Reka tumenye byinshi ku ikizamini cya O'Brien ku bubabare bw'urutugu rwawe.

Iyo tubabara ku rutugu, ntituba dushobora no gukora imirimo yacu ya buri munsi neza, si byo se? Hari igihe tudashobora guterura amaboko yacu, biragoye guhindura imyenda, cyangwa ububabare ntibushobora kwihanganira iyo duteruye ikintu. Iyo ugiye kwa muganga nk'uyu, azagupima ibintu bitandukanye kugira ngo amenye icyateye ububabare ku rutugu rwawe. Nibyo koko, ikizamini cya O'Brien ni ikizamini cyoroshye, ariko cy'ingenzi cyane kugira ngo usobanukirwe neza ikibazo kiri ku rutugu rwawe.

Mu magambo make, ikizamini cya O'Brien ni iki?

Ikizamini cya O'Brien ni ikizamini cyoroshye muganga wawe akoresha kugira ngo amenye icyateye ububabare ku rutugu rwawe. Si ikizamini cya X-ray cyangwa amaraso. Kisaba muganga wawe gushyira ukuboko kwawe mu myanya imwe n'imwe, agashyira igitutu gito, akanareba niba hari ububabare wumva. Ibi byitwa kandi 'ikizamini cyo gukanda umubiri'.

Iki kizamini gishobora gutanga ibimenyetso ku bibazo biri mu bice bibiri byihariye by'ingingo y'urutugu, aribyo:

1. Gucika kw'agatsi k'urutugu, cyane cyane gucika kw'igice cyitwa labrum (gucika kw'agatsi).

2. Ikibazo ku ngingo ya acromioclavicular (AC) , iri hejuru y'urutugu.

Iki kizamini gishobora gukorwa n'inzobere mu by'ubuzima zitandukanye. Urugero:

• Abaganga b'amagufwa
• Abavuzi b'umubiri
• Abatoza ba siporo
• Umuganga w'umuryango wawe (Abaganga b'ibanze)

Kuki iki kizamini gikorwa? Ni ibihe bice by'urutugu bisuzumwa?

Kugira ngo tubisobanukirwe, tugomba kubanza kumenya bike ku bitugu byacu. Dufate ko ibitugu byacu ari imashini igoye cyane kandi ifite icyerekezo kinini. Hari ibice byinshi by'ingenzi muri byo. Ikizamini cya O'Brien cyibanda kuri ibi bice bibiri by'umwihariko.

1. Urugingo rwa AC (Urugingo rwa Acromioclavicular)

Aha niho igufwa ryacu ry’umugongo (clavicle) rihurira n’igufwa ryacu ryo hejuru (scapula). Muri make, iyi ni yo ngingo aho amagufwa abiri ahurira, ushobora kumva iyo ushyize ikiganza cyawe hejuru y’urutugu rwawe. Ikizamini cya O'Brien gifasha kumenya ibibazo nko gucika kw’uruti rw’umugongo, gutandukana kw’ingingo, cyangwa ikibazo kiri kuri iyi ngingo.

2. Labrum

Ingingo yacu y'urutugu ni 'umupira n'isoketi'. Ni ukuvuga ko igice gisa n'umupira cy'igufwa ryacu ryo hejuru ry'ukuboko (humerus) gishyirwa mu gice gisa n'igikombe cy'igufwa ryacu ry'urutugu (scapula). Labrum ni igice kinini cy'agahu kameze nk'agapira gakikije iki gikombe. Gikora nk'agasanduku, kigafasha kugumana umupira uhamye kandi udasohoka mu gikombe.

Hari igihe iyi labrum ishobora gucika bitewe n'impanuka cyangwa mu gihe cy'imikino. Cyane cyane iyo igice cyo hejuru cyacitse, byitwa SLAP tear.Nanone yitwa `(Superior Labrum, Anterior to Posterior)`. Ikizamini cya O'Brien gishobora kandi gutanga ishusho y'uko hari ubwo burwayi nk'ubwo.

Ni gute wakora iki kizamini? Intambwe ku yindi

Iki kizamini cyoroshye cyane. Nta myiteguro yihariye ukeneye kuri cyo. Muganga azagusaba kwicara cyangwa guhagarara hanyuma ugakurikiza izi ntambwe. Kigizwe n'ibice bibiri by'ingenzi.

