Ese wumva uhora ukubita inyuma y'ijosi ryawe? Hari igihe biba ari ikibazo gito gusa, ariko hari igihe bishobora kuba bikomeye cyane ku buryo bigutera guhora usinziriye nijoro. Wenda ijosi ryawe riba ritukura kandi rifite ibibyimba. Cyangwa wenda ukubita gusa nta bimenyetso bigaragara. Iyo utangiye gukubita ijosi ryawe mu buryo butunguranye, ushobora gutekereza uti "Oh, kuki ari iki?" Ariko inkuru nziza ni uko ibintu byinshi bibitera ari iby'igihe gito kandi bishobora kuvurwa byoroshye.
Kuki twikubita ijosi gutya? Impamvu nyamukuru ni izihe?
Hari impamvu nyinshi zishobora gutera uburyaryate mu ijosi. Mu magambo make, izi mpamvu dushobora kuzigabanyamo ibice bibiri by'ingenzi. Kimwe ni ibibazo by'uruhu by'igihe gito na aleriji . Ikindi ni indwara z'uruhu zidakira . Reka tubirebe ukwabyo.
| Impamvu | Ibisobanuro n'ibyo ugomba kumenya |
|---|---|
| I. Impamvu z'agateganyo | |
| Uruhu rwumye | Uruhu rwacu rukeneye ubushuhe kugira ngo rukomeze koroha kandi rugire impumuro nziza. Iyo ubwo bushuhe bubuze, burakomera, bugacika intege. Ibi bishobora kubaho kubera ko akenshi tudashyiramo amavuta yo kwisiga mu ijosi, cyangwa bitewe nuko twiyuhagira mu mazi ashyushye igihe kirekire. Ushobora kubigenzura ukoresheje amavuta yo kwisiga adafite impumuro ikomeye. |
| Ibisebe by'ubushyuhe | Ibi bikunze kugaragara cyane mu bushyuhe bw'igihugu cyacu. Iyo ibyuya bifashe mu mwenge w'uruhu, bigaragara nk'uduheri duto dutukura. Ijosi niho hantu nyamukuru hagaragara uduheri tw'ibyuya. Kuryarya biriyongera iyo ubikubise. Ushobora kuruhuka ukoresheje amavuta ya calamine. Ariko ntugashyire amavuta cyangwa ifu. |
| Guhura n'indwara y'uruhu | Iyi ni ingaruka ibaho iyo uruhu ruhuye n'ikintu kitera allergie cyangwa kiryana. Uruhu rurabyimba, rukamera nk'ibisebe, rugatukura, kandi rukarya. Ibi bishobora guterwa n'amasabune mashya, isabune yo kumesa imyenda, imibavu, amarangi y'umusatsi, imyenda imwe n'imwe ya sintetike, cyane cyane imitako irimo ibyuma nka nikeli. Niba utangiye gukurura ijosi, tekereza uti "Ese nakoresheje ikintu gishya?" hanyuma ugerageze guhagarika gukoresha icyo kintu mu minsi mike. |
| Inda zo mu mutwe | Ibi bikunze kwibasira abana bari mu kigero cy’ishuri. Iyo inda ziri ku mutwe, zitera ububabare bukomeye inyuma y’umutwe no hejuru y’ijosi. Hari shampoo zidasanzwe ziboneka muri farumasi zo kuvura ibi. |
| Herpes zoster (Ibisebe) | Iki ni igisebe kibabaza kandi gishyuha gikunze kugaragara mu rubavu rumwe rw'ijosi. Mbere y'uko ibisebe bigaragara, ushobora kumva ububabare, kuribwa, cyangwa kutamererwa neza muri ako gace. Ni ngombwa gushaka abaganga kuri ibi. |
| II. Impamvu zidakira | |
| Dermatitis yo mu bwoko bwa atopic | Ubu ni ubwoko bwa eczema. Abana n'abantu bakuru bashobora kugira uduce twumye, dufite ibibyimba, kandi tumeze nk'umutuku wijimye ku ijosi no mu maso. Ibi bimenyetso bishobora no kugaragara ku biganza, ku nkokora no ku mavi. |
| Dermatitis y'ubwonko | Ubu nabwo ni ubwoko bwa eczema. Ariko, muri iki gihe, ibizinga bigaragara gusa ku gice kimwe cyangwa bibiri by'umubiri. Ijosi niho hakunze kugaragara ibi. Kuryarya biriyongera cyane cyane mu bihe by'imihangayiko no nijoro iyo ugerageza gusinzira. |
| Psoriasis yo mu gahanga | Nubwo yitwa "scabies", iyi ndwara ishobora no gukwirakwira mu ijosi. Iterwa n'ikibazo cy'ubudahangarwa bw'umubiri. Uruhu rurakomera, rugahinduka ibara, rwumuka, kandi rukarya. Hari igihe rushobora kwangirika no kuva amaraso. |
Ni iki cyakorwa kuri ubu bubabare bwo mu ijosi?
Ntabwo ukeneye kuvura ijosi ryawe igihe cyose riryana. Niba uruhu rwawe rwumye kandi nta bindi bisebe cyangwa ikindi kintu cyose kiguteye, shyiramo amavuta meza adafite impumuro nziza. Ariko wibuke ko gushwara bishobora kwangiza uruhu no gutuma ruva amaraso. Ibi byongera ibyago byo kwandura.
Mu gihe cy’uburwayi bwo mu mutwe busanzwe, gukuraho icyabuteye (urugero: umukufi mushya, imibavu) akenshi bikemura ikibazo.
Hagati aho, gerageza ibi bintu kugira ngo ugabanye uburyaryate:
- Hanagura ijosi ryawe n'igitambaro gisukuye cyuzuye mu mazi akonje.
- Oga ukoresheje utwo dukoko twa colloidal oatmeal. Utwo dukoko ni ikintu karemano gifasha kugabanya uburyaryate bw'uruhu.
- Hariho amavuta yo kugabanya ubushyuhe ashobora gufasha kugabanya ubushyuhe. Ariko, ni byiza kugisha inama muganga mbere yo gukoresha amavuta ayo ari yo yose, cyane cyane iyo arimo umuti.
Niba ufite indwara y'uruhu idakira nka eczema cyangwa psoriasis, muganga azakwandikira imiti yo kunywa n'amavuta yo kwisiga.
Inama nke zo kwirinda gushwanyagurika mu ijosi
- Niba umwuka uri mu cyumba wumye, koresha icyuma gifasha guhumeka kugira ngo wongere ubushuhe.
- Reka kwiyuhagira mu mazi ashyushye, wiyuhagire mu mazi y'akazuyazi mu gihe cy'iminota 5-10.
- Umaze kwiyuhagira, siga amavuta yo kwisiga ku ruhu rwawe mu minota mike.
- Irinde gukoresha amavuta yo kwisiga n'amasabune arimo imibavu.
- Menya ibintu uruhu rwawe rufite ubwivumbure kandi ubyirinde uko bishoboka kose.
Ni ryari ugomba kujya kwa muganga?
Ubusanzwe ni byiza kujya kwa muganga niba bitagenze neza mu minsi mike cyangwa niba wumva utameze neza. Menya neza ko ugiye gushaka inama kwa muganga, cyane cyane niba ufite ibi bimenyetso.
- Iyo uburyaryate bumaze ibyumweru birenga bibiri .
- Niba gushwaragura bikubuza gusinzira nijoro.
- Niba ibimenyetso byawe birushaho kwiyongera bitewe n'imiti utanga.
- Iyo uruhu rwakomeretse kandi rugacikagurika bitewe no gushwanyagurika.
- Niba ufite ibimenyetso by'ubwandu (urugero: kubyimba uruhu, gucika uduheri, amabyi, umuriro, isesemi/kuruka), shaka ubufasha bwa muganga vuba.Ni byiza kujya mu Ishami ryita ku Buvuzi bwihutirwa (ETU).
- Niba ugize uduheri nyuma yo gutangira indyo (urugero, indyo ya keto).
Ese kubabara mu muhogo byaba ikimenyetso cya kanseri?
Ubu ni ubwoba abantu benshi bagira. Ariko mu by'ukuri, kuribwa si cyo kimenyetso nyamukuru cya kanseri. Niba uri kuribwa uruhu rwawe kubera kanseri, akenshi bigira ingaruka ku mubiri wawe wose, si ku ijosi gusa. Nanone, kuribwa ntabwo akenshi bitera uduheri. Ibindi bimenyetso nko kunanirwa no kubura ubushake bwo kurya nabyo bishobora kubaho. Kubwibyo, niba uri kuribwa mu ijosi gusa, ntabwo bishoboka cyane ko ari kanseri. Ariko niba ufite gushidikanya, ni byiza kubibwira muganga.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Ubusanzwe kwishimagura mu ijosi ntabwo ari ikibazo gikomeye. Bishobora kuba uruhu rwumye cyangwa allergie.
- Ubwa mbere, banza utekereze niba ibi biterwa n'umusaruro mushya, isabune, imyenda, cyangwa imitako watangiye gukoresha.
- Iyi ndwara ishobora kugenzurwa hakoreshejwe amavuta meza yo kwisiga no kwiyuhagira mu mazi ashyushye kugira ngo uruhu rutaruma.
- Niba ububabare bukabije, bumara igihe kirekire, butuma udasinzira nijoro, cyangwa hari ibimenyetso by'ubwandu, gana muganga wawe nta gushidikanya.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment