Ese nawe warwaye diyabete mu gihe utwite? (Diyabete yo mu gihe cyo gutwita) Ntugahangayike, reka tubiganireho!

Oh, ushobora kuba ufite ubwoba ubu ko ibi nanjye byambayeho, sibyo? Ababyeyi benshi barwara diyabete nk'iyi mu gihe batwite. Ni ibisanzwe. Rero ntugahangayike. Reka twige byinshi kuri iyi ndwara yitwa `(Diyabete yo Gutwita)`.

Diyabete yo mu gihe cyo gutwita ni iki?

Muri make, Diyabete yo mu gihe cyo gutwita (rimwe na rimwe yitwa GD cyangwa GDM) ni ubwoko bwa diyabete ibaho gusa mu gihe cyo gutwita. Igipimo cy'isukari mu maraso yawe (cyane cyitwa hyperglycemia) cyiyongera gato muri iki gihe. Ibi biterwa nuko imisemburo iva mu nyababyeyi yawe ibangamira ubushobozi bw'umubiri wawe bwo gukoresha cyangwa gukora imisemburo yitwa insuline. Insulini niyo ifasha mu kugena urugero rw'isukari mu maraso yawe. Isukari nyinshi mu maraso ishobora gutera ingorane mu gihe cyo gutwita. Akenshi ibaho hagati mu gutwita, hagati y'ibyumweru 24 na 28. Muganga wawe cyangwa umubyaza azagupima amaraso kugira ngo arebe niba ibi ari ukuri.

Ikintu cy'ingenzi ugomba kwibuka ni uko ibi bitavuze ko wari ufite diyabete mbere yo gutwita. Iyi ni indwara ibaho mu gihe utwite. Abantu barwaye diyabete yari isanzweho, yaba Diyabete yo mu bwoko bwa 1 cyangwa Diyabete yo mu bwoko bwa 2, bahura n'ibibazo byihariye iyo batwite.

Ariko hari inkuru nziza! Abaganga basobanukiwe neza iyi `(Diabete yo mu gihe cyo gutwita)`. Nanone, iyo uhinduye gato imibereho yawe no kugenzura indyo yawe, iyi ndwara ishobora kugenzurwa neza. Abantu benshi babyara umwana muzima nta ngorane zikomeye bafite.

Bigenda bite iyo mfashwe na diyabete yo mu gihe cyo gutwita?

Niba ufashwe na diyabete yo mu gihe cyo gutwita, umuganga wawe w’inzobere mu by’imirire (umuganga ukureba mu gihe utwite) azakohereza ku muganga w’inzobere mu by’imirire wihariye muri diyabete yo mu gihe cyo gutwita. Azagusobanurira ibyo kurya byongera isukari mu maraso yawe n’ibyo ugomba gushyira mu mafunguro yawe n’ibyo kurya byawe.

Uzigishwa kandi uburyo bwo kugenzura igipimo cy'isukari mu maraso yawe mu rugo n'ingano y'ibyo ugomba kurya nyuma yo kurya. Hanyuma, muganga wawe cyangwa inzobere mu mirire azakubwira gahunda yo kugufasha diyabete yo mu gihe cyo gutwita. Abantu barwaye diyabete akenshi bagomba kujya kwa muganga buri gihe kugira ngo barebe uko umwana akura, barebe uko ibiro byawe byiyongera, kandi baganire ku buryo isukari yo mu maraso yawe igenzurwa.

Ni iki gitera diyabete yo gutwita muri Sri Lanka no ku isi yose?

Muri Leta Zunze Ubumwe za Amerika, iyi ndwara iri kwiyongera. Nk’uko CDC (Ikigo gishinzwe kurwanya no gukumira indwara) ibivuga, ifata abagore batwite bari hagati ya 8% na 10%.

Impuzandengo ku isi iri hagati ya 14% na 17%. Uyu mubare rimwe na rimwe ushobora kuba munini bitewe n'ibintu nk'imyaka, ubwoko/ubwoko, kubona ubuvuzi bw'igihe utwite, n'aho uherereye.

Kuki diyabete yo mu gihe cyo gutwita ibaho?

Impamvu nyamukuru ibitera ni impinduka mu misemburo n'uburyo umubiri wawe uhindura ibiryo mo ingufu. Tekereza kuri ubu buryo, imisemburo "Insulin" ifasha isukari ("glucose") mu byo turya kwinjira mu turemangingo twacu. Iyi "Insulin" niyo ituma urugero rw'isukari mu maraso yacu rukomeza ku rugero rwiza. Ariko, iyo iyi "Insulin" idakora neza, cyangwa iyo idahagije, isukari yiyongera mu maraso maze diyabete ikagira ingaruka.

Mu gihe cyo gutwita, imisemburo iva mu nyababyeyi ishobora kubangamira uburyo insuline ikora. Ibi bishobora gutuma urugero rw'isukari mu maraso rudagenzurwa neza. Iki ni cyo gihe Diyabete yo mu gihe cyo gutwita igaragara.

Ni nde ufite ibyago byinshi byo kurwara diyabete yo mu gihe cyo gutwita?

Mu by’ukuri, umuntu wese ashobora kubyibasira mu gihe atwite. Ariko hari ibintu bimwe na bimwe byongera ibyago byo kubyibasira. Ibi ni ibi bikurikira:

• Niba ufite indwara y'umutima.
• Niba ufite umuvuduko w'amaraso ukabije.
• Niba warigeze kugira ibiro byinshi cyangwa umubyibuho ukabije kuva mbere yo gutwita.
• Niba warigeze kugira diyabete yo gutwita mu gihe cyo gutwita mbere.
• Niba hari umuntu mu muryango ufite `(Diabete yo mu bwoko bwa 2)`.
• Niba ufite `(Polycystic Ovary Syndrome (PCOS))` .
• Abantu barengeje imyaka 25 bari mu kaga gakomeye, cyane cyane abo muri Aziya y'Amajyepfo n'iy'Iburasirazuba, Abanya-Hispanic, Abanyamerika kavukire, cyangwa abo mu birwa bya Pasifika.
• Niba ufite prediabetes (igipimo cy'isukari mu maraso kiri hejuru gato ugereranije n'ibisanzwe mbere yo kurwara diyabete).

Ni ibihe bimenyetso bya diyabete yo mu gihe cyo gutwita?

Akenshi, Diyabete yo mu gihe cyo gutwita nta bimenyetso bigaragara igira. Nubwo yabikora, ni ikibazo kidasobanutse neza. Ushobora no kutabibona kugeza igihe muganga agusuzumye. Ariko, niba ibimenyetso bigaragaye, bishobora kuba birimo:

• Gukenera kunyara kenshi.
• Kugira inyota nyinshi.
• Kumva unaniwe.
• Kumva ufite isesemi.

Ni izihe ngorane zishobora guterwa na diyabete yo mu gihe cyo gutwita idakoreshejwe?

Niba udashobora gukomeza kugira isukari mu maraso yawe ku rugero rwiza, wowe n'umwana wawe mushobora kugira ibibazo. Ibi ni ingenzi cyane, bityo mutege amatwi witonze.

Diyabete yo mu gihe cyo gutwita ishobora kongera ibyago byo kugira ibi bikurikira:

• Kubagwa C-section bishobora kuba ngombwa (niba umwana ari munini cyane).
• Preeclampsia (umuvuduko ukabije w'amaraso mu gihe cyo gutwita) ishobora kugaragara.

Nanone, abamaze kurwara "Diyabete yo mu gihe cyo gutwita" bafite amahirwe make yo kurwara "Diyabete yo mu bwoko bwa 2" mu gihe kizaza.

Ni gute diyabete yo mu gihe cyo gutwita igira ingaruka ku mwana wanjye?

Niba urwaye Diyabete yo mu gihe cyo gutwita, umwana wawe ashobora kuba afite ibyago byo kurwara ibi bikurikira:

• Ubwinshi bw'ibiro umwana avukana (`(Fetal macrosomia)`) - Ibi bivuze ko umwana ashobora kuvuka ari mugari cyane.
• Guhumeka bishobora kubaho igihe umwana avutse.
• Hypoglycemia (isukari nke mu maraso). Ibi bishobora gutera indwara nk'iz'igicuri ku bana bavutse.
• Umubyibuho ukabije ushobora kubaho nyuma.
• Birashoboka kuvuka imburagihe.
• Diyabete yo mu bwoko bwa 2 ishobora kugaragara nyuma.

Ibi bintu bishobora kumvikana nk'ibiteye ubwoba. Ariko ibuka ko ibi byago byose biza gusa iyo bidacunzwe neza . Iyo bicunzwe neza, ibi byago bishobora kugabanuka cyane.

Ni ryari muganga apima diyabete yo mu gihe cyo gutwita?

Muganga wawe cyangwa umubyaza wawe ubusanzwe azagupima diyabete yo gutwita hagati y'ibyumweru 24 na 28 utwite. Abaganga benshi bizera ko iki ari cyo gihe ibisubizo biba ari byo koko. Ariko, niba ufite ibintu bishobora gutera ibyago, ushobora gupimwa hakiri kare.

Diyabete yo mu gihe cyo gutwita ipimwa ite?

Muganga azagusuzuma isukari mu maraso akoresheje ikizamini cy'amaraso. Akenshi, ikizamini cya mbere ni "ikizamini cyo gusuzuma" kugira ngo haboneke abantu bafite ibyago byinshi byo kurwara "diyabete yo mu gihe cyo gutwita". Iyo "utatsinze" utatsinze, muganga azagusaba gukora ikizamini cya kabiri cy'amaraso gisa n'icy'ingenzi.

• `(Ikizamini cy’ikibazo cya glucose)` : Iki kandi cyitwa `(Ikizamini cyo gusuzuma glucose)`, cyangwa `(Ikizamini cyo kwihanganira glucose)` cy’isaha imwe. Muri iki, uhabwa amazi meza yo kunywa. Hanyuma ugomba kuguma mu cyumba cyo gutegereza mu gihe cy’isaha imwe. Nyuma y’isaha imwe, umuforomo afata ikizamini cy’amaraso mu kuboko kwawe. Niba isukari iri hejuru mu maraso yawe, muganga azagusaba gukora `(Ikizamini cyo kwihanganira glucose)`.
• `(Ikizamini cyo kwihanganira isukari)` : Iki kandi cyitwa `(Ikizamini cy'isukari)` cy'amasaha abiri cyangwa atatu. Ibi bikorwa gusa iyo ibisubizo by'ikizamini cya mbere cya `challenge` bidasanzwe. Mbere y'iki kizamini, ntugomba kurya ikintu icyo ari cyo cyose mu gihe cy'amasaha agera ku 8 (`wiyirije ubusa`). Muganga azafata ibizamini by'amaraso buri saha, amasaha abiri, cyangwa rimwe na rimwe amasaha atatu nyuma yo kunywa icyo kinyobwa cyiza. Iki kizamini cyo kwihanganira isukari ni cyo kizakwemeza niba ufite `(Diabete yo Gutwita)` cyangwa udafite.

Ni gute wakwita ku ndwara ya diyabete yo mu gihe cyo gutwita?

Niba urwaye diyabete yo mu gihe cyo gutwita, uzakenera kwisuzumisha buri gihe mu gihe utwite. Muganga wawe azagushakira by'umwihariko:

• Gukurikirana imikurire y'umwana. Ibi akenshi bisaba gukora isuzuma ryinshi rya ultrasound kugira ngo urebe neza ko umwana adakura cyane.
• Gusuzuma urugero rw'isukari mu maraso yawe. Ibi bikunze kuba bikubiyemo kugenzura inshuro isukari mu maraso yawe yiyongera ikagabanuka, n'uburyo urwo rugero rusanzwe rugumaho.

Kugira ngo urebe urugero rw'isukari mu maraso yawe mu rugo, uzakenera "Igipimo cy'isukari" (igikoresho gipima isukari). Gisaba igipimo, imirasire, n'udupira two gupima. Iyo usuzumye isukari mu maraso yawe, ufata urushinge ruto ku rutoki rwawe, hanyuma ugashyira igitonyanga cy'amaraso ku gapapuro ko gupima. Hanyuma, iyo ushyize agapapuro ko gupima mu gipimo, kagaragaza umubare mu masegonda make. Ni wo rugero rw'isukari mu maraso yawe. Inzobere mu mirire cyangwa impuguke mu by'indwara ya diyabete izakwereka uko ukoresha iki gikoresho. Bishobora kugorana gato mu minsi mike ya mbere, ariko nyuma y'iminsi mike, uzamenyera. Ntutinye kubaza muganga wawe niba ufite ikibazo.

Ugomba kwandika ibyo urya n'urugero rw'isukari mu maraso yawe, haba ku rupapuro, muri porogaramu, cyangwa mu buryo muganga wawe akubwira. Hanyuma, muganga wawe azasuzuma ibyo wasomye buri gihe (wenda buri cyumweru cyangwa buri byumweru bibiri). Hari igihe, muganga wawe ashobora gukenera guhindura indyo yawe (urugero, kugabanya ingano ya karubohidrati) kugira ngo agufashe kugenzura urugero rw'isukari mu maraso yawe. Kenshi na kenshi, gukurikirana urugero rw'isukari mu maraso yawe no kurya indyo ikwiriye diyabete nibyo byonyine bikenewe kugira ngo ucunge diyabete yo mu gihe cyo gutwita.

Hari abantu bakeneye imiti nka insuline kugira ngo bagenzure diyabete yabo yo mu gihe cyo gutwita. Ibi bikunze kuba birimo gutera insuline mu nda, mu kibuno, cyangwa mu matako rimwe cyangwa inshuro nyinshi ku munsi. Inshuro ugomba gutera insuline biterwa n'ibintu byinshi. Muganga wawe azakubwira uburyo bwo gutera insuline, igihe ugomba kuyitera, n'ingano yayo. Niba ukeneye gukoresha insuline kugira ngo ugenzure diyabete yawe, ni ngombwa cyane kuyikoresha neza nk'uko muganga wawe abikubwiye.

Ingano y'isukari mu maraso ikwiye kuba imeze ite?

Ubusanzwe, ugomba gusuzuma igipimo cy'isukari mu maraso yawe mbere ya buri gitondo (mbere yo kurya ikintu icyo ari cyo cyose) ndetse n'isaha imwe nyuma ya buri funguro. Urugero, niba ubyutse saa kumi n'ebyiri n'iminota cumi n'itanu za mu gitondo ukagenzura isukari mu maraso yawe. Niba urya ifunguro rya mu gitondo saa moya za mu gitondo, ugomba kongera gusuzuma isukari mu maraso yawe saa mbiri za mu gitondo. Ugomba kwandika izi ndangagaciro nk'uko wowe na muganga wawe mwabiganiriyeho.

Ibi bikurikira ni urugero rw'isukari mu maraso rusabwa muri rusange na Koleji y'Abanyamerika y'Abaganga b'Ababyeyi n'Abagore:

• Mbere yo kurya: 95 `mg/dL` cyangwa munsi yayo (`mg/dL` isobanura miligarama kuri desilita imwe).
• Isaha imwe nyuma yo kurya: 140 mg/dL cyangwa munsi yayo.
• Amasaha abiri nyuma yo kurya: 120 mg/dL cyangwa munsi yayo.

Ariko ibuka ko abantu bose batandukanye. Aya ni amabwiriza rusange gusa. Muganga wawe azakubwira uko isukari yawe mu maraso igomba kuba ingana.

Ni ibihe bintu utagomba kurya mu gihe urwaye diyabete yo mu gihe cyo gutwita?

Ushobora gufasha mu kuvura diyabete yo mu gihe cyo gutwita urya ibiryo bifite intungamubiri zidateza isukari mu maraso yawe mu buryo buteje akaga. Gerageza ibi bintu:

• Gabanya ibiryo byatunganyijwe n'ibinyobwa birimo isukari uko bishoboka kose.
• Hitamo indyo yuzuye irimo poroteyine, karubohidrati, fibre n'ibinure kuri buri funguro.
• Ntukarye byinshi icyarimwe, urye buhoro buhoro kandi kenshi.
• Gerageza kurya amafunguro mu gihe kimwe buri munsi.

Hari abantu barwaye diyabete yo mu gihe cyo gutwita bashobora kugenzura urugero rw'isukari mu maraso yabo bahindura gato imirire yabo. Ariko hari abantu bakeneye guhindura byinshi. Icy'ingenzi ni uko nubwo hari ibiryo bishobora kutagira ingaruka nini ku rugero rw'isukari mu maraso yabo kuri bamwe, bishobora kutaba ibyawe. Wibuke ko abantu bose batandukanye, kandi umubiri wa buri wese uratandukanye.

Ese kunywa amazi bigabanya isukari mu maraso ku muntu urwaye diyabete yo mu gihe cyo gutwita?

Mu gihe cyo gutwita, cyane cyane niba urwaye diyabete yo mu gihe cyo gutwita, umubiri wawe ukeneye amazi menshi (amazi menshi). Ariko, nta bushakashatsi bwerekana ko kunywa amazi yonyine bigabanya isukari mu maraso.

Ariko, kugumana amazi ahagije mu mubiri bifasha umubiri wawe kugenzura urugero rw'isukari mu maraso. Bigabanya amaraso yawe, bigatuma impyiko zawe zikura isukari nyinshi mu maraso yawe. Amazi kandi afasha umubiri wawe gukoresha insuline neza, binafasha mu kugenzura urugero rw'isukari mu maraso.

Ni gute wakora siporo mu buryo bwizewe mu gihe urwaye diyabete yo mu gihe cyo gutwita?

Iyo ukora siporo, umubiri wawe ukoresha isukari nyinshi, bishobora kugabanya urugero rw'isukari mu maraso yawe. Niba urwaye diyabete yo mu gihe cyo gutwita, vugana na muganga wawe kugira ngo agufashe gutegura gahunda y'imyitozo ngororamubiri ikubereye. Iyi gahunda y'imyitozo ngororamubiri igomba kuba yihariye ku buzima bwawe muri rusange n'urwego rw'ubuzima bwawe mbere yuko utwita.

Ese diyabete yo mu gihe cyo gutwita ishobora gukira burundu mu gihe cyo gutwita?

Diyabete yo mu gihe cyo gutwita ntishobora gusubizwa inyuma iyo imaze kugaragara. Muganga wawe azagusuzuma nyuma yo kubyara umwana wawe (ubusanzwe hagati y'ibyumweru 6 na 12) kugira ngo arebe niba ugifite diyabete.

Ese nkwiye kugira impungenge zingana iki ku bijyanye na diyabete yo mu gihe cyo gutwita?

Diyabete yo mu gihe cyo gutwita ni indwara ikunze kugaragara. Kandi abaganga bazi uburyo bwiza bwo kuyivura no kuyivura. Nubwo waba urwaye diyabete yo mu gihe cyo gutwita, ushobora gutwita neza kandi ukabyara umwana muzima. Icy'ingenzi ni ugusobanukirwa gahunda yawe yo kuvura no gukorana na muganga wawe kugira ngo isukari yawe mu maraso ikomeze kumera neza.

Sobanukirwa ingorane zishobora kubaho iyo Diyabete yo mu gihe cyo gutwita idakemuwe. Hari amahirwe menshi ko umwana wawe azavuka ari muzima, ariko ugomba gufata ingamba zo kugenzura iyi ndwara. Niba isukari mu maraso yawe ihora iri hejuru, ntutinde kubonana na muganga.Mubwire ko isukari yo mu maraso yawe ikiri hejuru, kugira ngo agufashe aguhindurira indyo cyangwa imiti. Diyabete yo mu gihe cyo gutwita ni ikintu gishobora gukemurwa, ariko ugomba gufata inshingano ku bijyanye no gutwita kwawe n'ubuzima bw'umwana wawe.

Ese diyabete yo mu gihe cyo gutwita izakira nyuma yo gutwita?

Nyuma yo kubyara umwana wawe, uko urugero rw'imisemburo yawe rusubira ku rugero rusanzwe, urugero rw'isukari mu maraso yawe rugomba kugabanuka. Muganga wawe azongera kugusuzuma diyabete yo mu gihe cyo gutwita nyuma yo kubyara umwana wawe (ubusanzwe hagati y'ibyumweru 6 na 12) kugira ngo arebe neza ko yashize.

Ariko, abantu bagera kuri 50% barwaye diyabete yo mu gihe cyo gutwita bazarwara diyabete yo mu bwoko bwa 2 nyuma. Ushobora kugabanya ibi byago urya indyo yuzuye kandi ugakora imyitozo ngororamubiri buri gihe. Muganga wawe ashobora kukwifuza ko upimwa isukari mu maraso buri myaka mike, cyane cyane niba ufite izindi mpamvu zishobora gutera diyabete.

Ese kuba ufite diyabete yo gutwita bituma gutwita biba mu kaga gakomeye?

Yego, kugira diyabete yo mu gihe cyo gutwita bishobora gutuma gutwita kwawe bibaho mu kaga gakomeye. Muganga abona ko gutwita ari byo bishobora kubaho mu kaga gakomeye iyo ufite ibibazo by’ubuzima byongera ibyago byo gutwita kuri wowe cyangwa ku mwana wawe (cyangwa bombi).

Ese umwana wanjye azaba afite ubuzima bwiza nindwara diyabete yo mu gihe cyo gutwita?

Yego. Abana benshi bavuka ari bazima. Hari ibintu ushobora gukora kugira ngo uhe umwana wawe intangiriro nziza mu buzima no kugenzura diyabete yo mu gihe cyo gutwita. Ibintu bibiri byiza ushobora gukora ni ukujya mu mavuriro yose no kugenzura diyabete yawe uko ushoboye kose mu gihe utwite.

Ese diyabete yo mu gihe cyo gutwita ishobora kwirindwa?

Ntibishoboka kuyirinda burundu. Ariko ushobora gufata ingamba zo kugabanya ibyago byawe. Kurya indyo yuzuye kandi ifite intungamubiri no gukora imyitozo ngororamubiri buri gihe , mbere no mu gihe utwite, ni bwo buryo bwiza bwo kugabanya ibyago byo kurwara diyabete yo mu gihe cyo gutwita.

Ni iki nakora kugira ngo ubuzima bwanjye na diyabete yo mu gihe cyo gutwita bworohe?

Gufata gahunda yo kurwanya diyabete mu buryo bwawe bwa buri munsi. Kora gahunda kandi uyikurikize. Gerageza ibi bintu:

• Suzuma urugero rw'isukari mu maraso yawe mu gihe kimwe buri munsi.
• Hitamo gukora imyitozo ngororamubiri yoroheje iminota 30 iminsi itatu mu cyumweru.
• Teganya amafunguro make kandi yuzuye mbere y'igihe.
• Vugana na muganga wawe cyangwa umwarimu w’indwara ya diyabete kugira ngo akugire inama zirambuye ku bijyanye no gucunga diyabete buri munsi.

Ni ryari nkwiye kujya kwa muganga mu gihe mfite diyabete yo mu gihe cyo gutwita?

Uko waba witonze kose mu bijyanye no kwita ku kibazo cyawe, hari igihe ushobora kuba ukeneye kujya kwa muganga. Ugomba kujya kwa muganga niba ufite ``(Diyabete yo mu gihe cyo gutwita)`` kandi ufite kimwe muri ibi bikurikira:

• Niba ufite ikibazo cyo kugenzura urugero rw'isukari mu maraso yawe. Ni ukuvuga ko niba urugero rw'isukari mu maraso yawe ruhora ruri hejuru ugereranyije n'urugero muganga wawe yaguhaye. Icyo gihe ashobora gushaka guhindura gahunda yawe yo gucunga diyabete.
• Niba isukari yawe mu maraso ihora iri hasi, isukari nke mu maraso si byiza. Muganga wawe ashobora kuguha inama z'uburyo wakomeza isukari yawe mu maraso ku rwego rwiza.
• Niba ufite indwara ituma bigorana gukurikiza gahunda yawe yo kuyicunga. Urugero, niba ufite uburozi bw'ibiryo cyangwa uri kuruka ku yindi mpamvu, kudashobora kurya bishobora kugira ingaruka ku rugero rw'isukari mu maraso yawe.

Ese ushobora kurwara diyabete yo mu gihe cyo gutwita nubwo waba urya neza?

Yego. Nubwo warya neza mbere cyangwa mu gihe utwite, ushobora kurwara diyabete yo mu gihe cyo gutwita. Hari izindi mpamvu nyinshi zigira ingaruka ku byago byawe byo kurwara diyabete. Ibintu nk'imisemburo na za genes bigira uruhare runini, kandi ibyo ni ibintu udashobora kubigenzura.

Ariko, niba urwaye diyabete yo mu gihe cyo gutwita, kurya indyo yuzuye kandi ifite intungamubiri ni bwo buryo bwiza bwo guhangana n'iyi ndwara mu gihe cyose utwite.

Muganga wawe aherutse kukubwira ko ikizamini cyawe cya glucose cyananiranye kandi ko urwaye diyabete yo mu gihe cyo gutwita. Ushobora kuba wibaza ibintu byinshi. 'Ese ibi ni byo nakoze? Ese nzagomba gushyira urutoki mu kanwa igihe cyose ntwite? Ese umwana wanjye azaba ameze neza?' Ni ibisanzwe kugira ibi bibazo (n'ibindi). Ku bw'amahirwe, abaganga bazi neza diyabete yo mu gihe cyo gutwita kandi bazi uburyo bwo kugufasha kuyifata.

Abantu benshi bashobora kugenzura diyabete yabo yo mu gihe cyo gutwita bahindura gato imirire yabo. Inzobere mu mirire cyangwa umwarimu wa diyabete ashobora kugufasha muri ibi. Ariko, hari abantu bakeneye insuline kugira ngo bagenzure isukari mu maraso yabo. Akenshi, diyabete yo mu gihe cyo gutwita igenzurwa neza nta ngaruka nini igira ku gutwita kwawe. Ariko, ugomba kugira uruhare runini mu gucunga indwara yawe kugira ngo urebe ko utwite n'umwana wawe bameze neza.

Ubutumwa bwa nyuma bwo kujyana mu rugo

Sawa, rero ukurikije ibyo twavuze, ndizera ko ufite igitekerezo cyiza kuri `(Diyabete yo Gutwita)`. Nta mpamvu yo guhangayika. Iki ni ikintu kiba ku babyeyi benshi. Ikintu cy'ingenzi ni iki:

• Umva witonze ibyo muganga akubwira kandi ubikurikize neza. Suzuma urugero rw'isukari mu maraso yawe buri gihe, genzura indyo yawe, kandi ufate imiti yawe neza nibiba ngombwa.
• Kurya indyo yuzuye. Kurikiza inama z'inzobere mu mirire. Gabanya ibiryo biryoshye n'amavuta uko bishoboka kose.
• Imyitozo ngororamubiri ishoboka cyane.Fata inama za muganga wawe hanyuma uhitemo imyitozo ikubereye.
• Ntucikwe n'iminsi yawe yo kwa muganga. Jya mu isuzuma ryose buri gihe.
• Niba ufite ikibazo cyangwa impungenge, vugana na muganga wawe cyangwa undi muntu wo mu muryango wawe. Ntugahangayike wenyine.

Nubikora neza, nawe uzagira umwana mwiza kandi ufite ubuzima bwiza. Ntukagire gushidikanya kuri byo. Urakoze cyane!

Diyabete yo mu gihe cyo gutwita, Diyabete yo mu gihe cyo gutwita, Isukari mu gihe cyo gutwita, Umubyeyi utwite, Kugenzura Diyabete, Ubuzima bw'umwana, Isukari yo mu maraso