Ese ishinya ryawe ni ryiza? (Ishinya rizima) Reka tubimenye neza!

Ese wigeze ubona ko iyo wogeje amenyo yawe ugacira mu gikoni, amaraso make asohoka? Cyangwa se ishinya ryawe risa n'umutuku kandi ribyimbye gato iyo urirebye n'indorerwamo zawe? Benshi muri twe ntabwo tubitaho cyane kandi tukibwira ko ari ibisanzwe, ariko mu by'ukuri bishobora kuba ikimenyetso cy'ingenzi cyane ku buzima bwacu bwo mu kanwa. None rero uyu munsi, reka tuvuge kuri izi shinya z'agaciro zirinda amenyo yacu.

Mu magambo make, iyi shim ni iki?

Ishinya ni uruhu rw'umutuku rukikije amenyo yacu mu misaya yacu yo hejuru n'iyo hasi. Nk'uko ikimera giterwa mu butaka, amenyo yacu afatanye n'umusaya kandi akarindwa n'izi shinya. Iyo uzamura iminwa yawe ukayimanura, ushobora kubona izi shinya neza.

Si agahu k'umutuku gusa. Akamaro nyamukuru k'ishinya ni ukurinda no gupfuka ibice byoroshye by'amenyo yacu bifatanye n'umusaya. Binafasha kwihanganira igitutu kiva ku menyo yacu iyo turya cyangwa tuvuga.

Iyo urebye mu kanwa kawe, ushobora kubona ibice nk'ibi:

• Ururenda ruri hagati y'iminwa yawe n'ishinya: Hari ururenda ruto ruhuza iminwa yawe yo hejuru n'iyo hasi n'ishinya yawe, sibyo? Icyo ni cyo gice.
• Ishinya yo hagati y'amenyo: Agace k'ishinya gafite impande eshatu hagati y'amenyo abiri.
• Ishinya zifatanye n'iryinyo: Iki gice gifatanye neza n'iryinyo n'umusaya wo hasi.
• Ishinya zidafatanye n'iryinyo: Umurongo w'ishinya ukikije ijosi ry'iryinyo urekuye gato. Iyo muganga w'amenyo asuzumye ishinya ryawe, ashyiramo igikoresho cyoroshye kugira ngo arebe ubuzima bw'iryo shinya.

Ni irihe tandukaniro riri hagati y'ishinya nzima n'ishinya irwaye?

Ishinya nzima biroroshye kuyibona. Ifite umutuku woroshye, ikomeye iyo uyikozeho, kandi ikwira neza hafi y'amenyo. Icy'ingenzi kurushaho, ishinya nzima ntiva amaraso iyo wogeje amenyo cyangwa ndetse no iyo wogeje amenyo.

Ariko, iyi shusho irahinduka iyo ishinya itangiye kurwara. Iri tandukaniro rishobora kumvikana neza uhereye ku mbonerahamwe iri hepfo.

Indwara y'ishinya ikwirakwira gute? Ni ubuhe bwoko bw'ingenzi?

Impamvu nyamukuru itera indwara y'ishinya ni plaque, ikaba ari agahu gafata kandi katagira ibara gafata amenyo yacu iyo turya, hamwe na bagiteri. Iyo ibi bidasukuwe neza, bigenda birushaho gukomera bigahinduka tartar . Tartar ni ikintu gikomeye, kimeze nk'ibuye kidashobora gukurwaho n'uburoso bw'amenyo.

Ibi biterwa n'uburozi buva mu ishinya ndetse n'agace k'ishinya gatera kwangirika kw'ishinya. Iyi ndwara ishobora kugabanywamo ibice bibiri by'ingenzi.

1. Gutuza amenyo (gingivite)

Iki ni cyo cyiciro cya mbere cy’indwara y’ishinya. Muri iki gihe, ishinya irandura bitewe n’ibice by’amenyo, bigatuma ibyimba, itukura, igatangira kuva amaraso iyo wogeje amenyo. Iyi ni indwara ikunze kugaragara. Ijanisha rinini ry’abantu bakuru ku isi bafite iyi ndwara.

2. Indwara y'igihe cy'impeshyi

Tekereza urwaye indwara ya gingivite, ariko ukabyirengagiza. Hanyuma bigenda bite? Ubwandu mu ishinya bugenda bwiyongera buhoro buhoro. Uduce duto duto tuba hagati y'iryinyo n'ishinya, maze udukoko twinshi na bagiteri bikiyongeramo.

Iki ni cyo cyiciro kibi cyane cy’indwara y’ishinya . Kubera ko iyi ndwara itakiri ishinya gusa. Itangira no kwangiza urwasaya rufata amenyo. Uko igihe kigenda gihita, iri gufwa rirashonga. Hanyuma bigenda bite? Amenyo atakaza inkunga, atangira kurekura, amaherezo ashobora kugwa .

Indwara y'amenyo ni imwe mu mpamvu zikomeye zitera gutakaza amenyo iyo itavuwe, bityo ntuzigere wirengagiza kuva amaraso mu ishinya.

Ni iki twakora kugira ngo ishinya zacu zikomeze kuba nziza?

Mu by’ukuri ibi ntabwo bigoye nkuko wabitekereza. Iyo umara umwanya muto buri munsi kandi ugakurikiza isuku y’amenyo ikwiye, ushobora gukomeza kugira ishinya nziza.

• Koza amenyo yawe kabiri ku munsi: Koza amenyo yawe ukoresheje umuti wo koza amenyo ufite fluoride mu gitondo na nijoro mbere yo kuryama. Ikintu cy'ingenzi ni uburyo woza amenyo. Fata uburoso bw'amenyo ku mfuruka ya dogere 45 ugana ku murongo w'ishinya hanyuma woze buhoro buhoro mu buryo bwo kuzenguruka . Ibi bizafasha gukuraho plaque ku murongo w'ishinya.
• Gusukura amenyo: Ibi ni ingenzi kugira ngo ukureho uduce tw'ibiryo n'udukoko tw'amenyo dufata hagati y'amenyo yawe aho uburoso bw'amenyo budashobora kugera. Ni byiza kubikora nibura rimwe ku munsi. Bishobora kugorana gato mu ntangiriro, ariko iyo umaze kumenyera, biroroha cyane.
• Koresha umuti wo koza amenyo urwanya udukoko: Gukoresha umuti wo koza amenyo nk'uyu nyuma yo koza no gukaraba amenyo bishobora kugabanya ubwinshi bw'amenyo. Ariko, ni byiza kugisha inama muganga w'amenyo kuri ibi.
• Jyana na muganga wawe w'amenyo buri gihe: Ni ngombwa kujya kwa muganga wawe w'amenyo nibura buri mezi 6 kugira ngo agusuzume kandi asukure amenyo yawe (ibipimo). Niba ukunze kurwara indwara y'ishinya, muganga wawe ashobora kukugira inama yo kujyayo vuba kurushaho.

Ni ryari ari ngombwa kwita ku ishinya ryawe?

Niba ukomeje kugira kimwe muri ibi bimenyetso bikurikira, ntukirengagize. Ntugagume mu rugo gusa ngo utekereze uti "Nta kibazo," ahubwo jya kwa muganga w'amenyo ako kanya.

• Niba amenyo yawe ahora ava amaraso iyo uyasukuye.
• Niba ishinya ritukura, ribyimbye, kandi ribabaza .
• Niba ishinya zisa n'izirimo kuva ku menyo.
• Niba ufite umwuka mubi uhoraho .
• Niba amashyira aturutse mu ishinya.
• Amenyo arimo kunyeganyega.Niba wumva bisa nkaho cyangwa niba icyuho kiri hagati y'amenyo yawe gisa n'aho kiri kwiyongera.

Niba dushaka kubungabunga amenyo atuma inseko zacu ziba nziza kandi akadufasha kwishimira ibiryo turya ubuzima bwacu bwose, tugomba no kwita ku ishinya rifata ayo menyo mu mwanya wayo.