Twese duhumeka buri gihe. Ariko se wigeze wibaza uburyo uyu mwuka winjira mu mubiri, kandi inzira imeze ite? Nk’uko imodoka ifite umuhanda, hari uburyo bwihariye bw’inzira umwuka duhumeka ukagera mu bihaha byacu. Uyu munsi turimo kuvuga kuri iyi 'nzira yo guhumeka', cyangwa mu buryo bw’ubuvuzi, inzira z’ubuhumekero, ari ingenzi kandi zifitiye akamaro kanini ubuzima bwacu.
Mu magambo make, iyi miyoboro y'ubuhumekero ni iyihe?
Inzira z'ubuhumekero ni imiyoboro cyangwa imiyoboro yemerera umwuka kwinjira no gusohoka mu bihaha byawe. Ni igice cy'ingenzi cyane cy'uburyo bwacu bwo guhumeka. Tekereza nk'aho indege inyura ikagwa. Inzira z'ubuhumekero ni uburyo dufata ogisijeni mu mwuka duhumeka tugakuramo dioxyde de carbone (CO2) .
Ubu buryo bw'ubuhumekero bushobora kugabanywamo ibice bibiri by'ingenzi.
- Inzira zo mu myanya y'ubuhumekero yo hejuru: Izi ziherereye hafi y'isura yawe, umutwe n'ijosi. Zirimo izuru, amazuru, sinuses, pharynx, na larynx. Aha niho umwuka uturuka hanze winjira mu mubiri.
- Inzira zo hasi zo guhumeka: Izi ziri mu ijosi no mu gituza. Zirimo trachea, bronchi, na bronchioles. Iki ni cyo gice gitwara umwuka mu bihaha byawe.
Ese ibi bikora ibirenze ibyo guhumeka gusa?
Yego rwose! Nubwo inshingano nyamukuru y'inzira y'ubuhumekero ari ukuyobora umwuka, iyi sisitemu ikora ibirenze ibyo. Ikora nk'uburinzi bw'umubiri wacu.
| Imikorere y'inzira z'ubuhumekero | Ni uko bigenda. |
|---|---|
| Igenzura ubushyuhe n'ubushuhe | Ndetse n'umwuka ukonje duhumeka uturutse hanze urashyuha kugira ngo uhuze n'ubushyuhe bw'umubiri wacu kandi wongerwemo n'ubushuhe bukenewe mbere yo koherezwa mu bihaha byacu. |
| Ikuraho umwanda n'imyanda | Inkuta z'inzira y'ubuhumekero zifite utuntu duto tumeze nk'ubwoya bwitwa cilia. Utwo dukoko dufata mikorobe n'umukungugu mu miyoboro y'amazi hanyuma tukayisunika hejuru, nk'umukandara wo mu ruganda. Hanyuma, iyo dukoroye cyangwa twitsamuye, umwanda n'imyanda bisohoka hamwe n'imiyoboro y'amazi. |
| Ifasha mu kuvuga no guhumurirwa | Iyo tuvuga, amajwi aturuka ku kuzunguruka kw'imitsi y'ijwi uko umwuka uyinyuraho. Mu buryo nk'ubwo, iyo duhumeka, uduce tw'impumuro mu kirere twohereza ubutumwa mu bwonko binyuze mu mitsi ihumeka mu mazuru, ituma twumva impumuro. |
Indwara zikunze kwibasira inzira z'ubuhumekero
Uburyo bwacu bwo guhumeka bushobora kwibasirwa n’indwara zitandukanye. Ibi bishobora kugabanywamo ibice bitatu.
1. Indwara zidakira
Ibi bishobora guterwa akenshi n'impamvu zikomoka ku ngirabuzimafatizo, kwangirika kw'inzira y'ubuhumekero, cyangwa indwara zivukana.
- Asima
- Indwara ya bronchiectasis
- Indwara y'ibihaha idakira (COPD)
- Indwara ya cystic fibrosis
2. Kubyimba kw'inzira z'ubuhumekero
Indwara zitandukanye (nk'ibicurane na COVID-19) hamwe n'ubwivumbure bishobora gutera kubyimba mu nzira z'ubuhumekero. Ibimenyetso biratandukanye bitewe n'aho kubyimba bibera.
- Bronchite - Kubyimba kw'imiyoboro y'impumuro.
- Bronchiolitis - Kubyimba kw'imiyoboro y'impumuro.
- Sinusiti - Kubyimba kw'imyobo y'uturemangingo.
3. Kuziba inzira z'umwuka (Kuziba)
Ikintu cyo hanze, ingingo z'umubiri, cyangwa indi mpamvu ishobora kuziba inzira y'ubuhumekero, bigatera kugorwa no guhumeka.
- Kumirwa: Umwana muto amira ikintu nk'igikinisho cyangwa amashaza.
- Ibyiza bikura.
- Ibibyimba bya kanseri.
- Kugabanuka k'inzira y'ubuhumekero (Stenose).
- Kubura umwuka uhagije mu gihe cyo gusinzira (OSA): Kuziba uburyo bwo guhumeka bitewe no kuziba kw'imitsi yo mu muhogo mu gihe cyo gusinzira.
Ni ibihe bimenyetso bisanzwe by'izi ndwara?
Niba hari ikibazo mu nzira yawe y'ubuhumekero, ibimenyetso bikurikira bishobora kugaragara.
- Izuru riva cyangwa izuru rizibye.
- Kumva amajwi adasanzwe iyo uhumeka, nko guhumeka cyangwa stridor .
- Kugorwa no guhumeka, guhumeka nabi (dyspnea).
- Gusinzira cyane ku manywa (cyane cyane niba ufite OSA).
Niba ukomeje kugira ibimenyetso nk'ibi, ni ngombwa cyane kubonana na muganga wawe vuba no kugisha inama utirengagije.
Ibizamini byo gusuzuma ibibazo by'ubuhumekero
Bitewe n'ibimenyetso byawe, muganga wawe ashobora kukugira inama yo gupima indwara zitandukanye kugira ngo arebe ubuzima bw'inzira yawe y'ubuhumekero.
- Ibizamini bikoresha kamera kugira ngo birebe imbere: Ibizamini nka endoscopy yo mu mazuru, ireba imbere mu mazuru, na bronchoscopy, ireba mu nzira z'ubuhumekero zigana mu bihaha.
- Ibizamini by'imikorere y'ibihaha: Ibizamini bipima ubushobozi bwawe bwo guhumeka no kwinjira.
- Oximetry y'imitsi: Igikoresho gipima urugero rwa ogisijeni mu maraso yawe, nk'agakoresho gato gafata ku rutoki rwawe.
- Gupima X-rays zo mu gituza na CT scans: Ibi bifasha mu gusuzuma indwara binyuze mu kubona amashusho asobanutse neza y’inzira z’ubuhumekero n’ibihaha.
- Inyigo zo gusinzira: Izi zikoreshwa mu gusuzuma indwara yo gusinzira no guhumeka mu gihe umuntu asinziriye.
Ni ubuhe buryo bwo kuvura indwara z'ubuhumekero?
Ubuvuzi buterwa n'uko ubuzima bwawe bumeze.
Ubwoko bw'imiti
- Imiti igabanya kubyimba no gufungura inzira z'ubuhumekero: Iyi ishobora kuba imiti ya corticosteroids cyangwa bronchodilators ikoreshwa nk'umuti uhumeka.
- Kuvura indwara zandura: Imiti nka antibiyotike ku ndwara zandura ziterwa na bagiteri n'imiti irwanya virusi iterwa na virusi.
- Imiti ivura aleji: Imiti nk'imiti ivura aleji.
Ubundi buryo bwo kuvura
- Kubagwa: Iyo hari ikibazo cyangwa ikibyimba, umuntu ashobora kubagwa kugira ngo gikureho.
- Gushyiramo umuyoboro: Mu gihe umuntu ananiwe guhumeka, umuyoboro unyura mu kanwa cyangwa mu mazuru kugira ngo inzira y'ubuhumekero ikomeze gufungura kandi itange umwuka uhumeka mu buryo bw'ikoranabuhanga.
- Tracheostomy: Uburyo bwo gukora umwobo imbere mu ijosi kugira ngo umuntu ahumeke binyuze mu muyoboro w'umuyaga. Ibi bishobora kuba iby'igihe gito cyangwa burundu.
- Imashini ya CPAP: Iyi mashini ifasha abantu bafite ikibazo cyo guhumeka mu gihe cyo gusinzira (OSA) binyuze mu gusohora umwuka binyuze mu gapfukamunwa kambaye ku mazuru mu gihe basinziriye, bigatuma inzira y'ubuhumekero ifunguka.
Ibintu dushobora gukora kugira ngo uburyo bwacu bwo guhumeka bukomeze kugira ubuzima bwiza
Ibi bintu byoroheje bizagufasha cyane mu gutuma umwuka wawe uhumeka neza kandi ukagira imbaraga.
- Irinde kunywa itabi no kunywa itabi ry’inka burundu. Kunywa itabi ni byo bitera ibibazo by’ubuhumekero. Gukoresha itabi ry’inka birimo imiti yangiza ubuzima.
- Irinde imyanda. Irinde guhumeka ibintu nk'imyotsi iva mu modoka, imiti ihumanya ikirere, n'umwotsi uva mu modoka. Ambara agapfukamunwa niba ukorera ahantu hari ivumbi kandi hari umwotsi.
- Nywa amazi menshi. Kunywa amazi ahagije bifasha kugabanya ubunini bw'amatembabuzi kandi bikoroha kuyasohora.
- Irinde indwara zandura. Karaba intoki zawe kenshi. Fata inkingo zikenewe nk'uko muganga wawe yabigusabye. Izi nkingo zishobora kugufasha kwirinda indwara zigira ingaruka ku myanya y'ubuhumekero.
- Itondere imyitozo ngororamubiri. Niba ufite ibibazo byo guhumeka, ganira na muganga wawe ku myitozo yo guhumeka ikubereye.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Inzira z'ubuhumekero bwawe si umuyoboro w'umwuka unyuramo gusa, ni sisitemu itangaje ikurinda indwara, igufasha kuvuga, kandi ikagufasha guhumurirwa.
- Niba uvuza urusaku rudasanzwe iyo uhumeka, urimo gukorora, cyangwa uhora uzimye izuru, ntugatekereze ko ari ibisanzwe.
- Ingeso zoroshye nko kwirinda kunywa itabi no kunywa amazi menshi bishobora kugufasha kurinda ubuzima bwawe bw'ubuhumekero mu gihe kirekire.
- Niba ufite ikibazo cyo guhumeka, ntugakeke, ahubwo reba muganga wujuje ibisabwa kugira ngo ubone inama n'ubuvuzi bikwiye.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment