Gusura umwana wawe w'amezi 15: Ese twagombye kubimenya?

Mu gihe witegura isuzuma ritaha ry'umwana wawe w'amezi 15, ushobora kwibaza uti "Ni iki kizaba? Bazabaza iki?" Ibyo ni ibisanzwe. Mu by'ukuri, iri suzuma ni umwanya w'ingirakamaro wo kumenya niba ubuzima bw'umwana wawe burimo gukura neza. Reka turebe ibisanzwe bibaho muri iri suzuma, icyo muganga azashaka, n'icyo ugomba kumenya.

Ni iki kibaho muri iki gikorwa cyo kwisuzumisha? Tuzareba?

Sawa, iyo ujyanye umwana wawe kwa muganga, ibi nibyo bikunze kubaho. Nta kintu na kimwe cyo guhangayika, byose ni ukugira ngo wowe n'umwana mugire imibereho myiza.

Ubwa mbere, reba ibipimo by'umwana.

Ubwa mbere, umuganga cyangwa umuforomo azapima ibiro by'umwana wawe, uburebure bwe, n'umuzenguruko w'umutwe we , hanyuma akabyandika. Azandika ibi bipimo ku mbonerahamwe yihariye y'imikurire bafite. Ubu ni bwo buryo bashobora kureba niba umwana wawe akura neza hakurikijwe imyaka ye, kandi niba hari intambwe yatewe kuva aho bamusuzumiye mbere. Tekereza nk'ikarita igaragaza imikurire y'umwana wawe.

Hanyuma, muganga azakubaza ibi bintu:

Iyo ibipimo bimaze gufatwa, muganga azaganira nawe. Azakubaza ubuzima bw'umwana wawe bwa buri munsi n'imyitwarire ye. Iki ni cyo gihe cyiza cyo kubaza ku kibazo ufite, ubwoba ufite, cyangwa impungenge ushobora kuba ufite. Ntugatinye ikintu icyo ari cyo cyose, babaza n'ibibazo bito cyane. Bashobora kubaza by'umwihariko ibintu nka:

Ibiryo n'ibinyobwa bimeze bite?

Amezi 15 ni igihe abana baba barateye intambwe ndende mu bijyanye no kurya. Akenshi baba batangira kurya ibiryo bitandukanye kuri iyi myaka. Baba batangiye kumenyera imiterere itandukanye y'ibiryo, nko kurya ibiryo binini kandi binini. Muganga abaza niba uha umwana wawe amafunguro 3 y'ingenzi n'udufunguro 2 cyangwa 3 dufite intungamubiri ku munsi.

Wibuke ko muri iki kigero, ni ukuvuga mu mwaka wa kabiri w'ubuzima, igipimo cy'iterambere ry'abana kigabanuka gato ugereranije n'umwaka wa mbere. Bityo rero ntugatangare niba ubushake bwabo bwo kurya bugabanuka gato . Ibyo ni ibisanzwe.

Umwana wawe ashobora kuba ashobora kunywa mu gikombe. Ashobora no kugerageza kurya mu kiyiko, ariko ashobora guhitamo konsa urutoki . Reka abikore, ni kimwe mu bigize imikurire ye.

Ese hari itandukaniro riri mu gukora Kakka?

Iyo utangiye kuzana ibiryo bishya, cyane cyane amata yose, umwanda w'umwana wawe ushobora guhinduka mu ibara, imiterere yawo (ni ukuvuga niba ari amazi cyangwa afite ibibyimba), n'inshuro awumara buri munsi . Ibi ni ibisanzwe. Ariko, niba umwana wawe ahora arwaye impiswi, impatwe, cyangwa arira cyangwa asa n'aho afite ikibazo cyo kuva mu mwanda, menya neza ko wabibwiye muganga wawe .

Umwana wawe asinziriye ate?

Gusinzira ni ingenzi mu mikurire y'abana bato. Abana bose si bamwe, ariko ugereranije, abana bari hagati y'amezi 15 bakeneye gusinzira amasaha ari hagati ya 12 na 14 ku munsi. Ibi birimo no gusinzira ku manywa. Muganga azabaza ibibazo nko kumenya niba umwana wawe asinzira neza nijoro n'igihe asinzira ku manywa.

Imikurire y'umwana imeze ite?

Iki ni cyo gice ababyeyi benshi bategerezanyije amatsiko. Muganga azavuga ku ntambwe z'iterambere ry'umwana wawe. Ku mezi 15, abana bato bakunze gutangira gukora ibi bintu:

• Ndimo kugerageza kuvuga ijambo rimwe cyangwa abiri mashya usibye 'mama' na 'papa'. Bishobora kuba bitagaragara neza, ariko ndagerageza.
• Akwereka urukundo rwe mu kuguhobera, kugukorakora, no gukoza umutwe we ku mubiri wawe.
• Urasobanukirwa kandi ukurikiza amabwiriza yoroshye atangwa n'intoki n'amagambo yavuzwe, urugero, "mpa umupira" na "vuga Tata" .
• Iyo ubajije uti "Umupira uri he?" , bareba igikinisho bamenyereye cyangwa ikindi kintu .
• Iyo ukeneye ikintu cyangwa ukeneye ubufasha, uragifata ukakigaragaza .
• Iyo bakinnye n'abandi bana , bareba ibyo bakora kandi bakagerageza kubikora (kopi) .
• Kugerageza gukoresha ibintu neza, nko gufata telefoni ku gutwi, kunywa ku gikombe, no gupfundura impapuro z'igitabo.
• Gerageza gushyira nibura ibice bibiri by'udukombe, ibikombe, n'ibindi hejuru ya kimwe .
• Ntera intambwe imwe cyangwa ebyiri ndi njyenyine , nta muntu umfasha. Nshobora kugwa, ariko sincika intege.
• Arya ibiryo wenyine akoresheje intoki ze .

Ibi ni ingenzi cyane: Niba umwana wawe atari kugaragaza kimwe cyangwa byinshi muri ibi bikorwa by'iterambere, cyangwa niba asa n'uwatakaje ubuhanga yari afite mbere (urugero, yakundaga kuvuga amagambo make ariko ubu ntayavuze), menya neza ko wabibwiye muganga wawe . Ntugatinye, ariko ni ngombwa kubimenya.

Hanyuma, tuzasuzuma umubiri w'umwana, sibyo?

Yego, igikurikiraho ni ugusuzuma umwana mu buryo bwuzuye. Muri iki gihe, uzaba uri kumwe n'umwana. Muganga azakuramo imyenda y'umwana maze amukorere iki kizamini. Ibi birimo gusuzumisha amaso, gusuzumisha amenyo (niba iryinyo rya mbere ryarageze), kumva umutima n'ibihaha hakoreshejwe stethoscope, no gukubita inda. Muganga azakurikirana cyane ubuhanga bw'umwana mu mikorere ye, nko uburyo agenda, uko afata ibintu, n'imyitwarire ye.

Ese bazavuga no ku nkingo?

Nibyo rwose! Inkingo ni ingenzi cyane mu kurinda abana indwara zikomeye nka measles, mumps, na rubella.. Kubwibyo, ni ngombwa kuzitanga ku gihe. Muri iki gikorwa cyo kuzisuzuma, muganga azareba n'inkingo umwana akeneye kandi akaziha. Gahunda y'inkingo ishobora gutandukana gato bitewe n'ibiro bya muganga. Kubwibyo, baza muganga wawe inkingo zitangwa kuri iyi nshuro, ni ibihe bibazo bito (nk'umuriro n'ububabare bw'umubiri) bishobora kubaho nyuma yo kuzihabwa, n'icyo wakora kuri zo.

Reka twibuke ibi bintu mu mezi 18 ari imbere?

Nyuma yo gusuzumwa kwa muganga, hari ibintu bike ugomba kwitaho kugeza igihe uzasuzumwa ukundi (ni ukuvuga ku mezi 18). Reka tubiganireho gato.

Ni gute wakomeza kwita ku byo urya n'ibyo unywa?

Ibiryo bifite intungamubiri ni ingenzi cyane kugira ngo umwana wawe akure neza. Rero zirikana izi ngingo:

• Ha umwana wawe amata yose kugeza agize imyaka 2. Ntugahe amata make cyangwa amata adasize amavuta keretse muganga wawe abikubwiye by’umwihariko. Ibi biterwa nuko ibinure ari ingenzi mu mikurire y’ubwonko muri iki gihe. Ariko gabanya ingano y’amata y’inka umwana wawe ahabwa kugeza kuri ounces 16-24 (hafi mililitiro 480-720) ku munsi. Guha umwana wawe amata menshi cyane bishobora kugabanya ubushake bw’umwana bwo kurya ibindi biribwa bifite intungamubiri.
• Tanga ibinyampeke bikungahaye kuri feri n'ibiribwa bikungahaye kuri feri . Urugero, ongeramo inyama, amafi, inkoko, imboga mbisi zitetse neza (nk'epinari, kale), ibishyimbo (nk'ibishyimbo byera, ibishyimbo byirabura, amashaza atukura), na tofu mu ndyo y'umwana wawe.
• Tanga ibiryo bitandukanye . Ni byiza kugira ibiryo bitandukanye kuruta gukomeza kumuha ibiryo bimwe. Ariko reka umwana wawe abe ari we ugena ibiryo agomba kurya n'igihe abikwiriye. Ntukamuhatire kurya.
• Hagarika kugaburira umwana icupa vuba bishoboka, hanyuma ushyire umwana wawe ku gikombe . Niba wonsa, ushobora no kugerageza guha umwana wawe igikombe.
• Niba utanga umutobe w'imbuto 100%, tanga mu gikombe. Kandi ntugatange ibinini birenga 120 (nk'imililitiro 120) ku munsi. Ni byiza kuwutanga wose. Irinde ibinyobwa birimo isukari nka soda na gato .
• Irinde guha ibiryo by'imyanda birimo isukari nyinshi, umunyu, amavuta, n'intungamubiri nkeya uko bishoboka kose.
• Witondere cyane ibiryo bishobora kurohama . Urugero, irinde guha sosiso zishyushye (sosiso), imizabibu yuzuye, ibice bya karoti mbisi, imbuto nk'ubunyobwa, imbuto zikomeye (nk'ibice by'amapera), na bombo. Niba utanze ibi , bikate mo uduce duto cyane, uteke neza, kandi ubihe gusa igihe ubyitayeho cyane .

Ni gute twafasha umwana wacu kwiga?

Muri iki gihe, ubwonko bw'abana bumeze nk'ibisuguti. Bigira ku byo babona n'ibyo bumva byose.

• Abana biga neza iyo bakorana, baganira, kandi bakinana n'abandi.Rero menya neza ko ufata umwanya wo kuganira n'umwana wawe buri munsi, umusomere ibitabo (ibitabo by'amashusho ni byo byiza), uririmbire hamwe indirimbo, kandi ukine hamwe.
• Gabanya igihe umwana wawe amara kuri televiziyo (ni ukuvuga igihe amarana na televiziyo, mudasobwa, telefoni, tableti) uko bishoboka kose. Abaganga bakugira inama yo kugikoresha munsi y'isaha imwe ku munsi. Nta kibazo kwicara n'umwana wawe mugahitamo porogaramu zifite ireme kandi zifite akamaro mu burezi. Kuganira kuri videwo n'abavandimwe na byo ni byiza.
• Shyira umwana wawe ahantu hatekanye ho gukinira mu rugo. Ha umwana wawe umwanya uhagije wo gushakisha, gukoraho no gukoraho ibintu bishya. Ibi bizamufasha guteza imbere amatsiko n'ubuhanga bwe.

Mu gihe wiyitaho buri munsi, ugomba no gutekereza ku mutekano, sibyo?

Yego, ibi nabyo ni ingenzi cyane. Abana bato baba bafite amatsiko menshi, bityo ni inshingano zawe kubarinda akaga.

• Komeza gusukura amenyo y'umwana wawe kuva umunsi aje. Yoza amenyo kabiri ku munsi ukoresheje uburoso bw'amenyo buto n'umuti wo koza amenyo ungana n'ingano y'ibinyampeke . Niba utarajya kwa muganga w'amenyo, fata gahunda vuba. Kugira ngo wirinde kwangirika kw'amenyo, muganga wawe cyangwa muganga w'amenyo ashobora gusiga vernize ya fluoride ku menyo y'umwana wawe inshuro 2-4 mu mwaka.
• Shyiraho gahunda yo kuryama . Urugero, koza umwana wawe, koza amenyo ye, no kumubwira inkuru. Niba akangutse nijoro akagira ikibazo cyo kumusubiza ku bitotsi, muhumurize, ariko komeza kuvugana na we igihe gito gishoboka kandi wirinde gukina cyane.
• Ni ibisanzwe ko abana bato bagira uburakari muri iki gihe. Bikunze kubaho cyane cyane iyo bananiwe cyangwa bashonje. Gerageza kubihagarika mbere yuko bibaho - waba uhindura ibitekerezo byabo (nk'ubaha ikindi gikinisho) cyangwa ubakure mu mimerere ituma bumva batameze neza.
• Ha umwana wawe amahitamo abiri yemewe hanyuma umureke ahitemo iryo akunda. Urugero, "Urashaka kwambara ishati itukura cyangwa iy'ubururu?" Ibi bizamuha kwigenga kandi bishobora kugabanya ubukana bwe.
• Mushime kandi umuhobere iyo akora ibintu byiza . Ntukite ku myitwarire iyo ari yo yose udakunda (keretse niba ari mibi). Ntukigere ukubita umwana wawe . Abana bato ntibasobanukiwe isano iri hagati yo gukubita n'imyitwarire ugerageza gukosora. Ahubwo, ushobora gukoresha umwanya muto wo kuruhuka (ni ukuvuga kuba wenyine igihe gito, ahantu hatuje).
• Mu gihe uri mu modoka, shyira umwana wawe mu ntebe y'inyuma, mu ntebe y'inyuma y'imodoka, kugeza igihe agereye ku buremere cyangwa uburebure bw'imodoka bugenwa n'uruganda rukora intebe. Ubu ni bwo buryo bwizewe ku bana bato.
• Nibura iminota 15 mbere yo kujya gukina hanzeSiga amavuta yo kwisiga izuba ukoresheje SPF ya 30 cyangwa irenga ku ruhu rw'umwana wawe. Siga nubwo izuba ryaba risa nkaho ritari rikomeye. Ongera ushyiremo buri masaha abiri, cyane cyane nyuma yo kubira ibyuya cyangwa gukina mu mazi.
• Rinda umwana wawe itabi ry'itabi ritanywa n'abandi . Byongera ibyago byo kurwara indwara z'umutima n'iz'ibihaha. Niba wowe cyangwa umuntu wo mu rugo rwawe unywa itabi, ntukabikore uri hafi y'umwana wawe. Umwotsi w'itabi ry'ikoranabuhanga nawo ni mubi.
• Buri gihe menya neza ko ibidukikije byo mu rugo rwawe bifite umutekano kuri uyu mwana muto ufite amatsiko :
• Bika ahantu hatagerwa: ibikinisho bito n'ibintu nk'utubuto dushobora gufata; insinga nk'insinga zo gushyushya telefoni n'insinga z'icyuma; ibintu byoroshye nk'ibikombe bishyushye bya kawa, ibikombe by'icyayi, ibyuma bityaye, imikasi, n'ibirahuri; ibintu by'uburozi (bika imiti yose, ibikoresho byo gusukura urugo, n'imiti yica udukoko mu kabati hanyuma ubifunge).
• Bika inomero z'ubutabazi ahantu horoshye kugeraho (nk'iruhande rwa terefone yawe, kuri firigo) . Andika kandi inomero yo kurwanya uburozi (muri Sri Lanka, Ikigo cy'Igihugu gishinzwe Amakuru ku Burozi - 0112686143).
• Niba hari ingazi, koresha amarembo y'umutekano hejuru no hepfo. Reba neza umwana wawe ku ngazi.
• Irinde ingaruka mbi zikomoka ku mazi : Ugomba gufunga imiryango y'ubwiherero, intebe z'ubwiherero zifunze, n'indobo zuzuye amazi. Ntugasige umwana wawe wenyine, kabone n'iyo yaba ari akanya gato, igihe umuyuhagira cyangwa ahandi hantu hose ukoresheje amazi (hafi y'ikigega cy'amazi, pisine), kandi ujye umukurikirana buri gihe .
• Ntukagire imbunda mu nzu. Ni cyo kintu cyiza cyane gukora. Niba uyifite rwose, uyishyire ahantu hadafunguwe, hafunze, kandi kure y'abana. Amasasu uyashyire ukwayo. Ntureke abana bafata imfunguzo.

Amaherezo, ikintu cy'ingenzi cyane cyo kwibuka

Rero, Mama na Papa, gusuzumwa k'umwana wanyu w'amezi 15 ni indi ntambwe y'ingenzi mu rugendo rwe rw'ubuzima. Tega amatwi witonze icyo muganga avuga, kandi ntutinye kubaza ikibazo icyo ari cyo cyose ufite, ndetse n'ikibazo gito cyane. Kwita ku mwana wawe, urukundo rwawe, n'ubuyobozi bwa muganga ni byo bizafasha umwana wawe gukura afite ubuzima bwiza kandi yishimye.

Wibuke ko buri mwana atandukanye. Buri mwana akura ku muvuduko we. Ntukagereranye umwana wawe n'abandi bana. Reka umwana wawe akure ku muvuduko we no mu buryo bwe. Niba ufite ikibazo cyangwa impungenge, ni byiza kubaza muganga wawe.

Mugire amahoro yose kuri wowe n'umwana wawe muto!

Umwana w'amezi 15 , imikurire y'umwana, ubuzima bw'umwana, ibizamini by'ubuvuzi, intambwe z'iterambere mu mikurire y'umwana, imirire y'umwana, umutekano w'umwana