Ваша боль в плече вызвана разрывом SLAP-связки? (Разрыв SLAP-связки в плече) Давайте выясним это наверняка!

Вы также испытываете сильную боль при поднятии плеча или отведении руки назад? Иногда вы слышите щелчок внутри плеча или чувствуете, что оно скручивается? Мы часто игнорируем эти ощущения, считая их нормальными. Однако иногда это может быть признаком серьезной травмы плечевого сустава. Сегодня мы поговорим о травме плеча, которая возникает в таком состоянии, известной в медицине как разрыв SLAP-повреждения .

Проще говоря, что такое разрыв SLAP?

Название может показаться немного сложным, но давайте упростим. Наш плечевой сустав похож на шаровидный сустав. Верхняя часть плечевой кости (шаровидная часть) входит в меньшую впадину (чашку) в плечевой кости. Вокруг этой впадины находится прочное кольцо из хряща, которое помогает углубить ее и надежно удерживать шаровидную часть на месте. Это то, что мы называем суставной губой . Другими словами, она действует как прокладка и помогает поддерживать стабильность сустава.

SLAP расшифровывается как Superior Labrum , Anterior to Posterior (разрыв верхней части суставной губы от передней части к задней). На сингальском языке это разрыв верхней части суставной губы, от передней (Anterior) к задней (Posterior) . В верхней части этой суставной губы крепится сухожилие, соединяющее ее с двуглавой мышцей плеча. Поэтому, когда происходит этот разрыв SLAP, суставная губа, которая служит своего рода амортизатором в плечевом суставе, повреждается, и может быть затронуто также сухожилие двуглавой мышцы. Именно поэтому плечо болит, становится нестабильным и возникает ощущение «дрожания».

Каковы основные причины разрыва SLAP-связки?

Причин этой ситуации нет, но к ней могут привести несколько факторов. Рассмотрим основные из них.

У меня разрыв SLAP-связки в плече? Какие симптомы?

Если у вас наблюдается один или несколько из этих симптомов, вам следует забеспокоиться.

• Боль в плече: это может быть постоянная боль или внезапная, острая, колющая боль.
• Боль в определенных положениях: боль может усиливаться при поднятии руки над головой, загибании руки за спину или выполнении таких движений, как бросание мяча.
• Щелчки или ощущение скрежета: Если при движении плеча вы слышите щелчки внутри сустава или чувствуете, будто две кости трутся друг о друга, это может быть симптомом данного состояния.
• Ощущение щелчка в плече: плечевой сустав недостаточно поддерживается, возникает ощущение нестабильности, как будто он может «щелкнуть» в любой момент.
• Ощущение слабости в плече и руке.

Каково ваше мнение по этому поводу, доктор?

Когда вы придете к врачу, он сначала расспросит вас о боли, о том, как она началась и что вы делаете. Затем он проведет физический осмотр.

1. Физический осмотр: Врач будет вращать и поднимать вашу руку в разных направлениях. Это поможет определить диапазон движений в плечевом суставе, силу мышц и то, какие движения вызывают боль.

2. МРТ: МРТ (магнитно-резонансная томография) — это лучший способ точно оценить состояние мягких тканей внутри плечевого сустава, таких как суставная губа и сухожилия.Сканирование. Иногда врач может также порекомендовать МРТ-артрографию , которая включает введение специального контрастного вещества в сустав для более четкого отображения разрыва.

Какие существуют методы лечения этого заболевания?

Лечение зависит от типа разрыва, вашего возраста и уровня активности. Не все разрывы SLAP-повреждений требуют хирургического вмешательства.

Нехирургические методы лечения

Сначала врач пытается вылечить это без хирургического вмешательства.

• Отдых: На некоторое время следует воздержаться от действий, вызывающих боль в плече.
• Обезболивающие: противовоспалительные препараты, назначаемые врачом для уменьшения отека и боли.
• Инъекции кортизона: специальная инъекция, которая вводится непосредственно в сустав для быстрого уменьшения боли и отека.
• Физиотерапия: это очень важный вид лечения. Под руководством физиотерапевта упражнения, укрепляющие мышцы плечевого пояса, помогают стабилизировать сустав и уменьшить боль.

Хирургическое лечение

Если боль не проходит через 3-4 месяца после вышеописанного лечения, или если разрыв очень серьёзный, ваш врач может порекомендовать операцию. Эта операция часто проводится артроскопически . Это означает, что через несколько небольших разрезов в плечевом суставе вводятся камера и тонкие инструменты для восстановления разорванной суставной губы.

• Восстановление суставной губы: повторное прикрепление разорванной суставной губы к кости.
• Тенодез бицепса: В некоторых случаях, если сухожилие бицепса повреждено, его удаляют и прикрепляют к более безопасному месту в плечевом суставе.

Сколько времени занимает заживление?

С этой проблемой сталкиваются многие. Восстановление после разрыва SLAP-связки — это не забег за одну ночь, а марафон, требующий времени.

Как предотвратить повторение подобной ситуации?

Да, существует риск повторной травмы, особенно если вы снова начнете заниматься спортом или работать на работе, которая создает большую нагрузку на плечо. Поэтому учитывайте следующие моменты:

• Перед тренировкой хорошо разомнитесь: тщательно разогрейте мышцы плеч перед занятиями спортом.
• Прислушивайтесь к своему телу: если вы чувствуете боль или скованность в плече, не игнорируйте это и не отдыхайте.
• Используйте правильную технику: При поднятии тяжестей и занятиях спортом соблюдайте правильную технику. Не поднимайте тяжести резкими рывками.
• Обратитесь к врачу: если боль не проходит или появилась новая травма, обратитесь за медицинской помощью.