Обычно мы обращаемся к врачу за лечением болезни. Но иногда вы можете слышать о других методах лечения, помимо западной медицины. Некоторые называют это «альтернативной медициной», другие — « комплементарной медициной ». Проще говоря, это относится к другим методам лечения, которые мы используем вместо или в дополнение к западной медицине, которую мы обычно применяем. Давайте сегодня поговорим об этом подробнее.
Что представляют собой эти методы альтернативной медицины?
Это не совсем одно и то же. Это совокупность множества различных методов лечения. Некоторые методы исследовались в течение длительного времени, их результаты были подтверждены, и иногда их включают в общую систему здравоохранения. Но есть и другие методы, для которых до сих пор недостаточно научных доказательств эффективности.
Самое важное – независимо от того, какой альтернативный метод лечения вы рассматриваете, необходимо сначала проконсультироваться с врачом , поскольку некоторые методы лечения могут быть несовместимы с вашим текущим состоянием здоровья или принимаемыми вами лекарствами.
Теперь давайте отдельно рассмотрим некоторые популярные методы альтернативной медицины .
| Метод лечения | Краткое введение | Важные моменты |
|---|---|---|
| Акупунктура | Стимуляция естественных процессов заживления организма путем введения очень тонких игл в определенные участки тела. | Исследования показывают, что этот метод может быть полезен при таких состояниях, как боли в шее и спине, тошнота и тревожность. Лечение следует проводить только у квалифицированного специалиста с использованием стерильных игл . |
| Хиропрактическая медицина | Снижение боли происходит главным образом за счет правильного выравнивания позвоночника и структуры тела. | Может быть полезно при болях в спине, головных болях и болях в суставах. Обращайтесь за лечением только к квалифицированному специалисту. |
| Энергетические терапии | Исцеление путем балансировки энергетических полей, которые, как считается, существуют вокруг тела (например, Рейки, магнитотерапия). | Существует очень мало научных доказательств эффективности многих энергетических методов лечения. Некоторые методы магнитотерапии не подходят для беременных женщин или людей с кардиостимуляторами. |
| Травяная медицина | Лечение болезней с помощью частей растений (корней, листьев, цветов). | Не следует полагать, что если что-то «натуральное», то это «безопасное». Некоторые растительные средства могут вызывать побочные эффекты, и их безопасность не установлена. Избегайте их использования без консультации с врачом. |
| Аюрведическая медицина | Древняя система медицины, зародившаяся в Индии. Она использует травы, специальные диеты и другие методы. | Исследования показали, что некоторые аюрведические продукты могут содержать токсичные металлы, такие как свинец . Обращайтесь за лечением только к доверенному и квалифицированному специалисту. |
Немного подробнее об энергетических терапиях
Это может показаться странной концепцией. Эти методы основаны на убеждении, что в нашем теле и вокруг него существуют «энергетические поля».
Магнитотерапия
Этот метод использует магнитные или электрические поля для лечения проблем с костями и мышцами. Некоторые исследования показали, что он может облегчить боль при таких заболеваниях, как остеоартроз. Другие исследования предполагают, что он может способствовать более быстрому заживлению переломов. Однако этот метод лечения небезопасен, если вы беременны, у вас имплантировано кардиоустройство, вы используете инсулиновую помпу или лекарственный пластырь.
Рейки
Считается, что целитель держит руки над вашим телом или очень легко прикасается ими к вашей коже, направляя свою энергию в ваше тело и ускоряя исцеление. Однако научных исследований , подтверждающих эффективность этого метода, очень мало .
Терапевтическое/целительное прикосновение
Это чем-то похоже на Рейки, но целитель не прикасается к вам. Он просто проводит руками по вашему телу. Некоторые исследования показали, что этот метод может помочь снизить тревожность и улучшить психическое состояние у онкологических больных. Но неясно, насколько он полезен при других заболеваниях.
Следует проявлять особую осторожность в отношении фитотерапии и аюрведы.
По данным Всемирной организации здравоохранения, около 80% населения мира использует растительные лекарственные средства. Исследования показали, что некоторые растительные препараты полезны при таких состояниях, как аллергия, предменструальный синдром и хроническая усталость.
Но самая большая проблема заключается в том, что многие растительные препараты поступают на рынок, не доказав свою безопасность или эффективность. Не обманывайтесь словом «натуральный». Некоторые растительные препараты могут иметь серьезные побочные эффекты .
Аюрведа — это также очень древняя и уважаемая система медицины. Но есть некоторые области, где следует проявлять осторожность. Исследователи обнаружили, что некоторые аюрведические продукты могут содержать токсичные металлы, такие как свинец и ртуть, которые очень вредны для организма . При длительном использовании они могут повредить такие органы, как почки и нервная система.
Поэтому, если после использования любого растительного или аюрведического препарата у вас возникнут какие-либо необычные симптомы, или если у вас есть сомнения по поводу какого-либо продукта, немедленно обратитесь к врачу. При необходимости вы также можете получить дополнительную информацию и консультацию в Национальном центре информации по отравлениям при Национальной больнице Коломбо .
Главный вывод
- Если вы рассматриваете какие-либо альтернативные методы лечения, очень важно проконсультироваться с врачом , прежде чем предпринимать какие-либо действия.
- «Натуральный» не всегда означает «безопасный». Травяные и другие продукты могут вызывать серьезные побочные эффекты или нежелательные реакции при одновременном применении с другими лекарственными препаратами.
- Хотя некоторые альтернативные методы лечения могут быть полезны при определенных заболеваниях, научных доказательств эффективности многих из них по-прежнему недостаточно.
- Тщательно изучите место и специалиста, к которому вы собираетесь обратиться за лечением . Убедитесь, что они имеют соответствующую квалификацию и подготовку.
- Изучайте информацию о своем здоровье. Но не принимайте решения, основываясь исключительно на том, что вы слышите в интернете или от друзей. Крайне важно обратиться за медицинской помощью.
💬 Комментарии (0)
Комментариев пока нет. Будьте первым, кто добавит свой комментарий здесь.
Добавить комментарий