Intambwe ya mbere (igikumwe hasi)

1. Zamura ukuboko kwawe: Zamura ukuboko kwawe ku ruhande rw'ububabare bwawe imbere yawe, ukurikije hasi (dogere 90). Komeza inkokora yawe igororotse rwose.

2. Zana ikiganza cyawe imbere: Noneho shyira ikiganza cyawe hejuru gato ku mubiri wawe (hafi dogere 10-15).

3. Zunguruza ikiganza cyawe: Hanyuma, zunguza ikiganza cyawe imbere, nk'aho urimo usuka amazi mu icupa ry'amazi, igikumwe cyawe cyerekeje hasi n'inyuma y'ikiganza cyawe cyerekeza ku kindi kiganza cyawe. Ibi byitwa "pronation."

4. Irinde igitutu: Noneho muganga azagufata ukuboko ku ruhande rw'iburyo hanyuma akumanure ikiganza cyawe hasi. Icyo ugomba gukora ni ukurwanya igitutu, ni ukuvuga kugerageza gusunika ikiganza cyawe hejuru aho kukireka kikamanuka.

Muganga akubaza niba hari ububabare wumva mu rutugu rwawe muri iki gihe.

Intambwe ya kabiri (igikumwe hejuru)

1. Hindura aho ukuboko kwawe guherereye: Noneho hindura ukuboko kwawe ukundi. Nk'aho urimo gusaba umuntu ikintu, ikiganza cyawe kireba hejuru n'igikumwe cyawe kireba hanze. Iyi myanya yitwa `(supination)`. Komeza ukuboko kwawe kugume ku ruhande rw'ubutaka, kugororotse.

2. Ongera urwanye igitutu: Muganga azongera akanda ikiganza cyawe hasi nkuko byari bimeze mbere. Ugomba kugerageza kuzamura ikiganza cyawe kugira ngo gituze igitutu.

Muganga kandi abaza uko ububabare bumeze muri iki gihe.

Igisubizo "cyiza" bivuze iki?

Noneho ni cyo gice cy'ingenzi. Iki kizamini cyitwa 'positive' gusa iyo ibi bintu byombi byujujwe:

• Ugomba kumva ububabare mu rutugu rwawe mu mwanya wa mbere (igikumwe cyawe cyerekeje hasi).
• Nanone, mu mwanya wa kabiri (ufite igikumwe hejuru), ububabare wumvaga mbere bugomba kugabanuka cyane cyangwa bugashira burundu.

Kugira ngo usobanukirwe neza iki gisubizo, reba imbonerahamwe iri hepfo.

Ese iki kizamini ni ukuri 100%? Ni iki gikurikiraho?

Iki ni ikintu twese tugomba kumenya. Ikizamini cya O'Brien ni igikoresho cy'ingirakamaro cyane gishobora kuguha ishusho y'ikibazo cy'urutugu. Ariko, si ikizamini cy'ukuri 100% kandi gihamye. Hari igihe umuntu ufite urutugu ruzima ashobora gupimwa akagaragara ko ari we wagikoze nubwo nta kibazo afite.

Umuganga arangije gusuzuma ibyavuye muri iki gipimo, ndetse n'ibi bikurikira:

• Ibisobanuro birambuye utanga: Uko ububabare bwatangiye, igihe bwari bugeze, uko bwumvikanye, nibindi.
• Ibindi bizamini by'umubiri: Ibindi bizamini bireba ibintu nko gukora ku bitugu no gukomera.

Hari igihe, muganga wawe ashobora kukugira inama yo gupima ibindi bipimo byinshi kugira ngo yemeze neza ko ari indwara.

• X-ray, CT scan, cyangwa MRI: Ibi bishobora kubona neza amagufwa, cartilage, n'imitsi iri mu ngingo y'urutugu.
• Gupima amaraso: Reba niba ububabare buterwa n'izindi ndwara, nka goutte cyangwa rubagimpande.
• Gupima amaguru mu rutugu: Ubu ni ukubaga gato. Kamera nto cyane ishyirwa mu ngingo kugira ngo irebe neza ikibazo kiri imbere.