Uko wonsa umwana wawe (Kugaburira umwana ukiri muto): Ese twavuga kuri ibi?

Umwanzuro wa mbere w'ingenzi ku mirire uzafata nyuma y'uko umwana wawe avutse ni uburyo bwo kumugaburira. Uzagira ibibazo byinshi igihe uzaba urimo gutekereza niba wonsa umwana cyangwa umugaburira icupa. Ntugahangayike, tuzabikora byoroshye. Iyi nkuru izagufasha guhitamo ikikubereye wowe n'umwana wawe.

Amata y'ibere? Amata yo mu icupa? Ni iki kikubereye?

Mu by’ukuri, imiryango ikomeye y’ubuvuzi nka American Academy of Pediatrics (AAP) ivuga ko ari byiza konsa abana gusa mu mezi 6 ya mbere. Nyuma y’ibyo, ni byiza gukomeza konsa kugeza ku mwaka umwe cyangwa irenga, cyangwa ndetse no hejuru yaho, igihe hazaba hatangiye gushyirwaho ibiryo bikomeye.

Ariko, konsa si byoroshye kuri buri mubyeyi wese, kandi rimwe na rimwe ntibishoboka. Kubwibyo, icyemezo cyo konsa cyangwa gutanga amata akenshi biterwa n'uburyo umubyeyi akunda konsa, uburyo bimushimisha, ndetse n'imibereho ye. Hari igihe, bitewe n'indwara zimwe na zimwe, konsa bishobora kutaba bikwiriye umubyeyi cyangwa umwana. Niba ufite ikibazo kuri ibi, menya neza ko wavugana n'umuganga w'abana .

Wibuke ko waba wonsa cyangwa ugaburira amata, ibyo umwana wawe akeneye mu mirire, ndetse n'ibyo akeneye mu byiyumvo byo kumukunda, birimo kugerwaho. Ntugahangayikishwe nabyo.

Hari ibyiza byinshi bitangaje byo konsa!

Ibyiza byo konsa ntibigira ingano. Muri make, amashereka ni yo mafunguro meza kandi yuzuye umwana ashobora gusya. Arimo intungamubiri zose umwana akeneye, kandi biroroshye cyane kuyasya. Uko twagerageza kose gukora amafuru asa n'amashereka, ashobora kwegerana, ariko ntashobora kumera nk'amashereka.

Ibyiza ku mwana:

• Ni byiza ku budahangarwa bw'umubiri: Amashereka arimo ikintu cyihariye cyitwa antibodi . Ibi bikingira umwana indwara nyinshi, nko impiswi, indwara zo mu matwi, n'indwara zo mu bihaha.
• Indwara nke: Byagaragaye kandi ko abana bonsa badakunze kurwara indwara nka diyabete , cholesterol nyinshi, asima, ndetse n'ibindi bintu bitandukanye mu gihe cy'ubuzima. Si ibyo gusa, binagabanya amahirwe yo gukura k'umwana.

Ibyiza ku mubyeyi:

• Kugabanya ibiro: Kubera ko konsa bitwika karori, binafasha kugabanya ibiro byiyongera mu gihe cyo gutwita.
• Kwirinda kanseri: Konsa bivugwa kandi ko bifasha mu kurinda kanseri y'ibere na kanseri y'intanga ngore.
• Byoroshye kandi byihuse: Bamwe mu babyeyi babona konsa byoroshye kandi byihuse kuruta gukora amata y'ifu. Ntibisaba kwitegura cyane. Ntugomba guhangayikishwa no kubura amata mu gicuku.
• Igiciro ni gito:Konsa ntibihenda cyane. Ababyeyi bonsa bagomba kurya byinshi, kandi bashobora gukenera kugura sogisiteri zidasanzwe, padi, na pompe y'amabere. Ariko ugereranyije n'igiciro cy'ifu y'amata, ibi akenshi biba biri hasi.
• Guhuza Umubyeyi n'Umwana: Guhuza uruhu n'urundi mu gihe cyo konsa byongera ubufatanye. Kumva ko ahaye umwana we intungamubiri zose akeneye bishobora guha umubyeyi uherutse kuvuka icyizere gikomeye.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Ugomba kandi kuzirikana ibi bintu mu gihe wonsa umwana.

Kubera inyungu nyinshi zo konsa, kuki umubyeyi wese adahitamo konsa? Hari n'impamvu zibitera.

Konsa ni inshingano ikomeye ku mubyeyi. Bamwe mu babyeyi bashya bashobora kumva baremerewe n'inshuro abana babo bonsa. Kubera ko amashereka yoroshye kuyagogora, abana bonsa bonsa kenshi kurusha abana bonsa amata. Ibi bivuze ko bashobora gukenera kugaburirwa buri masaha 2 kugeza kuri 3 mu byumweru bike bya mbere. Nubwo ibi bishobora kunaniza gato, uko igihe kigenda gihita, abana bazatangira kugaburirwa gake kandi basinzire cyane nijoro.

