Nyuma yo gukira COVID-19, uracyababara kandi unaniwe? Ese wumva ufite intege nke nubwo waba ukora utuntu duto? Niba ari uko bimeze, iyi nkuru izaba ingenzi cyane kuri wewe. Kuko, kuri bamwe, indwara itazwi cyane ariko idashimishije ishobora kubaho nyuma ya COVID, ifitanye isano na 'COVID y'igihe kirekire'. Ibyo nibyo tuvuga uyu munsi.
POTS ni iki?
Mu magambo make, POTS ni ijambo rihinnye risobanura 'Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome'. Ni izina rigoye kumva, ariko biroroshye kumva. Icyo bibaho ni uko iyo uhagurutse mu buryo butunguranye wicaye cyangwa uryamye, umutima wawe utera cyane. Ubusanzwe, umutima wawe wiyongeraho ibitero 30 ku munota cyangwa birenga.
Tekereza, umubiri wacu ufite sisitemu igenzura ibintu nk'umuvuduko w'amaraso n'umuvuduko w'umutima tutabizi. Tuyita sisitemu y'imitsi yigenga. Ibi bimeze nk'isitemu y'umubiri wacu 'ikora ku buryo bwikora'. Ku muntu urwaye POTS, iyi sisitemu ntikora neza. Rero, iyo uhinduye aho uhagaze, nko mu gihe uhagaze, ntushobora kugenzura umuvuduko w'amaraso n'umuvuduko w'umutima wawe neza.
Ibi ntibigomba kubaho ukimara guhaguruka. Hari igihe bishobora kubaho nyuma y'iminota 10. Ushobora kumva umeze nk'uzunguza, amaso yawe agahinduka ubururu, ndetse ushobora no gucika intege ukagwa hasi.
Kubera ko iyi ndwara itazwi cyane, abantu benshi bamara imyaka myinshi bagerageza kumenya ikibazo cyabo batazi ko ari indwara. Kubwibyo, bifata igihe kugira ngo umuntu amenye neza indwara.
Ni iyihe sano iri hagati ya COVID-19 na POTS?
Indwara zo mu bwoko bwa POTS zishobora guterwa n'ibintu bitandukanye. Kubagwa bikomeye cyangwa izindi ndwara zishobora kuba impamvu. Ariko impamvu zikunze kugaragara ni indwara za virusi cyangwa bagiteri. Ubu abahanga mu bya siyansi bizera ko coronavirus, itera COVID-19, ishobora kuba imbarutso ikomeye.
Impamvu y'ibi ni uko bamwe mu bantu bakize COVID-19 bagaragaza ibimenyetso bisa cyane n'ibya POTS. Ibi bishobora kuba bisa n'ibisanzwe kuri wewe.
| Ibimenyetso bisa n'iby'ibinini bishobora kubaho nyuma ya Covid |
|---|
| Umutima utera cyane:Nubwo wakora akazi gato, ukagenda n'amaguru make, cyangwa ukazamuka ingazi, umutima wawe utera cyane ariko bikaba imfabusa. |
| Igihu cyo mu bwonko: Ukumva nta kintu kirimo kunyura mu mutwe wawe, ugira ikibazo cyo kwibanda ku bintu, kandi ukibagirwa ibintu byoroshye. |
| Kubabara umutwe: Kumva ufite umutwe urekuye cyangwa uzunguruka iyo uhagaze. |
| Kuribwa umutwe: Kuribwa umutwe kenshi, rimwe na rimwe bikaba bikomeye. |
| Isesemi no kuruka: Kubabara mu gifu, isesemi. |
| Umunaniro ukabije udashira: Umunaniro utagira ubuzima, utavugwa, uko waba usinziriye cyangwa uruhuka kose. |
Ni nde uri mu kaga gakomeye ko kurwara POTS nyuma ya Covid?
Mu by’ukuri, iyi ndwara ishobora kuba ku muntu wese warwaye COVID . Ntacyo bitwaye niba waragize COVID ikomeye cyangwa yoroheje.
Ariko, abahanga mu bya siyansi bizera ko hari ibintu bimwe na bimwe bishobora kongera ibyago. Ariko ibi biracyari mu rwego rw'ubushakashatsi.
- Niba waragize ikibazo cyo kuribwa mu mutwe mbere yuko urwara COVID.
- Niba warigeze kugira isereri cyangwa gucika intege .
- Niba warigeze kugira amateka yo gutera umutima cyane no kubabara mu gatuza (gutera cyane) .
Byongeye kandi, ubudahangarwa bw'umubiri wacu bwibasira ingirabuzima fatizo zacu (autoimmune response) busa n'aho bufitanye isano na POTS. POTS ikunze kugaragara cyane ku bantu bafite indwara ziterwa n'ubwiyongere bw'umubiri nka indwara ya tiroyide na rubagimpande. Bikekwa ko ubu bwoko bw'ubwiyongere bw'umubiri bushobora no guterwa na COVID, ariko hakenewe ubushakashatsi bwinshi.
Wakora iki mu gihe uhuye n'ibi bimenyetso?
Niba wumva uzumva umeze nk'uzumva cyangwa unaniwe, hita wicara cyangwa uryame. Ibi ni ingenzi cyane. Tegereza gato, kandi numara kumva umeze neza, haguruka buhoro buhoro kandi witonze.Ha umubiri wawe umwanya wo kumenyera aho uhagaze. Niba ukeneye ubufasha, saba ubufasha ku muntu uri hafi yawe.
Niba ufite kimwe muri ibi bimenyetso, menya neza ko wagiye kwa muganga wawe. Ntiwibagirwe kubibwira muganga wawe niba ufite (cyangwa ukeka ko ufite) COVID-19.
Abaganga bapima iki kibazo gute?
Abaganga baracyamenya ingaruka zose za 'Covid ndende', bityo mbere yo gufata icyemezo niba POTS ari yo itera ibimenyetso byawe, bazagerageza gukuraho izindi mpamvu.
Urugero, COVID-19 ishobora gutera amaraso kuzura cyangwa inkovu mu bihaha. Ibimenyetso bisa na POTS, ariko uburyo bwo kuvura buratandukanye rwose. Bityo, muganga wawe azabanza arebe neza ko nta zindi ndwara zikomeye. Hanyuma, ashobora kukwohereza ku muganga w’inzobere ushobora gusuzuma POTS.
Ni ubuhe buryo bwo kuvura ibi?
Uburyo bwo kuvura buterwa n'imiterere y'ibimenyetso byawe, imyaka yawe, n'ubuzima bwawe muri rusange, bityo nta buryo bumwe bwo kuvura bushobora kugufasha.
| Uburyo bwo kuvura | Ibisobanuro |
|---|---|
| Impinduka mu mibereho | |
| Nywa amazi menshi. | Nywa nibura litiro 2-3 z'amazi ku munsi. Ni ngombwa kugumana urugero rwiza rw'amazi mu mubiri. |
| Gushyira umunyu mu biribwa | Ibi bigomba gukorwa gusa ku nama za muganga. Ibi bishobora gufasha kongera umuvuduko w'amaraso. |
| Amasogisi yo gukanda | Bigabanya kwishyira hamwe kw'amaraso mu maguru kandi bigafasha gutembera neza kw'amaraso. |
| Imiti - gusa ku nama za muganga | |
| Beta-blockers cyangwa Calcium channel blockers | Kugira ngo ugabanye umuvuduko w'umutima. |
| Fludrocortisone cyangwa Midodrine | Kugira ngo bifashe mu kugenzura umuvuduko w'amaraso. |
| SSRI na SNRI | Imikorere y'imitsi n'imihangayiko. |
| Indi miti | Imiti na vitamine bivura imihangayiko, ububabare bw'umutwe, cyangwa ububabare bw'imitsi. |
Byongeye kandi, ubu hari gukorwa ubushakashatsi ku kuvura byibanda ku budahangarwa bw'umubiri (immunotherapy).
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- POTS nyuma ya COVID-19 ni indwara nyayo. Si wowe wenyine, bityo ntugatinye.
- Niba umutima wawe utera cyane iyo uhagaze, wumva uzunguye cyangwa unaniwe cyane, bishobora kuba ikimenyetso cy'indwara ya POTS.
- Niba ufite kimwe muri ibi bimenyetso, ntugatinye ujye kwa muganga ako kanya. Kubona isuzuma n'ubuvuzi bikwiye ni ingenzi cyane.
- Iyi ndwara ishobora kugenzurwa ku rugero runini n'impinduka zoroshye mu mibereho n'imiti yatanzwe na muganga wawe.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.