Akenshi, iyo tubaye ababyeyi, twese tuba twizeye kuzana umwana muzima muri iyi si. Ariko rimwe na rimwe, hari igihe hashobora kuvuka ibibazo by'ubuzima bitunguranye. Uyu munsi, tugiye kuvuga ku bwoko bwihariye bwa diyabete ababyeyi bamwe barwara mu gihe batwite gusa. Iyi ni yo twita diyabete yo mu gihe cyo gutwita.
Diyabete yo mu gihe cyo gutwita ni iki? Biroroshye cyane!
Mu magambo make, `(Diabete yo mu gihe cyo gutwita)` bivuze ko urugero rw'isukari mu maraso yawe, ni ukuvuga `(urugero rw'isukari mu maraso),` ruri hejuru kurusha uko bisanzwe mu gihe cyo gutwita. Ubu ushobora kuba urimo kwibaza uti `Oh, sinari narwaye diyabete mbere, none ibi byabayeho gute?' Mu by'ukuri, ibi bikunze kubaho mu gihe cyo gutwita ku bantu batigeze barwara diyabete mbere. Niyo mpamvu yitwa ``Diabete yo mu gihe cyo gutwita.'' Iyi ndwara ibaho iyo umubiri udashobora gukoresha imisemburo `(Insulin)` neza, hamwe n'impinduka mu misemburo ziba mu mubiri wacu mu gihe cyo gutwita.
Muganga wawe cyangwa umubyaza wawe ubusanzwe azagupima hagati y'ibyumweru 24 na 28 utwite . Ibi byitwa "ikizamini cyo gusuzuma isukari". Ibi bivuze ko unywa amazi meza hanyuma isukari yawe ikagenzurwa nyuma y'isaha imwe. Hari igihe iki kizamini gishobora kuba amasaha abiri cyangwa atatu. Akenshi ni bwo buryo bwonyine bwo kumenya neza niba ufite iyi ndwara cyangwa utayifite. None se, byaba byiza gusimbuka iki kizamini cyo "gusuzuma"? Kuko iyo tubimenye hakiri kare, dushobora kugabanya cyane ingaruka zabyo.
Kuki twagombye kwita cyane kuri diyabete yo mu gihe cyo gutwita? Ni izihe ngaruka ishobora kugira ku mwana?
Noneho ushobora kuba urimo kwibaza uti 'Sawa, isukari yo mu maraso yanjye iri hejuru gato, ariko se bizagenda bite ku mwana?' Mu by'ukuri, iyo isukari yo mu maraso y'umubyeyi yiyongereye, inyura mu nyababyeyi ikongera isukari yo mu maraso y'umwana uri mu nda. Niyo mpamvu tugomba kwitonda cyane kuri ibi. Reka turebe ingaruka zishobora kubaho:
- Kubyara igihe kitageze: Hari igihe umwana ashobora kuvuka igihe kitageze, mbere y'ibyumweru 37. Ibi bibaye, ibihaha by'umwana ntibiba byuzuye, bishobora gutera ibibazo by'ubuzima nko kugorwa no guhumeka, kandi bishobora gusaba ubufasha bwo guhumeka. Abana bavutse igihe kitageze nabo baba bafite ibyago byo kugira izindi ngorane.
- Umwana ashobora kwiyongera ibiro (Macrosomia): Kubera ko isukari yo mu maraso ya nyina iri hejuru, umwana na we abona isukari nyinshi. Hanyuma umwana ayihinduramo imbaraga akayibika nk'ibinure byinshi. Ibi bishobora gutuma umwana aba munini kuruta uko bikwiye, bivuze ko ashobora gupima ibiro birenga 4. Ibi bishobora gutuma bigorana kubyara umwana bisanzwe. Umwana ashobora gukomereka mu gihe cyo kubyara, cyangwa nyina akaba yumva atameze neza. Hari kandi amahirwe menshi yo kubagwa "C-section", bivuze kubagwa kugira ngo umwana abyare.
- Isukari y'umusemburo mu bana bavutse: Kugira ngo umwana agenzure urugero rw'isukari mu maraso y'umubyeyi, pancreas y'umwana ikora insuline nyinshi akiri mu nda. Rero, iyo umwana amaze kuvuka, iyo isukari ihagaze mu mubiri w'umubyeyi, urugero rw'isukari mu maraso y'umwana rushobora kugabanuka mu buryo butunguranye bitewe n'urugero rwinshi rwa insuline. Ibi kandi si ibintu byiza ku mwana, kuko isukari ari ingenzi ku mikorere y'ubwonko. Iyo bibaye bityo, umwana azagomba guhabwa isukari y'inyongera.
- Bishobora gusaba kumara igihe kirekire mu bitaro: Kubera impamvu nk'izi, bamwe mu bana bashobora gukenera kuvurwa no gukurikiranwa by'inyongera, ibyo bikaba byasaba kumara igihe kirekire mu bitaro.
