Ni ibisanzwe ko amaboko yacu ahora akonje ku munsi w'ubukonje, cyangwa iyo turi mu biro bifite AC nziza. Bisobanura gusa ko wagiye mu gace gakonje, kandi nta mpungenge ufite. Ariko, niba ubona ko amaboko yawe ahora yumva ubukonje bukabije nubwo waba uri ahantu hashyushye, kandi nta yindi mpamvu, bishobora kuba ari ukugerageza kutubwira ikintu.
Kuki amaboko yacu akonje?
Muri make, iyi ni uburyo bwo kwirwanaho bw'umubiri wacu. Iyo duhuye n'ubukonje, umubiri wacu ugerageza kubungabunga ubushyuhe mu ngingo zacu z'ingenzi, nk'umutima n'ibihaha. Uburyo bumwe umubiri wacu ubikora ni ukugabanya amaraso agera ku ngingo za kure, nko mu maboko no mu birenge. Imitsi y'amaraso mu biganza irafungana, ikagabanya urujya n'uruza rw'amaraso. Kubera ko amaraso ari yo atwara ubushyuhe, iyo urujya n'uruza rw'amaraso rugabanutse, amaboko arakonja.
Ariko, hari igihe iyi mitsi y'amaraso ishobora kugabanuka mu buryo butunguranye nta nkorora. Abaganga bayita "vasospasm". Mu bihe nk'ibi, ushobora kumva ubukonje mu biganza byawe nubwo waba uri ahantu hashyushye. Ibi iyo bikunze kubaho, bishobora kwangiza ingingo zo mu biganza byawe ndetse bigatera ibisebe ku ruhu. Iyi ni indwara idasanzwe.
Rero, niba amaboko yawe ahora akonje, cyangwa niba yumva ko bifata igihe kirekire kuruta uko bisanzwe kugira ngo yongere ashyuhe iyo akonje, ni byiza kujya kwa muganga.
Ese ibi bimenyetso biherekeza amaboko akonje?
Ubusanzwe intoki zikonje si ikintu cyo guhangayikisha. Ariko, niba ufite ibimenyetso bikurikira, ni ngombwa gushaka inama kwa muganga.
| Ibimenyetso | Uko wumva/uko usa |
|---|---|
| Ibikomere cyangwa ibisebe (Ibisebe) | Ibisebe bibabaza kandi bidakira ku ntoki cyangwa ku biganza. |
| Ububabare | Ububabare bukomeye buterwa n'intoki zikonje. |
| Gutera amenyo | Kubabara cyangwa kumva urimo gushyuha mu biganza cyangwa intoki. |
| Impinduka z'uruhu | Uruhu rurerure, runini, cyangwa rwahinduye ibara (urugero: ruhinduka umweru, ubururu, umuhengeri). |
| Ibirenge bikonje | Uretse amaboko, ibirenge n'amano bikunze kuba bikonje. |
Ni izihe mpamvu zituma amaboko ahora akonje?
Impamvu nyamukuru ni uko umubiri ubyitwaramo mu gihe cy'ubushyuhe bw'ibidukikije. Ariko, hari indwara zimwe na zimwe zishobora gutera intoki zikonje nk'ikimenyetso.
| Imiterere | Mu magambo make ... |
|---|---|
| Indwara ya Raynaud | Ibi bibaho iyo imitsi y'amaraso mu ntoki no mu mano igoranye. Ibi bishobora kubaho iyo uhuye n'ubukonje cyangwa stress. Intoki zihinduka umweru cyangwa ubururu, hanyuma zigahinduka umutuku kandi zibabaza iyo amaraso yongeye gutemba. |
| Hypothyroidism | Iyo tiroyide idakora imisemburo ihagije, imikorere y'umubiri iragabanuka. Ibi bishobora kugira ingaruka ku mubiri wose ndetse bigatuma wumva urimo ubukonje ndetse no mu gihe uri ahantu hashyushye. |
| Indwara y'imitsi yo mu mpande (PAD) | Ibi bibaho iyo ibinure byibumbiye mu mitsi, bigahagarika amaraso atembera mu biganza no mu birenge. Ibi bishobora gutera ubukonje mu biganza no mu birenge. Iyi ishobora kuba indwara ikomeye iyo itavuwe. |
| Lupus | Iyi ni indwara iterwa n’ubwiyongere bw’umubiri. Ibi bivuze ko ubudahangarwa bw’umubiri bwibasira uturemangingo twabwo. Ibi bishobora gutera kubyimba no kubyimba umubiri wose. Aba barwayi nabo bafite ibyago byo kurwara indwara ya Raynaud. |
| Scleroderma | Iyi nayo ni indwara iterwa n’ubwiyongere bw’umubiri. Muri iyi ndwara, uruhu rwo ku biganza no ku ntoki rurushaho kuba runini kandi rugakomera. Aba barwayi bakunze no kugira indwara ya Raynaud. |
Ibi bivurwa bite?
Ubusanzwe umuganga avura indwara itera ubukonje mu maboko yawe, ntabwo ari ubukonje ubwabwo gusa . Uburyo bwo kuvura buratandukana bitewe n'icyakuteye.
Ni ibihe bintu ushobora gukora mu rugo?
Mu gihe urimo kuvugana na muganga wawe, hari ibintu bike ushobora gukora ubwawe kugira ngo amaraso yawe akomeze gutembera neza:
- Irinde ubukonje: Gabanya igihe umara ahantu hakonje (ibyumba bya AC, hafi ya firigo). Ambara uturindantoki/udupfukantoki mu gihe ugiye hanze.
