Если вы беременная женщина или женщина , недавно родившая ребенка, одна из самых больших радостей, которые вы можете испытать, — это грудное вскармливание собственного ребенка. Независимо от того, решите ли вы кормить ребенка грудью или смесью, в большинстве случаев ваш организм естественным образом начнет вырабатывать молоко. Но как же на самом деле происходит этот процесс выработки грудного молока, или лактации? Это удивительное и чудесное явление. Давайте поговорим об этом сегодня.
Проще говоря, что такое лактация?
Лактация — это просто процесс выработки молока для вашего малыша из молочных желез в груди. Почти все млекопитающие делают это. Этот процесс обычно начинается во время беременности и продолжается до тех пор, пока вы не прекратите грудное вскармливание.
Хотя молоко обычно вырабатывается во время беременности и после родов, бывают случаи, когда лактацию можно вызвать и без беременности. Давайте рассмотрим, как это происходит.
Как наш организм вырабатывает молоко? (Лактогенез)
Весь этот процесс начинается с гормонов . Точнее, процесс выработки молока под воздействием этих гормональных изменений называется лактогенезом. В этом процессе есть три основных этапа. Давайте посмотрим на таблицу ниже, чтобы лучше понять эти три этапа.
| Этап | Когда это произойдёт? (Когда это произойдёт) | Что происходит в организме? |
|---|---|---|
| Этап I Секреторное инициирование | После 16 недель беременности, то есть во второй половине беременности. | В этот период повышается уровень эстрогена и прогестерона. Это приводит к усиленному развитию молочных протоков, увеличению груди и потемнению сосков и ареол. Именно в это время вашему ребенку необходимо первое молоко, называемое молозивом.Начинается процесс развития. Иногда молоко может немного подтекать еще до рождения ребенка. Это нормально. |
| Этап II Секреторная активация | После родов. | После рождения ребенка и отделения плаценты уровень гормона прогестерона резко падает. Это приводит к повышению уровня пролактина, основного гормона, отвечающего за выработку молока. Через два-три дня вы почувствуете прилив молока. Грудь может стать набухшей и твердой. Это называется нагрубанием. |
| Этап III Галактопоэз | После начала лактации наступает период поддержания лактации. | В это время грудное вскармливание продолжается. Когда ребенок сосет, нервы в соске посылают сигналы в мозг. Это приводит к высвобождению двух гормонов: пролактина (гормона, отвечающего за выработку молока) и окситоцина (гормона, способствующего выделению молока). Когда ребенок сосет около половины минуты, вы почувствуете, что у вас начинается «прилив молока». Чем больше вы кормите грудью или сцеживаете молоко, тем больше молока вы будете производить. Это называется «выработка молока по требованию» . |
Можно ли кормить грудью, не будучи беременной?
Да, благодаря развитию медицинской науки стало возможным стимулировать выработку молока без беременности. Но для этого также необходимы те же гормоны, о которых говорилось ранее. Если это необходимо, врач назначит вам препараты, аналогичные гормонам, вырабатываемым во время беременности и после родов.
Но это не так просто. Для этого вам обязательно потребуется наблюдение и консультация опытного врача.
Какие факторы могут повлиять на грудное вскармливание?
На выработку молока может влиять несколько факторов, поэтому важно знать и о них.
- Недостаток питательных веществ : Неправильное питание может повлиять на выработку молока.
- Некоторые виды лекарств:Некоторые лекарства, особенно те, которые влияют на дофамин, могут снижать выработку молока. Поэтому, если вы принимаете какие-либо лекарства, важно сообщить об этом своему врачу.
- Гормональный дисбаланс: Другие гормональные проблемы в организме также могут влиять на выработку молока.
- Травмы или операции на груди: операции по увеличению/уменьшению груди могут повредить молочные протоки.
- Лучевая терапия: Если вы проходили лучевую терапию по поводу таких заболеваний, как рак, это также может повлиять на ваше состояние.
- Некоторые заболевания.
- Употребление наркотиков и алкоголя .
Возможные проблемы и побочные эффекты грудного вскармливания
Во время грудного вскармливания в организме происходят значительные гормональные изменения. Это может вызывать некоторый физический и психологический дискомфорт. Очень важно знать об этом заранее.
нагрубание груди
Как уже упоминалось ранее, в первые дни лактации грудь может казаться полной, набухшей и болезненной. Это также может произойти при изменении вашего режима, например, когда вы начинаете кормить ребенка твердой пищей или возвращаетесь на работу, а также если вы не можете вовремя начать грудное вскармливание. Лучший способ справиться с этим — сцедить немного молока, если вы не можете кормить грудью. Если вы испытываете нагрубание и боль, вам может помочь принятие теплой воды перед кормлением .
Инфекция сосков (мастит)
Мастит — это воспаление тканей молочной железы. Он часто встречается у кормящих матерей . Может вызывать боль, отек, покраснение и повышение температуры .
Существует две основные причины мастита: 1) закупорка молочного протока и 2) бактериальная инфекция.
Если мастит вызван закупоркой молочного протока, лучшим решением будет продолжать грудное вскармливание или сцеживание молока с этой стороны. Это поможет оттоку заблокированного молока. Однако, если причиной является бактериальная инфекция, вам потребуется принимать антибиотики. Если у вас симптомы, похожие на мастит, не паникуйте и немедленно обратитесь к врачу.
Рефлекс дисфорического выделения молока (Д-МЕР)
Это может немного разочаровать. D-MER — это внезапное негативное чувство грусти, тревоги или безнадежности, возникающее в момент разочарования. Оно длится всего несколько секунд.
Это не послеродовая депрессия. Это гормональная проблема. Проще говоря, для выработки молока необходимы окситоцин и пролактин. Для повышения уровня пролактина необходимо снижение уровня нейромедиатора дофамина, который доставляет нам удовольствие. Иногда уровень дофамина падает слишком низко. Именно тогда возникают эти неприятные чувства. Если вы пережили что-то подобное, очень важно поговорить об этом со своим врачом.
Главный вывод
- Лактация — это совершенно естественный процесс, регулируемый гормонами.
- Молозиво, первое вырабатываемое молоко, является самым ценным и необходимым продуктом питания для младенца. Крайне важно давать его своему ребенку.
- Грудное молоко вырабатывается по принципу «спрос-предложение». Чем чаще вы кормите грудью, тем больше молока вырабатываете.
- Проблемы с грудью, такие как нагрубание молочных желез и мастит, встречаются часто. Однако, если у вас наблюдаются такие симптомы, как лихорадка и сильная боль, немедленно обратитесь к врачу.
- Если во время грудного вскармливания вы внезапно испытываете чувство грусти или тревоги (D-MER), это действительно медицинское состояние. Поговорите об этом со своим врачом.
- Если вы принимаете какие-либо лекарства во время кормления грудью, очень важно сообщить об этом своему врачу.
💬 Comments (0)
Комментарии еще не оставлены. Добавьте свой комментарий сюда впервые.
Добавьте свой комментарий