Ese ubura umwuka iyo ukora siporo? Ibi bishobora kuba biterwa na asima iterwa n'imyitozo ngororamubiri!

Akenshi, tubona ko abantu bamwe, cyane cyane abana bato, bahita bahuha mu gihe biruka bakina, bavuga bati "Simbasha guhumeka." Hari ababyeyi bagira ubwoba kandi bagahangayika iyo babibonye. Mu by'ukuri, iki si ikintu cyo gutinya, ariko ni ikibazo twagombye guhangayikishwa nacyo no gushaka inama kwa muganga. Uyu munsi, reka tuvuge ku kibitera, icyakorwa kuri cyo, n'icyo iki (Asthma iterwa n'imyitozo ngororamubiri) ari cyo.

Iki ni iki (Asthma iterwa n'imyitozo ngororamubiri)?

Muri make, asima iterwa no gukora imyitozo ngororamubiri ni indwara aho ibimenyetso nk'ibya asima bibaho gusa iyo ukoze imyitozo ngororamubiri, nko iyo wiruka, usimbuka, ukina, cyangwa ukora imyitozo ngororamubiri iyo ari yo yose. Urugero, hari abantu batagira guhumeka cyangwa kugorwa no guhumeka mu buzima bwabo bwa buri munsi, ariko ibi bimenyetso bigaragara gusa iyo bakora imyitozo ngororamubiri. Hanyuma hari abantu barwaye asima , bivuze ko barwaye asima mu bindi bihe. Kuri bene abo bantu, imyitozo ngororamubiri ishobora gutuma asima yabo irushaho kuba mbi. Mu yandi magambo, imyitozo ngororamubiri ishobora kuba imbarutso , cyangwa ikintu gitera asima yabo kuba mbi.

Ntugatinye ako kanya ubyumvise, sibyo? Kuko iyi ndwara (Asthma iterwa n'imyitozo ngororamubiri) ishobora kugenzurwa neza cyane . Icyo ukeneye gukora ni ugufata inama z'abaganga zikwiye no gukora ibikwiye.

Ni ibihe bimenyetso by'ibi? Twabimenya dute?

Tekereza umwana wawe akina cyane hanyuma agahita ahagarika, cyangwa agatangira gukorora. Cyangwa iyo ahumeka, urusaku ruto rw'ifirimbi cyangwa ifirimbi ruturuka mu gituza. Ushobora no kuvuga ko igituza kirimo gufunga. Ibi ni ibimenyetso by'ingenzi bya (Asima iterwa n'imyitozo ngororamubiri). Reka turebe ibyo ari byo:

• Inkorora: Inkorora yumye ibaho cyane cyane mu gihe cy'imyitozo ngororamubiri cyangwa nyuma yayo.
• Guhumeka nabi: Kumva bigoye guhumeka, kumva urimo guhumeka.
• Guhumeka: Ijwi ry'umuriri mu gituza, nk'impanda nto, iyo uhumeka.
• Gufungana mu gituza: Kumva ufite igitutu cyangwa uburemere cyangwa gufungana mu gituza.
• Kunanirwa vuba iyo urimo gukora imyitozo ngororamubiri: Ugereranyije n'abandi, bivuze ko bananirwa kandi bananirwa vuba kurusha abandi bana bakina na bo.
• Kugabanuka k'ubushobozi bwo gukora imyitozo ngororamubiri: Kutabasha kwiruka cyangwa gusimbuka neza nka mbere.
• Kumva nk'aho hari ikintu cyagufashe mu muhogo.

Ibi bimenyetso bikunze gutangira iminota 5 kugeza ku 10 nyuma yo gutangira imyitozo ngororamubiri. Hari igihe ibi bimenyetso bishobora kugaragara nyuma y'iminota 10-15 urangije imyitozo ngororamubiri. Ariko, ibi bimenyetso akenshi ntibimara isaha imwe cyangwa ebyiri.

Kuki ibi bibaho? Ni izihe mpamvu zibitera?

Noneho ushobora kwibaza uti "Kuki ibi bibaho gusa iyo dukora siporo?" Mu magambo make, iyo dukora siporo, imibiri yacu ikenera ogisijeni nyinshi. Ni bwo dutangira guhumeka vuba. Akenshi, duhumeka mu kanwa aho guhumeka mu mazuru. Noneho, reba, iyo duhumeka mu mazuru yacu, umwuka winjira urushaho gushyuha, urushaho koroha, kandi ukayungururwa mu mazuru yacu. Ariko ibyo ntibibaho iyo duhumeka mu kanwa kacu.

Rero, iyo uyu mwuka ukonje kandi wumye winjiye mu nzira nto z'ubuhumekero (imiyoboro y'umwuka cyangwa bronchioles) mu bihaha byacu, uturemangingo two mu nkuta z'izo nzira z'ubuhumekero dusohora imiti imwe n'imwe (imiyoboro y'ubuhumekero). Iyi miti ituma imitsi ikikije inzira z'ubuhumekero ikomera, bigatuma inzira z'ubuhumekero zifungana cyangwa zigafungana . Icyo gihe inzira z'ubuhumekero ziba nto, bigatuma guhumeka bigorana, kandi ibyo bimenyetso bikabaho.

Ibi bishobora guterwa n'izindi mpamvu:

• Ubukonje n'ikirere cyumye: Iyi ndwara ishobora kwiyongera iyo ukora imyitozo ngororamubiri hanze mu minsi nk'iyi.
• Imbuto cyangwa uduce tw'umukungugu mu kirere, umwotsi: Ibi bishobora kuba ikibazo ku bantu bafite allergie.
• Ihumana ry'ikirere: Ibintu nk'imyotsi iva mu modoka, umwotsi uturuka mu nganda.
• Hari abantu banga impumuro ya chlorine muri pisine.
• Gukora imyitozo ngororamubiri iyo ufite indwara zo mu myanya y'ubuhumekero, nk'ibicurane cyangwa ibicurane.
• Guhura n'ibintu bimwe na bimwe bya shimi: Urugero, imyuka nka azote dioxyde iva mu mashini zisukura urubura mu bibuga bya hockey.

Ni gute umuganga abyemeza?

Iyo ubwiye muganga wawe ibi bimenyetso, abanza kukubaza ibibazo byinshi. Ni ibihe bimenyetso byawe, umaze igihe kingana iki ubirwaye, ni ryari bikunze kugaragara, kandi niba hari umuntu wo mu muryango wawe ufite asima cyangwa allergie. Ibi byitwa gufata amateka y'ubuzima . Hanyuma muganga azagusuzuma, cyane cyane agushyira stethoscope ku gituza no kumva amajwi yo guhumeka iyo uhumeka.

Byongeye kandi, hari ikizamini cyihariye cyo kwemeza iyi ndwara (Asthma iterwa n'imyitozo ngororamubiri). Byitwa spirometry . Muri ibi, usabwa guhumeka vuba mu gikoresho gito. Gishobora gupima ingano y'umwuka ushobora gusohora uvuye mu bihaha byawe, n'umuvuduko.

Hanyuma, muganga wawe azagusaba kwiruka kuri kajugujugu cyangwa ku igare ritahagaze mu gihe cy'iminota 6-8 hanyuma akagusaba kongera guhumeka mu mashini ya spirometry. Ibi bishobora gupima uburyo inzira z'ubuhumekero bwawe zagabanutse n'uburyo ushobora guhumeka nyuma yo gukora imyitozo ngororamubiri. Ibi kandi byitwa ikizamini cy'imyitozo ngororamubiri .

Hari igihe, aho gukora imyitozo ngororamubiri, iki kizamini gishobora gukorwa hakoreshejwe imiti nka methacholine. Ibi kandi bipima ubushobozi bw'imiyoboro y'ubuhumekero.

Ese hari uburyo bwo kuvura ibi? Ni gute byagenzurwa?

Ubuvuzi bukubiyemo cyane cyane imiti n'impinduka nto mu mibereho.

1. Imiti ivura vuba

Akenshi, muganga wawe azakubwira gukoresha inhaler . Iyi irimo umuti utuma inzira z'ubuhumekero zirushaho kuba nini, cyangwa ukayigabanya. Iyi miti yitwa "short-acting beta-agonists" (SABA) , urugero, inhaler ya Salbutamol. Muri make, iyi miti yagura inzira z'ubuhumekero kandi ikakoroshya guhumeka.

Iyi inhaler ikoreshwa iminota 10-15 mbere yo gukora imyitozo ngororamubiri. Ibi bishobora gufasha gukumira cyangwa kugabanya uburyo bwo guhumeka bugabanuka mu gihe cyo gukora imyitozo ngororamubiri. Ingaruka zimara amasaha agera kuri 4-6.

2. Imiti yo kugenzura igihe kirekire

Ku bantu bamwe, cyane cyane abakunze kugira asima cyangwa abarwaye asima iterwa n'imyitozo ngororamubiri, muganga ashobora kuguha ubwoko butandukanye bwa inhaler yo gukoresha buri munsi. Iyi yitwa inhaler igenzura . Irimo imiti nka corticosteroids ihumekwa. Ibi bikora mu kugabanya ububyimbirwe buhoraho mu myanya y'ubuhumekero. Ibi bituma inzira z'ubuhumekero zidakomera ku bintu bitera indwara nk'imyitozo ngororamubiri.

Hari indi miti, nka leukotriene modifiers, ishobora gufatwa nk'ibinini. Iyi miti ishobora no gufasha abantu bamwe na bamwe.

3. Guhindura imibereho n'izindi ngamba

Uretse imiti, ni ingenzi cyane kwita kuri ibi bintu:

• Gushyushya: Ni ingenzi cyane gushyushya iminota 10 kugeza kuri 15 mbere yo gutangira imyitozo ngororamubiri. Kora ibintu nko kugenda buhoro no gukora imyitozo mito ijyana ingingo zawe. Ibi bizafasha uburyo bwawe bwo guhumeka kumenyera buhoro buhoro imyitozo.
• Gutuza: Nanone, nyuma yo kurangiza imyitozo ngororamubiri, ntugomba guhita uhagarara, ahubwo ugomba gutuza mu gihe cy'iminota 5-10.
• Gerageza guhumeka ukoresheje izuru: Mu gihe ukora imyitozo ngororamubiri, gerageza guhumeka ukoresheje izuru ryawe uko bishoboka kose. Muri ubu buryo, umwuka winjira mu bihaha byawe uba ushyushye kandi utose.
• Irinde mu minsi y'ubukonje: Niba ukina hanze mu minsi y'ubukonje kandi y'umukungugu, ambara igitambaro cyangwa agapfukamunwa kabigenewe (cold air face mask) gapfuka umunwa n'amazuru. Ibi bizagabanya ingano y'umwuka ukonje winjiramo mu buryo butaziguye.
• Irinde ibintu bishobora gutera impanuka: Mu minsi irimo impongo nyinshi, ni byiza kugabanya imyitozo ngororamubiri yo hanze. Cyangwa, gerageza gukora imyitozo ngororamubiri kare mu gitondo cyangwa nimugoroba igihe umwuka uhumanye uba muke.
• Nywa amazi menshi: Nywa amazi menshi mbere, mu gihe cyo gukora imyitozo ngororamubiri, na nyuma yayo. Ni ngombwa kugira amazi meza.

Ese abantu bafite asima iterwa no gukora siporo ntibashobora gukina siporo?

Iki ni cyo kibazo nyamukuru ababyeyi benshi, ndetse n'abafite iyi ndwara, bibaza. "Niba njye cyangwa umwana wanjye afite (Asima iterwa n'imyitozo ngororamubiri), bashobora gukina no gukora imyitozo ngororamubiri?" Igisubizo ni, "Nta kibazo rwose!"

Mu by’ukuri, si byiza guhagarika imyitozo ngororamubiri cyangwa gukina kubera ko ufite iyi ndwara. Kuko imyitozo ngororamubiri ari ingenzi cyane ku buzima bwacu bw’umubiri n’ubwo mu mutwe. Tekereza gato, hari n’abatsindiye imidari ya zahabu ku rwego rwa Olempike bashoboye kugenzura iyi ndwara (Asthma iterwa n’imyitozo ngororamubiri) kandi bagatsinda isi!

Igikuru ni ukuganira na muganga no kumenya uburyo bwo gucunga iki kibazo neza. Iyo ukurikije amabwiriza ya muganga wawe, ugakoresha imiti yawe (cyane cyane imashini ikoreshwa mu guhumeka) neza, kandi ugakurikiza ingamba zavuzwe haruguru (gushyushya, gukonjesha, no kwirinda ibicurane), abantu benshi bashobora gukina siporo iyo ari yo yose bashaka nta kibazo.

Hari imikino imwe n'imwe bivugwa ko ishobora gutera iyi ndwara. Urugero, koga . Kubera ko umwuka ukikije pisine uba ushyushye kandi urimo ubushyuhe. Nanone, imikino ikoresha imbaraga nyinshi mu gihe gito, hamwe n'ibihe byinshi byo kuruhuka (urugero: volleyball, baseball, sprints) ishobora kuba ikwiriye abantu bamwe kurusha imikino isaba igihe kirekire cyo kwiruka (urugero: kwiruka marathon, umupira w'amaguru, basketball). Ariko, ibi ntibivuze ko indi mikino idashobora gukinwa. Iyo habayeho imicungire myiza, byose birashoboka.

Ni ryari ngomba kujya kwa muganga?

• Niba wowe cyangwa umwana wawe mufite kimwe mu bimenyetso byavuzwe haruguru (inkorora, guhumeka nabi, gufunga igituza, guhumeka nabi) mu gihe mukora siporo cyangwa nyuma yo gukora siporo, menya neza ko mwagiye kwa muganga uri hafi yanyu. Ntukabirengagize.
• Niba muganga yagusuzumye asma iterwa no gukora imyitozo ngororamubiri kandi ukaba urimo gufata imiti yayo, ariko ibimenyetso byawe bisa nkaho bidagenzurwa n'imiti, bivuze ko ugifite ikibazo cyo gukora imyitozo ngororamubiri, ongera uganire na muganga wawe muganire kuri iki kibazo. Ingano y'imiti yawe ishobora gukenera guhindurwa cyangwa ubundi buryo bwo kuyivura bushobora kukugira inama.
• Niba ukeneye gukoresha inhaler yawe igabanya ububabare iminsi irenga ibiri mu cyumweru, bivuze ko asima yawe idacungwa neza. Muri icyo gihe, gana muganga.

Ibi ni ingenzi cyane:Niba ugize ikibazo cyo guhumeka gitunguranye, ukagira isereri ku buryo udashobora kuvuga, iminwa yawe n'inzara bisa nkaho bihinduka ubururu, kandi imashini yawe yo guhumeka idatanga ubutabazi, ni ikibazo cyihutirwa cy'ubuvuzi . Muri icyo gihe, ugomba guhita ujya kwa muganga wa hafi.

Ibintu byo kwibuka muri make

Noneho reka tubibutse ibintu bimwe na bimwe twatekereje ko byaba ingenzi kuri Asima iterwa n'imyitozo ngororamubiri:

• Guhumeka nabi, gukorora no guhumeka bigoranye bibaho gusa mu gihe cy'imyitozo ngororamubiri bishobora kwitwa Asima iterwa n'imyitozo ngororamubiri .
• Ibi nta cyo ugomba gutinya , ni ibintu bitoroshye kubikemura.
• Nta mpamvu yo guhagarika gukora siporo, gukina, cyangwa gukina siporo kubera ko ufite ibi. Mu by'ukuri, gukora siporo bishobora gufasha mu kugenzura iyi ndwara.
• Niba wowe cyangwa umwana wawe mufite kimwe muri ibi bimenyetso, menya neza ko mwagiye kwa muganga kugira ngo agufashe gusuzuma neza indwara ndetse aguhe inama n'ubuvuzi bikenewe.
• Koresha imiti wahawe na muganga wawe (cyane cyane imiti ihumeka) neza, mu gihe gikwiye, kandi mu buryo bukwiye. Ntukibagirwe kwishyushya mbere yo gukora imyitozo ngororamubiri no gukonjesha nyuma yo kuyikora.
• Iyo umuntu wese urwaye asima iterwa n’imyitozo ngororamubiri ahawe isuzuma rikwiye, agahabwa ubuvuzi bukwiye, kandi agahabwa uburyo bwo kuyivura, ashobora kubaho ubuzima bwiza, burangwa n’ubuzima bwiza kandi burangwa n’ibyishimo.

Niba ufite ikibazo nk'iki, ntugatinde ukajya kwa muganga. Hanyuma nawe ushobora gukina siporo ukunda nta mbogamizi kandi ugakomeza kugira ubuzima bwiza!

asima iterwa n'imyitozo ngororamubiri, imyitozo ngororamubiri, asima, guhumeka bigoranye, guhumeka, siporo, ubuzima, ingingo y'ubuvuzi ya Sinhala