У вас также болят поясница и ягодицы? Это может быть сакроилиит!

Часто ли у вас болят поясница или ягодицы, а иногда и ноги? Чаще всего мы принимаем это за обычную боль в спине, но на самом деле это может быть вызвано воспалением или отеком крестцово-подвздошных суставов. Сегодня мы поговорим о состоянии, называемом сакроилиитом.

Проще говоря, что это за сакроилиит?

Итак, давайте сначала разберемся, что такое крестцово-подвздошные суставы. Представьте, что крестцово-подвздошные суставы — это место соединения нижней части позвоночника, треугольной кости (мы называем ее крестцом) , и самой большой кости в верхней части таза (мы называем ее подвздошной костью) . Это два самых больших и важных сустава в нашем теле. Каждый раз, когда мы двигаем бедрами, когда ходим, когда бегаем, когда встаем из сидячего положения, мы двигаем бедрами.

Итак, сакроилиит — это воспаление одного или обоих этих суставов по какой-либо причине, вызывающее отек и боль. Это похоже на растяжение колена: оно опухает и болит. Именно этот отек вызывает боль в пояснице и ягодицах.

Если у вас постоянно болит поясница, это может быть вызвано рядом причин. Поэтому лучше всего обратиться к врачу, чтобы точно выяснить причину. Таким образом, вы сможете быстро начать лечение и свести к минимуму неудобства для вашей повседневной жизни.

Существуют ли разные типы этого?

Да, врачи называют это состояние по-разному в зависимости от того, сколько суставов поражено.

• Односторонний сакроилиит: это означает, что воспален только один из ваших крестцово-подвздошных суставов.
• Двусторонний сакроилиит: при этом заболевании воспаление может возникнуть одновременно в обоих суставах.

Насколько часто встречается подобная ситуация?

Боли в спине — довольно распространенное явление. Любой, кто долгое время работает в офисном кресле, поднимает тяжести, неправильно спит и так далее, может испытывать боли в спине. Поскольку боли в спине могут быть вызваны множеством различных причин, трудно точно сказать, сколько людей страдают сакроилиитом. Однако некоторые исследования показывают, что до 25%, или примерно каждый четвертый, человек с болями в спине может иметь сакроилиит.

Какие это симптомы? Вы тоже так себя чувствуете?

Главным и наиболее распространенным симптомом сакроилиита является боль в пояснице. Эта боль может проявляться одним из следующих способов:

• Боль усиливается, если долгое время находиться в одном и том же положении (сидя или стоя).Представьте, что вы часами сидите за компьютером, а потом, вставая, можете почувствовать резкую боль.
• Боль усиливается при повороте или скручивании бедра.
• Боль может быть острой, колющей, возникающей внезапно , или же это может быть тупая, постоянная боль .
• Эта боль может начинаться в пояснице и иррадиировать вниз по ягодицам, бедрам, а иногда и по всей поверхности бедер .

Ещё один момент: люди с сакроилиитом часто чувствуют скованность в суставах, когда просыпаются утром . Небольшая скованность сразу после пробуждения или после длительного стояния — это нормально. Однако скованность, вызванная сакроилиитом , обычно длится более часа .

Почему возникает сакроилиит? Каковы его причины?

Любое воспаление в суставах может также поражать крестцово-подвздошные суставы и вызывать сакроилиит. Основная причина — артрит . Среди них:

• Анкилозирующий спондилит: это тип артрита, который поражает именно суставы позвоночника. Сакроилеит часто может быть ранним симптомом этого заболевания.
• Псориатический артрит: это кожное заболевание, вызывающее псориаз — состояние, при котором кожа шелушатся и покрывается чешуйками, — и артрит суставов.

Помимо этих типов артрита, сакроилиит может быть вызван и другими состояниями, вызывающими воспаление в организме. Например:

• болезнь Крона
• Язвенный колит
• Реактивный артрит (синдром Рейтера)
• болезнь Бехчета

Ещё одна особенность заключается в том, что у некоторых женщин во время беременности может развиться сакроилиит. Из-за воздействия гормонов, вызывающих изменения в организме во время беременности, крестцово-подвздошные суставы могут немного расшириться и повернуться. Хотя это нормально, для некоторых людей это может быть болезненно.

Кроме того, в очень редких случаях бактериальная инфекция , например, вызванная золотистым стафилококком, может вызвать сакроилиит, если она проникнет в крестцово-подвздошные суставы.

Какие осложнения могут возникнуть, если не лечить?

Если это состояние не лечить быстро, боль может мешать вашей способности двигаться. Представьте, как трудно, когда вы не можете нормально наклониться, встать со стула или ходить из-за боли в спине. Кроме того, постоянная боль может вызывать бессонницу, перепады настроения и даже проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия .

Как врачи ставят этот диагноз?

Врач диагностирует сакроилиит на основании физического осмотра и некоторых методов визуализации. Врач осмотрит вашу спину, бедра и ноги.

Вам задают вопрос:

• Как давно вас мучает эта боль?
• Какие действия (например, сидение, ходьба, сон) усиливают боль?
• Они также спросят о других имеющихся у вас заболеваниях (например, артрите, псориазе). Вся эта информация поможет в постановке диагноза.

Затем врач проведет несколько упражнений, чтобы проверить диапазон движений , то есть, насколько далеко вы можете двигать суставом без боли. Вам также может потребоваться надавить на крестцово-подвздошные суставы. Если какое-либо движение, положение или давление усиливают боль, сообщите об этом врачу .

Какие анализы проводятся для этого?

Ваш врач может использовать подобные тесты для получения снимков крестцово-подвздошных суставов:

• Рентгеновские снимки таза
• КТ-сканирование (компьютерная томография - КТ-сканирование)
• МРТ (магнитно-резонансная томография)

Эти методы визуализации позволяют четко увидеть отек и повреждение суставов. Иногда также проводятся анализы крови для выявления воспаления и инфекции в организме.

Итак, какие существуют методы лечения этого заболевания?

Физиотерапия — один из основных методов лечения сакроилиита. Физиотерапевт научит вас специальным упражнениям и растяжкам, которые укрепят мышцы вокруг крестцово-подвздошных суставов. При правильном выполнении эти упражнения помогут снизить нагрузку на суставы и сделать их более стабильными. Эти упражнения также могут увеличить диапазон движений.

Кроме того, врач может также назначить такие лекарства, как:

• НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты): это нестероидные противовоспалительные препараты. Примеры включают аспирин, ибупрофен и напроксен. Однако не следует принимать эти лекарства более десяти дней подряд без консультации с врачом.
• Миорелаксанты: это рецептурные препараты, которые уменьшают мышечную боль и блокируют болевые сигналы от нервов к мозгу.
• Кортикостероиды: это также сильнодействующие рецептурные препараты, которые уменьшают воспаление и боль. Ваш врач может также сделать вам инъекцию непосредственно в болезненный сустав. Это может обеспечить быстрое облегчение.

В редких случаях для контроля боли может быть рекомендовано лечение, называемое радиочастотной абляцией (РЧА) . Эта процедура навсегда отключает нервы, передающие болевые сигналы в мозг, прекращая ощущение боли.

Вам также может потребоваться консультация ревматолога — врача, специализирующегося на воспалительных заболеваниях.

Потребуется ли операция?

Хирургическое вмешательство при сакроилиите требуется редко. Врач может рассмотреть возможность операции, если физиотерапия, другие лекарства и такие методы лечения, как радиочастотная абляция, не помогают справиться с болью в течение длительного времени. В этом случае хирург может выполнить артродез сустава . Это включает в себя установку хирургических винтов для постоянного скрепления сустава. Ваш хирург объяснит, какой тип операции вам необходим и каков будет период восстановления.

Есть ли способ предотвратить это?

На самом деле, нет гарантированного способа полностью предотвратить сакроилиит, поскольку основные заболевания, такие как артрит, трудно контролировать.

Однако, чтобы снизить риск развития таких заболеваний, как артрит, вы можете предпринять следующие действия:

• Избегайте употребления табачных изделий.
• Выполняйте упражнения с низкой интенсивностью . Например: ходьба, плавание.
• Следуйте подходящему вам плану здорового питания и физических упражнений .

Неужели эта ситуация будет длиться вечно?

Если сакроилиит вызван воспалительным артритом, повреждение суставов может быть необратимым. Однако у тех, у кого он развивается во время беременности, обычно это временное явление, и часто оно проходит после рождения ребенка.

Многим людям удается справиться с основным заболеванием, вызывающим сакроилиит, с помощью медикаментов и физиотерапии. Если ваши симптомы повторяются или усиливаются, обязательно сообщите об этом врачу.

Когда следует обратиться за медицинской помощью?

Если у вас появилась новая боль в пояснице или если боль усиливается, немедленно обратитесь к врачу. Также, если вы уже лечитесь от сакроилиита, сообщите врачу, если боль, кажется, усиливается или если лечение перестало быть таким эффективным, как раньше.

Какие вопросы следует задать врачу?

При посещении врача вы можете задать следующие вопросы:

• У меня сакроилиит, или просто боль в крестцово-подвздошном суставе, или есть другая причина боли в спине?
• У меня артрит? Если да, то какой это тип?
• Потребуется ли мне физиотерапия?
• Какие лекарства мне придётся принимать?
• Потребуется ли мне операция?

Сакроилеит и боль в крестцово-подвздошном суставе — это одно и то же?

Да, это важно. Боль в крестцово-подвздошном суставе может сохраняться и без сакроилиита. Боль в пояснице встречается очень часто. Многие люди испытывают боль в крестцово-подвздошном суставе.

Разница в том, что сакроилиит — это тип воспаления, который был точно диагностирован врачом. Если боль не проходит сама по себе примерно через неделю, вам обязательно следует обратиться к врачу. Он или она сможет объяснить вам причину боли и как ее избежать.

Итак, что же самое важное нам нужно запомнить из этой истории?

Сакроилеит — это разновидность боли в пояснице, вызванная воспалением суставов в месте соединения позвоночника с тазобедренными суставами. Любая боль неприятна, особенно если она мешает нам двигаться или заниматься обычными делами.

Хорошая новость в том, что независимо от причины вашей боли, врач может помочь вам найти способы справиться с симптомами, например, с помощью физиотерапии. Хотя физиотерапия может потребовать некоторых усилий, не забывайте радоваться любым небольшим улучшениям, которых вы добиваетесь, и гордитесь своими стараниями. Желаем вам скорейшего выздоровления!

сакроилиит , боль в спине, боль в бедре, воспаление суставов, артрит, физиотерапия, боль в крестцово-подвздошном суставе