- Ingaruka zo kurwara diyabete mu myaka yo mu zabukuru: Ikindi kintu cy'ingenzi ni uko abana bavutse ku babyeyi barwaye diyabete yo mu gihe cyo gutwita baba bafite amahirwe make yo kurwara diyabete yo mu bwoko bwa 2 iyo bamaze gukura. Bafite amahirwe menshi yo kubyibuha cyane.
Urabyumva, sibyo? Iki si ikibazo kuri nyina gusa, ahubwo ni ikintu gishobora kugira ingaruka zikomeye ku buzima bw'umwana bw'igihe gito n'igihe kirekire.
None se, ninsanga mfite diyabete yo mu gihe cyo gutwita, ibi ni ibintu bimpangayikishije?
Mbere ya byose, ntugatinye! Niba muganga wawe akubwiye ko urwaye diyabete yo mu gihe cyo gutwita, hari uburyo bwo kuyivura. Muganga wawe azatangiza gahunda yo kuvura ikubereye. Akenshi, uzakenera gukora ibi bikurikira:
1. Indyo nziza
Iki nicyo kintu cy'ingenzi kurusha ibindi . Ugomba kwitondera ibyo urya n'ibyo unywa.
- Ugomba kugabanya kurya ibiryo birimo isukari nyinshi, ifu n'amavuta menshi uko bishoboka kose. Ugomba kwirinda ibinyobwa biryoshye, keke n'ibisuguti.
- Ugomba kurya imbuto nyinshi, imboga n'ibiryo bikungahaye kuri fibre. Shyiramo ibinyampeke byuzuye nk'umuceri w'umukara, buckwheat, na oats, imboga z'amababi, imboga n'imbuto (hitamo imbuto zifite isukari nkeya) mu ndyo yawe.
- Kurya mu gihe gikwiye, mu rugero rukwiye. Ni byiza kurya amafunguro make menshi umunsi wose kuruta kurya amafunguro menshi icyarimwe.
Muganga wawe cyangwa inzobere mu mirire cyangwa inzobere mu mirire bashobora kukugira inama nziza kuri ibi. Iyo ugenzuye imirire yawe neza, ushobora kugenzura urugero rw'isukari mu maraso yawe ku rugero runini.
2. Imyitozo ngororamubiri ya buri munsi
Ikindi kintu cy'ingenzi ni ugukora imyitozo ngororamubiri gato buri munsi.
- Ushobora gukora imyitozo ngororamubiri yoroheje nko kugenda n'amaguru nibura iminota 30 ku munsi .
- Ushobora kandi gukora ibintu nka yoga ku nama z'abaganga.
Ariko ni byiza kubaza muganga wawe imyitozo ikubereye n'igihe ugomba kuyikora. Imyitozo ngororamubiri yongera ubushobozi bw'umubiri bwo kumva insuline, ifasha mu kugenzura isukari mu maraso.
3. Wenda inshinge za `(Insulin)`
Bamwe mu babyeyi bashobora kudashobora kugenzura neza urugero rw'isukari mu maraso yabo binyuze mu mirire no gukora imyitozo ngororamubiri gusa. Muri ibyo bihe, muganga azakubwira gufata inshinge za `(Insulin)` buri munsi (`imiti`). Ibi ni ukugira ngo umubiri ubone ingano ya `(Insulin)` ukeneye hanze. Izi nshinge za `(Insulin)` ntabwo zizangiza umwana, bityo ntugahangayike. Muganga azakwigisha neza uburyo bwo gutera `(Insulin)`.
4. Suzuma urugero rw'isukari mu maraso buri gihe
Muganga wawe azaguha igikoresho gito (`glucometer`) ushobora gukoresha mu gusuzuma urugero rw'isukari mu maraso yawe uri mu rugo. Uzakenera kugenzura no kwandika urugero rw'isukari mu maraso yawe inshuro nyinshi ku munsi (nk'imbere ya mugitondo na nyuma yo kurya). Ibi bizafasha muganga wawe kumenya niba uburyo uvura bukora neza, niba isukari mu maraso yawe iri kugenzurwa, ndetse niba ukeneye guhindura imirire yawe.
Nubwo ushobora gukora cyane kugeza igihe umwana azavuka, ibuka ko ibi byose ubikora kugira ngo wowe n'umwana mugire ubuzima bwiza.
Ni iki kigendekera iyi diyabete yo mu gihe cyo gutwita nyuma yo kuvuka k'umwana? Ese izakomeza kuba uko?
Iki ni ikibazo ababyeyi benshi bahura nacyo. Inkuru nziza ni uko akenshi diyabete yo mu gihe cyo gutwita ishira nyuma yo kuvuka k'umwana! Ibi biterwa nuko impamvu nyamukuru ibitera ari impinduka mu misemburo ziba mu mubiri mu gihe cyo gutwita. Iyo umwana amaze kuvuka, iyo misemburo isubira ku buryo busanzwe, bityo isukari yo mu maraso yawe nayo igasubira ku buryo busanzwe. Muganga wawe azongera gusuzuma isukari yawe nyuma y'ibyumweru 6 kugeza kuri 12 umwana avutse.
Ariko hari ibintu bike ugomba kuzirikana:
- Bishobora kongera kubaho: Niba warigeze kurwara diyabete yo mu gihe cyo gutwita rimwe, hari amahirwe arenga 50% ko uzongera kurwara iyi ndwara mu gihe cyo gutwita gitaha. Kubwibyo, ni byiza kubiganiraho na muganga wawe mbere yuko wongera gutwita no gukora imyiteguro ikenewe.
- Ingaruka zo kurwara `(Diabete Mellitus yo mu bwoko bwa 2)` mu gihe kiri imbere: Ababyeyi barwaye diyabete yo mu gihe cyo gutwita bafite ibyago byinshi byo kurwara diyabete ihoraho yitwa `(Diabete Mellitus yo mu bwoko bwa 2)` mu myaka yabo y'amavuko kurusha abandi. Iki ni ikintu twagombye guhangayikishwa cyane. Dukurikije ubushakashatsi bumwe na bumwe, ibi bishobora kuba hagati ya 50% na 70%.
- Kugumana ibiro byiza: Bityo rero, ikintu cyiza ushobora gukora kugira ngo ugabanye ibi byago byo mu gihe kizaza ni ugukomeza kugira ibiro byiza nyuma yo kubyara umwana. Kurya indyo yuzuye no gukora imyitozo ngororamubiri buri gihe bizagufasha cyane muri ibi.
- Komeza kuvugana na muganga wawe: Nyuma yo kubyara, jya gukorerwa ibizamini byo gukurikirana nk'uko muganga abivuga. Ni byiza ko isukari yawe ipimwa nibura rimwe mu mwaka. Ibi bishobora kugufasha kumenya niba uri mu kaga ko kurwara Diyabete yo mu bwoko bwa 2 cyangwa niba ufite diyabete itaratangira.
Nubwo bimeze bityo ariko, si byiza kwibagirwa burundu iby’ibyara. Ugomba kandi gutekereza ku buzima bwawe bw’igihe kirekire. Ibi ni nk'umuburo kuri wewe.
None se, ni ibihe bintu by'ingenzi tugomba kwibuka muri ibi byose?
Sawa, hari ibintu bike twavuzeho bikwiye kugukomeza mu mutwe. Reka tubirebe kimwe kimwe:
1. Diyabete yo mu gihe cyo gutwita si ikintu cyo gutinya, ahubwo ni ikintu cyo kumenya: Iyi ni indwara ibaho gusa mu gihe cyo gutwita. Ishobora kubaho nubwo waba utararwaye diyabete mbere.
2. Suzuma ku gihe: Menya neza ko "ikizamini cyo gupima isukari" cyakozwe hagati y'ibyumweru 24 na 28. Uko kigaragara vuba, niko byoroha kubigenzura.
3. Umwana ashobora kugira ingaruka: Iyo isukari y'umubyeyi yiyongereye mu maraso, umwana ashobora kuvuka imburagihe, akabyibuha, kandi akagira isukari nke mu maraso nyuma yo kuvuka. Umwana kandi afite ibyago byo kurwara diyabete yo mu bwoko bwa 2 n'umubyibuho ukabije mu gihe kizaza.
4. Hari uburyo bwo kuvura kandi bushobora kugenzurwa: Iyi ndwara ishobora kugenzurwa neza hakoreshejwe indyo yuzuye, imyitozo ngororamubiri, inshinge za insuline bibaye ngombwa, no gupima isukari mu maraso buri gihe. Kurikiza amabwiriza ya muganga wawe neza.
5. Ikunze kurangira nyuma yo kubyara: Ariko, ishobora kugaruka iyo wongeye gutwita. Yongera kandi ibyago by'umubyeyi byo kurwara `(Diabete Mellitus yo mu bwoko bwa 2)` mu gihe kizaza.
6. Komeza kwita ku buzima bwawe: Komeza kugira ibiro byiza nyuma yo kubyara. Kura indyo yuzuye, kora siporo. Komeza kuvugana na muganga wawe, kandi ujye wisuzumisha buri gihe.
Wibuke ko utari wenyine muri uru rugendo. Muganga wawe, umukozi w’umuryango, inzobere mu by’imirire, n’abagize umuryango wawe bose bari hano kugufasha. Icy’ingenzi ni ukumenya ibi, kudatinya, no gufata ingamba zikenewe. Hanyuma wowe n’umwana wawe mushobora kugira ubuzima bwiza n’ibyishimo.
Diyabete yo mu gihe cyo gutwita, Diyabete yo mu gihe cyo gutwita, Diyabete mu gihe cyo gutwita, Ubuzima bw'umwana, Igipimo cy'isukari mu maraso, Insulini, Ibipimo byo gutwita, Diyabete yo mu bwoko bwa 2











💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.