Ese wigeze kuba muri pisine cyangwa mu bwogero igihe kirekire ukabona intoki zawe zimeze nk'iminkanyari? Hari igihe amano yawe nayo amera nk'imizabibu y'inzabibu, sibyo? Iki ni ikintu gisanzwe cyane, ikintu kibaho kuri buri wese. Ariko, ese wigeze wibaza impamvu ibi bibaho? Ese ibi ni impanuka gusa, cyangwa biterwa n'imikorere itangaje mu mubiri wacu? Reka tubiganireho mu buryo burambuye uyu munsi.
Ni iki kirinda uruhu rwacu karemano? Reka twige kuri `(Sebum)`
Ubwa mbere, reka dusobanukirwe gato ku ruhu rwacu. Uruhu rwacu, ni ukuvuga uruhu rwawe, rufite ubwoko bwarwo bwihariye bw'amavuta, nubwo bitagaragara mu buryo bwa mbere. Mu buvuzi, ibi tubyita sebum . Ariko mu mvugo ya buri munsi, tubyita amavuta karemano y'uruhu. Mu Cyongereza, ibi byitwa `(Sebum)` (bisobanurwa ngo: C-bum). Iki kintu cyitwa `(Sebum)` kiboneka mu gice cyo hejuru cy'uruhu rwacu, ni ukuvuga mu gice twita epidermis . Gikora nk'urwego ruto rwo kurinda uruhu rwacu.
None se, ni izihe nyungu z'iyi '(Sebum)' ku ruhu rwacu?
- Gukomeza kugira ubushuhe: Imwe mu nshingano z'ingenzi z'iyi '(Sebum)' ni ugufasha uruhu rwacu kugumana ubushuhe rukeneye. Kubwibyo, irinda uruhu kuma, rukarakara, kandi rukavunika.
- Gukomeza uruhu rwiza: Sebum ifasha kandi kugaburira (gusiga amavuta) uruhu, bigatuma ruhora rworoshye kandi rworoshye.
- Kurinda uruhu: Ikindi kintu cy'ingenzi ni uko iyi `(Sebum)` ituma uruhu rwacu rudapfa amazi ku rugero runaka. Tekereza, iyo wogeye intoki zawe, amazi ntajya mu ruhu rwawe, ahubwo arasohoka? Nk'uko amazi agwa ku kibabi, arasohoka. Impamvu nyamukuru ni iyi `(Sebum)`.
- Uburinzi ku mikorobe nto: Ubushakashatsi bumwe bwagaragaje ko sebum ifite ubushobozi bwo kurwanya mikorobe ku rwego runaka. Ibi bivuze ko ishobora kurinda uruhu mikorobe nto.
Mu magambo make, iyi `(Sebum)` ni nk'intwari nto yita ku buzima no ku burinzi bw'uruhu rwacu!
None se iki kintu (Sebum) kibaho gute iyo kiri mu mazi?
Noneho, ubu usobanukiwe akamaro ka `(Sebum)`. Ariko iyo tumaranye igihe kinini mu mazi, urugero, iyo twiyuhagiye mu gihe cy'iminota 30, cyangwa iyo dukinira muri pisine, ibi ni byo bibaho: aya mavuta y'agaciro ka `(Sebum)` ku ruhu rwacu agenda akurwaho buhoro buhoro. Aya mavuta akurwaho n'amazi.
Icyo gihe ni bwo imiterere y’uruhu rwavuzwe haruguru igabanuka. Iyo urwego rwa `(Sebum)` ruvuyeho, cyangwa iyo rubaye ruto cyane, amazi atangira kwinjira buhoro buhoro mu ruhu rwacu, ni ukuvuga mu gice cy’uruhu. Biba bimeze nk'ikirungo cy’amazi. Hanyuma ibyo bice by’uruhu rwacu biba byuzuyemo amazi .
None se uruhu rutangira gushwanyagurika gute iyo rwuzuye amazi? Dore inkuru iheruka!
Reka tuvuge ko uruhu rufata amazi. Ariko kuki ibyo bitera iminkanyari? Hari igitekerezo kimwe kuri ibi, ariko ubu hari igitekerezo gitandukanye gato kandi gishimishije.
Imyemerere ya kera: Ese iminkanyari ivuka bitewe nuko uruhu rubyimba?
Mu bihe byashize, abantu benshi batekerezaga ko iminkanyari iterwa n’uko uturemangingo two mu ruhu two hanze tubyimba kandi tukabyimba. Mu yandi magambo, iyo hari ahantu hamwe na hamwe h’uruhu hafata amazi hanyuma hakabyimba, ahantu hakikije hatafata amazi menshi hahitaga hinjira, bigatera iminkanyari. Hari ukuri kuri ibi.
Igitekerezo giheruka: Ese iki ni igikorwa cy'imitsi yacu?
Ariko ubu abashakashatsi bavumbuye inkuru yimbitse kandi itangaje kurushaho. Bemeza ko uburyo intoki zacu zishwanyagurika atari uko amazi yinjijwe mu ruhu rwacu gusa. Bishobora kuba igisubizo kidasanzwe gituruka ku buryo bwacu bwo mu bwonko bukora ku ruhu !
"Sisitemu y'imitsi yigenga" ni iki? Mu magambo make, iyi ni sisitemu y'imitsi igenzura ibintu byinshi bibaho mu mubiri wacu, tudatekerejeho, kandi ikora nta bushake bwacu.
Tekereza ku bintu nk'ibi:
- Ese ugomba gutekereza ku guhumeka? Oya. Bibaho mu buryo bwikora.
- Umutima wawe uratera nubwo waba usinziriye, sibyo?
- Gusya ibiryo turya.
- Kugenzura ubushyuhe bw'umubiri.
Ibi bintu byose bigenzurwa kandi bigategekwa na "Sisitemu y'imitsi yigenga". Rero, abahanga mu bya siyansi ubu batekereza ko iyi sisitemu y'ingenzi kandi igoye ifite uruhare mu buryo intoki zacu zizunguruka mu mazi. Ntabwo ari ibintu bitangaje?
Kuki iyi mitsi ihinda intoki zayo? Ni iyihe nyungu y'ibi?
Noneho, ushobora kuba uri gutekereza uti "None se kuki iyi mitsi ikora ku minwe gusa? Ni iyihe nyungu ikora?" Abahanga mu bya siyansi nabo bafite ibisobanuro byiza kuri ibi.
Abashakashatsi bavuga ko iyo intoki zacu zigonze gutya, biroroshye cyane gufata ibintu bitose kandi binyerera! Ibyo bivuze ko gufata kwacu kwiyongera.
Tekereza, hari igihe uba wiyuhagiye maze agasabune kakagukura mu ntoki. Muri ibyo bihe, iyo intoki zawe zifite iminkanyari gato, biroroha gufata agasabune. Iyo intoki zawe zoroshye kandi zigororotse, hari amahirwe menshi yo kunyerera. Ariko iyo ufite intoki zifite iminkanyari, amazi anyura muri iyo minkanyari, bigatuma habaho isano nziza, gufata neza ikintu urimo gukoraho.
Ni nk'aho umuntu akandagira mu ipine!
Ibi bimeze nk'udupira tw'ipine y'imodoka.Nk'uko. Ushobora kuba warabonye ko ubuso bw'ipine bufite imiyoboro iciwe mu buryo butandukanye. Iyi miyoboro ni yo ituma imodoka igumana neza mu muhanda, ndetse no mu mihanda itose cyangwa irimo ibyondo, idatemba. Amazi anyura muri iyo miyoboro. Mu buryo nk'ubwo, abahanga mu bya siyansi bizera ko iyi miyoboro iri ku ntoki zacu yongera uburyo dufata iyo dukora ku kintu gitose ku mazi.
Abahanga mu bya siyansi bakoze igerageza kuri ibi. Bagize abantu bafite intoki zishwanyaguritse kandi intoki zisanzwe (zitari zishwanyaguritse) zifata ibintu nk'amabuye y'agaciro afite ingano zitandukanye mu mazi. Babonye neza ko byoroshye cyane kandi byihuse gufata ibyo bintu bitose ukoresheje intoki zishwanyaguritse .
Akarusho k'ubwihindurize?
Hari abahanga mu bya siyansi bamwe na bamwe bibwira ko ibi bishobora kuba inyungu mu iterambere ry’isi. Tekereza iyo abakurambere bacu baroba mu migezi no mu migezi, bakagenda ku mabuye mu mazi, cyangwa bagakusanya imbuto n'imboga bitose. Ese izo ntoki zifite iminkanyari zari kubamarira iki? Zigomba kuba zarabafashije gufata ibintu badatemba no kuguma bahagaze ku butaka butose.
