А вы знали о самой длинной вене на вашей ноге? Всё о подкожной вене.

Вы когда-нибудь замечали, что у некоторых людей на ногах, особенно в паховой области, появляются синие или фиолетовые вены? Возможно, вам тоже приходилось стоять весь день, и к вечеру ноги отекали, становились тяжелыми и болели. Многие из нас считают это нормальным явлением, но за этим скрывается история очень важной системы вен в нашем организме. Главный герой этой истории — большая подкожная вена (сафенная вена). Сегодня мы поговорим именно о ней, самой длинной вене в нашем теле.

Проще говоря, что такое подкожная вена?

Хорошо, давайте объясним это так. Подкожные вены — это кровеносные сосуды, которые помогают переносить кровь из ног обратно к сердцу. Это всего лишь небольшие пути, ведущие от наших ног к сердцу. В каждой из наших ног есть два типа подкожных вен.

1. Большая подкожная вена: также известная как длинная подкожная вена, это самая длинная вена во всем нашем теле . Представьте, она тянется от стопы вверх по ноге до самого верха бедра.

2. Малая подкожная вена: Эта вена также начинается на стопе, проходит вверх по задней поверхности голени, вдоль паха и заканчивается позади колена.

Обе эти вены отлично справляются с задачей переноса крови из ног обратно к сердцу.

Какова именно функция этой сосудистой системы?

Подкожная вена, как и многие другие вены в нашем теле, переносит обедненную кислородом, «загрязненную» кровь обратно к сердцу. Подкожные вены собирают кровь из множества мелких вен на стопах и ногах. Затем подкожные вены переносят эту кровь в более крупные вены на голенях. Оттуда кровь поднимается выше по ноге, в конечном итоге соединяясь с одной из главных вен нашего тела , нижней полой веной, которая идет прямо к сердцу.

Весь этот процесс является частью нашей кровеносной системы. Представьте себе сеть дорог в городе. Кровь — это транспортные средства, которые движутся по этим дорогам. Эти транспортные средства постоянно выполняют свою работу: доставляют кислород и питательные вещества к каждой клетке и ткани нашего тела. Это происходит без остановки ни на минуту.

«Очищенная» кровь, богатая кислородом, возвращается к сердцу. Затем сердце перекачивает эту кровь по всему телу. После циркуляции по всему телу и распределения кислорода, обескислороженная кровь возвращается в вены и начинает свой путь обратно к сердцу. Этот цикл продолжается бесконечно.

Правда ли, что эта вена используется при операции аортокоронарного шунтирования?

Да, эта история правдива. Иногда хирурги берут часть вашей подкожной вены и используют ее в качестве «трансплантата» в другом месте вашего тела. Это особенно актуально во время операции коронарного шунтирования (КШ) .

Проще говоря, когда коронарные артерии человека, снабжающие кровью сердце, закупориваются жировыми отложениями, сердечная мышца не получает необходимого количества крови. Это очень опасное состояние. Операция аортокоронарного шунтирования (АКШ) заключается в создании нового пути для кровотока в обход закупорки. Это как построить объездную дорогу, чтобы объехать оживлённую трассу.

Для создания этого нового кровеносного сосуда хирургам необходим хороший сосуд. В этом случае они берут вену из другой части тела. Чаще всего для этого используется подкожная вена на ноге. Удаление этой вены не окажет существенного влияния на кровообращение в ноге, поскольку у нас есть другая система глубоких вен в ногах, которая выполняет эту функцию.

Где расположена эта жила и как она образовалась?

Подкожные вены — это поверхностные вены, расположенные на поверхности кожи, не очень глубоко. Именно поэтому они иногда выглядят выпуклыми.

Стенки этих вен состоят из трех основных мембранных слоев:

• Наружный слой (Tunica adventitia): это самый внешний слой. Он придает вене прочность и форму.
• Средняя оболочка вены (Tunica media): средний слой. Содержит гладкомышечные клетки. Этот слой помогает вене расширяться и сужаться в зависимости от объема кровотока.
• Внутренняя оболочка (Tunica intima): самый внутренний слой. Его гладкие клетки обеспечивают беспрепятственное кровообращение.

Еще одна очень важная особенность этих вен — односторонние клапаны . Представьте их как маленькие дверцы. Эти дверцы открываются только в одном направлении — вверх. Когда кровь течет вверх из ног против силы тяжести, эти клапаны закрываются, предотвращая обратный отток крови. Обычно в большой подкожной вене находится от 10 до 12 таких клапанов.

Распространенные заболевания, поражающие подкожную вену.

Различные заболевания могут нарушать функцию вен на ногах. Они также могут влиять на подкожные вены.

Как определить наличие проблем с этой веной? (Симптомы)

Если у вас проблемы с подкожной веной или любой другой веной на ноге, вы можете испытывать следующие симптомы. Важно знать о них.

Какое лечение вы проводите?

Метод лечения зависит от вашего состояния. Не всем подходит одинаковое лечение. Лучше всего обсудить с врачом, какое лечение лучше всего подходит именно вам.

Вот некоторые из часто используемых методов лечения:

• Изменение образа жизни: это первый шаг. Он включает в себя длительное пребывание в положении стоя, сокращение времени, проведенного сидя, поднятие ног на стуле, снижение веса и ношение компрессионных чулок по назначению врача.
• Склеротерапия: специальная жидкость или пена вводится непосредственно в вену, вызывая ее сужение и исчезновение со временем.
• Эндовенозная термическая абляция: при этом методе используются лазерные лучи или радиоволны для нагрева и герметизации поврежденной вены изнутри.
• Хирургическое вмешательство (перевязка и удаление вены): Поврежденная вена перевязывается и полностью удаляется хирургическим путем.
• Препараты, разжижающие кровь: Если в вене образовался тромб, врач может назначить эти препараты, чтобы растворить его и предотвратить образование новых тромбов.

Итак, как же сохранить здоровье этих вен?

Существует множество простых вещей, которые вы можете делать каждый день, чтобы поддерживать здоровье своих вен.

• Полностью откажитесь от табачных изделий. Курение наносит огромный вред кровеносным сосудам.
• Старайтесь оставаться как можно более активными.Не оставайтесь в одном положении слишком долго. Если вы работаете в офисе, вставайте и прогуливайтесь хотя бы раз в час.
• Поддерживайте здоровый вес. Соблюдайте диету, полезную для сердца.
• Ходите пешком не менее 30 минут, не менее пяти дней в неделю. Это очень полезное упражнение для здоровья вен.
• Если вам приходится долго сидеть (например, в длительной поездке), делайте короткие перерывы и разминайте ноги. Если вы не можете встать, сядьте и покрутите лодыжками вверх и вниз.

Некоторые часто задаваемые вопросы

Является ли подкожная вена варикозной веной?

Нет. Ваша подкожная вена может быть здоровой и не иметь никаких проблем. Варикозное расширение вен — это отечная, поврежденная вена, которая не функционирует должным образом. Однако исследования показали, что при развитии варикозного расширения вен чаще всего поражаются подкожные вены. Поскольку они расположены на поверхности кожи, их легко заметить, когда они опухают и перекручиваются.

Возможно ли жить без подкожной вены?

Да, безусловно. Это потому, что у вас есть еще одна крупная система вен (глубокие вены), которые несут кровь из ног. На самом деле, глубокие вены несут гораздо больший объем крови, чем поверхностные вены. Поэтому, если удалить подкожную вену, другие вены смогут взять на себя эту функцию.

Это глубокая вена?

Нет. И большая, и малая подкожные вены являются поверхностными. Они собирают кровь у поверхности кожи и доставляют её в глубокие вены.

Мы часто забываем, насколько интенсивно работают наши кровеносные сосуды. Мы даже не задумываемся о них, пока не возникнет проблема. Хотя варикозное расширение вен — распространенное явление, при отсутствии лечения оно может стать серьезной проблемой. Поэтому очень важно обратиться к врачу, как только вы заметите отек, боль или изменения в ногах.