- Gucunga imihangayiko: Imihangayiko ishobora no gutuma imiyoboro y'amaraso ifungana. Ibintu nko gutekereza cyane no gukora imyitozo ngororamubiri bishobora gufasha.
- Irinde kunywa itabi burundu: Kunywa itabi byangiza imiyoboro y'amaraso kandi bibangamira inzira y'amaraso.
- Gabanya kafeyine na alcool: Ikawa, icyayi, na alcool nabyo bishobora gutuma imiyoboro y'amaraso ifungana.
- Wite ku ruhu rwawe: Koresha amavuta meza yo kwisiga kugira ngo wirinde kuma kw'amaboko yawe.
Ubuvuzi
Niba ufite ikibazo cy'uburwayi, muganga wawe ashobora kukwandikira imiti. Imiti imwe n'imwe y'umuvuduko ukabije w'amaraso ishobora gufasha kwagura imiyoboro y'amaraso no kongera amaraso atembera mu ntoki zawe. Urugero:
- Ibikoresho bifunga imiyoboro ya kalisiyumu
- Alpha-blockers
- Ibikoresho bigabanya ACE (ACE)
Icy'ingenzi: Iyi ni imiti igomba gufatwa gusa iyo muganga aguhaye inama. Ntukigere uyikoresha uko ubyishakiye.
Ni gake cyane, hari abantu bashobora gukenera guterwa inshinge cyangwa kubagwa mu mitsi. Muganga wawe azagusobanurira ibi.
Ese amaboko akonje ni ikimenyetso cy'indwara y'umutima cyangwa amaraso make?
Ubusanzwe amaboko akonje si ikimenyetso cy’indwara z’umutima cyangwa amaraso make. Ariko, ibi byombi bigira ingaruka ku mikorere y’amaraso mu mubiri, kandi bishobora kugira ingaruka ku mitsi y’amaraso mu biganza.
Niba ukeka ko hari indwara y'umutima cyangwa amaraso make, ugomba kwita ku bindi bimenyetso bitari ibyo gukoresha amaboko akonje gusa.
- Guhumeka bigoranye
- Umunaniro uhoraho
- Kuzungera
Niba ufite ibi bimenyetso, hita ubonana na muganga cyangwa ujye mu ishami rishinzwe ubutabazi bwihutirwa (ETU) .
Amaherezo, amaboko akonje akenshi ni ikimenyetso cyoroheje cy'uko umubiri wawe ukonje. Ariko niba bikunze kubaho, nta mpamvu igaragara, kandi ukaba uhangayikishijwe na byo, iyo ni impamvu nziza yo kuvugana na muganga.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Ni ibisanzwe kugira intoki zikonje ahantu hakonje. Ariko niba intoki zawe zihora zikonje ndetse no mu bice bishyushye, bishobora kuba ikimenyetso cy'ikibazo.
- Niba ubonye ibimenyetso nko gukonja kw'intoki, ububabare, gucika intege, guhindura ibara ry'uruhu, cyangwa ibikomere bitakira, shaka ubufasha kwa muganga byihutirwa.
- Indwara ya Raynaud, ibibazo bya tiroyide, n'izindi ndwara zishobora gutera ubukonje mu maboko.
- Niba ufite impungenge ku mpinduka mu mubiri wawe, ni byiza kuganira na muganga wawe, aho gutekereza uti "Iki ni ikintu gito gusa."
👩🏽⚕️ Ibibazo by'inyongera (Ibibazo Bikunze Kubazwa)
💬 Ni iyihe ndwara Pitavastatin (Livalo) yandikiwe?
Iki ni cyo gisekuru gishya cy'imiti ya 'High Cholesterol/Hyperlipidemia' (Statin)! Igabanya 'cholesterol mbi (LDL)' kandi ikarinda indwara z'umutima/imitsi yo mu bwonko. Akamaro kanini k'ibi ni uko idasenywa n'imashini zica imiti (CYP450) mu mwijima, bityo ntishobora gukorana/gusya indi miti iyo ari yo yose ufata (Drug Interactions).
💬 Ni gute iki kinini gishya cya cholesterol (Pitavastatin) gishongesha cholesterol mbi iyo kigeze mu mibiri yacu?
Imashini nyamukuru ikora cholesterol mu mwijima w'umubiri wacu yitwa 'HMG-CoA Reductase'. Iyo iki gipimo kigeze mu mwijima wacu, iyo mashini iba ifunze/ifunze 100% kandi ifunze (Inhibition). Iyo imashini izimye, nta lipide nshya zikorwa. Hanyuma, umwijima nta yandi mahitamo uba ufite uretse kongera umubare wa LDL receptors za cholesterol mbi / LDL mu maraso yacu no kuyikurura no kuyirimbura.
💬 Ni izihe ngaruka mbi n'akaga gakomeye ugomba kumenya mugihe ufata iki kinini cya cholesterol (Pitavastatin)?
Nubwo bitagize icyo bihuriyeho n'indi miti, akaga gakomeye ni 'Myopathy / Rhabdomyolysis'! Niba ubabara amaguru / imitsi, intege nke, inkari zijimye / Myoglobinuria, bwira muganga wawe vuba, bitabaye ibyo ushobora gupfa uzize impyiko. Nanone, ibi birabujijwe ku 'babyeyi batwite' n'abafite 'indwara y'umwijima'!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment