Iyo upimwe amaraso, waba warigeze ubona agaciro kitwa 'BUN' kuri raporo? Muganga wawe ashobora kuba yaragusobanuriye ibi. Nubwo bishobora kugaragara nk'ibigoye kuri benshi, mu by'ukuri ni ikizamini gisanzwe kikubwira amakuru menshi y'ingenzi ku buzima bw'impyiko zacu. Rero, ntugire ubwoba. Uyu munsi, reka tuganire ku neza iyi BUN icyo ari cyo, impamvu ikorwa, n'indangagaciro zayo zivuga.
BUN bisobanura iki gusa?
Reka dutangire duhereye ku ntangiriro. Iri jambo BUN risobanura Azote ya Urea mu maraso . Mu rurimi rwa Sinhala, risobanura ingano ya azote ya urea mu maraso.
Noneho tekereza ko umubiri wacu umeze nk'uruganda runini. Intungamubiri turya n'ibyo tunywa, cyane cyane poroteyine (urugero, inyama, amafi, amagi, amata), zihinduka ingufu n'ibintu bikenewe kugira ngo umubiri ukure muri uru ruganda. Iyo iki gikorwa kibaye, imyanda iravuka. Iyo myanda yitwa urea azote .
Iyi myanda ibanza gukorwa mu mwijima wacu. Hanyuma, yongerwa mu maraso ikagenda mu mubiri wose. Mu gihe tugenda dutyo, aya maraso anyura mu mpyiko zacu. Impyiko ni nk'ibikoresho bibiri byiza cyane mu mubiri wacu. Akazi kabo k'ingenzi ni ukuyungurura no gutandukanya iyi myanda idakenewe n'amaraso no kuyikura mu mubiri hakoreshejwe inkari.
Rero, icyo iki kizamini cya BUN gikora ni ugupima ingano ya azote ya urea isigaye mu maraso yawe mbere yuko impyiko ziyiyungurura.
Muri make, BUN ni ingano ya azote ya urea mu maraso yawe. Ibi bishobora kuguha igitekerezo cy'ingenzi cy'uburyo impyiko zawe zikora neza.
Kuki abaganga basaba iki kizamini cya BUN?
Hari impamvu nyinshi zishobora gutuma umuganga agusaba gukora ikizamini cya BUN.
- Mu rwego rwo gusuzuma ubuzima buri gihe: Iki gipimo cya BUN gikunze gupimwa nk'igice cy'umubare wuzuye w'amaraso, akenshi bikorwa buri mwaka cyangwa buri gihe. Ibi bikunze gushyirwa mu ipaki y'ibizamini yitwa Comprehensive Metabolic Panel (CMP) cyangwa Basic Metabolic Panel (BMP) .
- Niba ukeka ko ufite indwara y'impyiko: Niba ufite ibyago byo kurwara indwara y'impyiko, muganga wawe ashobora gutegeka iki kizamini. Kubera ko indwara y'impyiko ikunze kutagira ibimenyetso mu ntangiriro, bishobora gufasha kumenya abantu bafite ibyago hakiri kare.
Ni ibihe bintu byongera ibyago byo kurwara impyiko?
- Niba hari umuntu wo mu muryango wawe (mama, papa, abavandimwe) ufite indwara y'impyiko.
- Niba urwaye diyabete .
- Niba ufite umuvuduko w'amaraso ukabije .
- Niba ufite indwara y'umutima .
- Niba ugaragaza ibimenyetso by'indwara y'impyiko: Hari ibimenyetso bimwe na bimwe bigaragara iyo indwara y'impyiko irushijeho gukomera. Niba ufite ibi bimenyetso, nta gushidikanya ko ugomba kwipimisha BUN.
| Bimwe mu bimenyetso by'indwara y'impyiko igaragara mu gihe cya nyuma | |
|---|---|
| Gukenera kunyara kenshi kurusha uko bisanzwe. | |
| Amasohoro arimo ifuro. | |
| Amaraso mu nkari. | |
| Kumva unaniwe cyane kandi unaniwe cyane kenshi. | |
| Ibiryo nta buryohe bwabyo. | |
| Kubyimba umubiri (cyane cyane amaboko, ibirenge, n'utuguru). | |
Iyo BUN 'yongerewe' bivuze iki?
Iki ni ikintu abantu benshi batinya. Niba urwego rwa BUN rwawe ruri hejuru y’urugero rwagenwe, bishobora gusobanura ko impyiko zawe zidakora neza . Ni ukuvuga ko zidasukura neza imyanda ya azote ya urea mu maraso.
Ariko, BUN nyinshi ntibivuze ko hari ikibazo mu mpyiko zawe. Nubwo impyiko zawe zaba zifite ubuzima bwiza 100%, BUN yawe ishobora kwiyongera kubera izindi mpamvu.
| Impamvu | Ibisobanuro byoroshye |
|---|---|
| Kurya indyo ikungahaye kuri poroteyine | Iyo uriye inyama nyinshi, amafi, amagi, na poroteyine shakes, ingano y'imyanda ya urea ikorwa mu mubiri nayo iziyongera. |
| Kubura amazi mu mubiri | Iyo umubiri ubuze amazi, amaraso arakomera. Hanyuma igipimo cya urea mu maraso kiriyongera. Bisa n'umuntu wakoze ku zuba umunsi wose kandi ataranywa amazi. |
| Gusaza | Imikorere y'impyiko ishobora kugabanuka gato uko tugenda dukura (abana bato akenshi baba bafite urugero rwa BUN ruri hasi). |
| Imiti imwe n'imwe | Imiti imwe n'imwe (urugero: Carbamazepine, Methotrexate, Tetracycline) ishobora gutuma urugero rwa BUN rwiyongera. |
| Izindi ndwara | Urugero rwa BUN rushobora kandi kwiyongera bitewe n’indwara nko gushya, indwara z’umutima, stress nyinshi, kuva amaraso mu gifu cyangwa mu mara (kuva amaraso mu nda), cyangwa kuziba inzira y’inkari. |
Igikuru ni ukudatinya igihe urugero rwa BUN rwawe rwiyongereye, ahubwo ni ukuganira na muganga wawe kugira ngo amenye impamvu. Muganga wawe azagera ku mwanzuro agereranya urugero rwa BUN gusa, ndetse n'ibindi bipimo, nka creatinine .
Ese agaciro ka BUN kaba 'gato'?
Yego, birashoboka. Ariko urugero rwa BUN ruri hasi ntabwo rukunze kubaho cyane. Akenshi ntirugaragaza ikibazo gikomeye cy'ubuzima. Ariko, hari impamvu zimwe na zimwe zishobora gutuma urugero rwa BUN rugabanuka.
- Indyo irimo poroteyine nke: Niba urya inyama cyangwa urya indyo irimo poroteyine nke cyane.
- Ingano y'umubiri muto:
- Kunywa amazi menshi cyane: Kunywa amazi menshi bishobora kugabanya amaraso no kugabanya urugero rwa BUN.
- Indwara z'umwijima: Kubera ko urea ikorerwa mu mwijima, urugero rwa BUN rushobora kuba ruri hasi mu gihe habayeho indwara zikomeye zigira ingaruka ku mikorere y'umwijima.
Ni iki kibaho mbere no mu gihe cyo gupima amaraso?
Iki ni ikizamini cyoroheje cyane cy'amaraso gisanzwe.
Mbere y'ikizamini
Niba ufata imiti igabanya amaraso cyangwa ufite ikibazo cyo kuva amaraso, banza ubwire muganga wawe mbere y'igihe. Baza muganga wawe niba uziyiriza ubusa amasaha 8-12, kuko ibindi bizamini bishobora gukorwa hamwe na BUN.
Mu gihe cy'ikizamini
- Ubusanzwe, umutsi uva mu kuboko kwawe hafi y'inkokora utoranywa kugira ngo ukuremo amaraso.
- Aho hantu hasukurwa n'ikintu nk'inzoga, hanyuma amaraso make akajyanwa mu gacupa gato hakoreshejwe urushinge rwiza cyane.
- Uzumva akantu gato gashongesha. Aho hantu hashobora kuba hameze nk'ubururu gato nyuma yaho, ariko bizashira burundu mu munsi umwe cyangwa ibiri.
- Hanyuma ayo maraso yoherezwa muri laboratwari. Bishobora gufata umunsi umwe cyangwa itatu kugira ngo ibisubizo bigaruke.
Bigenda bite nyuma yuko raporo y'ikizamini igeze?
Umaze kubona raporo y'ibizamini, muganga wawe azagusobanurira icyo bivuze kuri wewe. Muganga wawe ntazafata icyemezo ashingiye ku gaciro ka BUN gusa. Muganga wawe azasuzuma ibindi bintu byinshi kugira ngo amenye neza imikorere y'impyiko zawe.
- Serum Creatinine: Iyi ni indi myanda ipimwa mu maraso. Ni ikizamini cy'ingenzi kurusha BUN mu bijyanye n'imikorere y'impyiko.
- Igipimo cya Glomerular Filtration (eGFR) giteganyijwe: Iki si ikizamini kitaziguye. Ni agaciro kabarura uburyo impyiko zawe zisukura amaraso yawe vuba, hakoreshejwe ibintu nk'urugero rwa creatinine, imyaka, n'igitsina.
Muganga azahuza izi ndangagaciro zose kugira ngo agere ku mwanzuro wa nyuma ku buzima bw'impyiko zawe.
Niba urwego rwa BUN ruri hejuru, ni iki cyakorwa kugira ngo rugabanuke?
Ikintu cy'ingenzi cyo gusobanukirwa hano ni uko abaganga badatanga imiti yo "kugabanya" urugero rwa BUN. Icyo bakora ni ugushaka icyateye urugero rwa BUN ruri hejuru no kuvura iyo mpamvu.
Ariko, iyo umuntu udafite indwara y'impyiko afite urugero rwa BUN ruri hejuru, ashobora kugenzurwa no guhindura uburyo bwo kubaho.
Icy'ingenzi: Niba ufite indwara y'impyiko, banza uganire na muganga wawe mbere yo gukora ibi bikurikira.
1. Nywa amazi menshi: Kubura amazi mu mubiri ni yo mpamvu nyamukuru ituma urugero rwa BUN ruzamuka. Niba urugero rwa creatinine mu mubiri wawe ari rusanzwe ariko BUN yawe ikaba iri hejuru, birashoboka cyane ko biterwa no kubura amazi mu mubiri.
- Umugabo agomba kunywa ibikombe 13 by'amazi (hafi litiro 3) ku munsi.
- Birasabwa ko umugore anywa ibikombe 9 (hafi litiro 2.2) by'amazi ku munsi.
2.Genzura indyo ikungahaye kuri poroteyine: Guhindura indyo irimo poroteyine nke bishobora gufasha kugabanya urugero rwa BUN.
| Ibiryo bifite poroteyine nkeya byo kurya cyane | Ibyokurya birimo poroteyine nyinshi byo kugabanya cyangwa kwirinda |
|---|---|
| Ibinyampeke: umuceri, ingano, makaroni | Inyama: Inyama z'inka, Inkoko, Ingurube, Salmon |
| Imbuto: pome, imbuto, imineke | Ibyokurya by'amata: amata, foromaje, yawurute |
| Imboga: Imboga z'icyatsi, urusenda, broccoli | Ibindi: amagi, lentile, ubunyobwa, soya, tofu |
| Amavuta meza: avoka, imbuto, amavuta ya kokonati |
Ugereranyije, umuntu arya hagati ya garama 40-60 za poroteyine ku munsi. Ariko, umuntu ufite urugero rwa BUN ruri hejuru ashobora gukenera kugabanya iki gipimo akurikije inama za muganga.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- BUN ni imyanda ikomoka kuri poroteyine turya kandi igomba kuyungururwa no gukurwamo n'impyiko.
- Iki kizamini gitanga igitekerezo cy'imikorere y'impyiko .
- Si buri gihe iyo urugero rwa BUN ruri hejuru, biba ari ikimenyetso cy'indwara y'impyiko. Izindi mpamvu, nko kubura amazi mu mubiri no kurya indyo irimo poroteyine nyinshi, na zo zishobora kugira uruhare.
- Umuntu umwe rukumbi ushobora gutanga ibisobanuro byuzuye ku bisubizo byawe ni muganga wawe.
- Niba urugero rwa BUN ruri hejuru, vura impamvu nyamukuru.Icyo ni cyo kintu cy'ingenzi kurusha ibindi. Guhindura imibereho yawe n'imirire yawe ukurikije inama za muganga wawe bishobora kugira ingaruka zikomeye.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.