медицине прямо сейчас. Исследователи пытаются выяснить, можно ли использовать эти Т-регуляторные клетки для лечения различных заболеваний, особенно аллергии, рака и аутоиммунных заболеваний.

Они считают, что, увеличив количество этих Т-регуляторных клеток в организме, можно будет контролировать нежелательную активность иммунной системы. Благодаря этому в будущем можно будет контролировать или даже излечивать следующие заболевания.

• волчанка
• Рассеянный склероз (РС)
• тиреоидит
• диабет 1 типа
• Ревматоидный артрит
• Язвенный колит

Что мы можем сделать, чтобы сохранить здоровье наших Т-регуляторных клеток?

В наших руках сохранить эти драгоценные клетки, которые поддерживают баланс нашей иммунной системы. Для этого нам не нужно делать ничего особенного. Самое важное — вести простой и здоровый образ жизни.

• Контролируйте потребление алкоголя: если вы употребляете алкоголь, делайте это в умеренных количествах.
• Соблюдайте сбалансированную и питательную диету: ешьте больше овощей, фруктов и зелени.
• Регулярно занимайтесь спортом: выполняйте интенсивные физические упражнения не менее 30 минут в день.
• Высыпайтесь: полноценный ночной сон продолжительностью 7-8 часов в сутки крайне важен.
• Поддерживайте здоровый вес: поддержание здорового веса относительно вашего роста помогает защитить вас от многих заболеваний.
• Справляйтесь со стрессом: поддерживайте психическое здоровье с помощью таких занятий, как йога и медитация.
• Избегайте курения: если вы курите, бросьте сегодня же.
• Сделайте прививку вовремя: необходимые прививки укрепляют иммунную систему.
• Часто мойте руки: лучший способ предотвратить распространение микробов — часто мыть руки.

Могу ли я попросить своего врача назначить лечение с использованием регуляторных Т-клеток (Tregs)?

Этот вопрос волнует многих. В настоящее время лечение с использованием Т-регуляторных клеток недоступно в обычных больницах или клиниках. Эти методы лечения все еще находятся на стадии исследований (клинических испытаний).

Исследователи до сих пор пытаются выяснить, как безопасно и эффективно увеличить количество Т-регуляторных клеток в организме. Вот некоторые из методов, которые они изучают:

• Виды лекарств
• Вакцина
• Клеточная терапия: изменение Т-регуляторных клеток вне организма и их повторное введение в организм.
• Трансплантация фекальной микробиоты

Таким образом, эти методы лечения, вероятно, станут очень ценными, и мы можем с оптимизмом смотреть на них в будущем.