Ese wigeze ubona ko inkari zawe zifite ibara ritandukanye, nk'amata yavurunzwe? Akenshi, ntitwita cyane ku nkari zacu, ariko ni ibisanzwe kumva ufite ubwoba gato iyo tubonye impinduka nk'iyi. "Oh, ndarwaye?" Ushobora kwibaza. Ariko se koko iki ni ikintu cyo gutinya igihe cyose? Uyu munsi, reka tuvuge kuri izi nkari zifite ibicu, cyangwa nk'uko byitwa mu buvuzi, 'Inkari zifite ibicu'.
Reka tubanze turebe icyo inkari zuzuye ibicu bisobanura.
Ubusanzwe, inkari z'umuntu muzima ziba zisobanutse neza, nk'ibyatsi, n'umuhondo woroshye. Ibyo bivuze ko dushobora kuzireba, ziba zisobanutse neza. Ariko iyo inkari zibaye ibicu, zitakaza ubwo mucyo zigahinduka ibara ry'umweru cyangwa umuhondo nk'amata. Nk'iyo ushyize igitonyanga cy'amata mu kirahure cy'amazi.
Akenshi, ibi biba ari iby'igihe gito kandi nta kibazo bifite. Ariko, niba inkari zawe zihora zirimo ibicu, bishobora kuba ikimenyetso cy'ikibazo cy'ubuzima mu mubiri wawe.
Kuki inkari zihinduka ibicu? Ni izihe mpamvu nyamukuru zitera?
Hari impamvu nyinshi zishobora gutera inkari zuzuye ibicu. Izi mpamvu zitangira ku zoroshye kugeza ku zikomeye cyane. Reka turebere hamwe zimwe mu mpamvu zikunze kugaragara.
| Impamvu | Ibisobanuro byoroshye |
|---|---|
| Kubura amazi mu mubiri | Iyi ni yo mpamvu ikunze kugaragara kandi yoroshye. Iyo utanyoye amazi ahagije ku manywa, umubiri wawe urushaho kubyibuha inkari zawe. Izi nkari zibyibushye zisa n'izirimo ibicu. Iyi ndwara izashira vuba iyo unyoye amazi menshi. |
| Indyo | Imiterere y'inkari zawe ishobora no guhinduka bitewe n'ibyo urya. By'umwihariko, iyo uriye imboga n'imbuto nyinshi kandi ukarya inyama nke, foromaje, n'ibinyampeke, inkari zawe zishobora kuba alkaline nyinshi kandi zigahinduka ibara ryijimye. |
| Indwara zo mu nzira y'inkari (UTI) | Iyo habayeho kwandura indwara mu nzira y'inkari, umubiri ukora uturemangingo tw'amaraso (amashyira) n'udukoko dusohoka mu nkari. Ibi bishobora gutuma inkari zihinduka ibicu rimwe na rimwe zikagira impumuro ikomeye. |
| Gusohora amaraso mu gitsina | Amavuta asanzwe ava mu gitsina cy'umugore, cyangwa amavuta aterwa n'ubwandu, ashobora kuvanga n'inkari agasa n'ibicu iyo urimo kunyara. Mu by'ukuri iki si ikibazo cy'inkari. |
| Indwara zandurira mu mibonano mpuzabitsina (STIs) | Mu ndwara zimwe na zimwe zandurira mu mibonano mpuzabitsina, nka gonorrhea na chlamydia, inkari zishobora kuba zuzuye ibicu bitewe n'amazi ava mu muyoboro w'inkari. |
Ese izindi ndwara zishobora gutera inkari zuzuye ibicu?
Yego, inkari zirimo ibicu zishobora kuba ikimenyetso cy'indwara zimwe na zimwe zikomeye.
