Ese ufite umunwa wumye urwaye diyabete? (Diyabete na Xerostomia) Reka tubiganireho!

Ese hari igihe wumva umeze nk'umusemburo mu kanwa kawe wumye kandi ufatana udashira nubwo wanywa amazi? Ni nk'aho nta macandwe ari mu kanwa kawe, kandi bikagorana kuvuga cyangwa kurya? Nubwo abantu benshi batekereza ko ibi ari ibisanzwe, niba urwaye diyabete, iki gishobora kuba ikimenyetso gikomeye utagomba kwirengagiza. Reka tubiganireho byimbitse uyu munsi.

Iyi mvugo yumye isobanura iki?

Mu buvuzi, umunwa wumye uzwi nka xerostomia. Mu magambo make, ni ukubura ubushuhe mu kanwa. Impamvu nyamukuru ibitera ni uko imitsi y'amacandwe mu kanwa kacu idakora amacandwe ahagije. Ibi si inyota gusa, ahubwo ni ikindi kibazo.

Ni iyihe sano iri hagati ya diyabete n'umunwa wumye?

Yego, umunwa wumye ni ikimenyetso gikunze kugaragara ku bantu barwaye diyabete, cyane cyane abantu bafite isukari idacungwa neza mu maraso. Mu by'ukuri, rimwe na rimwe umunwa wumye ni cyo kimenyetso cya mbere cya diyabete .

Tekereza, iyo isukari yo mu maraso izamutse, umubiri wacu ugerageza gusohora iyo sukari y'inyongera mu nkari. Ibi bikoresha amazi menshi mu mubiri. Ibi bishobora gutuma umuntu abura amazi. Kubera iyo mpamvu, amacandwe mu kanwa aragabanuka kandi mu kanwa hagatangira kuma.

Ni ibihe bimenyetso by'umunwa wumye udakira?

Buri wese ashobora kugira ikibazo cyo mu kanwa rimwe na rimwe. Ariko niba ufite iki kibazo buri gihe, ushobora guhura n'ibintu nk'ibi.

Kuki kunywa umunwa wumye ari bibi ku buzima bwacu?

Amacandwe yo mu kanwa kacu si ikintu gusa. Afite imirimo myinshi y'ingenzi cyane:

• Bidufasha gusya ibiryo turya.
• Igenzura bagiteri zangiza mu kanwa.
• Itanga imyunyu ngugu ikenewe kugira ngo ikomeze amenyo.
• Nyuma yo kurya, ikuraho aside n'uduce tw'ibiryo bisigaye ku menyo no ku ishinya.

Ubu se usobanukiwe ikibaho iyo udafite amacandwe ahagije? Umuntu udafite amacandwe ahagije aba afite ibyago byinshi byo kugira ibibazo nk'ibi:

• Umwobo: Amenyo abora vuba kuko amacandwe atayasukura.
• Indwara y'ishinya: Indwara nka gingivite no kubyimba gukabije kw'ishinya (periodontitis) bishobora kubaho.
• Indwara zo mu kanwa: Mu kanwa haboneka ahantu heza ho gukurira bagiteri n'ibihumyo. Igihumyo (Candidiasis) ni indwara ikunze kugaragara mu bihumyo.
• Guhuza amenyo na Plaque: Plaque ihuza amenyo vuba.

Iyo umuntu urwaye diyabete afite isukari nyinshi mu maraso, aba afite amahirwe menshi yo kwandura indwara. Kandi bishobora gufata igihe kirekire kugira ngo ibikomere bikire. Bityo rero, iyo isukari nyinshi mu maraso n'umunwa wumye bihuye, bishobora gutera ibibazo bikomeye by'ubuzima bw'amenyo iyo bitavuwe.

Ni izihe mpamvu zindi zitera impumuro y'umunwa wumye?

Nubwo isukari nyinshi mu maraso ari yo mpamvu nyamukuru, hari izindi mpamvu zishobora gutuma umuntu yumuka mu kanwa.

• Kubura amazi mu mubiri.
• Kwangirika kw'imitsi ijyana ku ngirabuzimafatizo z'amacandwe.
• Uburyo bwo kuvura impyiko hakoreshejwe dialysis.
• Guhumeka mu kanwa buri gihe.
• Kunywa itabi.
• Guhangayika cyane.
• Hari indwara zimwe na zimwe (urugero: VIH, SIDA, Sjögren's syndrome).
• Imiti imwe n'imwe (urugero, imiti ivura umuvuduko ukabije w'amaraso, kwiheba, na kanseri).

Ibi bivurwa bite?

Ikintu cyiza cyo gukora ni ukuvura impamvu nyamukuru itera impumuro y'umunwa wumye.

Niba umunwa wawe wumye uterwa n'isukari nyinshi mu maraso, wowe na muganga wawe mugomba gufatanya kugira ngo mufate gahunda nziza yo kuyigenzura.

Niba impamvu ari umuti ufata, ushobora kuvugana na muganga wawe ku bijyanye no guhagarika umuti, kugabanya urugero, cyangwa guhindura undi muti. Ntugahagarike gufata umuti cyangwa ngo uhindure urugero utarinze kugisha inama muganga wawe.

Byongeye kandi, muganga ashobora kandi gutanga inama ku miti isimbura amacandwe y'ubukorano nka `(sorbitol)`.

Imiti yo mu rugo

• Nywa amazi buri gihe: Kunywa amazi buhoro buhoro umunsi wose, aho kunywa menshi icyarimwe, bishobora gufasha mu kanwa kawe kugumana ubushuhe.
• Ishinya cyangwa bombo bidafite isukari: Guhekenya ishinya cyangwa bombo bidafite isukari bitera gukora amacandwe.
• Koresha amavuta yo kwisiga ku minwa: Koresha amavuta yo kwisiga ku minwa kugira ngo wirinde ko iminwa icikagurika.
• Koresha icyuma gifasha mu kuvura: Gukoresha icyuma gifasha mu kuvura bishobora gufasha mu kubungabunga ubushuhe (ubushuhe) mu cyumba cyawe cyo kuraramo nijoro.

Ni gute iki kibazo cyakwirindwa?

Uburyo bwiza bwo kwirinda diyabete yumye ni ugufata ingamba zo kuyirinda.

• Kurya indyo yuzuye irimo imbuto n'imboga.
• Jya mu mavuriro ku matariki yagenwe na muganga wawe.
• Suzuma urugero rw'isukari mu maraso yawe buri gihe.
• Fata imiti yawe uko byategetswe.
• Komeza gukora siporo kandi ukomeze kugira ibiro byiza.

Byongeye kandi, izi mpinduka mu mibereho zizagufasha:

• Irinde inzoga, kunywa itabi, n'ibiribwa n'ibinyobwa birimo isukari nyinshi.
• Koza amenyo yawe kabiri ku munsi ukoresheje umuti wo koza amenyo urimo fluoride.
• Shyira hagati y'amenyo yawe buri munsi.
• Gabanya ibiryo birimo umunyu n'ibirungo.
• Jyana na muganga w'amenyo rimwe cyangwa kabiri mu mwaka.

Ni ryari ngomba kujya kwa muganga?

Kuma mu kanwa bishobora kuba ikimenyetso cya mbere cya diyabete, bityo niba ubyifitemo, bibwira muganga wawe ubutaha.

Ariko, niba urwaye diyabete kandi ukagira kimwe cyangwa byinshi muri ibi bikurikira , hita ubonana na muganga: