Ese ukunze kumva ububabare, kuremererwa, cyangwa kubabara mu gituza cyawe? Ese ubu bubabare buriyongera cyane cyane iyo unaniwe gato, iyo uzamuka ingazi, cyangwa iyo wumva uhangayitse? Ariko hanyuma wakorewe ECG, wenda ndetse na angiogram, ariko muganga yavuze ko nta mitsi minini y'amaraso yo mu mutima ifungana, kandi imeze neza rwose. Ushobora kuba wibaza uti "None se kuki mfite ubu bubabare mu gituza?" Iki ni ikibazo abantu benshi bafite. Ntabwo uri wenyine. Uyu munsi turimo kuvuga ku bwoko bw'ububabare mu gituza butaboneka byoroshye n'ibizamini bikomeye, ariko koko burahari. Ubu bubabare twita angina y'imitsi mito.
Angina y'imitsi mito ni iki?
Mu magambo make, iyi nayo ni angina, ikaba ari ububabare bwo mu gituza buterwa no kutagira amaraso ahagije ya ogisijeni agera mu mutima. Ariko dore itandukaniro. Muri angina isanzwe, ikibazo kiri mu mitsi minini y'amaraso itanga amaraso mu mutima. Ishobora kuba ifunzwe n'ibinure byinshi.
Ariko muri angina y'imitsi mito, ikibazo ntikiba muri iyo mitsi minini y'amaraso. Kiba mu mitsi mito cyane, ifatana n'iyo mitsi minini (coronary microvasculature). Tekereza nawe, dufite umuyoboro munini uzana amazi mu rugo rwacu. Ibyo nta kibazo. Ariko niba imiyoboro mito ijya mu robine nto n'aho kwiyuhagirira mu nzu yazibye kandi irimo ingese, amazi ntazasohoka. Ibyo nibyo bibaho hano. Iyo iyi sisitemu nto y'imitsi ijyana ogisijeni mu mitsi y'umutima idakora neza, wumva ububabare mu gituza.
Niyo mpamvu iyo urebye imitsi yawe minini mu bipimo nka angiogram, isa n'aho isanzwe. Ariko ububabare burahari koko. Kera, abaganga bakundaga kwita iyi ndwara 'Cardiac Syndrome X.'
Ni ibihe bimenyetso by'iyi ndwara?
Ibi bimenyetso bisa cyane n'iby'indwara ya angina isanzwe. Ububabare bushobora kumara iminota 15 cyangwa irenga.
| Ibimenyetso | Ibisobanuro |
|---|---|
| Kubabara mu gituza cyangwa kumererwa nabi | Kumva ufunze, ufite igitutu, cyangwa uremereye mu gituza. Ibi bikunze kwiyongera iyo umuntu ashyizeho imbaraga cyangwa afite stress. |
| Guhumeka bigoranye | Kugorwa no guhumeka nubwo waba ufite imbaraga nke, ukumva umeze nk'ufite ikibazo cyo gucika imitsi. |
| Umunaniro udasanzwe | Kumva unaniwe cyane kandi udafite imbaraga nta mpamvu. |
| Ibindi bintu | Hari n'abantu bashobora kugira ibintu nk'ibyuya, isesemi no kuzerera, ndetse no kubabara mu nda. |
Kuki ibi bibaho? Ni izihe mpamvu n'ibintu bishobora gutera ibyago?
Hari impamvu nyinshi zibitera. Abaganga babigabanyamo ibyiciro bibiri: icy'ibanze n'icy'inyongera.
- Impamvu z'ingenzi: Ikibazo kiri mu mitsi mito y'amaraso ubwayo. Ihita ifungana (icikagurika), cyangwa ntifunguke neza iyo umubiri ukeneye amaraso menshi. Ibi byitwa "indwara y'imitsi mito y'amaraso".
- Impamvu za kabiri: Iki ni cyo gihe ikibazo cy’imitsi mito y’amaraso kibaho nk’ingaruka z’indi ndwara. Urugero, gishobora guterwa n’indwara nka cardiomyopathy, zigabanya intege z’imitsi y’umutima, cyangwa indwara ziterwa n’ubwiyongere bw’umubiri, zigatera uturemangingo tw’umubiri.
Nanone, hari abantu bafite ibyago byinshi byo kurwara iyi ndwara.
| Impamvu y'ibyago | Ni nde uri mu kaga gakomeye kurusha abandi? |
|---|---|
| Kuba umugore | Abagore banyuze mu gihe cyo gucura ni bo bafite ibyago byinshi byo kurwara. |
| Diyabete | Kubera ko diyabete ishobora kwangiza imiyoboro y'amaraso. |
| Umuvuduko ukabije w'amaraso (Hypertension) | Umuvuduko ukabije w'amaraso ushobora kwangiza imiyoboro y'amaraso yoroshye. |
| Kolesteroli nyinshi `(Hyperlipidemia)` | Bishobora kugira ingaruka ku mikorere y'imitsi y'amaraso. |
| Ikoreshwa ry'ibikomoka ku itabi | Kunywa itabi ni impamvu ikomeye itera imiyoboro y'amaraso kugabanuka no kwangirika. |
Ibi bivurwa bite?
Hari uburyo bubiri bw'ingenzi bwo guhangana n'iki kibazo: Guhindura imibereho n'imiti. Byombi ni ingenzi kimwe.
Hagomba kubaho impinduka mu mibereho
- Niba unywa itabi, rireke burundu. Iyi ni yo ntambwe y'ingenzi cyane ushobora gutera.
- Garagaza indyo yuzuye umutima. Gabanya amavuta n'inyama zitukura, kandi urye imboga nyinshi, imbuto n'ibiryo bikungahaye kuri fibre.
- Siporo buri gihe. Ndetse n'ikintu cyoroshye nko kugenda n'amaguru iminota 30 ku munsi gishobora kuba ingirakamaro cyane. Ariko, baza muganga wawe ubwoko bw'imyitozo ngororamubiri ikubereye.
- Komeza kugira ibiro bizima.
- Gusinzira neza kandi ugabanye stress. Ibintu nko gutekereza cyane no gukora yoga bishobora gufasha.
- Niba ufite izindi ndwara nka diyabete, umuvuduko ukabije w'amaraso, cyangwa cholesterol, zigenzure neza.
Umuti watanzwe na muganga
Muganga wawe ashobora kukwandikira imiti itandukanye kugira ngo yongere imikorere y'iyi mitsi y'amaraso no kugabanya ububabare.
- Ibikoresho bifunga imiyoboro ya kalisiyumu
- Beta-blockers
- Nitrates - urugero, nitroglycerin
- Statines - yo kugabanya cholesterol
- Ibinini bya ACE
Icy'ingenzi kurushaho: Iyi miti itangwa na muganga wawe nyuma yo gusuzuma neza ikibazo cyawe. Ntugakoreshe iyi miti ukurikije inama z'abandi cyangwa uko ubona bikwiye.
Ni ryari ujya kwa muganga? n'igihe usuzuma indwara
Igisubizo cyoroshye ni uko, niba ufite ububabare ubwo aribwo bwose mu gatuza, ugomba kujya kwa muganga. Bishobora kuba ari indwara ya gastritis gusa, ariko ni ibya muganga kugira ngo amenye niba ari ikibazo cy'umutima cyangwa atari cyo.
Kubera ko iyi ndwara ishobora kugorana kuyisuzuma, ni ngombwa ko umuganga wawe akubwira neza ibimenyetso byawe. Ntutinye kuvuga uti "Ndacyafite ububabare mu gituza iyo mfite stress," nubwo ibizamini bitagaragaza ikibazo ku mitsi minini y'amaraso yawe.
Iyo umuganga akeka ko afite iyi ndwara, ashobora gukora ibindi bipimo byihariye.
- Ikizamini cy'umuvuduko w'amaraso: Kugira ngo harebwe niba amaraso ajya mu mutima agabanuka iyo ukora imyitozo ngororamubiri (Myocardial Ischemia).
- Ikizamini cyo Gupima Imiyoboro y'Impyiko (CFR): Gupima niba umutima ushobora kongera amaraso yawo kugira ngo uhuze n'ibyifuzo bya ogisijeni.
- Gupima byihariye: Gupima hakoreshejwe icyuma cya nuclear, MRI, cyangwa gupima umutima hakoreshejwe catheter bishobora kugaragaza imikorere mibi y’iyi mitsi mito.
Iyo bitavuwe, kubura amaraso mu mutima bishobora kwangiza imitsi y'umutima burundu. Bityo rero, ntugasuzugure ubu bubabare bwo mu gituza nk'ikimenyetso gusa. Ni ikimenyetso cy'ingenzi kivuye mu mutima wawe.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Angina y'imitsi mito ni ubwoko bw'ububabare bwo mu gituza buterwa n'uko imitsi minini y'amaraso mu mutima ikora neza, ariko bigaterwa n'ibibazo by'imikorere y'imitsi mito cyane y'amaraso.
- Kubabara mu gituza, guhumeka nabi, no kunanirwa cyane ni byo bimenyetso by'ingenzi .
- Niba ukomeje kubabara mu gituza nubwo ibisubizo by'ibizamini byawe ari ibisanzwe, ntubyirengagize. Ongera uganire na muganga wawe kuri ibyo.
- Ibi bikunze kugaragara cyane ku bagore, abantu barwaye diyabete, umuvuduko ukabije w'amaraso, na cholesterol nyinshi.
- Iyo umuntu asuzumwe neza kandi akavurwa neza (guhindura imibereho ye n'imiti), iyi ndwara ishobora kwitabwaho neza kandi ubuzima bwe bugakomeza kuba bwiza.
👩🏽⚕️ Ibibazo by'inyongera (Ibibazo Bikunze Kubazwa)
💬 Kubabara umubiri ni iki?
Si ububabare bw'umubiri gusa bugaragara nyuma yo gukora imyitozo ngororamubiri muri siporo! 'Ububabare bw'umubiri' ni ikimenyetso gikomeye gituma wumva imitsi, ingingo n'amagufwa (ububabare bw'imitsi/ingingo) byose bivunitse kandi bigakomereka icyarimwe, bigatuma bitakwihanganirwa (ububabare bukabije, bukwirakwira hose), kandi bigatuma bidashobora kuva mu buriri. Iki akenshi ni cyo kimenyetso cya mbere cy'intambara ikomeye iri imbere mu mubiri wawe!
💬 Ni izihe mpamvu nyamukuru zitera ububabare/ububabare bukomeye ku buryo udashobora kuva mu buriri?
Hari impamvu eshatu z'ingenzi zibitera: 1) 'Indwara zikomeye za virusi' - Dengue (Dengue - kunanirwa k'umusemburo w'amagufwa), COVID-19, cyangwa ibicurane bisanzwe, iyo ubudahangarwa bw'umubiri buri mu mubiri burwanya (Inflammatory response/Cytokines) umubiri wose urabyimba. 2) 'Fibromyalgia' - Indwara y'ubwonko yongerewe ububabare itera ububabare bukabije mu ngingo no mu mitsi mu buzima bwose nta ndwara iyo ari yo yose. 3) Lupus (Lupus / Autoimmune diseases), na Statins (Statins) bifatwa ku gipimo cya cholesterol, nabyo bitera kwangirika kw'imitsi.
💬 Ni ibihe bintu bishobora kwica/byihutirwa ushobora guhita ujya kwa muganga, udafashe Panadol (Paracetamol) nijoro iyo ufite umuriro?
Kenshi na kenshi, ibi bizashira mu minsi 3-4 iyo umuntu arwaye indwara ya virusi. Ariko akaga gakomeye ni ko kaba! Iyo, hamwe n'umubiri ubabara, 1) habayeho 'umuriro mwinshi uhinda umushyitsi no gukomera kw'ijosi (Ijosi rikomeye / Meningite - umuriro wo mu bwonko)', 2) iyo guhumeka bigoye / habayeho kubabara mu gituza, 3) iyo umuntu agabanutse ibiro nta mpamvu, iyo agize ibyuya nijoro (kanseri / igituntu), 4) iyo inkari zihindutse ibara ryijimye rya kawa (Inkari zijimye / intege nke z'imitsi), ugomba guhita ujyanwa mu bitaro!
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.