Igikuru ni uko muri ibi bihe inkari zirimo ibicu byinshi ziherekezwa n'ibindi bimenyetso. Bityo rero, nta mpamvu yo guhangayika iyo inkari zibaye ibicu.
| Indwara | Umubano umeze ute? |
|---|---|
| Diyabete (Diabete Mellitus) | Iyo diyabete idagenzuwe neza, urugero rw'isukari mu maraso n'urw'inkari ruriyongera. Iyi sukari yiyongereye ishobora gutuma inkari zihinduka ibicu. |
| Indwara z'impyiko | Iyo amabuye y’impyiko avutse, umunyu n’uduce duto twakozwe bishobora kwirundanya mu nkari, bigatuma zihinduka ibicu. Inkari zishobora kandi kuba ibicu mu gihe cy’indwara nk’indwara idakira y’impyiko (CKD). |
| Umuvuduko ukabije w'amaraso mu gihe cyo gutwita (Preeclampsia) | Muri iki kibazo kibi gishobora kugaragara ku bagore batwite, poroteyine nyinshi isohoka mu nkari. Ibi bishobora gutuma inkari zisa n'izirimo ibicu. Iyo inkari zawe zibaye ibicu mu gihe utwite, ni ngombwa cyane kubimenyesha muganga wawe vuba. |
Ese imiti ufata igira ingaruka kuri ibi?
Yego, imiti imwe n'imwe ishobora gutera inkari zuzuye ibicu nk'ingaruka mbi.
- Ubwoko bumwe na bumwe bw'ibinini bifatwa ku ndwara ya diyabete (imiti ikoreshwa mu kunywa ya diyabete)
- Vitamine zirimo fosifate
- Imiti imwe n'imwe yo koza amenyo
- Imiti igabanya amaraso nka Warfarin
- Amwe mu matibayotike, nka rifampine
Icy'ingenzi: Niba ukeka ko umuti urimo gufata utuma inkari zawe zihinduka ibicu, menya neza ko uganira na muganga wawe kuri ibyo. Ntugahagarike gufata umuti uwo ari wo wose utabanje kugisha inama muganga.
Ese inkari zifite ifuro n'inkari zifite ibicu ni kimwe?
Yego, ibi ni ibintu bibiri.
- Inkari z'ifuro: Ibi biterwa n'uduheri tw'umwuka twibasira iyo unyara vuba. Bisa n'ibinure by'isabune. Ariko, niba ukomeje kugira inkari z'ifuro, bishobora kuba ikimenyetso cy'uko ufite poroteyine mu nkari zawe. Bishobora kuba ikibazo cy'impyiko, bityo ni byiza kugana muganga.
- Inkari zirimo ibicu: Iki ni cyo gihe inkari zitakaza ubuziranenge bwazo kandi zisa n'amata aho kuba ifuro.
Ni ryari ngomba kujya kwa muganga?
Akenshi, ibi si ikintu cyo gutinya.
Ubusanzwe, iyo inkari zawe zimaze umunsi umwe cyangwa ibiri zigashira nyuma yo kunywa amazi menshi, nta mpungenge ufite. Ariko, niba ibi bikomeje iminsi myinshi cyangwa bikarushaho kuba bibi, ugomba kujya kwa muganga.
By'umwihariko, niba ufite kimwe cyangwa byinshi muri ibi bikurikira hamwe n'inkari zuzuye ibicu, shaka ubufasha bwa muganga vuba:
- Gushya cyangwa kubabara iyo uri kunyara
- Gukenera kunyara kenshi
- Inkari zifite impumuro mbi kandi ikomeye
- Umuriro, ubukonje, no guhinda umushyitsi
- Kubabara impande z'umugongo cyangwa iz'inda zo hasi
- Isesemi no kuruka
Ibi bimenyetso bishobora kuba ikimenyetso cy'indwara yo mu nzira y'inkari cyangwa indwara ikomeye kurushaho, bityo ni ngombwa gushaka ubuvuzi vuba.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Inkari zirimo ibicu si ikimenyetso cy'indwara ikomeye. Akenshi zishobora guterwa no kubura amazi cyangwa guhindura indyo.
- Ibi akenshi bishobora kwirindwa unywa amazi menshi buri munsi (nibura ibirahuri 8-10) kandi urya indyo yuzuye.
- Niba inkari zuzuye ibicu zimara iminsi irenga mike, cyangwa zigaherekezwa n'ibindi bimenyetso nko kubabara, umuriro, cyangwa kubyimba, ntugapfushe umwanya ngo urebe muganga wawe.
- Niba ukeka ko ibi biterwa n'umuti urimo gufata, irinde guhagarika umuti nta nama za muganga. Vugana na muganga wawe nta guhishanya.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment