Ese mama wawe, papa wawe, cyangwa umuntu wawe wa hafi wibagirwa ibintu muri iyi minsi? Tekereza, utunguranye ntukibuke ijambo na rimwe mu gihe uvuga, wibagiwe izina ry'umuntu uzi neza, cyangwa ukumva ubabaye inshuro nyinshi ku munsi kuko utabona imfunguzo z'inzu yawe cyangwa indorerwamo aho wayishyize. Iyo tubonye ibintu nk'ibi, benshi muri twe twibwira tuti: "Oh... ni ko bimeze iyo tugeze mu za bukuru." Ariko si ko kwibagirwa byose biba ari ikibazo cy'imyaka gusa. Rimwe na rimwe, ibi bishobora kuba ibimenyetso bya mbere by'indwara ya Alzheimer.
Mu magambo make, indwara ya Alzheimer ni iki?
Indwara ya Alzheimer ni indwara y’ubwonko igenda ikura buhoro buhoro. Ni yo ndwara ikunze kugaragara cyane mu ndwara ya dementia. Iyi ndwara igenda isenya uturemangingo tw’ubwonko buhoro buhoro, bigatuma umuntu atakaza ubushobozi bwo kwibuka, gutekereza, gutekereza no gufata ibyemezo buhoro buhoro.
Abantu benshi muri sosiyete yacu basuzugura ibintu nk'ibi byo kwibagirwa no kwitiranya ibintu nk'ibisanzwe mu gusaza. Ariko mu by'ukuri, ibi bishobora kuba ibimenyetso by'indwara. Ni ngombwa cyane kumenya iyi ndwara hakiri kare no gushaka inama kwa muganga. Niba ari uko bimeze, ikwirakwira ryihuse ry'iyi ndwara rishobora kugenzurwa kandi ubuzima bw'umurwayi bugakomeza kuba bwiza.
Ni ibihe bintu bishobora gutera indwara ya Alzheimer?
Nta mpamvu n'imwe yihariye itera indwara ya Alzheimer iraboneka kugeza ubu. Ariko hari ibintu byinshi byongera ibyago byo kurwara iyi ndwara. Reka turebe ibyo ari byo.
| Impamvu y'ibyago | Ibisobanuro byoroshye |
|---|---|
| Gusaza | Impamvu nyamukuru y’iyi ndwara ni imyaka. Ingaruka ziba nyinshi cyane cyane ku bantu barengeje imyaka 65. Nyuma y’imyaka 65, ibyago byikuba kabiri buri myaka 5. |
| Diyabete | Ubushakashatsi bwagaragaje ko hari isano ikomeye hagati ya diyabete na Alzheimer, cyane cyane ku bafite diyabete yo mu bwoko bwa 2, ikunze kugaragara mu gihugu cyacu. |
| Amateka y'umuryango | Niba nyoko, so, musaza wawe, cyangwa mushiki wawe yararwaye indwara ya Alzheimer, uba ufite amahirwe menshi yo kuyirwara. Ingaruka zirushaho kwiyongera iyo abagize umuryango wawe benshi bayirwaye. |
| Ubuzima | Ingeso mbi nko kunywa inzoga nyinshi no kunywa itabi nabyo bishobora kongera ibyago byo kurwara indwara ya Alzheimer. |
| Ibikomere byo mu mutwe | Ubushakashatsi bwagaragaje isano iri hagati y’ibikomere bikomeye byo mu mutwe n’indwara yo kwibagirwa, bityo ntukibagirwe kwambara ingofero iyo utwaye igare n’umukandara w’imodoka iyo utwaye imodoka. |
| Indwara z'umutima | Hari isano ikomeye hagati y’ubuzima bw’ubwonko n’ubuzima bw’umutima. Indwara nk’umuvuduko ukabije w’amaraso na cholesterol nyinshi zishobora kwangiza umutima ndetse n’ubwonko. |
Ikintu cyiza wakora ni ukuganira na muganga wawe ku bijyanye no kugenzura ibi bintu bishobora kugutera ibyago no kubungabunga ubuzima bwawe muri rusange.
Indwara ya Alzheimer n'igisebo kiri muri sosiyete yacu
Mu by’ukuri, ubumenyi buke cyane ku ndwara ya Alzheimer muri sosiyete yacu. Akenshi, amagambo nka "izabukuru, igihu cyo mu bwonko" na "ubusazi" akoreshwa mu gusobanura iyi ndwara. Gukoresha amagambo nk'ayo bitera umuvuduko ukomeye mu mutwe ku murwayi n'umuryango we.
Imiryango myinshi igerageza guhisha iyi ndwara abandi kuko bizera ko ibi bimenyetso ari ikimenyetso cy'ubusaza, kandi kubera ko itinya ko yakwirukanwa na sosiyete no kubwirwa nabi ("isoni").
Tekereza, nyoko afite ibimenyetso nk'ibi. Ariko uguma mu rugo utanagiye kwa muganga, utinya ko "Umuryango uzabitekerezaho iki?", "Ese bene wacu bazaduca akato?" Ibi bizatuma indwara irushaho kuba mbi. Uzapfusha ubusa igihe cy'agaciro wari gukoresha utangira kuvurwa vuba.
Bityo rero, niba ubonye ikimenyetso nk'iki, icy'ingenzi ni ukubonana na muganga ako kanya no gusaba inama, nta guhisha cyangwa ngo ugire ubwoba.
Menya ikibazo cy'ubumuga bwo mu mutwe (MCI)
Iki gishobora kuba ikimenyetso cya mbere cy'indwara ya Alzheimer. Kugabanuka guke mu kwibuka, ururimi, no gutekereza bitangira. Ariko ntibiba bikomeye bihagije ku buryo bitashoboka gukora imirimo ya buri munsi. Si abantu bose barwaye MCI bazarwara Alzheimer. Ariko, umubare munini muri bo baba bafite ibyago byinshi byo kurwara Alzheimer cyangwa indi ndwara yo kwibagirwa mu gihe cy'izabukuru. Rero ntukirengagize n'impinduka nto nk'izi.
Kwita ku bandi: Ingorane ikomeye n'inshingano
Mu muco wacu, "kwita ku babyeyi bawe" ni ikintu cyiza cyane. Iyo umuntu ugeze mu za bukuru, cyane cyane umubyeyi cyangwa se, arwaye indwara nk'iyi, inshingano zo kubitaho ziba iz'umwe mu bagize umuryango. Ubusanzwe, iyi nshingano ifatwa n'umukobwa cyangwa umukazana.
Ibi ntabwo byoroshye. Kwita ku murwayi wa Alzheimer bisaba umwanya munini no kwitabwaho. Uko indwara ikomeza kwiyongera, biragoye kumureka. Bagomba guhora bahari kandi bakitabwaho. Ibi bishobora kugorana mu mutwe no ku mubiri ku muntu ubitaho.
Niba ari wowe wita ku muntu wawe, ibuka ibi bintu:
- Sobanukirwa n'aho ubushobozi bwawe bugarukira: Niba bigoye kubikora wenyine, emera ibyo. Gusaba ubufasha si ikimenyetso cy'intege nke.
- Tekereza ku bufasha bw'inzobere: Hari igihe ushobora gutekereza gushaka umuganga wo mu rugo cyangwa ikigo cyita ku barwayi igihe kirekire. Nubwo iki gishobora kuba icyemezo kitoroshye, gishobora kuba amahitamo meza ku mutekano w'umurwayi n'uwawe.
- Vugana na muganga wawe: Vugana na muganga wawe nta guhishanya ku bibazo uhura na byo mu gihe wita ku murwayi, n'ubufasha ushobora kubona.
Mu muco wacu, gusaba ubufasha bishobora gutera isoni no kwicira urubanza. Ushobora gutekereza ko abantu bazavuga bati “Uri umwana udashobora kwita ku babyeyi bawe.” Ariko ibuka ko ushobora kwita ku muntu ukunda neza gusa iyo umeze neza.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Indwara ya Alzheimer ni indwara igira ingaruka ku bwonko, ntabwo ari indwara isanzwe iterwa no gusaza.
- Ntukirengagize ibimenyetso bikiri mu maguru nko gutakaza ubwenge, kuvuga nabi no kubura icyerekezo.
- Nubona kimwe muri ibi bimenyetso, ntutinye cyangwa ngo ugire isoni, kandi hita ubonana na muganga wujuje ibisabwa.
- Ingaruka zo kurwara Alzheimer zishobora kugabanuka hakoreshejwe uburyo bukwiye bwo kugenzura ibintu bishobora gutera indwara nka diyabete, umuvuduko ukabije w'amaraso na cholesterol.
- Ubufasha n'ikiruhuko nabyo ni ngombwa ku barera abana. Ntugatinye gusaba ubufasha.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.