Intoki gusa? Amano nayo arimo kunyeganyega!
Yego, si intoki gusa, ahubwo ushobora kuba warabonye ko ibirenge byawe na byo bihindagurika gutya iyo wiyuhagiye cyane cyangwa umaze igihe kirekire mu mazi. Ushobora no gutekereza impamvu y'ibi. Iyo ibirenge byacu bikora ku mazi, bishobora guhinduka muri ubu buryo kugira ngo byongere uburyo bibifata kandi birinde kunyerera ku bintu bitose. Tekereza, niba iyo ugenda hasi mu bwogero, aya mano agoramye agabanya kunyerera gato, ibyo byaba ari akarusho!
None se wakora iki iyo intoki zawe zicitse intege? Ese ibi ni ibintu byo gutinya?
Noneho ushobora kuba urimo kwibaza uti: "Sawa, niba ibi bibaye, hari icyo nakora? Ese iyi ni indwara?" Oya rwose! Ntacyo ukeneye gukora kuri ibi. Ntutinye. Iki ni ikintu gisanzwe, gisanzwe. Iki si ikimenyetso cy'indwara iyo ari yo yose.
Nyuma y'igihe runaka, iyo uvuye mu mazi, uruhu rwawe rukaruma, uku kubura kw'iminkanyari kuzagenda gushira buhoro buhoro. Uruhu rwawe ruzatangira gukora amavuta karemano yitwa `(Sebum)` nyuma y'igihe gito. Hanyuma urwego rw'amavuta akingira uruhu ruzongera kugaragara, maze uruhu rusubire kumera neza. Ibi bishobora gufata iminota mike, wenda iminota 15-20.
Rero, ntugahangayike niba intoki zawe zigwa iminkanyari mu gihe woga cyangwa ukina mu mazi. Ubwo ni ubundi bushobozi butangaje kandi bw'ingirakamaro umubiri wawe ufite!
Ibi bishobora gufatwa nk'uburyo busanzwe bwo kurinda umubiri wacu, nko guhinda umushyitsi iyo tugiye ahantu hakonje, cyangwa kwitsamura iyo tubonye ivumbi mu mazuru.
None se ni ibihe bintu twagombye kwibuka muri iyi nkuru?
Reka dusobanure muri make izi ngingo z'ingenzi twaganiriyeho uyu munsi:
- Ni ibisanzwe kandi ni ibisanzwe ko intoki n'amano byawe bihinda iyo uri mu mazi igihe kirekire.
- Ibi biterwa ahanini n'uko urwego rw'amavuta karemano rwitwa "Sebum" ku ruhu rwacu rugezwa n'amazi, maze amazi akinjira mu rundi ruhande rw'uruhu.
- Ariko igitekerezo gishya cya siyansi ni uko uku kudohoka ari uburyo bwo kugenzurwa n'uburyo bwacu bwo kwishyira mu mwanya wabwo bwite, budufasha gufata neza ibintu bitose kandi binyerera . Nk'uko bigenda ku mapine.
- Uku kunyunyuka k'urutoki ntabwo bizakwangiza uruhu rwawe. Ni iby'igihe gito gusa.
- Uku kubyimba kugashira ubwako nyuma y'igihe runaka nyuma yo gukurwa mu mazi.
- Nta mpamvu yo guhangayika cyangwa ngo ugire ubwoba kuri ibi! Ubutaha uzagira ikibazo cyo kubabara mu mano yawe uri mu bwogero, ushobora kwiyumvisha uburyo umubiri wawe umenyera ibidukikije mu buryo bw'ubwenge.
Rero, ndizera ko wize ikintu gishya muri iyi nkuru uyu munsi. Imibiri yacu ni ibiremwa bitangaje koko, si byo se?
` Iminkanyari y'uruhu, Iminkanyari y'uruhu mu mazi, Iminkanyari y'intoki, Sebum, Uturemangingo tw'imitsi twigenga, Ubuzima bw'uruhu, Ingaruka z'amazi, Iminkanyari y'amazi, Sebum, Uturemangingo tw'imitsi twigenga











💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.