Вы когда-нибудь задумывались, как узнать лицо друга, когда его видите? Или как понять смысл песни, когда её слышите? За всем этим стоит удивительная и очень важная часть вашего мозга. Именно о ней мы сегодня и поговорим. Это височная доля нашего мозга. Она участвует почти во всех наших повседневных действиях.
Проще говоря, что происходит с этой височной долей?
Это как многозадачный центр в нашем мозге. Это та часть, которая помогает нам понимать информацию, поступающую от органов чувств, и реагировать на неё. Она также напрямую участвует в том, как мы общаемся с другими, вспоминаем старые воспоминания, используем язык и регулируем эмоции.
Давайте посмотрим, каковы основные задачи.
| Функция | Описание |
|---|---|
| Память | Представьте свой мозг как большую библиотеку. Часть, называемая гиппокампом, которая находится внутри височной доли, является «главой» этой библиотеки. Она хранит события вашей жизни, то, чему вы научились, и так далее, в качестве хранилища памяти. |
| Язык | Эта область позволяет понимать значение слов и то, что говорит собеседник. Например, когда вы слышите слово «чашка», вы понимаете, что это предмет, из которого можно пить, благодаря части этой области, называемой зоной Вернике . |
| Эмоции | Многие из испытываемых вами эмоций, такие как страх, тревога и радость, контролируются небольшой частью мозга, называемой миндалевидным телом . Именно поэтому мы внезапно испытываем страх или радость, когда видим определенные вещи. |
| Чувства | Височная доля головного мозга помогает анализировать и понимать сигналы, поступающие от того, что вы видите глазами и слышите ушами. |
| Визуальное распознавание | Эта часть мозга настолько уникальна, что вы можете узнать лицо друга или члена семьи, когда его увидите. Она также помогает вам узнавать знакомые предметы. |
Проще говоря, мы познаём мир через наши органы чувств, используем память для идентификации предметов, описываем их на языке и осмысливаем всё это. Височная доля — это суперцентр, который координирует весь этот процесс.
Где это находится в мозге? Какого цвета?
Как и остальная часть вашего мозга, височная доля имеет две стороны: левую и правую. Эти две части расположены по обе стороны головы, сразу за мочками ушей и немного выше ушей .
В норме, при хорошем кровоснабжении мозговой ткани, эта область имеет светло-розово-серый цвет . По размеру это вторая по величине часть головного мозга. Височная доля занимает около 20% поверхности мозга.
Из чего это сделано?
Как и вся наша нервная система, эта часть состоит из двух основных типов клеток:
- Нейроны: это клетки, которые действуют как «электрические провода», передающие информацию в головном мозге. Информация передается от одного нейрона к другому через эти клетки.
- Глиальные клетки: это своего рода «работники», которые заботятся о «электрических проводах», питая и поддерживая их. Эти клетки создают среду, необходимую нейронам для нормального функционирования.
Какие заболевания могут поражать височную долю головного мозга?
Как и при любом заболевании головного мозга, височная доля может быть поражена множеством проблем. Некоторые психические расстройства могут особенно сильно влиять на эту область.
В таблице ниже приведены несколько подобных ситуаций.
| Тип заболевания | Примеры |
|---|---|
| Заболевания, снижающие функцию головного мозга. | Болезнь Альцгеймера, виды деменции, потеря памяти (амнезия) |
| повреждение головного мозга | Травмы головного мозга, опухоли головного мозга, инсульт |
| Судороги и связанные с ними заболевания | Эпилепсия, особенно височная эпилепсия. |
| Проблемы с психическим здоровьем | Тревожные расстройства, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), шизофрения |
| Другие ситуации | Инфекции головного мозга, вдыхание токсичных газов, таких как угарный газ, и проглатывание тяжелых металлов, таких как свинец. |
Важно: Если вы подозреваете, что проглотили яд, немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи больницы. При необходимости вы также можете позвонить в Национальный центр информации о ядах при Национальной больнице Коломбо для получения медицинской консультации.
Какие признаки указывают на наличие проблемы?
При проблемах с височной долей головного мозга могут возникать различные симптомы. Как мы уже обсуждали, в этой области происходит большая работа. Поэтому симптомы могут различаться в зависимости от места повреждения.
Вот некоторые из распространенных симптомов:
- Проблемы с памятью: трудности с запоминанием новой информации, внезапная забывчивость старой информации.
- Изменения в понимании или речи: трудности с пониманием того, что говорят другие, неспособность подобрать нужные слова.
- Изменения в зрении:Неспособность узнавать увиденное (например, неспособность узнавать знакомые лица — прозопагнозия).
- Изменения слуха: слышимость определенных звуков, но неспособность их распознать.
- Частые приступы: 75% приступов, особенно те, которые приводят к потере сознания, начинаются в височной доле.
- Чрезмерный страх или тревога без видимой причины: Частые приступы тревоги.
- Путаница: Потеря ясного понимания таких вещей, как место и время.
Если вы испытываете один или несколько из этих симптомов в течение длительного времени, пожалуйста, не паникуйте и как можно скорее обратитесь к врачу . Ранняя диагностика очень важна для лечения.
Как сохранить здоровье височной доли головного мозга?
Существует множество способов поддерживать здоровье мозга, как и всего организма в целом. Хотя эти методы, возможно, и не предотвратят полностью заболевания мозга, они могут снизить риск их развития и помочь сохранить нормальную работу мозга.
- Тренируйте свой мозг: как и тело, мозг необходимо поддерживать в активном состоянии. Учитесь чему-нибудь новому, читайте книги, решайте головоломки. Все это укрепляет связи между клетками мозга.
- Высыпайтесь: сон необходим для мозга. Именно во время сна мозг очищается от накопившегося за день мусора и сохраняет воспоминания. Старайтесь спать 7-8 часов в сутки.
- Соблюдайте сбалансированную диету: то, что вы едите, напрямую влияет на здоровье вашего мозга. Такие продукты, как овощи, фрукты и рыба, содержащие питательные вещества, такие как омега-3 и витамины, очень полезны для мозга.
- Будьте физически активны: физические упражнения увеличивают приток крови к мозгу и стимулируют выработку химических веществ (нейромедиаторов), которые помогают мозгу функционировать.
- Подумайте о безопасности: травмы головы являются основной причиной повреждения височной доли головного мозга. Поэтому надевайте шлем при езде на велосипеде или мотоцикле. Не забывайте пристегивать ремень безопасности при езде в транспортных средствах.
- Контроль хронических заболеваний: Если у вас есть такие заболевания, как сахарный диабет или высокое кровяное давление, очень важно правильно контролировать их состояние для здоровья мозга. Следуйте рекомендациям вашего врача.
Главный вывод
- Височная доля играет жизненно важную роль в вашей памяти, речи, эмоциях и восприятии информации, получаемой от органов чувств.
- Обращайте внимание на такие симптомы, как проблемы с памятью, затруднения с речью, изменения зрения или частые судороги. Это могут быть признаки проблемы.
- Правильное питание, достаточный сон, физические упражнения и защита от травм головы очень важны для поддержания здоровья мозга.
- Если у вас есть какие-либо сомнения, вопросы или симптомы, касающиеся здоровья вашего мозга, не откладывайте обращение к врачу за медицинской консультацией.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment