Заложен нос? Давайте узнаем о солевом назальном спрее!

Бывает ли так, что вы просыпаетесь по утрам с заложенным носом и затрудненным дыханием? Или вас утомляет чихание и насморк после пыльного дня? Сегодня мы поговорим о чем-то очень простом и очень безопасном, что может помочь нам в таких ситуациях. Это солевой назальный спрей .

Что такое солевой назальный спрей?

Проще говоря, солевой раствор — это чистая вода, смешанная с солью. Поэтому, когда этот солевой раствор расфасован в бутылку, предназначенную для распыления в нос, мы называем его солевым назальным спреем.

Это очень распространенная практика. Его можно купить в любой аптеке без рецепта. Кроме того, как мы обсудим позже в этой статье, этот физиологический раствор можно приготовить дома.

Эти средства в основном используются для облегчения таких симптомов, как заложенность носа и насморк, вызванные аллергией. Кроме того, они также применяются для контроля сухости в носу и иногда при носовых кровотечениях.

Что на самом деле происходит при использовании солевого спрея?

Подумайте о тонкой системе дыхательных путей внутри вашего носа. Такие вещества, как пыль и пыльца, попадающие в дыхательные пути при дыхании, а также густая слизь, скапливающаяся при простуде, могут блокировать эти пути. Именно тогда у нас возникают трудности с дыханием.

Это значит:

• Обеспечивает увлажнение: если слизистая оболочка носа сухая и болезненная, солевой спрей может облегчить сухость и обеспечить хорошее увлажнение.
• Удаляет слизь: разжижает густую, липкую слизь, позволяя ей легко вытекать из носа. Также помогает размягчить и удалить сухие корочки внутри носа.
• Смывает аллергены:Если у вас аллергия на пыльцу и пылевых клещей, этот спрей смоет аллергены, застрявшие в носу. Это как мыть руки.
• Помогает защитить от инфекций: поддерживая чистоту слизистой оболочки носа, это также в некоторой степени помогает снизить риск некоторых бактериальных и вирусных инфекций.

Существуют ли разные виды солевых спреев?

Да, когда вы зайдете в аптеку, вы увидите два основных типа. Также существуют спреи, выпускаемые отдельно для взрослых и детей.

Будьте осторожны при использовании с маленькими детьми.

Когда у вашего малыша насморк и заложенность носа, ему может быть трудно пить молоко или спать. В таких случаях можно использовать солевые капли или спреи, специально предназначенные для младенцев . Однако, если вы используете их ежедневно для ребенка младше 4 лет, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Как приготовить физиологический раствор в домашних условиях?

Это можно сделать очень легко, но нужно очень тщательно следить за чистотой.

Необходимые материалы:

• Нейодированная соль: лучше всего подходит соль без консервантов (добавок), например, та, которая используется для консервирования.
• Пищевая сода
• Кипяченая очищенная вода: Не используйте обычную водопроводную воду. Обязательно используйте воду, которая была прокипячена и остыла до комнатной температуры. Или вы можете использовать стерильную воду из аптеки.

Способ приготовления:

1. В чистой, сухой стеклянной бутылке тщательно смешайте 3 чайные ложки не йодированной соли и 1 чайную ложку пищевой соды . Это ваша основная смесь.

2. Перед использованием возьмите 240 миллилитров (примерно стакан) кипяченой воды , добавьте чайную ложку приготовленной ранее смеси и тщательно растворите.

3. Вы можете использовать приготовленную жидкость, перелив ее в чистую бутылку с распылителем.

Как правильно использовать солевой назальный спрей

Чтобы получить от него максимальную пользу, важно использовать его правильно.

• Сначала аккуратно высморкайтесь, чтобы удалить часть слизи. Это поможет спрею лучше проникнуть в нос.
• Затем тщательно вымойте руки с мылом.
• Хорошо встряхните флакон с распылителем и снимите крышку.
• Слегка запрокиньте голову назад и закройте рот.
• Аккуратно закройте одну ноздрю пальцем.
• Теперь вставьте кончик флакона с распылителем в другую ноздрю. Кончик должен быть направлен к задней части носа, а не к носовой стенке.
• Вдыхайте медленно, одновременно сжимая бутылку. Не вдыхайте резко, так как это может привести к тому, что жидкость попадет в горло, а не останется в носу.
• Сделайте то же самое для другой ноздри.
• Не сморкайтесь сразу после распыления. Подождите минуту-две.

Особые советы

Если врач назначил вам другое лекарство от аллергии, например, стероидный назальный спрей, сначала тщательно промойте нос солевым спреем, а затем подождите 10-15 минут, прежде чем использовать другое лекарство. Это позволит стероидному препарату впитаться в ткани носа, повысив его эффективность.

Может ли это вызвать побочные эффекты?

Солевой назальный спрей в целом безопасен. У большинства людей побочные эффекты отсутствуют. Однако в очень редких случаях у некоторых людей могут наблюдаться незначительные побочные эффекты, такие как:

• Легкое жжение или покалывание внутри носа
• Небольшой зуд внутри носа
• Периодическое чихание

Обычно они проходят через некоторое время.

Есть ли люди, которым нельзя использовать солевой раствор в спрее?

Хотя для большинства людей это безопасно, у некоторых может быть аллергия на консерванты, содержащиеся в некоторых спреях, продающихся в аптеках.

Самое важное: если вы беременны, кормите грудью или принимаете лекарства от другого заболевания (например, от высокого кровяного давления), обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать что-либо подобное. Это гораздо безопаснее, чем самостоятельное применение подобных средств.