Ese ibiheri byawe biratukura, birabyimbye kandi birababaza? Reka tuvuge kuri ibi biheri bikomeye (Ibiheri bitera ububabare)!

Mbega ukuntu bibabaje kubyuka mu gitondo ugasangamo ibiheri binini, bitukura, kandi bibabaza! Hari igihe ibi biba atari uduheri duto gusa, ahubwo biba bikomeye. Uyu munsi rero tugiye kuvuga kuri iyi ndwara yo kubyimba akenshi ituma ubabara, ubabara, ndetse rimwe na rimwe igasiga inkovu. Ntugahangayike, reka turebe neza impamvu ibitera, ibimenyetso byayo, uburyo ivurwa, n'uko wayirinda.

Ibiheri bitera ububabare ni iki?

Mu magambo make, ibiheri bitera ububabare bw'uruhu ni ubwoko bw'ibiheri bitera ibibyimba cyangwa uduheri dutukura, kubyimba, ndetse rimwe na rimwe bikababaza uruhu. Ibi bibyimba bishobora kuba byuzuyemo amabyi, uturemangingo tw'uruhu twapfuye, n'amavuta menshi. Akenshi biboneka mu maso, mu mugongo, mu gituza no ku bitugu . Ntabwo bisa gusa n'ibiheri bito, ahubwo bishobora no gukura bikavamo ibibyimba binini kandi byimbitse.

Ni irihe tandukaniro riri hagati y'ibiheri bitera ubushyuhe n'ibiheri bidatera ubushyuhe?

Noneho ushobora kuba ubaza uti "Itandukaniro riri hagati y'ibi byombi ni irihe?"

Mu biheri bibyimba , ibiheri biba biri imbere mu ruhu. Buzuyemo amabyi, ari nayo mpamvu bibyimba, bitukura, kandi bikababaza . Mu bihe bikomeye, bishobora kuvamo ibibyimba binini, nk'ibiheri binini. Bishobora kubabaza gukoraho, ndetse rimwe na rimwe no kuba biri aho gusa.

Ku rundi ruhande, ibiheri bidatera ububabare ni ubwoko bw'ibiheri bikunze kugaragara hafi y'uruhu. Ibi akenshi ntibiba bibyimbye cyangwa ngo bibabaza. Ushobora kuba warumvise "imitwe y'umweru" (ibiheri bito by'umweru) na "imitwe y'umukara" (utudomo duto tw'umukara) . Ni byo "imitwe y'umukara" igwamo. Akenshi ni bito kandi ntibibabaza.

Ese ibiheri byo kubyimba bikunze kugaragara ku rugero rungana iki?

Iyi ni indwara ikunze kugaragara cyane . Ishobora kugaragara ku muntu uwo ari we wese, hatitawe ku myaka ye, ubwoko bwe, cyangwa igitsina cye. Ariko, ikunze kugaragara cyane mu rubyiruko (twita 'ingimbi'). Ariko, iyi ndwara ntabwo iburamo ibibazo mu bantu bakuru. Hari abantu bamara imyaka myinshi barwana n'iki kibazo.

Ni nde ufite amahirwe menshi yo kurwara ibiheri bibyimba?

Hari abantu bibasirwa cyane n'ibiheri kurusha abandi. Hari impamvu nyinshi zibitera:

• Ibiryo n'ibinyobwa: Ku bantu barya amata menshi, isukari, n'ibinure. Hari abantu bavuga ko kurya shokora byongera ibiheri, si byo se?
• Ku batuye ahantu hashyushye: Kubira ibyuya byinshi bishobora gutuma uruhu rugira amavuta kandi bigatera ibiheri.
• Ku bantu bashyira amazi menshi ku ruhu rwabo cyangwa bagakoresha amavuta yo kwisiga atari yo:Hari igihe dutekereza ko gukoresha amavuta meza yo kwisiga bizatuma uruhu rwacu rusa neza. Ariko iyo tudakoresheje ayo akwiriye uruhu rwacu, rimwe na rimwe bishobora gutera ibiheri byinshi.
• Ku bantu bakanda cyangwa bakuramo uduheri tw’umweru cyangwa tw’umukara: Iyo ubonye agaheri gato ugahita utangira kukazana, gashobora kwiyongera kakavamo agaheri kanini kandi kababaza.
• Ku banywi b'itabi: Kunywa itabi ntibigira ingaruka mbi ku ruhu gusa, ahubwo binangiza umubiri wose.

Kuki habaho ibiheri bibyimba?

Noneho reka turebe uko ibi biheri bikora.

Bitangira iyo utwobo duto (twita utwenge) mu ruhu rwawe, cyangwa uduce tw'umusatsi, dutangiye kuziba ibintu. Ni ibihe bintu biziba?

• Uturemangingo tw'uruhu twapfuye.
• Amavuta yo kwisiga akoresha amavuta menshi usiga ku ruhu rwawe.
• Sebum ni amavuta karemano akorwa n'umubiri wawe.

Iyo utwenge tw’uruhu dufunze gutya, utwo duheri duto nka 'Whiteheads' na 'Blackheads' twavuzwe mbere tugaragara bwa mbere. Hanyuma, ibirimo muri utwo duheri bishyira igitutu kinini ku nkuta z’utwenge. Amaherezo, inkuta z’utwenge ntizishobora kwihanganira iki gitutu maze ziraturika. Hanyuma, amabyi n’amavuta bitangira gukwirakwira mu ruhu.

Icyo gihe ni bwo ubwirinzi bw'umubiri wawe, ari bwo budahangarwa bw'umubiri, butangira. Butuma uturemangingo tw'amaraso twera tujya mu gace k'ikibazo. Utwo turemangingo dutera umutuku, kubyimba, amashyira n'ububabare . Ni nk'intambara.

Ni ibihe bimenyetso by'ibiheri bibyimba?

Hari ubwoko butandukanye bw'ibiheri bitera ububabare:

• Ibisebe: Ibi ni byo bisebe bikunze kugaragara ku ruhu kandi byuzuyemo amashyira y'umuhondo n'umweru imbere.
• `Utubyimba` (udusebe): Utu ni udusebe duto duto, dukomeye dushobora kumvikana munsi y'uruhu, imbere, kandi akenshi turababaza.
• Ibibyimba: Ibi ni byo bikunze kugaragara cyane. Ni utubyimba tunini, tworoshye, twuzuye amazi (rimwe na rimwe twuzuye amabyi) tuba munsi y'uruhu. Akenshi ni two dutera inkovu.

Ibi biheri akenshi:

• Birababaza cyangwa birababaza iyo ubikozeho.
• Itukura impande zose.
• Irabyimbye.
• Hagati hagaragara umuhondo, umweru, cyangwa umutuku.

Ese ibiheri bitera ububabare byandura?

Iki ni ikibazo abantu benshi bibaza. Oya, ibiheri bitera ububabare ntabwo byandura. Ibyo bivuze ko udashobora kubyandura bivuye ku wundi muntu, kandi ntushobora kubyandura bivuye ku wundi muntu. Kandi mu by'ukuri, ntibishobora "gukwirakwira" bivuye mu gice kimwe cy'umubiri wawe bijya mu kindi. Ariko, ibintu bimwe bitera ibiheri bishobora gutuma ibiheri bigaragara mu bindi bice by'umubiri wawe.Urugero, niba urwaye ibiheri mu maso, ushobora no kugira ibiheri mu mugongo bitewe n'ibintu bibitera (urugero: impinduka mu misemburo, imirire).

Ni gute abaganga bamenya neza ko ibi ari ibiheri bitera ububabare?

Iki si ikintu gishobora gusuzumwa binyuze mu gupimwa cyane. Muganga wawe cyangwa dermatologist wawe bashobora gusuzuma uruhu rwawe bakakubwira niba ari "Inflammatory Acne". Bazareba ibiheri hanyuma bakabigena bakurikije uko bigaragara (ni umutuku, ni ibibyimba, ni ibyuzuyemo amabyi, cyangwa ni iby'uburebure).

Ese, ni gute wakwirinda iyi ndwara y'ibicurane?

Iki ni cyo kibazo cy'ingenzi cyane. Hari igihe imiti isukura ku giciro gito n'amavuta yo kwisiga aboneka muri farumasi bishobora gufasha kugabanya ibiheri. Ariko, abantu benshi bakeneye inama n'ubuvuzi kugira ngo bagabanye ibiheri kandi birinde ko bitazongera kubaho.

Hari uburyo butandukanye bwo kuvura: bumwe ni ubwo kuvura hakoreshejwe imiti ikoreshwa mu kuvura, ubundi ni imiti inyobwa, ubundi ni uburyo bwo kuyikuraho.

Ibicuruzwa byo mu bwoko bwa "topical"

Iyi ni yo miti ikunze kwandikirwa n'abaganga:

• `Aside Azelaic`: Ibi bigabanya bagiteri ku ruhu kandi bigabanya ububyimbirwe.
• Peroxide ya Benzoyl: Iyi kandi yica bagiteri kandi igapfukura imyenge, ariko ishobora gutuma uruhu rwumuka kuri bamwe.
• `Niacinamide`: Iyi ni ubwoko bwa vitamine B3. Igabanya ubushyuhe, itose uruhu, kandi igatuza uruhu.
• `Retinoids`: Iyi ni imiti ikorwa muri vitamine A. Ingero zirimo `Tretinoin` na `Adapalene`. Iyi yongera umuvuduko wo kuvugurura uturemangingo kandi ikagabanya kuziba kw'imyenge. Ugomba kwitonda ntukajye ku zuba igihe ukoresha iyi miti.
• Aside salicylic: Iyi ikuraho uturemangingo tw’uruhu twapfuye kandi igasukura imyenge.
• Antibiyotike zo mu bwoko bwa Clindamycin, Erythromycin, Dapsone, n'izindi. Izi zigenzura ikura rya bagiteri.

Amabwiriza yo kunywesha

Hari igihe imiti itangwa mu kigo idahagije. Muri icyo gihe, abaganga bashobora kukwandikira imiti inyobwa:

• Antibiyotike: Nka ' Doxycycline' cyangwa 'Tetracycline'. Izi zigabanya ububyimbirwe kandi zikarwanya bagiteri. Ariko si byiza kuzikoresha buri gihe.
• `Dapsone`: Uyu ni umuti utangwa ku ndwara zandurira mu mubiri.
• Uburyo bwo kuvura indwara ziterwa n'imisemburo: Hari abagore bashobora kugenzura ibiheri byabo bakoresheje ibinini nko kuboneza urubyaro cyangwa Spironolactone (umuti ugabanya imisemburo ya androgen). Ibi bihabwa abantu bafite ibiheri biterwa n'imisemburo idahwitse.
• `Isotretinoin`:Uyu kandi ni umuti ukomeye cyane ukozwe muri vitamine A. Utangwa ku ndwara nk'iziterwa n'indwara y'ibisebe bikomeye. Ugomba kwitonda cyane mu gihe ufata uyu muti kandi ugakurikiza amabwiriza ya muganga neza. Ntabwo ukwiriye abagore batwite na gato.

Uburyo bwihariye bwo kuvura (Uburyo) bukorwa n'abaganga

Hari igihe uburyo nk'ubu bufasha:

• Kubaga ibiheri: Muri ibi, muganga akoresha utuntu duto cyangwa ibikoresho nk'icyuma gikingira kugira ngo akureho uduheri tw'umukara cyangwa milia . Ibi bigomba gukorwa na muganga gusa. Bitabaye ibyo, utwenge dushobora kwangirika kandi ibiheri byinshi bigatera.
• Inshinge za Cortisone: Umuti witwa cortisone uterwa mu gisebe kinini kandi kibabaza. Ibi bigabanya vuba kubyimba no gutukura.
• Ubuvuzi bw'urumuri: Bukoresha imirasire yihariye y'urumuri kugira ngo bwice bagiteri.

Ese ni byiza gukanda cyangwa gukurura ibiheri bitera ububabare?

Iki ni ikintu gikomeye "ntugakore"! Ntuzigere utoragura, ukanda, cyangwa ngo utere ibibyimba byawe, cyane cyane ibibyimba nk'ibi. Kubikora bishobora gutuma ibi bintu bibaho:

• Inkovu z'ibiheri: Ni nk'iyo ushenye umwembe, usiga utudomo.
• Ibyinshi mu bigize `Nodules`, `Pustules`, `Cysts`: Iyo ukandagiye, bagiteri zijya imbere mu ruhu.
• Kwangirika kw'imyenge cyangwa uduce tw'umusatsi: Ibi byongera amahirwe yo kwiyongera kw'ibiheri.
• Kwandura bishobora kubaho.
• Ibiheri birushaho kugaragara no kuba binini.
• Ububabare buri kwiyongera.

Tekereza ukuntu bibabaje gukanda agahu gato kakamera nk'inkovu imara imyaka myinshi. Rero, uko waba ushaka kugakanda kose, ikintu cyiza ni ukwihangana.

Ni gute wakwirinda ibiheri bitera ububabare?

Ni byiza kwirinda ibiheri mbere yuko bibaho kuruta kuvura nyuma yuko bibaho. Dore bimwe mu bintu ushobora gukora:

• Irinde gukorakora mu maso kenshi umunsi wose. Amavuta, umwanda, na mikorobe biri mu biganza byacu bishobora kwimurira mu maso no kuziba imyenge.
• Hitamo imiti isukura, imiti yo kwisiga, n'imitako idafite amavuta, ishingiye ku mazi, kandi idatera indwara. Niba ufite ibiheri, hitamo imiti yagenewe uruhu rufite amavuta menshi cyangwa uruvange rw'uruhu.
• Ntugakande cyangwa ngo utwike uduheri tw'umweru, uduheri tw'umukara, cyangwa ibiheri. Kubikora bishobora gutuma bibyimba.
• Kurya indyo yuzuye, ugabanye isukari n'ibikomoka ku mata. Kurya imboga n'imbuto byinshi.
• Niba unywa itabi, rekera aho.
• Karaba neza mu maso kandi wisige amavuta yo kwisiga buri gitondo na nijoro, ndetse no nyuma yo gukora imyitozo ngororamubiri. Ntuzigere uryama wambaye maquillage.
• Mu gihe woza mu maso, karaba witonze kandi neza. Ntugakaraba cyane. Kubikora bishobora kwangiza uruhu cyane no kongera ibiheri.

Iyi acne yo kubyimba imara igihe kingana iki?

Indwara y'uruhu ishobora kuba ikibazo gikomeye kandi kigoye kuyirwanya . Ariko, nyuma y'amezi make yo kwitabwaho neza kw'uruhu no kuvurwa neza, abantu benshi bashobora gusukura uruhu rwabo. Ibi akenshi bisaba ubufasha bw'umuganga w'uruhu.

Ariko, rimwe na rimwe iyi "Inflammatory Acne" ishobora gusiga inkovu zidashira. Niyo mpamvu ari ngombwa gushaka umuti vuba kandi ntugakandagize ibiheri.

Ese ibiheri byo kubyimba bizagaruka nyuma yo kuvurwa?

Indwara yo kubyimba akenshi iba indwara idakira. Ibi bivuze ko ishobora kugaruka mu gihe cyo kuvurwa cyangwa nyuma yaho. Nubwo uruhu rwawe rwaba rumeze neza, ugomba gukomeza gahunda yawe yo kwita ku ruhu kugira ngo wirinde cyangwa ugabanye kurwara indwara mu gihe kizaza. Kimwe no koza amenyo yawe, gira akamenyero ka buri munsi ko kubungabunga uruhu rwawe.

Nitwara nte iyo mfite ibiheri bibyimba?

Iki kibazo cy'ibiheri gishobora kubabaza cyane, ndetse rimwe na rimwe kigatera isoni. Birasobanutse. Niba uruhu rwawe rudahindutse nyuma y'amezi make witaye ku ruhu neza, jya kwa muganga.

Uretse kuvurwa mu buryo butunguranye, hari n'ibindi ushobora gukora mu rugo kugira ngo bigufashe kuruhuka uruhu rwawe:

• Koresha agapfukamunwa karimo amakara cyangwa ibumba. Ibi bifasha kuma no gukuraho amavuta ya sebum (amavuta) yari mu mwenge.
• Koresha imiti irinda izuba kugira ngo urinde uruhu rwawe izuba. Kubera ko uburyo bwinshi bwo kuvura ibiheri bukuraho igice cyo hejuru cy'uruhu, uruhu rwawe rworoshye gushya no kwangirika kw'izuba. (Icyitonderwa: Mu gihe uhitamo imiti irinda izuba, menya neza ko nta mavuta irimo kandi ko idatera indwara.)

Kugira ngo wirinde inkovu ziterwa n'ibiheri bibyimba:

• Ntugakandagire, ntugatobore cyangwa ngo ukore ku bibyimba.
• Kurikiza gahunda nziza yo kwita ku ruhu kugira ngo wirinde ko habaho ibiheri.
• Kurikiza amabwiriza ya muganga wawe neza.
• Koresha ibikoresho birimo 'aside Salicylic'. (Ibi kandi bifasha kugabanya inenge.)

Ubutumwa bwo kujyana mu rugo

Indwara y'uruhu iterwa n'ibiheri bitukura, bibyimba kandi bibabaza byitwa pustules, nodules, na cysts. Nubwo rimwe na rimwe ishobora kugenzurwa n'imiti idatanzwe na muganga, akenshi ikenera kuvurwa n'umuganga w'uruhu.

Igikuru ni ukudahangayikishwa nabyo, kumenya igikwiye, no gukora ibikwiye. Mu kudapfuka ibibyimba, gukomeza kugira isuku y'uruhu rwawe, gushaka inama kwa muganga nibiba ngombwa, kandi wihanganye gato, nawe ushobora gutsinda iki kibazo. Ntabwo uri wenyine, hari abandi bantu benshi bahura n'iki kibazo. Komeza rero ukomere!

---

` Ibiheri, Ibiheri bibyimba, Indwara z'uruhu, Ibiheri byo mu maso, Kuvura ibiheri, Kwita ku ruhu, Ibiheri bibyimba