Bamwe mu babyeyi bashya bagomba kujya ku kazi vuba, cyangwa kubera izindi mpamvu, bagomba kuba kure y'abana babo. Abandi bahitamo amata y'ifu kuko bashobora konsa abana babo mu icupa. Ku babyeyi bashaka gukomeza konsa, bashobora gukoresha ipompo y'ibere kugira ngo bakusanye kandi babike amashereka. Ibi bituma umwana abona inyungu z'amashereka nubwo nyina atari hafi.

Ba se n'abandi bagize umuryango nabo bifuza kugira uruhare mu konsa. Mu gihe umubyeyi yonsa, ba se na bashiki be bashobora kuba hafi. Bashobora kandi kwifatanya muri ubu bunararibonye mu gufasha umubyeyi kumererwa neza no gutanga igitambaro cyo kwambara mu gihe bikenewe.

Bamwe mu babyeyi bashobora kugira isoni cyangwa ubwoba bwo konsa. Ibi byiyumvo bikunze kurangira iyo bamaze konsa neza. Ibitaro byinshi n'ibigo byita ku bana bitanga amahugurwa meza ku babyeyi bashya ku bijyanye no konsa. Abana bawe b'abana, abaforomo cyangwa abajyanama mu byo konsa bashobora kugusubiza ibibazo byawe.

Mu bihe bimwe na bimwe, ubuzima bw'umubyeyi bushobora kugira ingaruka ku bushobozi bwe bwo konsa. Urugero, ababyeyi bakorerwa imiti ya kanseri cyangwa ababyeyi banduye agakoko gatera SIDA ntibagomba konsa. Niba ufite ikibazo cy'uburwayi cyangwa urimo gufata imiti iyo ari yo yose, ganira na muganga wawe niba konsa ari ikibazo.

Hari igihe, iyo umwana wawe arwaye cyane cyangwa avutse igihe kitageze, bishobora kudashobora konsa. Muri ibyo bihe, ushobora kuvugana na muganga wawe, ukamuha amata, hanyuma ukamugaburira ukoresheje umuyoboro cyangwa icupa.

Bamwe mu babyeyi bafite ibere rihindukiye, ibyo bikaba bishobora kugora konsa. Ariko,Umujyanama mu byo konsa asanzwe afasha muri ibi. Nanone, ababyeyi babazwe amabere yabo neza bagomba kuba bashobora konsa neza.

Tinda guha umwana wawe imiti imurinda kurwara cyangwa amacupa kugeza igihe azaba amenyereye konsa. Impuguke zitanga inama yo kudaha umwana wawe ibere ry’ubukorano kugeza igihe azaba afite ibyumweru 3-4.

Ni izihe nyungu zo gutanga formula?

Amata y'ifu y'abana ategurwa mu bucuruzi ni uburyo bwiza bwo kugaburira abana aho kuba amashereka. Konsa amacupa bishobora guha ababyeyi umudendezo n'ubworoherane. Biroroshye kandi kumenya neza umubare w'amata umwana wabo yanyoye.

Kubera ko abana bato basya amata y'ifu buhoro buhoro ugereranyije n'amata y'ibere, umwana wonsa amata y'ifu ashobora gukenera ko yonsa gake ugereranyije n'umwana wonsa. Nanone, biroroshye konsa umwana iyo uri hanze kandi urimo ugenda. Bishobora kandi kongera ubucuti kuko se n'abandi bagize umuryango bashobora gufasha kugaburira umwana.

Witondere ibi bintu mu gihe utanga amata y'ifu.

Kimwe no konsa, konsa icupa bifite imbogamizi zabyo. Konsa icupa bisaba gahunda no kwitegura, cyane cyane niba uteganya kujyana umwana wawe hanze. Amata agurwa mu iduka ashobora kuba ahenze cyane, ariko ntukagerageze kuyakora mu rugo.

Ni ngombwa cyane kumenya neza ko ufite amata yabugenewe kandi ko amacupa asukuye kandi yiteguye gukoreshwa.

Dore ibintu by'ingenzi ugomba kuzirikana mu gihe utanga formula:

• Mu gihe uteka amata y'ifu, kurikiza amabwiriza ari ku kirango neza . Ntugashyiremo amazi menshi cyane.
• Menya neza ko ujugunya amacupa cyangwa amata asigaye amaze isaha irenga atava muri firigo.
• Amacupa y'ifu yateguwe ashobora kubikwa muri firigo kugeza ku masaha 24. Shyushya amata witonze mbere yo kuyagaburira.
• Ushobora gushyushya icupa ry'ifu y'inka uyishyize mu gikombe cy'amazi y'akazuyazi cyangwa uyishyira mu gikombe cy'amazi y'akazuyazi. Ntuzigere ushyushya icupa ry'ifu y'inka (cyangwa amata y'ibere) muri mikoroonde. Kubera ko icupa ritashyuha neza, hari ahantu hamwe hashobora gushyuha cyane, bigatuma umwana wawe ashyuha cyane.

Ni kangahe abana bavutse banywa amata?

Umwana wawe azonsa inshuro zigera kuri 8 kugeza kuri 12 ku munsi mu byumweru bike bya mbere by'ubuzima bwe. Mu ntangiriro, ababyeyi bashobora kugerageza konsa ibere rimwe mu gihe cy'iminota 10-15, hanyuma bagahindura igihe uko bikenewe.

Konsa umwana wawe iyo ashonje . Ibi bivuze ko buri saha 1-3. Uko abana bagenda bakura, inshuro zo konsa ziragabanuka kandi hagati yo konsa ziyongera. Abana bavutse bonsa amata bagomba kunywa ounces 2-3 buri masaha 2-4. Abana bavutse ntibagomba kurenza amasaha 4-5 batarya.

Ibimenyetso bigaragaza ko umwana ashonje birimo:

• Kuzunguza umutwe kuva ku ruhande rumwe ujya ku rundi
• Gufungura umunwa
• Gusohora ururimi
• Gufata ukuboko cyangwa ukuboko mu kanwa
• Gusunika iminwa nk'aho ushaka konka
• Gupfumbata amabere ya nyina
• Kurira

Konsa ntibisaba gahunda ikomeye - wowe n'umwana wawe muzamenyera uko igihe kigenda. Abana bazi igihe bashonje kandi bazakubwira igihe bashonje. Witondere ibimenyetso byerekana ko umwana wawe ashonje (gutinda, gushyira icupa kure cyangwa gukura ku ibere, gupfuka umunwa we, kureba kure y'ibere cyangwa icupa) kandi ureke konsa igihe ubonye ibi bimenyetso.

Namenya nte ko umwana wanjye abona amashereka ahagije?

Ikintu kimwe ababyeyi bashya bakunze guhangayikishwa nacyo ni ukumenya niba umwana wabo abona amashereka ahagije.

Ibi bimenyetso bigaragaza ko umwana abona amashereka ahagije:

• Urasa n'uwishimye.
• Hari imyenda itose igera kuri 6-8 ku munsi.
• Agira imyitozo ngororamubiri ihoraho .
• Sinzira neza.
• Aguma ari maso iyo ari maso.
• Kongera ibiro

Umwana uhora ahangayika, arira, asa n'ushonje, asa n'utanyuzwe na nyuma yo konsa, kandi afite udutambaro duke tworoshye ashobora kuba adahabwa amata ahagije. Niba ubona ko umwana wawe atabona amata ahagije, vugana na muganga wawe.

Abana benshi "bacira" ibiryo bike nyuma yo konka cyangwa iyo bava mu myanya ndangagitsina. Ariko, si byiza gutuma umwana aruka nyuma yo konka. Niba aruka nyuma ya buri gihe cyo konka, bishobora kuba ikimenyetso cy'uburwayi bw'igogora, ikibazo cy'igogora, cyangwa ikindi kibazo gikeneye ubuvuzi.

Ese abana bavutse bagomba guhabwa inyongeramusaruro z'intungamubiri?

Amashereka arimo vitamine zose n'ubutare byoroshye kwinjiza umwana uvutse akeneye. Umwana muzima wonsa n'umubyeyi muzima ntakeneye vitamine cyangwa inyongeramusaruro z'intungamubiri, uretse vitamine D. Abana bonsa bagomba guhabwa inyongeramusaruro za vitamine D mu minsi mike ya mbere y'ubuzima bwabo. Ibi bigomba gukomeza kugeza igihe banyoye amata cyangwa amata ahagije yongerewemo vitamine D (nyuma y'umwaka).

Ababyeyi bonsa bakurikiza indyo y’ibikomoka ku bimera itarimo ibikomoka ku matungo bagomba gufata inyongeramusaruro za Vitamine B12 .

Amata y’ifuru agizwe n’ibyuma akubiyemo vitamine n’imyunyungugu umwana akeneye, bityo inyongeramusaruro ntizikenewe. Abana banywa munsi ya litiro imwe y’amata ku munsi bashobora gukenera inyongeramusaruro ya vitamine D.

Amazi, umutobe w'imbuto, n'ibindi biribwa akenshi ntibikenerwa mu mezi 6 ya mbere y'ubuzima. Abana babona intungamubiri zose bakeneye mu mata y'ibere n'amata y'ifu kugeza igihe batangiriye kurya ibiryo bikomeye.

None se, ni ibihe bintu by'ingenzi tugomba kujyana muri iyi nkuru?

Konsa umwana wawe cyangwa se konsa amata ni umwanzuro we bwite. Hariho ibyiza n'ibibi kuri byombi.Igikuru ni uko uburyo ubwo aribwo bwose wahisemo, ari bwo buryo bwiza kandi bunogeye wowe, umwana wawe, n'umuryango wawe. Konsa umwana wawe urukundo n'impuhwe ni cyo kintu cy'ingenzi cyane. Niba ufite ikibazo cyangwa gushidikanya, ntugatinye kubaza muganga cyangwa umukozi w'ubuzima. Ntabwo ari ngombwa ko unyura muri uru rugendo wenyine!

Konsa , konsa amata, inzoya, ibiryo by'abana, imirire y'abana, kugaburira abana bato, (Kugaburira abana bato)